Režim dieťaťa prvého mesiaca života. Koľko spí novorodenec a jedí?

Tento článok je o prvom mesiaci života dieťaťa a o tom, ako ho zvyknúť na režim.

S príchodom dieťaťa sa môže v rodine tvoriť chaos - rodičia môžu začať zažiť nedostatok času nielen na seba, ale aj na sebe. Aby sa tomu zabránilo, od prvých dní života dieťaťa by sa mala venovať pozornosť svojmu režimu dňa, za založenie, na ktoré to bude nejaký čas trvať.

Novorodenecký režim v prvom mesiaci

V prvých dvoch týždňoch dieťa spí asi 20 hodín denne a zje - to sú jeho hlavné povinnosti. Keď dieťa vyrastá, počnúc 3 až 4 týždňami, začína sa bdeje čoraz viac času a študuje svet okolo neho.

Je veľmi dôležité ešte pred narodením dieťaťa rozhodnúť o probléme kŕmenia dieťaťa - podľa režimu (každé 3 hodiny) alebo na požiadanie. Je potrebné podrobne sa zaoberať týmto problémom a zvoliť si najoptimálnejšiu možnosť pre seba.

Okrem kŕmenia a spánku režim dieťaťa obsahuje:

• Hygienické postupy
• Prechádzky
• Hier
• Rituály predchádzajúce všetkým vyššie uvedeným bodom

Dôležité: Správne zavedený režim prispieva k fyzickému a duševnému rozvoju dieťaťa. Je dokázané, že deti so zavedeným režimom majú dobrú chuť do jedla, dobre spia, menej úzkostne, súčasne aktívne a rázne.

Malo by sa tiež pamätať na to, že zriadenie režimu dieťaťa mu pomôže lepšie sa orientovať pri zmene dňa a noci. A to je dôležité pre novozvolených rodičov - budú mať možnosť relaxovať, obnoviť silu, venovať čas sebe a inému priateľovi.

Kŕmenie dieťaťa prvého mesiaca života

Na stanovenie režimu novorodenca je potrebné rozhodnúť sa, ako sa dieťa kŕmi:

• Pri hodinách - každé tri hodiny
• Na požiadanie

Zvážte ich podrobnejšie.

Systém na kŕmenie hodiniek sa stal relevantným späť v sovietskych časoch. Bola kvôli tomu, že po narodení musela žena ísť do práce. Vzhľadom na to, že neexistoval spôsob, ako upraviť pracovný rozvrh na kŕmenie dieťaťa, bolo potrebné konať opačne.

Dieťa teda jedlo raz za tri hodiny, v noci došlo k prestávke šesť hodín. Kŕmenie trvalo viac ako 20 minút.

Tento systém kŕmenia má svoje výhody:

• Ľahšie nastaviť režim dieťaťa
• Mama môže ľahko naplánovať svoj deň a venovať čas sebe a svojmu manželovi
• Zvyknúť si na režim, dieťa sa stane pokojnejším, v noci nebude obťažovať svoju matku

Existujú tiež nevýhody:

• Spočiatku bude pre dieťa ťažké zvyknúť si na takúto grafiku-potreba novorodenca na kŕmenie v prvom mesiaci života je zvyčajne raz za každých 1,5-2 hodiny. Rodičia budú musieť vynaložiť veľa úsilia, aby rozptýlili dieťa
• 20 minút nie je vždy dosť na to, aby sa dieťa zjelo. Intenzita sania sa môže líšiť. To môže viesť k podvýžive, ale v dôsledku toho dieťa nemusí priberať na váhe
• Aplikácia dieťaťa na hrudník každé tri hodiny a neúplná devastácia prsníka môže viesť k laktostaze a kúzelníkov
• Dôvody z predchádzajúceho podpisu môžu tiež viesť k haseniu laktácie. Pri nedostatočnej stimulácii prsníka je stále menej produkcie mlieka. To je skutočnosť, že sovietske ženy dojčili pre deti, zvyčajne až šesť mesiacov
• Tento režim kŕmenia je ťažké preniesť dieťa z psychologického hľadiska - dlhá neprítomnosť intimity so svojou matkou

Sledovanie kŕmenia bolo považované za správne už veľmi dlho. Je potrebné poznamenať, že niektorí odborníci stále považujú tento systém kŕmenia za najoptimálnejšie.

