Prínosom je chutná melónová dužina, ako aj účinnosť chudnutia a liečby niektorých chorôb. Ale viete, aké užitočné sú semená melónu?
Spokojnosť
Pri konzumácii zrelej melónovej buničiny sme vždy reflexne pľuli semená. A dopadne sa úplne zbytočne. Vďaka svojmu zloženiu semená melónu nasýtia telo živín. Po tom, čo ste sa zoznámili s ich užitočnými vlastnosťami, budete chcieť začať nový zvyk - zjedzte melón s kosťami.
Aby boli kosti melónov prospešné a telo ich môže úplne stráviť, je potrebné sa naučiť správne spracovať neobvyklý produkt.
Semená melónu: prospešné vlastnosti a kontraindikácie
- Energetická hodnota vodných melónov kostí V kombinácii s tukmi v určitom množstve je možné vymeniť jedno z jedál. Mimoriadna hodnota je vysoký obsah bielkovín umiestneného vo vnútri semena melónu.
- Proteín pôsobí ako generátor energie v tele a obsahuje aminokyseliny, ktoré sú nevyhnutné pre budovanie svalov.
- Medzi najužitočnejšie aminokyseliny sa oplatí zdôrazniť arginín. Zúčastňuje sa na práci mnohých vnútorných systémov. Arginín obsiahnutý v potravinách normalizuje stav srdcového svalu, reguluje krvný tlak. Jeho pravidelné použitie vám umožňuje zabrániť tvorbe malígnych nádorov.
- Aminokyselina triptofanu Je nevyhnutným účastníkom metabolizmu, je zodpovedný za emocionálne zázemie a vonkajšiu príťažlivosť. Kyselina glutamínová a lyzín regulujú metabolizmus bielkovín a uhľohydrátov.
- Semená vodného melónu obsahovať veľké množstvo zdravých tukov. Denné používanie tohto produktu pomáha znižovať zvýšené ukazovatele tlaku. Aby ste tela poskytli dennú bielkovinovú normu, musíte jesť 150-200 g vodných semien za deň.
- Semená vodného melónu Je to dobrý zdroj vitamíny B B.. Obsah niacínu vo výrobkoch pomáha predchádzať kardiovaskulárnym chorobám, podporuje trávenie a zachováva mládež a krásu kožných buniek.
- Minerálne zloženie vodných melónov Úplne pokrýva dennú normu zinku a horčíka. Tieto komponenty regulujú plazmový cukor, normalizujú ukazovatele tlaku, zlepšujú ochranné funkcie tela. Vodné vlákna semien prispievajú k tráveniu.
Melónové kosti Sú prospešné pre zdravý organizmus, ale tiež ako každý produkt má množstvo obmedzení. Obsahujú aminokyselinový citrullín, ktorý môže zhoršiť nevoľnosť obličiek a močového mechúra.
- Vylúčiť negatívne následky kostí melónu Je nežiaduce používať ženy počas tehotenstva a dojčenia. Semená nezahŕňajú malé deti do stravy.
Je možné jesť melón so semenami melónu: Nie je to škodlivé?
- Tradične semená vodného melónu Sušte a kliknite ako slnečnicové semená. Na zlepšenie chuti môžu trochu vyprážať. Ich aróma má podobnosť s vyprážanými arašidmi. V procese vyprážania môžete pridať trochu slanej vody. Po odparení tekutiny získajú semeno melónu brakickú dochuť.
- Pri varení sa kosti melónu spracúvajú na múku. Ďalším populárnym spôsobom je varenie melónový olej.
- Ak jete semená vodného melónu Celý spolu s melónom bude pre telo ťažšie dostať sa k užitočnému proteínu vnútorného obsahu. Použitie celých melónov kostí pomáha čistiť črevá. Bulp vodného melónu si môžete vychutnať každý deň, ale nemali by ste zneužívať semenami.
