Prvé kŕmenie počas dojčenia: kŕmny stôl. Ako správne zaviesť doplnkové potraviny? Koľko mesiacov je doplnených doplnkovými potravinami?

Po narodení dieťaťa sa matka občas obáva, aby dieťa vyrastalo zdravé a dostáva dostatočné množstvo užitočných látok. A tak, po niekoľkých mesiacoch života dieťaťa, matky premýšľajú o otázke prvých doplnkových potravín.

Spokojnosť

Pripravenosť dieťaťa zaviesť doplnkové potraviny

Okrem túžby matky kŕmiť dieťa niečím okrem materského mlieka alebo zmesi, dieťa by malo byť pripravené na takéto činy.

Dôležité: Zhodnoťte, či sa na dieťa vzťahujú nasledujúce vyhlásenia:

dieťa sedí na stoličke a neustále drží hlavu;
dieťa pľuva na tvrdé jedlo;
dieťa vyžaduje jesť častejšie ako obvykle;
dieťa vám nedovolí pokojne jesť, teraz a potom sa pozerá na tanier;
váhy ukazujú číslo dvakrát väčšie ako pri narodení.

Stanovisko WHO je, že po 6 mesiacoch je potrebné zaviesť doplnkové potraviny dieťaťu, ktoré sa živia výlučne materským mliekom. Ak je dieťa na umelom kŕmení, môžete začať o mesiac skôr. Argumenty sú také, že aktívne rastúce telo dieťaťa potrebuje na získanie ďalších živín a kalórií.

Ak ste ošetrovateľská matka a vy sa rozhodnete dodržiavať takéto odporúčania, nezabudnite, že sami musíte jesť úplne. Až potom poskytnete svojmu dieťaťu potrebné živiny, kým ho nedosiahne vek 6 mesiacov

Prečo sa neponáhľate nakŕmiť novorodenca?

Ako ste už pochopili, nie je potrebné skoršie kŕmenie. Áno, a nemali by ste načítať ešte nezrelý enzymatický systém novými látkami. Telo jednoducho nie je schopné absorbovať nové látky, čo znamená, že pri ich používaní nie je zmysel. Okrem

DÔLEŽITÉ: Predčasné zaťaženie systému trávenia môže vyvolať problémy s črievami dieťaťa.

Zmiešané kŕmenie a prvé kŕmenie dieťaťa

Pri zmiešanom kŕmení telesa dieťaťa absorbuje dva druhy produktov: materské mlieko a zmes. Pridaním doplnkových potravín zvyšujete záťaž v tráviacom systéme. Vaším cieľom je vylúčiť materské mlieko alebo zmes z diéty. Bude ideálne opustiť materské mlieko a doplnkové potraviny. Aby ste to dosiahli, analyzujte, kedy musí byť vaše dieťa kŕmené zmesou. Nahraďte prvý tohto kŕmenia, ak to neodporuje pravidlám zavedenia doplnkových potravín.

Aký produkt by mal byť prvým kŕmením dieťaťa?

Pediatri odporúčajú výber zeleninového pyré na prvé kŕmenie. Prvý, ktorý ponúka detské cukety, karfiol a brokolica. Telo absorbuje túto zeleninu ľahko a alergie na nich sú menej bežné ako ostatné. Ak vás váš pediatr občas uistí, že dieťa má zle priberanie na váhe, potom začnite doplnkové potraviny z tichej kaše. Podľa rovnakých kritérií optimálne obilniny pre začatie doplnkových potravín: ryža, kukurica, pohánka. Bankweat medzi týmito tromi obilninami je častejšie alergické a ryžová zápcha. Zvážiť to.

Pretože chuť zeleniny a tichých obilnín necháva veľa požadovanej, matky chcú dieťaťu dať niečo chutné. Na začiatku doplnkových potravín môžete zriediť čerstvú zeleninu a kašu zemiakmi a šťavami na ovocie. Tieto výrobky sú nielen chutné, ale aj skladom vitamínov.

Dôležité: Pamätajte: Po vyskúšaní lahodného ovocného pyré, dieťa môže opustiť menej chutné zeleninové pyré.

Schéma na zavedenie doplnku dieťaťa

Každý produkt začína dávať pol čajovej lyžičky a do jedného mesiaca prinesie časť na 150 gramov. Najskôr zadajte dva alebo tri druhy zeleniny, až potom začnite dávať kašu. Alebo naopak.

Dôležité: Nedávajte zemiakovú kaše s dvoma alebo viacerými zeleninou alebo kaškou dvoch alebo viacerých obilnín. To nielenže poskytne veľké zaťaženie tráviaceho systému dieťaťa, ale tiež vás pripraví o príležitosť určiť, na čo existuje reakcia.

Každý produkt predstavuje každý produkt 3-5 dní. Ak v týchto dňoch neexistuje reakcia na produkt, predstavte trochu iného, \u200b\u200ba súčasne zvyšujte časť predchádzajúceho. Vaším konečným cieľom je nahradiť jedno dojčenie alebo zmes plným kŕmením. Ak dieťa po jedle požiada svoju matku, aby jej dala hruď, potom neodmieta. Koniec koncov, s najväčšou pravdepodobnosťou chce piť.

