Je možné byť ošetrovateľskou matkou na melóne? Môže byť možný melón s dojčením?

Výhody a poškodenie melónu a melónu počas dojčenia.

Spokojnosť

Je možné byť ošetrovateľskou matkou na melóne? Táto otázka sa obáva ženy v sezóne „melónu“, pretože všetko, čo jedia v mlieku, a teda do tela dieťaťa.

Je možné jesť melón počas dojčenia?

Chcem povedať hneď - áno, a iba áno. Pretože melón je nielen chutný, ale aj veľmi užitočný pre matku aj pre dieťa. Jediným nebezpečenstvom môže byť vysoký obsah cukrov vo vodných melónoch.

Preto, ak viete, že vaše dieťa je nežiaduce, aby ste získali veľa glukózy, fruktózy a sacharózy, je lepšie znížiť spotrebu tohto produktu. Ale ak je vaše dieťa zdravé, jedzte melóny pre svoje potešenie.

Užitočné vlastnosti vodného melónu

Melón obsahuje organický železo, čo je telo veľmi ľahko absorbované telom. Preto je nevyhnutné, keď je potrebné zvýšiť hladinu hemoglobínu v krvi.

Ľudia jedia 1 kg melónu 4-5 krát denne úplne doplňujú potreby tela v železniu. Zloženie vodných melónov navyše obsahuje:

celulóza
veveričky
pectín
glukóza, fruktóza a sacharóza
organické kyseliny
ezinokyseliny
vitamíny
mikroemeny
vymenené aminokyseliny

Waruses sa používajú nielen na výživu, ale aj na terapeutickú výživu. Sú užitočné pre choroby kardiovaskulárneho systému, pyelonefritídy, chronickej kolitídy, ochorenia obličiek, kameňov žlčníka a anémie.

Vlákno je užitočné pre tých, ktorí majú problémy s tráviacim traktom. A kyselina listová a vitamíny sú nevyhnutné na prevenciu aterosklerózy.

Melóny majú všeobecný účinok na posilňovanie, často sa predpisujú na infekčné choroby na zvýšenie imunity a odolnosti proti telesu voči infekciám.

Preventívne opatrenia pre používanie melónov počas dojčenia

Waruses môžu akumulovať chemikálie a hnojivá používané v poľnohospodárstve. Môžete vizuálne určiť, či je v melóne prebytok dusičnanov.

Pri rezaní takého plodu je možné zistiť žlté zhutnené oblasti
Ak chcete s istotou vedieť, či je tento melón bezpečným použitím testera dusičnanov. Pár minút bude stačiť na vykonávanie výslovných odborných znalostí doma

Niektorí rodičia dávajú deťom melón vo forme kŕmenia. Názory výživových pracovníkov na túto tému boli rozdelené a niektorí považujú melón za príliš ťažké jedlo pre žalúdok dieťaťa do jedného roka.

Iní súhlasia s tým, že sa môžu podať vo veku od 7 do 8 mesiacov. Pravdepodobne sa oplatí radiť rodičom, aby dôverovali svojej vlastnej intuícii a dali deťom melón, ktorý neobsahuje dusičnany, najskôr v malých množstvách, a potom viac, ak ho dieťa dobre toleruje.

Ako si vybrať vynikajúci melón, ktorý je užitočný pre dieťa a ošetrovateľskú matku?

Môžete sa naučiť zvoliť melóny, ak si pamätáte jednoduché tajomstvá:

Šupka zrelej melónu svieti a ak je to pruhovaný melón, má jasne exponované prúžky
Ak zaklopete na zrelý melón, zvuk sa rozvíja, akoby ste klopeli na niečo prázdne, napríklad na prázdny drevený sud alebo pevne čerpanú guľu. Ak je zvuk sonózny - pred vami je zelený melón
Melón by nemal byť na dotyk mäkký, to naznačuje, že buď bol roztrhaný už dlho a už počas prepravy vybledol alebo bol rozdrvený.
Niektorí tvrdia, že dobrý melón by mal mať suchý chvost, ale v skutočnosti to znamená iba to, že melón pravopisne alebo ležal dlhú dobu a skôr negatívne charakterizuje jeho kvalitu
Na Ukrajine existuje ľudové znamenie, že údajne existujú vodné melóny a melóny melónu. Melón melónu má hnedý bod v mieste, kde kvetina rástla, vo vodnom melóne-je malý. Warpolines „ženská“ je vždy chutnejšia a sladšia v chuti, aj keď je veľmi ťažké nájsť logické vysvetlenie pre to