Kŕmenie na požiadanie.

Dôležité: Kŕmenie dieťaťa na žiadosť sa považuje za prirodzené kŕmenie - historicky zavedené. Tento prístup k kŕmeniu dieťaťa sa objavil s prvou osobou.

Dieťa kŕmené dieťaťom je jednoduché - dieťa jesť, keď ho chce. Dostane hruď po prvom výkriku alebo plaču a užíva si ju tak, ako chce, bez obmedzenia času.

Nevýhody dojčenia na požiadanie:

• Mama by mala byť vždy vedľa dieťaťa. Neexistuje spôsob, ako odísť, pretože Dieťa kedykoľvek môže požadovať prsia
• Vzhľadom na to, že dieťa nie je v čase obmedzené, môže svoju matku priviazať na seba dlho. Malo by sa pamätať na to, že medzi deťmi sú často milenci spať na hrudi mojej matky

• Dieťa sa môže v noci často zobudiť a požaduje hrudník
• Počas dojčenia sa matka tak zvykne na toto úzke spojenie s dieťaťom, že je veľmi ťažké zastaviť dojčenie. Je potrebné poznamenať, že dojčenie na požiadanie zvyčajne trvá dlhé časové obdobie, častejšie rok dieťaťa

A výhody kŕmenia dieťaťa sú nasledujúce:

• Je ťažké preceňovať výhody materského mlieka, najmä keď ho dieťa dostane tak, ako chce
• Deti sú menej pravdepodobné, že ochoria, minimálne problémy s gastrointestinálnym traktom
• Problémy s hrudníkom mamy sú minimalizované - existuje neustála devastácia hrudníka
• Laktácia je rýchlo stanovená, existuje neustála produkcia mlieka, takže mama môže dojčiť svoje dieťa po dlhú dobu
• S častým saním prsníka sa dieťa môže ľahko urobiť bez figuríny

Dôležité: Je dokázané, že dieťa v prírodnom kŕmení je pokojnejšie.

Pokiaľ ide o deti na umelé kŕmenie, hlavnou úlohou rodičov je zvoliť tú správnu detskú výživu, ako aj jej číslo. Mala by sa dodržiavať potrebná strava.

Absorbovanie mliečnej zmesi trvá viac času, ako absorbovať materské mlieko. Preto je potrebné kŕmiť dieťa raz za tri hodiny. Celkový počet kŕmení je asi 8 -krát denne.

Dôležité: Výrobcovia detských potravín podrobne opisujú balenie spôsob prípravy zmesi. Nezanedbajte tieto informácie.

Objem zmesi v prvých desiatich dňoch života dieťaťa by sa mal vypočítať podľa vzorca:

• Počet dní žil vynásobením 10, ml

Od druhého týždňa do konca prvého mesiaca by sa objem zmesi mal vypočítať nasledovne:

• Hmotnosť dieťaťa je rozdelená na 5, ml
• výsledný objem je rozdelený na počet kŕmení denne (približne 6-7 krát), ML

Režim pitia novorodenca

Dať vodu novorodencov alebo nie priamo závisí od typu kŕmenia dieťaťa - prsníka alebo umelého, ako aj od jeho zdravotného stavu.

Pokiaľ ide o dojčenie, názory špecialistov sa líšia:

• Niektorí veria, že nie je možné dokončiť
• Iní veria, že novorodenec by mal ponúknuť vodu, ale nie na tom. On sám rozhodne, či potrebuje vodu
• Ešte iní sa domnievajú, že je nevyhnutné dať vodu novorodencovi

Svetová zdravotnícka organizácia verí, že materské mlieko je jedlo a pitie, ktoré pozostáva z vody o 90 percent. Preto nedokončte dieťa až do šiestich mesiacov.

Existujú však prípady, keď by ste mali dať dieťaťu vodu:

• Ak je potrebné podať liek pre dieťa. Je lepšie zriediť drogy vo vode, nie mlieko
• Ak dieťa počas choroby odmietne mlieko
• V prípade dehydratácie tela dieťaťa. Dehydratačné signály môžu byť potopené fontanel a tmavá farba moču. Častejšie sa tieto prípady pozorujú v lete za horúceho počasia

Dôležité: Ak je v miestnosti, kde je dieťa horúce a suché, naneste ho na hrudník častejšie. Improte a zvlhčovať miestnosť.

