Kedy a ako predstaviť syr chaty v kŕmení dieťaťa?

V tomto článku zvážime, ako správne zaviesť tvarohový syr do stravy dieťaťa a kedy začať.

Mama mlieko má pre dieťa veľa vitamínov a prospešných látok, ale v priebehu času im začnú chýbať. A okrem mlieka musíte pridať ďalšie užitočné výrobky, z ktorých jeden je syr. Koniec koncov, pomôže vášmu dieťaťu vstať rýchlejšie, začne sa plaziť a pre krehké kosti je veľmi užitočný. Preto v tejto téme navrhujeme zvážiť pravidlá o tom, ako zaviesť chata do stravy dieťaťa.

Koľko mesiacov na predstavenie syra chaty v doplnkových potravinách?

Predtým, ako v detskom menu zavedie chata v detskom jedálnom lístku, stojí za to vážiť si všetky výhody a nevýhody. Faktom je, že výhody produktu sú priamo závislé od veku dieťaťa.

Hovorme trochu o výhodách syra chaty:

• v podstate je v strave dieťaťa zahrnutá chata, pretože má veľa vápnik (Toto by malo byť známe takmer všetkým), rovnako ako fosfor. Tieto dve zložky posilňujú kosti a budúce zuby dieťaťa;
• okrem toho stále má veľa bielkovín ktorý pôsobí ako stavebný materiál v našom tele;
• a ešte jedna plus je, že syr chaty je dosť ľahký, a preto je dobre absorbovaný;
• a mliečne baktérie dokonca pozitívne ovplyvňuje fungovanie čreva;
• vitamín A - také dôležité pre našu víziu;
• a tu vitamín D (Mimochodom, mal by byť opitý vápnikom pre lepšiu absorpciu oboch prvkov) je prevencia krivcov.

Existujú však kontraindikácie pre takýto produkt:

• niekedy môžu výhody ukázať opačnú stranu, konkrétne to vytvorí proteín. Je to 6 -krát viac v syre v chate ako v mlieku. A Pre nezrelý tráviaci systém je to ťažké jedlo. Preto bude trpieť komora pre deti, môže byť narušená stolička;
• ale to nie je všetko - chata syr ovplyvňuje obličky. V ranom veku môže dať veľkú záťaž a spôsobiť problémy v tomto systéme;
• to všetko spôsobí zlyhanie v metabolizme, ktorý nebol úplne formovaný. A to môže spôsobiť ďalší diabetes mellitus;
• rovnako ako mnoho výrobkov, aj syr chaty poškodzuje niektorým ľuďom. Menovite, kto má osobná neznášanlivosť. Preto by deti, ktoré majú netoleranciu mlieka a akékoľvek mliečne výrobky, nemali včas dať syr chaty. Je lepšie ho dokonca odložiť po veku jedného roka;
• po prvej vzorke musíte skontrolovať, či má problémy so stoličkou a nezabudnite si pozrieť všetky časti tela na prítomnosť alergie. Ak existuje aspoň nejaké začervenanie alebo svrbenie, mali by ste okamžite navštíviť lekára.

Nastavili sme časový rámec

• Každý novorodenec má záujem o akúkoľvek maličkosť. Potrebuje vedieť všetko a všetko. Ale najdôležitejším prvkom, ktorý musí zistiť, je jedlo. Akonáhle sa začne zaujímať o jedlo, musíte okamžite vypracovať celú stravu. Tu máte malý náznak - postupujte podľa mien dieťaťa, keď sa začne „pýtať“ vás syr.
• Na policiach obchodu často nájdete poháre s pripravenými produktmi s tvarohom a prírodnými prísadami. Na takýchto nádobách zvyčajne hovorí „6+“, to je, jesť je možné šesť mesiacov. Ale je to prípustné, ak:
  • kŕmite dieťa umelými zmesami;
  • existuje alebo existuje varovanie pred krivkami;
  • dieťa má anémiu;
  • má zle priberanie na váhe.
• Ak kŕmite dieťa prsiami, potom je vhodné predstaviť syr chata neskôr, pretože vaše mlieko úplne obohacuje telo užitočnými látkami. Preto sa oplatí zdôrazniť:
  • na umelom kŕmnom tvarohu sa zavádza od 6 do 7 mesiacov;
  • s GV - najskôr 8 mesiacov.

Dôležité: Pred týmito podmienkami nemôžete dať dieťaťu syr. Pretože gastrointestinálny trakt dieťaťa v tomto veku zjavne nie je pripravený na nadmerné zaťaženie.

Ako predstaviť syr chaty do diéty dieťaťa?