DÔLEŽITÉ: Zadajte každý nový produkt ráno, inak sa pripravujete o príležitosť nasledovať telo dieťaťa, aby ho vnímal.

3 dni po zavedení nového produktu a v neprítomnosti reakcie začnite poskytovať produkt v pravý čas

Rady Dr. Komarovského na zavedenie kŕmenia detí

Podľa Komarovského sa vyžaduje samostatné osvetlenie témou doplnkových potravín. Lekár, na rozdiel od odporúčaní väčšiny detských lekárov, dodržiava jeho osobný názor na to.

DÔLEŽITÉ: Kŕmenie pred 6 mesiacmi, aby ste sa nezačali. Priorita zavedenia výrobkov je nasledovná:

nízko -tučný kefir. Musíte začať s 3 čajovými lyžičkami a geometrickým progresiou, aby ste priniesli 150 ml;
syr. Začneme s jednou čajovou lyžičkou pridanou do Kefiru a dokončím 30 g. Takže vymeníte ranné kŕmenie medzi 9 hodinami ráno a 11 hodín ráno na úplné raňajky;
mliečna kaša: Ryža, ovsené vločky, pohánka. Začneme s 3 čajovými lyžičkami a podobne sa zvyšujeme na 200 ml. Nahrádzame teda ďalšie kŕmenie. Je lepšie, ak je to posledné, pred nočným spánkom;
zelenina. Začneme so zeleninovými odvarmi. Ponúkame dieťaťu 30-50 g odvarov a pozorujeme, ako obvykle. Ak je všetko v poriadku, potom časť zvýšime a po 5 dňoch dávame zemiakovú kaše na zeleninu. Tu je celá večera pre vaše drobky;
ovocie a džúsy. Dávame, keď bol prvý zub prerušený, ale nie skôr ako 6 mesiacov;
mäso. Predstavte 2-3 týždne po zelenine. Postup podávania je podobný zavedeniu zeleniny. Najprv - vývar, po - mäso. Obed sa teda stáva mäsom a zeleninou.

Schéma zavedenia doplnkových potravín podľa metodológie Dr. Komarovského bude zrozumiteľnejšia pri štúdiu vizuálnych schém za 6, 7, 8 mesiacov.

Pripravte si doplnkové jedlá na dieťa alebo si kúpite hotové?

Každá matka mu musí nájsť odpoveď. O tejto téme neexistuje žiadny konsenzus. Všade sú pozitívne a negatívne momenty.

Výhody hotových výrobkov pre deti:

úspora času;
príležitosť vziať so sebou na cestu;
dokonalá konzistentnosť pre najmenšiu;
Cereálie sú obohatené o ďalšie vitamíny a prebiotiká;
schopnosť diverzifikovať stravu pomocou jedál polykompentov.

Nevýhody hotových výrobkov:

vysoká cena;
skladovanie 24 hodín po otvorení zeleniny, ovocia a pyré z mäsa. Najprv dieťa neje ani polovicu obsahu nádoby, čo znamená, že zvyšok musí byť hodený do vedra odpadu;
skladovanie počas 2 týždňov (zvyčajne) po otvorení kaše. Podobne, keď dieťa zje v malých porciách, neje všetku kašu za 2 týždne. Takže posielame kašu do vedra odpadu;
chuť zeleninovej kaše zemiakov je oveľa horšia ako tie, ktoré si môžete uvariť.

Plusy jedál uvarené nezávisle:

chutnejšie, ako je zakúpené, spravidla;
šetrenie peňazí;
môžete regulovať konzistentnosť podľa vášho uváženia.

Nevýhody jedál uvarené nezávisle:

proces prípravy trvá veľa času;
neschopnosť variť mimo domu;
je ťažké diverzifikovať jedlo s novým vkusom.

Tipy a recenzie skúsených matiek na zavedenie kŕmenia detí:

venujte svoj čas. Neponáhľajte sa vstúpiť do každého nového produktu. Keď predstavíte veľa produktov v rade a dieťa bude mať alergickú reakciu, budete nútení zrušiť všetko. V opačnom prípade, keď budete pokračovať v kŕmení týmto tempom, situáciu iba zhoršíte. A zdravie dieťaťa je hlavnou vecou;
ak ste zástancom zakúpenej detskej výživy, skúste sa aspoň občas variť. V opačnom prípade je pravdepodobné, že adoptované dieťa odmietne jedlo, ktoré ste pripravili. A bude dosť ťažké ho na ňu zvyknúť. Ale skôr alebo neskôr musí byť dieťa preložené na všeobecný stôl;
pri nákupe pripraveného -vytvorená detská výživa starostlivo preštudujte kompozíciu. Tam môžete vidieť produkt, ktorý vaše dieťa nemôže jesť;
najprv poskytnite doplnkové potraviny a iba vtedy - hrudník alebo zmes. Ak najskôr dáte hrudník alebo zmes a potom sa pokúsite dať doplnkové potraviny, dieťa môže odmietnuť. Šanca na kŕmenie kŕmenia hladného dieťaťa je oveľa vyššia.

Ako vidíte, téma doplnkových potravín je spokojná s ťažkým a zodpovedným.