Ak sa rozhodnete dať svojmu dieťaťu vodu, mali by ste si uvedomiť, že by ste nemali dať viac ako 60 ml za deň alebo viac ako 20 ml naraz. V opačnom prípade môže mať novorodenec pocit sýtosti, a tým dostane hluk živín s materským mliekom.

Aby dieťa neopustilo prsia svojej matky, voda by sa nemala podávať z fľaše, ale s pomocou:

• Čajová lyžička
• Striekačka

Je veľmi dôležité zvoliť správnu vodu pre novorodenca. Špeciálna detská voda zakúpená vo farmácii alebo vyčistenej balenej vode je najvhodnejšia.

Pokiaľ ide o režim pitia detí pri umelom kŕmení, všetci odborníci súhlasia s tým, že takéto deti musia byť dokončené vodou. Medzi kŕmením by sa mal ponúkať nápoj.

Dôležité: Netrváte na tom, či dieťa nechce piť, možno stačí na vodu, ktorú používate na prípravu zmesi.

Detská stolička prvého mesiaca života

V prvom alebo dvoch dňoch má dieťa tmavozelenú, dokonca aj čiernu stolicu-Meconium. Mekonius - pôvodné kreslo - vyjde všetko, čo sa zhromaždilo v malom organizme v čase brucha jeho matky. Meconium má konzistentnosť stupňa.

Zvyčajne, na tretí alebo štvrtý deň života dieťaťa, jeho kreslo získava sivozelenú farbu a viac tekutú konzistenciu. Takáto stolička je pozorovaná pred koncom prvého týždňa života drobkov.

Potom sa obnoví detská stolička. V ideálnom prípade by mala mať konzistenciu v tvare vymeta a farbu žltohnedo-oranžovej farby. Biele zvitky a prímes hlienu sú možné. Kyslá vôňa, nie ostrá.

Frekvencia stoličiek u novorodencov, ktoré dojčia, môže sa líšiť od štyroch až dvanásťkrát denne, hlavná vec je, že dieťa priberá na váhe. Frekvencia stoličky závisí priamo od frekvencie kŕmenia.

DÔLEŽITÉ: Niekedy má dieťa pri dojčení frekvenciu stoličky raz za dva až tri dni. Odborníci tvrdia, že je to tiež normálne - materské mlieko je dobre absorbované.

Pri umelom kŕmení je frekvencia stoličky menej často ako štyrikrát denne. Konzistentnosť je hustejšia. Farba môže byť od svetlo žltej na hnedú.

Dôležité: V prvom mesiaci života je kreslo dieťaťa ukazovateľom jeho zdravia.

Nezabudnite dodržiavať akékoľvek zmeny v stoličke - pre jej farbu, vôňu, konzistenciu. Venujte pozornosť správaniu drobkov. Ak sa farba stoličky stane zelenkavou, objaví sa štipľavá vôňa, hrudky, pena a dieťa bude náladové, nezabudnite vyhľadať pomoc od lekára.

Dôležité: Rodičia by sa nemali sprostredkovať. Niekedy používanie rôznych odvarov a ešte viac, aby drogy mohli poškodiť iba vaše dieťa. Liečbu by mal predpísať špecialista po komplexnom hodnotení zdravia dieťaťa.

Kúpanie dieťaťa v prvom mesiaci života

Kúpanie novorodenca by malo byť denným rituálom. Tento hygienický postup sleduje aj rozvojové ciele - svaly drobkov sa posilňujú. Denné kúpanie prispieva k tvrdeniu dieťaťa.