Deti, samozrejme, pre prvú vzorku a ďalšie použitie potrebujú iba prírodný produkt. Môžete to uvariť sami. Mimochodom, ako to urobiť správne, môžete vidieť v materiáli „Ako si vyrobiť syr z domácej chaty?“ Môžete však predstaviť výrobu chaty a obchodu, stačí si vybrať výrobky, ktoré zodpovedajú veku, a berú iba dôveryhodných výrobcov.

Dôležité: Vždy berte výrobky iba z chladničky. Opatrne preštudujte nádobu kvôli nedostatku nadúvania a poškodenia. A samozrejme, kontrolujte dátum exspirácie!

Niekoľko slov o rôznych tvarohových syroch:

• mliečny produkt s nízkym obsahom kalórií (3-5% tuk) Ideálne pre deti, ktoré majú nadmernú váhu, ako aj pre neaktívne deti;
• ale ak má dieťa zlý nárast na váhe, lekári môžu poradiť viac tukových smotanových výrobkov (10-12% tuk).
• priemer alebo kombinovaný produkt v 6% Najčastejšie vymenovaný za prvého známeho. Pretože dáva minimálne zaťaženie žalúdka pre dieťa, ale zároveň je najživšia a najužitočnejšia;
• existujú tiež S rôznymi výplňami a prísadami. Sú však vhodnejšie pre jedno rok -ročné deti, keď prešlo samostatné známe s každým komponentom.

Aké body by sa mali zapamätať pred začatím doplnkových potravín:

• pridajte do diéty nové jedlo od 3 do 5 dní na 0,5 alebo 1 čajovú lyžičku (Ak má vaše dieťa alergickú reakciu, okamžite prestaňte kŕmiť!);
• prvý test by sa mal uskutočniť ráno. Asi 9 až 11, takže bol čas sledovať reakciu počas dňa;
• nemeňte režim dojčenia;
• ak je dieťa len choré - zavedenie syra chaty do stravy je lepšie odložiť Pretože spätná reakcia sa môže začať.

Dôležité: Ak vaše dieťa nechce jesť syr, je to prísne zakázané. Najprv musíte zistiť dôvod, prečo ho nechce jesť. Je možné, že dieťa jednoducho nie je pripravené na takýto produkt. On ho chce napríklad o 10-12 mesiacov. Ale netláčajte na dieťa!

Zoznámenie sa s dieťaťom so syrom chaty

• Niektorí pediatri trvajú na tom, že so syrom chaty a musíte začať doplnkové potraviny. Prax však ukazuje, že deťom sa nepáči jeho konzistentnosť. A nezabudnite na možné negatívne následky, takže je bezpečnejšie predstaviť všetko dieťaťu najprv so zeleninou. Majú ľahšiu textúru. A po nich už začnite predstavovať syr.
• Preto je ľahšie a pohodlnejšie dať malú časť syra chaty spolu so zeleninovým alebo ovocným pyré. Ale pamätajte - po predchádzajúcom príspevku nového produktu by malo prejsť asi 2 týždne!
• Ak sa rozhodnete dať syr chaty v čistej podobe, aby sa dieťa naučilo oddeliť chuť každého produktu, potom stále stojí za to, aby ste to trochu zriedili detským kefirom alebo mliekom. Vložte časť chaty syra do viacnásobných jedál, takže dieťa bude zaujímavejšie.
• Nezabudnite zohriať syr chaty! Krk detí je veľmi slabý, takže aj malý podiel na studenom produkte môže spôsobiť začervenanie. Ale nerobte to v mikrovlnnej rúre, najlepšie je to urobiť vo vodnom kúpeli alebo len nechať „prirodzene“ siahať na izbovú teplotu.

• Ak dieťa nechce vyskúšať syr sila, nie je potrebné vynútiť. Je lepšie odložiť tento postup na pár dní. Koniec koncov, dieťa nie je vždy šťastné, že akceptuje niečo nové.
• Nekŕmite dieťa každý deň syrom chaty. Stačí maximálne trikrát. Tiež nie je potrebné dať ho niekoľko dní. Ale keďže porcie sú malé, nezabudnite, že produkt môžete ukladať najviac 1-2 dni.
• Teraz trochu viac o dávkach syra chaty. Musíte začať s polovicou čajovej lyžičky. Ak mláďa, po troch dňoch, zje syr chaty bez rozmarov, môžete mierne zvýšiť dávku (pridať rovnaké množstvo). Až do roka musí dieťa dať viac ako 50 g za deň.

Zhrnieme teda malé výsledky - pre rastúce detské telo je potrebný chata bezpochyby. Ale každý organizmus je individuálny, takže musíte veľmi vážne liečiť zavedenie syra do detskej stravy, aby neexistovali žiadne negatívne následky. Vypočujte si potreby tela dieťaťa - vie lepšie, kedy a čo potrebuje predstaviť.

Video: Ako predstaviť syr chaty v doplnkových potravinách?