Nápad melónu pre voľný čas

Watermelon môže slúžiť nielen potravinám, ale stať sa aj materiálom pre kreativitu. Keď sa melón zjedol a zostala iba šupka, získajú sa z neho dobré remeslá. Takéto kompozície sú samozrejme krátke, ale môžu sa navždy zachytiť pomocou fotoaparátu.

V lete by som chcel vyskúšať všetky dary prírody. Ovocie a bobule sa navzájom nahrádzajú až do pádu. Spolu s melónmi sa police prelomia z medových melónov.

Môže melón laktovať?

Nechcem rozrušiť ošetrovateľské matky, ale melón je kontraindikovaný pri dojčení. Keď sa matka konzumuje u dieťaťa, môžu sa vyskytnúť plyny v črevách, hnačkách a bolestivej kolike. Preto, bez ohľadu na to, koľko chcete vyskúšať tento dar leta - je lepšie odmietnuť používať melóny počas laktácie.

Ak však vaša duša požiada o kúsok voňavého melónu, jedzte v minimálnom množstve a sledujte reakciu tela dieťaťa na nový potravinový produkt. Ak je všetko v poriadku s dieťaťom, môžete jesť viac ako jeden malý kúsok.

Je tam alebo nie? to je otázka — Je tam alebo nie? To je otázka

Užitočné vlastnosti melónov

Melónové ovocie obsahuje veľa cukru, asi 16 - 18%. Z toho je glukóza 1 - 2%, sacharóza 5 - 9%a fruktóza 2 - 4%. V melóne sa nachádza aj vitamín C, beta-karotén, vitamín E, vitamíny skupiny B a také stopové prvky: takéto stopové prvky:

horčík
fosfor
mangán
žehlička
meď
zinok
fluór

Veľa v melóne a organických kyselinách - látkami z jabĺk, citrónovej a oxalej, vlákniny a pektínu. Všetky tieto látky sa používajú na zlepšenie tela. Melón zvyšuje hladinu hemoglobínu v krvi v dôsledku prítomnosti železa a karoténu v ňom, ktorý je užitočný pre aterosklerózu a choroby pečene.

Opatrenia na preventívne opatrenia na spotrebu melónov

Kvôli vysokému obsahu cukru melón nemôže jesť ľudí s vysokou hladinou cukru v krvi, je škodlivý pre tých, ktorí trpia žalúdočnými vredmi a črevnými poruchami.

Melón sa nedá umyť vodou a konzumovať alkoholom. Deti sa to nedá dať do roku a existujú ošetrovateľské matky. Rovnako ako všetka zelenina a ovocie, aj melón je potrebné skontrolovať obsah dusičnanov.

Ako si vybrať vynikajúci melón?

Najjednoduchší spôsob, ako určiť zrelosť melónu jeho zápachom. Dohodný a sladký melón vonia medu. Čím sladšia je vôňa, tým chutí melón
Ak mierne rozdrvíte pokožku, môžete si v ústach zvoliť mäkké, taviace ovocie. Zrelý melón bude mäkký
Melóny, ktoré necítia alebo vôňa trávy

Leto je skvelý čas na aromatické kvety a sladké bobule, pikniky v lese a výlety do mora. V tejto dobe si môžete vychutnať melóny cukru a medové melóny. Na konci leta existujú melóny, ktoré kŕmia matkami bez strachu z zdravia dieťaťa, pretože majú minimálne dusičnany a maximum všetkých druhov vitamínov.