Akú zeleninu a ovocie môže dieťa o 6, 7, 8, 9, 10, 11 mesiacov a jeden -rok, vo veku 2 rokov? Ako učiť dieťa Existuje zelenina a ovocie, ak nechce, odmieta?

V prvom roku života dieťaťa sa vytvára imunitný systém a kostné tkanivo, a preto mnohí pediatri odporúča dodržiavať prísnu schému zavedenia ďalších výrobkov.

Spokojnosť

Aká zelenina a ovocie sa dá dieťaťu dať o 6, 7, 8, 9, 10, 11 mesiacov až do jedného roka?

Dieťa má 6 mesiacov.

Prvá vec, ktorá sa zavedie do stravy, je zeleninový a ovocný pyré.

Umelé diela je možné zaviesť aj pre lepší nárast hmotnosti.

Nezabudnite začať s veľmi malými dávkami, napríklad 1 čajovňa denne a pozorujte reakciu tela dieťaťa. Ak sa počas dňa nedošlo k vyrážkam, môžete zaviesť zvýšenú časť, ale nezavádzať ďalší nový produkt.

Dôležité: Jedným z prvých predstavených produktov bude farebná kapusta a cuketa kvôli obsahu dostatočného na vývoj množstva vápnika a fosforu. Rovnako ako pyré z tekvice, čo pomáha mnohým trávením dieťaťa.

Z ovocného pyré sa preferencia zvyčajne podáva jablku a hruške, ktorá je bohatá na pektín a obsahuje veľa železa na normálnu prevádzku obehového systému.

Zostávajúce výrobky sú lepšie začať predstavovať v nasledujúcich mesiacoch, pretože zvyknutie na každý nový produkt od krehkého organizmu trvá veľa času.

Do dvoch týždňov sa časť komplementárneho kŕmenia, ktoré dieťa, dorastie na úplnú výmenu jednodňového kŕmenia.

Dieťaťu o 7 mesiacov Z ovocia môžete skúsiť predstaviť:

Broskyňa
Marhuľa
Banán
Slivky

Tieto ovocie sú bohaté na mikroelementy a vitamíny a robia vynikajúcu prácu pri plnení železa a zlepšovaní trávenia rastúceho organizmu. Ak má dieťa tekutú stoličku, bude potrebné opustiť slivky.

O 8 mesiacov Telo dieťaťa je vytvorené a pripravené na výrobu kyslých látok. Mnoho detských lekárov preto odporúča, aby sa domáca kefir, jogurt a chata a postupne zaviedli do diéty dieťaťa.

Môžete pridať z ovocia do diéty dieťaťa:

Jahodový
Malina
Ríza
čerešňa
Slivka
Melón

Po 9 mesiacoch môžu byť deti zavedené do diéty exotické ovocie:

Ananás
Kiwi

Zároveň je veľmi dôležité pozorovať stoličku dieťaťa a prejavy na koži. Ak existuje reakcia tela v niektorom z prejavov, potom je lepšie zrušiť tento produkt.

O 10 mesiacov Dieťa je pripravené vyskúšať čerešňovú slivku, slivku, melón. Zároveň je veľmi dávkované poskytovať posledné ovocie, pretože ovplyvňuje rovnováhu vody v tele.

O 11 mesiacov A až rok môžete začať vstúpiť do diéty: mandarínka, oranžová, grapefruit.

So všetkou užitočnosťou týchto výrobkov vzhľadom na vysoký obsah vitamínu C a iných vitamínov sú tieto výrobky veľmi alergické, a preto si vyžadujú pozorný prístup.

Zo zeleniny môžete dať tým, ktorí sú bohatí na vlákninu a neboli k dispozícii v skoršom veku:

Baklažán
Repa
Strukovina
Biela kapusta
Paradajka
Brokolly

Zeleninové polievky sa dajú variť s pridaním rastlinného oleja a trochou soli, čo zlepší chuť nových výrobkov.

Aká zelenina a ovocie sa dá dať dieťaťu vo veku 2 rokov?

Vo veku dvoch rokov je výživa dieťaťa už štyri časy a so všetkou rozmanitosťou ešte nie je vhodná pre spoločný stôl pre dospelých.

