Užitočné nápoje pre dojčatá sú kľúčom k zdraviu a dobrej nálade drobiek. Ak to chcete urobiť, stačí ich uvariť podľa našich receptov.
Spokojnosť
Strava dojčiat spočiatku pozostáva iba z materského mlieka. V priebehu času sa však mení, dopĺňa nové potraviny vrátane nápojov - kompony. Samozrejme, žiadny kompot nie je vhodný pre malé dieťa a nie v žiadnom množstve. Je dôležité zaviesť taký nápoj do stravy dieťaťa postupne a pozorovať reakciu jeho tela.
Môžete začať dávať detskému kompotu najskôr 6 mesiacov, a ak dieťa uspokojí ďalší nápoj, potom od 1 roka. Je dôležité pochopiť, že nie je možné okamžite dať drobky z niekoľkých ingrediencií, najprv musíte variť pitie z jedného ovocia alebo bobúľ a až potom, čo sa telo dieťaťa zvykne na takýto nápoj, môžete ho diverzifikovať s inými ingredienciami. Výnimkou v tomto prípade je iba sušené ovocie.
Kuraga kompot a slivky pre dojčatá
Kompot z týchto ingrediencií je veľmi chutný, mierne sladký. Takýto nápoj môže byť poskytnutý šiestim ročným deťom, v tomto prípade by ste však nemali urobiť kompopa príliš sústredený alebo ho budete musieť zriediť trochu prevarenou vodou.
- Kuraga - 85 g
- Slivky - 85 g
- Voda - 2,5 l
- Med
- Varenie takéhoto nápoja je pomerne jednoduché, tento proces nevyžaduje žiadne zručnosti.
- Vezmite sušené marhule a slivky, opláchnite niekoľkokrát pod tečúcou vodou.
- Potom nalejte ingrediencie horúcou vodou a nechajte 5 minút. Počas tejto doby sú sušené marhule a slivky zmäknuté a opláchnuté.
- Ďalej varte určené množstvo vody, pridajte do nádoby sušené marhule a slivky.
- Kompot varte 20 minút.
- Po tomto čase namáhajte výsledný nápoj, nalejte ho do nádoby a nechajte ho 1-2 hodiny. trvať na tom.
- Ak je to potrebné, môžete na pitie pridať trochu medu, ale je to len vtedy, ak dieťa nemá alergiu na tento produkt a ak dieťa odmietne piť kompot v inej podobe.
Kuraga a hrozienka pre deti
Ďalší o nič menej chutný recept na komproty pre malé deti. Takýto nápoj je ešte jednoduchší ako predchádzajúci, pretože nie je potrebné ho variť.
- Kuraga - 90 g
- Hrozienka - 110 g
- Voda - 2,5 l
- Med
- Opláchnite Kuraga a Raisins dobre.
- Ďalej namočte prísady do horúcej vody po dobu 10 minút, znova opláchnite.
- Varte indikované množstvo vody, trochu vychladnite a nalejte ju hrozienkami a sušenými marhuľami.
- Zatvorte kontajner komotom a nechajte na noc naplniť.
- Ráno, ak je to potrebné, môžete pridať trochu medu, ak dieťa nemá alergickú reakciu na tento produkt.
Čerstvá aprpropa compote, hrušky pre dojčatá
Kompoty pre dojčatá môžu byť pripravené z čerstvého ovocia. Vynikajúce jablká a hrušky sú vhodné na výrobu kompotov. Pitie z takýchto ovocia je oveľa sladšie ako zo sušených marhulí, slivky a hrozienok.
- Jablká - 2 ks.
- Hruška - 2 ks.
- Voda - 1,5 l
- Umyte čerstvé ovocie, vyčistite šupku a jadro.
- Potom rozdrvte jablká a hrušky v stredných kusoch. Nie je potrebné rezať ovocie veľkými kúskami, stále sa nebudú rozvedení v procese varenia, pretože kompote sa varí veľmi rýchlo.
- Nalejte indikované množstvo vody do panvice, vložte ovocie, počkajte, kým sa tekutina nevarí.
- Ďalej uvarte kompot niekoľko minút, vyberte nádobu z tepla a nechajte ho naplniť niekoľko hodín pod uzavretým vekom.
- Pretože kompot spravidla nie je kyslý, pridajte med a ešte viac tak nie je potrebný cukor.
Kompot sušeného ovocia pre dojčatá
Suché ovocie sú pravdepodobne prvými ingredienciami, ktoré začínajú variť nápoje deťom. Komtoty suchého ovocia sú nielen chutné, ale aj zdravé.
- Sušené ovocie (jablká, hrušky) - 85 g
- Voda - 1 liter
- Sušené ovocie dobre opláchnite, nalejte vriacu vodu a nechajte 5 minút.
- Po tejto dobe znova opláchnite sušené ovocie a umiestnite na panvicu
- Nalejte uvedené množstvo horúcej prevarenej vody do nádoby, nechajte tekutinu v noci pod uzavretým vekom
- Ráno namáhajte kompot a dajte dieťaťu
Aby bol kompot pre dieťa chutný a zdravý, dodržiava niekoľko jednoduchých tipov. Vždy kupujte iba čerstvé, vysoké kvalitné ovocie a sušené ovocie, venujte pozornosť ich farbe. Napríklad príliš oranžová farba sušených marhulí môže naznačovať farbivá. Nezabudnite opláchnuť ovocie, najmä sušené ovocie, pretože môžu mať veľa nečistôt, prachu atď.