Pravidlá hygieny a kúpania počas menštruácie.
Spokojnosť
- Prečo nemôžete umyť, plávať počas menštruácie vo vani a kúpeli?
- Je možné urobiť horúcu kúpeľ, horúcu sprchu, choďte do kúpeľa s menštruáciou?
- Je možné umyť, plávať s menštruáciou v sprche?
- Ako sa správne umyť, postupujte podľa hygieny počas menštruácie: odporúčania poradenstva
- Je možné plávať v bazéne s menštruáciou?
- Je možné plávať v rieke, more s menštruáciou?
- VIDEO: Je možné umyť počas menštruácie - ženská intímna hygiena
Kritické dni spôsobujú u žien veľa problémov a nepohodlia. Spolu s menštruáciou vznikajú veľa otázok týkajúcich sa správneho dodržiavania hygienických pravidiel a možnosti rôznych kontaktov s vodou. Odpovieme na najbežnejšie otázky týkajúce sa tejto témy v navrhovanom článku.
Prečo nemôžete umyť, plávať počas menštruácie vo vani a kúpeli?
- Vysoká teplota, keď je vo vani, prispieva k hlbokému čisteniu tela vylučovaním potu. Počas menštruačného obdobia u žien sa sliznica vyčistí. Jeden a ten istý proces, ale v rôznych interpretáciách, keď sú kombinované, prispieva k veľkej strate tekutiny. To dáva najsilnejšie zaťaženie tela.
- Lekári neodporúčajú ženský sex, aby šli do kúpeľného domova počas menštruácie - je to plné tvrdého krvácania. Vysvetľuje to skutočnosť, že keď je celé telo zahrievané pod vplyvom vysokých teplôt, nádob a najmenších kapilár sa rozširujú.
- Krvný obeh je aktivovaný, tekutina sa skvapalní - menštruácia ide do krvácania, ktorého dôsledkom môže byť anémia a ďalšie zdravotné problémy. Okrem toho existuje vysoká pravdepodobnosť infekcie. Maternica počas menštruácie získava typ medzery, ktorá nemá ochranu bežnej mikroflóry v neprítomnosti menštruácie.
- Z rovnakých dôvodov sa neodporúča kúpať sa
- Ak sa dostane aj malá kvapka vody obsahujúca veľké množstvo škodlivých baktérií, môžete infikovať telo.
Je možné urobiť horúcu kúpeľ, horúcu sprchu, choďte do kúpeľa s menštruáciou?
- Na základe vyššie uvedeného môže účinok nadmerne horúcej teploty viesť k krvácaniu.
- Aby sa predišlo problémom, je lepšie opustiť posudzované postupy. Postarajte sa o svoje telo.
Je možné umyť, plávať s menštruáciou v sprche?
- Takýto vodný postup je potrebný na udržanie pravidiel elementárnej hygieny.
- Odporúčaná teplota vody nie viac ako 40 stupňov
Nemali by ste nasmerovať sprchu na spodné boky, aby ste sa vyhli vstupu do oblasti genitáli - Odporúča sa osprchovať sa, aby voda nespadla do sexuálnej medzery.
Ako sa správne umyť, postupujte podľa hygieny počas menštruácie: odporúčania poradenstva
- Jasné hygienické požiadavky počas dní žien sú tvrdšie ako v bežných dňoch. Toto je opodstatnené nielen dodržiavaním presnosti, ale aj nevyhnutným opatrením, ktoré chráni oslabený organizmus.
- Okrem toho je potrebné starostlivejšie postarať sa o pokožku a sliznicu. Keďže tesnenie, naplnené sekréciami, dráždi svrbenie, v kontaktných miestach to spôsobuje ďalší nepríjemný pocit, ktorý už stačí počas období menštruačného cyklu.
- Odporúčajú sa meniť hygienické výrobky najmenej raz za 3 až 4 hodiny, respektíve sa vykonávajú aj vodné postupy.
- Pretože pridelenie potu sa počas menštruácie zosilní, je vhodné opláchnuť v sprche okrem umývania.
- Opláchnutie perineum je povinným rituálom, mali by ste tiež venovať pozornosť konečníkovi. Nemali by sa povoliť škodlivé baktérie z konečníka do reprodukčnej zóny a ďalšie rozdelenie.
- Ako už bolo spomenuté, nemali by ste sa vykúpať a navštíviť kúpeľný dom, aby ste neotvorili cestu k hitom mikróbov cez nonsterilnú žink.
- Pri používaní hygienických výrobkov by ste mali uprednostniť špeciálne detergenty pre intímnu hygienu alebo detské mydlo. Konvenčné výrobky obsahujú zásady, ktoré môžu prispieť k ďalšiemu podráždeniu kože a sliznice
- Je potrebné venovať pozornosť zloženiu látky a tvaru spodného prádla. Mal by byť vyrobený z prírodných tkanín a držať tesnenie alebo tampón dobre.
Je možné plávať v bazéne s menštruáciou?
- Teplota vody a prítomnosť správnej dezinfekcie vám umožňujú navštíviť kritické dni bazénov.
- Ale tu je ďalší negatívny faktor: fyzická aktivita môže spôsobiť predčasný únik. A to bude vyzerať veľmi nevzhľadne pred mnohými ľuďmi, čo postaví ženu do nepohodlnej polohy.
Je možné plávať v rieke, more s menštruáciou?
- Pretože anatomická štruktúra vagíny neumožňuje zvonku veľké množstvo kvapaliny, s čistou a mierne teplou vodou existuje minimálne riziko infekcie. Platí to pre kúpanie v rieke, kde beží voda.
- Gynekológovia odporúčajú znížiť čas strávený v nádržiach, ale nezakazujte plávanie.
- Na ochranu by ste však mali použiť tampón.
Vezmite svoje zdravie opatrne. Používajte hygienu v kritických dňoch so sprchovacím kútom a zvyšok kúpania odmiette čo najďalej.
VIDEO: Je možné umyť počas menštruácie - ženská intímna hygiena
