Ako zvýšiť citlivosť počas sexu u mužov a žien: Všeobecné tipy. Zlá citlivosť počas sexu u mužov a žien: Dôvody

Dôvody úpadku a spôsoby, ako zlepšiť citlivosť počas pohlavia u mužov a žien.

Muži aj ženy trpia narušenou citlivosťou. Dôvody nie sú najčastejšie vo fyziologickom zdraví, ale v psychológii človeka. Preto sa môžete vyrovnať s podobným fenoménom pomocou psychoanalyst, ako aj sexuológov. V tomto článku povieme, že z akých dôvodov sa zníži citlivosť genitálií a ako sa dá zvýšiť.

Zlá citlivosť penisu u mužov: Príčiny

Väčšina mužov, s malým dotykom na podlahe vtáka, má reakciu. V tomto prípade je najcitlivejšou časťou penisu hlava a oblasť uzdy. Je to dotyk tejto oblasti, ktorý je sprevádzaný najsilnejšími pocitami. S poklesom citlivosti táto oblasť prakticky nereaguje na dotyk. V tejto súvislosti je porušená erekcia, člen počas sexu je pomalý a zle naliaty krvou.

Príznaky zníženia citlivosti u mužov:

• Počas sexuálneho aktu prežíva človek nedostatočnú citlivosť penisu
• Na získanie sexuálnej spokojnosti je potrebná oveľa väčšia stimulácia
• Počas sexu partner v oblasti penisu necíti nič, v dôsledku toho neexistuje erekcia
• Sú možné náhodné orgazmy, ktoré nesúvisia so stimuláciou
• Muž nemôže získať spokojnosť ani s predĺženou stimuláciou člena
• Nemožnosť ejakulácie, zníženie libida a zníženie sexuálnej aktivity

Je potrebné poznamenať, že takéto porušenie citlivosti môže byť spojené s chorobami tela a psychologickými problémami.

Fyzické dôvody zníženia citlivosti u mužov:

• Cukrovka. S týmto ochorením trpia krvné cievy a nervové zakončenie. Preto je člen zle naliaty krvou
• Choroby srdca
• Poruchy nervového systému
• Infekcia
• Poranenia miechy
• Ľahká hmotnosť, obezita

Psychologické faktory tiež významne ovplyvňujú citlivosť.

Psychologické dôvody zníženia citlivosti:

• Nízke sebavedomie
• Depresia
• Nedorozumenia s partnerom

Preto musia byť vaše sexuálne túžby informované o vašich sexuálnych túžbách, aby viac oznámili sex, intimitu. Neváhajte a povedzte, čo vás vzrušuje a ako chcete získať sexuálne potešenie, zvýšiť citlivosť, aj keď sa zdá byť trochu zvláštne alebo nekonvenčné.

Negatívne, fajčenie, ako aj užívanie drog, alkohol ovplyvňuje citlivosť. V dôsledku použitia týchto psychotropných látok klesá erekcia a citlivosť penisu.

Existujú tiež traumatické faktory, ktoré prispievajú k zníženiu citlivosti penisu:

• Časté masturbácia a suché trenie v hlave penisu, ktorý zranil sliznicu a vedie k strate citlivosti
• Hrubý sex. Počas agresívneho pohlavného styku, bez dostatočného množstva mazania, sú zranené uzdu, ako aj hlava
• Triedy niektorých športov. Patria sem cyklistika.
• Zníženie krvného obehu v perineu, tesné oblečenie. Platí to pre pevné nohavice, nohavičky

Ak užívate nejaké lieky, je možné pozorovať zníženie citlivosti. Najčastejšie je to naznačené vedľajšími účinkami. Ostré zníženie citlivosti vedie k poruchám v mozgu. Je to kvôli produkcii veľkého množstva serotonínu, niektorých ďalších hormónov, ktoré sa vyrábajú pri používaní psychotropných látok alebo drog.

Ako zvýšiť citlivosť vedúceho člena u mužov?

Aby sa zvýšila citlivosť penisu, je potrebné sa vysporiadať s dôvodom, prečo to znamenalo zhoršenie. Ak je to spôsobené chorobou, je potrebné vyliečiť infekciu, choroba, ktorá vyvolala zníženie citlivosti. Až potom sa zotaví. Existujú tiež špeciálne nástroje, ako aj technológie na zlepšenie citlivosti penisu.

Metódy zlepšovania citlivosti u mužov:

• Jednou z optimálnych a najjednoduchších možností je použitie peria. Je potrebné kúpiť si špeciálne perie v sexuálnom obchode, ktoré sa líšia v ich veľkosti, ako aj z mäkkosti. Je potrebné striedať pevnejšie perie s mäkkými a riadiť ich pozdĺž penisu. Je žiaduce vykonať postup bezprostredne pred pohlavným stykom. Pomôže to zlepšiť citlivosť.
• Môžete tiež zvýšiť citlivosť penisu pomocou špeciálnych mastí, ako aj krémov. Teraz v predaji v sexuálnych obchodoch sa predáva slušné množstvo finančných prostriedkov. Obsahujú L-karnitín, arginín, ako aj oleje a vitamíny. Takéto látky pomáhajú zlepšiť krvný obeh v členskej bunke, urýchliť metabolizmus. Z tohto dôvodu sa citlivosť zlepší.
• Oplatí sa tiež normalizovať krvný obeh v oblasti genitálií. Z tohto dôvodu sa zvyčajne používa odmietnutie pevných džínsov a hustých nohavičiek. Vyberte si tepláky alebo viac bezplatných nohavíc, ktoré neobmedzujú pohyby, a nevytláčajte penis, plochu perineum.
• Odpúšťate cyklistiku tak, aby sa časť rozkroku neubližovala. Je potrebné pravidelne vykonávať hygienické postupy s aplikáciou zmäkčovacích krémov a prostriedkov na normalizáciu citlivosti. Neodporúčame užívať žiadne tablety a lieky, aby sme zvýšili citlivosť. Takéto prostriedky sú predpísané iba lekár, pretože môžu zhoršiť situáciu a viesť k nezvratným následkom.