- Semená melónu sa najlepšie konzumujú pomocou buničiny. To neznamená vôbec, že \u200b\u200bmusíte jesť všetky semená. Stačí ho zastaviť, aby ich špeciálne vyzdvihol alebo vyplivo.
Čo sa stane, ak existujú semená melónu?
- Kosti melónu sú preventívnym činidlom proti červom. Nielenže očistia telo, ale tiež priaznivo ovplyvňujú jeho obnovenie. Ak žuvate semená, bude pre telo ľahšie získať užitočné látky.
- Vlastnosti vodných melónov kostí Zlepšiť prácu orgánov videnia, zvýšiť sexuálnu aktivitu, majú protizápalové účinky. Užitočné zloženie má kozmetický účinok na ženský vzhľad.
- Mleté zrná sa môžu použiť ako peeling na tvár. Výživné látky v kompozícii nielen čistia pokožku, ale tiež zlepšia jej vzhľad. Pre zamatové obnovu pokožky a vlasov môžete použiť melónový olej.
- Celkový melón Môžete pridať do múky, kastróly na chalupy, šaláty. V mnohých východných krajinách sa pridanie kostí melónu do rôznych jedál vníma ako tradičné korenie.
- Je užitočné konzumovať zrná pruhovaných odrôd vodného melónu, aby sa zabránilo chorobe žalúdka, pečene, pankreasu.
- Nezrelý melón s bielymi semenami sa nemôže jesť. Pred použitím melónovej buničiny so semienkami sa musíte uistiť nitratov a chémia.
Ako používať semená melónu z červov?
- Semená melónu sú ľudovým liekom proti helmintom. Zrná pruhovanej bobúľ sú najvhodnejšie.
- Musia sa umyť a položiť na kúsok látky. Dajte čas na sucho. Ak chcete urýchliť proces, semená vodného melónu Sú umiestnené na slnečnom svetle a sušia sa v rúre.
Potrebujete sušiť
- Suché zrná sú rozdrvené v mlynčeku kávy do stavu múky. Liečovka múky sa zriedi pohárom surového mlieka a opije sa na lačný žalúdok. Za jeden deň musíte piť dve poháre.
- Postup sa opakuje 7 dní. Po týždňovej prestávke sa musí kurz opakovať.
Diuretikum zo semien melónu
- Na prípravu diuretického produktu budete potrebovať 200 g melónových semien a 1 litra vody. Semená vodného melónu Musí byť rozdrvený maltou. Môžete použiť mixér, hlavnou vecou nie je preháňať ho.
- Nalejte semená melónu vodou a zapálite. Po varení sa odvar zmizne na nízkej teplote 45 minút. Chladený vývar sa filtruje gázou a odoberá sa 200 ml trikrát denne. Recept je možné na tento účel použiť rýchle chudnutie.
Nápoj má nielen diuretický účinok, ale tiež reguluje zvýšený tlak.
Olej z vodného melónu: ošetrenie
- Melónový olej Je to účinné hydratačné činidlo. Rastlinný olej má svetlú štruktúru a príjemnú arómu. Hojené a regeneračné vlastnosti oleja sa používajú na utiahnutie rán a na popáleniny.
- Trenie vodným melónom pomáha chrániť pokožku pred slnečným žiarením. Protifalizačný efekt umožňuje používanie oleja zvlhčiť a zmäkčiť detskú pokožku.
- Na kozmetické účely melónový olej Používa sa na čistenie pokožky tváre od akné. Pridajte do ručných krémov ako ľahkú, rýchlo sa absorbujúcu základňu.
- Aplikácia oleja z melónu na vlasy nielen zlepšuje ich stav, ale tiež vytvára ich rýchly rast.
- Olej z vodného melónu sa užíva perorálne na spracovanie rôznych chorôb. Pri obličkovej chorobe sa ropa konzumuje pol hodiny pred jedlom v čistej podobe a nie je umytá vodou. Môže sa tiež pridať do studených jedál. Tribina oleja z vodného melónu nie je viac ako šesť mesiacov.