Prečo ženy po pôrode nemôžu cisársky rez zdvíhať závažnosť: príčiny. Aká váha, koľko kilogramov môžu ženy po pôrode, cisársky rez? Kedy môžete po pôrode, cisársky rez zdvíhať závažia na ženy?

V článku nájdete odporúčania o tom, čo môže závažnosť a ktoré sa nedajú nosiť po pôrode.

Spokojnosť

Prečo by ženy po pôrode nemali zdvíhať závažnosť: Príčiny

Pôrod je vždy stres pre telo a telo. Po narodení dieťaťa potrebuje žena nejaký čas na obnovenie. Niekto je ľahké porodiť niekoho a po 2 až 3 týždňoch sa mladá matka cíti skvele, iní prežívajú mnoho mesiacov nepríjemnosti, bolesti a obmedzení.

Zdvíhanie závaží nie je vôbec povolené pre žiadne ženy bez ohľadu na vek alebo stav zdravia. V období po pôrode sa však tento problém stáva obzvlášť ostrým, pretože pôrod je v skutočnosti chirurgický zásah, čo znamená, že existujú švy a rany.

Nosenie závaží prispeje k práci svalov maternice, čo znamená, že zvýši krvný obeh a bude schopný vyvolať krvácanie. Hybné krvácanie povedie k strate veľkého množstva krvi a dokonca aj v najhorších prípadoch smrti. Okrem toho môžu byť švy rozptýlené, čo znamená, že opakovanej prevádzke sa nedá vyhnúť.

Aká váha, koľko kilogramov môžu ženy po pôrode vychovať?

Aká váha, ktorú môže žena nosiť po pôrode, závisí od toho, ako dlho porodila, ako prešlo narodenie a aké ťažké boli. Iba ošetrujúci lekár vám bude môcť s istotou povedať, ale tieto obmedzenia existujú to isté pre všetkých.

Ak sa narodenie ľahko prešlo, potom v prvom a druhom týždni už môžete zvýšiť záťaž s hmotnosťou až 5-6 kg.
Po osvetlení, o mesiac neskôr sa umožňuje zvýšiť hmotnosť na 9-10 kg.

Je možné, aby ženy zdvíhali závažia po cisárskom reze?

Po operácii Caesarean je najlepšie vôbec nič nevychovávať, dokonca ani ľahký náklad. Ak je blahobyt dobrý a švy sa dobre uzdravujú, prvé 3-4 mesiace môžu byť zdvihnuté hmotnosťou najviac 5 kg.