• Nerobte dieťa prvý deň po prepustení z nemocnice - nechajte si zvyknúť na nové prostredie. Už v druhý deň musíte dieťa kúpať
• Je potrebné kúpať dieťa v samostatnom kúpeli. Nie je potrebné variť vodu, pretože Vriaci sleduje cieľ zabiť všetky mikróby vo vode. Malo by sa však pamätať na to, že akonáhle sa v nej voda začne ochladiť, mikroorganizmy sa začnú množiť. Preto to stačí len pridať slabý roztok draslíka permanganátu do kúpeľa dieťaťa
• Odporúča sa rozmnožovať draslík permanganát v samostatnej sklenenej miske. Potom roztok namáhajte po 5-6 vrstvách gázy. Pomôže to zabrániť vstupu nerozpustných kryštálov draslíka permanganátu do kúpeľa - a preto sa vyhnite popáleninám jemnej kože dieťaťa
• Kúpanie dieťaťa v slabom roztoku draslíka permanganátu by malo byť, kým sa uzdravuje pupočná rana Crumbs

V budúcnosti môžete na kúpanie novorodenca použiť odvary nasledujúcich bylín:

• Harmanček. Harmanček má protizápalový, upokojujúci účinok
• BIDE. Séria podporuje regeneráciu pokožky, pomáha zmierniť zápal a ničiť mikróby
• Dubová kôra. Dubová kôra pomôže vyrovnať sa s vyrážkou plienok a potu

Dôležité: Pridanie odvarov bylín do kúpeľa na kúpanie dieťaťa môže u novorodenca spôsobiť silnú alergickú reakciu. Je vhodné vylúčiť ich použitie, ak má niektorí z členov rodiny alergiu.

Teplota vody na kúpanie novorodenca by mala byť 37 ° C. Od tretieho týždňa môžete začať vytvrdnúť dieťa - raz za dva týždne, znížte teplotu vody o 0,5 ° C, čo ju postupne prináša na 34 ° C.

• Pred začatím kúpania dieťaťa sa uistite, že je všetko pripravené - výrobky na kúpanie dieťaťa, nádobu s čistou vodou, mäkkou uterákom alebo plienkou
• Pri výbere kúpacieho nástroja uveďte jednoduchšie prírodné prostriedky, ktoré nemajú farbivá, vône, sulfáty. Vyhnite sa produktu, ktorý obsahuje laurylsulfát sodný - jedná sa o najprísnejšie chemické zloženie používané v kozmetike, čo vedie k silným alergiám
• Na opláchnutie dieťaťa po kúpaní je potrebná nádoba s čistou vodou. Teplota tejto vody je stupeň pod vodou obsiahnutou v kúpeli
• Kúpanie by sa malo vykonávať medzi kŕmením, ale nie skôr ako hodinu po poslednom jedle. V tomto prípade by dieťa nemalo byť príliš hladné, pretože Kúpanie by mu malo priniesť potešenie. Kvôli pocitu hladu môže dieťa tvrdo plakať
• Je potrebné pomaly spustiť dieťa do vody. Počnúc nohami postupne ponorte celé telo a zároveň podporujú hlavu dieťaťa. Spočiatku bude stačiť 5 minút na kúpanie

Dôležité: Najprv sa dieťa môže báť plávať nahé, pretože by ste mali použiť spôsob kúpania v plienke.

Nepoužívajte na kúpanie novorodencov. Koža dieťaťa je taká jemná, že môžete aplikovať mikrotrauma.

Dieťa by sa malo umyť rukou alebo mäkkou handričkou. Venujte osobitnú pozornosť prírodným záhybom na koži dieťaťa, ako aj podpazušia. Hlava by sa mala premyť na konci kúpania. Mydlo, šampón, pena by sa nemala používať viac ako dvakrát týždenne.

Po plávaní:

• Pokožka dieťaťa by mala byť suchá s plienkou alebo mäkkým uterákom
• Všetky záhyby na pokožke sú ošetrené driftingom, detským krémom alebo olejom
• Spracujte pupočnú ranu - prvý peroxid vodíka a potom zelený.

Dôležité: Dieťa by sa malo kúpať súčasne. To prispeje k rýchlemu vytvoreniu režimu dieťaťa.

Starostlivosť o dieťa v prvom mesiaci života

Prečítajte si viac o starostlivosti o dieťa v prvom mesiaci života v článku Pravidlá pre každodennú starostlivosť o novorodenca. Krok -Hygienická starostlivosť

Detský spánok v prvom mesiaci života

Spánok na rovnakej úrovni je dôležitým ukazovateľom zdravia dieťaťa. V prvých dvoch týždňoch života dieťaťa by mal spánok predstavovať asi 20 hodín denne. Ako starnú, počnúc od tretieho týždňa, sen sa postupne znižuje a zvyšuje sa hodinky bdelosti.