Ak sa dieťa dovolí občerstvenie medzi jedlom-zníži sa jeho chuť do jedla, ak naopak zníži počet trikov na 3, môže to ovplyvniť zvyšok a pohodu dieťaťa. Preto najlepšie prestávky medzi jedlom sú 3-4 hodiny.

Sacharidy sú hlavným zdrojom energie pre bunky a ich dieťa dostáva z ovocia, zeleniny a obilnín. Je tiež veľmi dôležité, aby telo dostalo dostatočné množstvo makro- a stopových prvkov, ktoré sa nachádzajú vo veľkých množstvách v zelenine a ovocia.

Preto sa odporúčajú všetky druhy zeleniny, aby sa dieťaťu normálne dalo až do 250 g. denne v polievkach aj vo viaczložkových zemiakových kaša.

Dva roky -uličky môžu byť poskytnuté nasledujúca zelenina:

Baklažán
Paradajka
Reďkovka
Uhorky
Paprika
Zemiak
Cibuľa
Mrkva
Brokolly

Ovocie a bobule pre dieťa vo veku 2 rokov môžu byť poskytnuté všetky typy v množstve až 150 g. o deň.

Prečo dieťa neje zeleninu a ovocie v doplnkových potravinách: Čo robiť?

V súčasnosti rastie počet detí na čistom dojčení a keď má dieťa 6 mesiacov, veľa matiek kupuje poháre so zeleninou a ovocím v nádeji, že teraz dieťa začne s potešením vyskúšať nové výrobky.

Ale z nejakého dôvodu nie všetky deti radi prijímajú iniciatívu svojej matky a tieto inovácie odmietajú.

Mnoho matiek chodí na rôzne druhy trikov, aby dieťa otvorilo ústa a jedla aspoň lyžicu.

Čo sa tu dá urobiť:

Zapnite svoju obľúbenú karikatúru
Prilákať, aby ste pomohli rozptýliť pozornosť príbuzných, ktorí obsadia svoju hračku
Použite svoju obľúbenú hračku ako príklad toho, ako sa jedí s zemiakovou kašou
Môžete použiť rôzne výroky: „Lietadlo (lyžica) letí a priamo do úst Katya ..“

Ale nie všetky triky, žiaľ, môžu ovplyvniť rozmarné dieťa. Potom sa môžete pokúsiť vylepšiť chuť potravín so soľou a zmiešaním zeleniny alebo ovocia.

Ako učiť dieťa Existuje zelenina a ovocie, ak nechce, odmieta?

Ako možnosť zvýšiť záujem dieťaťa je to dať mu príležitosť vyskúšať si všetko rukami. Aby ste to dosiahli, môžete si pred ním dať tanier na prísavné šálky a dať tam malé kúsky jedla, ktoré sa môže dotknúť rukami a chuťou.

Čo ak dieťa prestalo jesť zeleninu a ovocie?

Telo dieťaťa, pretože nikto nevie, čo potrebuje, a preto, ak vaše dieťa ostro prestalo skúšať ovocie a zeleninu, potom nepropadzujte panike. Má len právo, aby si ich momentálne nechcel.

A navyše, s najväčšou pravdepodobnosťou stačí pre tie vitamíny a stopové prvky, ktoré už dostal. A po chvíli, bez vášho pretrvávajúceho presvedčenia, opäť vráti svoj záujem o tieto výrobky.

Čo ak dieťa zje zeleninu a ovocie zle? Dieťa neje ovocie a zeleninu: Komarovsky

Podľa Komarovského, ak dieťa nechce vyskúšať zeleninu a ovocie, čas práve neprišiel. Vysoké kvalitné dojčenie nahrádza všetky druhy doplnkových potravín, pretože ženské telo nasýtilo dieťa od veku storočia do všetkých najuznávanejších a nemali by ste sa pokúšať klamať prírodu.

Ak dieťa získa dostatočné množstvo množstiev a nevyzerá bolestivo, musíte uvoľniť situáciu a zaviesť ovocie a zeleninu postupne bez nátlaku a presvedčenia. Príde čas a samotné dieťa sa dostane k novým a užitočným výrobkom.