Dieťa sa vyznačuje tromi fázami spánku:

• Hlboký spánok - dýchanie je rovnomerné a pokojné
• Plytký sen - Nerovnomerné dýchanie, prerušované, je možné šklbať perá a nôh
• Zdriemnutie - častejšie pozorované počas kŕmenia

Dôležité: Zdravý spánok je kľúčom k normálnemu vývoju dieťaťa. Neobesť dieťa, aby sa kŕmilo - hladné dieťa nebude spať.

V prípade silného spánku musí dieťa udržiavať určitý teplotný režim v miestnosti - od 18 do 22 ° C, určitá úroveň vlhkosti a pravidelne vetranie (najmenej trikrát denne).

V prvých mesiacoch života by malo dieťa spať na svojej strane z týchto dôvodov:

• Po jedle môže dieťa prasknúť a leží na chrbte, dieťa sa môže dusiť
• Po každom kŕmení by ste mali zmeniť hlavň

Aby dieťa, aby dieťa neustále ležalo na pravej alebo ľavej strane, by sa pozdĺž chrbta dieťaťa malo z mäkkej plienky vložiť valček.

Ako si zvyknúť novorodenca na režim?

Deti umelého kŕmenia potrebujú menej času na vytvorenie režimu. Je to kvôli už pôvodne zavedenému spôsobu kŕmenia drobiek zmesou. A spojenie s tým môže jasne určiť čas na hry, vykonávať hygienické postupy, prechádzky.

Rovnakým spôsobom je stanovený aj spôsob detí, ktoré sú na dojčenie a jedia podľa hodín.

U detí, ktoré sú na prirodzenom dojčení, sú veci ťažšie. Získanie dieťaťa na určitý režim bude trvať viac ako jeden týždeň.

Nasleduje režim novorodenca pre mamu:

• Vytvorte notebook a napíšte režim svojho dieťaťa podľa jeho biorhythms
• Počas kŕmenia zostať v súkromí s dieťaťom. Pomôže to jasne rozhodnúť o trvaní kŕmenia dieťaťa
• Zistite dôvody plaču drobky, pokúste sa uspokojiť jeho potreby
• Vytvorte pohodlné podmienky na spanie dieťaťa
• Správne striedať kŕmenie spánkom
• Nenúťte dieťa do postele a jedla
• Kúpanie dieťaťa súčasne
• Chodiť súčasne
• Bližšie k nočnému spánku, tlmia svetlo a vytvorte ticho v miestnosti. To umožní dieťaťu naučiť sa rozpoznávať deň a noc rýchlejšie

DÔLEŽITÉ: Musíte sa priblížiť k svojmu dieťaťu, pokúsiť sa minimálne rozptyľovať cudzími záležitosťami - to vám pomôže rozpoznať potreby drobkov a tiež ich naučiť ich uspokojiť včas.

Ako zmeniť režim dieťaťa?

Niekedy sa stáva, že už zavedený detský režim nie je pre rodičov úplne pohodlný. V tomto ohľade rodičia premýšľajú o tom, ako sa dá zmeniť.

Najprv by ste mali zistiť, akým smerom je potrebné presunúť režim a až potom pokračovať v akcii. Najlepšie je začať meniť režim v deň:

• Ak chcete posunúť režim vpred, mali by ste položiť dieťa na spánok o 15 minút neskôr. Takže opakujte, kým si dieťa nezvykne na tento režim. Ak vám tento čas nestačí, mali by ste posunúť čas položenia dieťaťa, aby ste spali o 15 minút neskôr
• Ak chcete presunúť režim späť, prebudenie dieťaťa by sa malo upraviť rovnakým spôsobom. Dôvodom je skutočnosť, že čas zaspávania drobiek je oveľa ťažšie ovládať

Dôležité: Zmenou režimu dieťaťa by ste mali konať postupne. Nesnažte sa ponáhľať udalosti. To pomôže dieťaťu vyhnúť sa stresu súvisiacemu s zmenou režimu.

Na založenie novonarodeného režimu od rodičov to bude trvať len malú lásku a pozornosť dieťaťu. Obklopte svoje dieťa opatrne, počúvajte jeho potreby a potom uspejete.

Video: Režim novorodenca za 1 mesiac