Zlá citlivosť vagíny u žien: príčiny

Mnoho žien čelilo problémom zníženia citlivosti vagíny počas pohlavného styku. Najzaujímavejšou vecou je, že nie všetky ženy vedia o vaginálnom orgazme, napriek tomu, že v 90% prípadov sa môžu počas masturbácie uspokojiť. Preto pokles citlivosti vagíny nemusí súvisieť so zdravím ženy. Aj keď takéto faktory nie sú vylúčené.

Príčiny:

• Najčastejšie je dôvodom nedostatku citlivosti neskúsenosť partnera. Možno neexistuje žiadna predohra, ktorá je potrebná na vzbudenie a izolované mazanie. V súlade s tým sú steny suché alebo naopak, príliš mokré, to vedie k tomu, že žena vo vnútri necíti penis. Musíte sa porozprávať s partnerom a hovoriť o svojich sexuálnych fantáziách.
• Vo väčšine prípadov, aby žena dostala orgazmus, je potrebné oveľa viac úsilia ako muži. Preto neváhajte hovoriť s partnerom, povedzte mu, ako chcete mať sex. V súlade s tým môže súvisieť iba v 10% prípadov zníženia citlivosti s poruchami zdravia.
• Je to zvyčajne spôsobené chorobami reprodukčného systému. Vyskytuje sa v dôsledku vaginitídy, cervicitídy, ako aj zápalu dodatkov.
• Zníženie citlivosti je spojené s endometritídou, cystami vaječníkov, ako aj s nedostatkom mazania.
• Zníženie citlivosti vagíny je tiež spojené s cukrovkou, chorobami kardiovaskulárneho systému, menopauzou, používaním veľkého množstva alkoholu alebo drog.
• Použitie antidepresív alebo perorálnych antikoncepcií vyvoláva pokles libida a potešenia z sexu.
• Psychologické príčiny sú veľmi dôležité. Toto je stres, depresia, vina.
• Sexuálne zranenia, ktoré sú spojené so znásilnením, zvrátenými sexuálnymi činmi, sexuálnym násilím. Z dôvodu takýchto skúseností nemôže žena v normálnom prostredí cítiť vzrušenie a orgazmus.

Ako zvýšiť citlivosť vagíny u žien?

Aby sa zvýšila citlivosť, je potrebné vyliečiť choroby reprodukčného systému, vyrovnať sa so stresom, podráždenosťou a hovoriť so sexuálnym partnerom. Ak je zníženie citlivosti spojené s rôznymi vkusmi sexu, musíte sa porozprávať s partnerom. Vysvetlite, ako by ste chceli experimentovať a rozprávať o svojich sexuálnych fantáziách. Iba v tomto prípade budete môcť vrátiť citlivosť a spokojnosť so sexuálnym kontaktom.

Spôsoby, ako zlepšiť citlivosť u žien:

• Ak je zníženie citlivosti spojené s natiahnutím svalov vagíny po pôrode, je najlepšie zapojiť sa do kegelských cvičení, ktoré obnovujú elasticitu svalov a vracia citlivosť. Musíte sa tiež dozvedieť viac o svojich erogénnych zónach. Neváhajte a zakúpte si dildo, preskúmajte svoje telo.
• Upozorňujeme, že dopad na to, ktoré časti tela vyvolávajú najsilnejšie vzrušenie. Možno sa nepoznáte dosť. Pokúste sa stimulovať bod G, ktorý je vo vagíne, vo vzdialenosti 4 cm od vchodu, zhora. Za týmto účelom stačí zaviesť dva prsty ohnuté háčkovanie a stimulovať v kruhu alebo zo strany na bok. Po stimulácii tohto bodu budete cítiť veľké množstvo mazania.
• Počas pohlavného styku môžete tiež stimulovať klitoris. Mnoho žien používa spôsob stimulácie prostredníctvom konečníka. Za týmto účelom si môžete kúpiť špeciálne fallimitátory s názvom „Bunnies“. Pripomínajú uši rôznych veľkostí, jedna zlejšia, druhá hrubšia.
• Porozprávajte sa so svojím partnerom, skúste použiť takéto dildo a zaoberať sa citlivosťou. Požiadajte svojho partnera, aby počas pohlavného styku urobil to isté.

Ako zvýšiť citlivosť počas sexu u mužov a žien: Všeobecné rady

Zlepšenie citlivosti uľahčuje sexuálna otvorenosť, oslobodenie oboch partnerov. Porozprávajte sa medzi sebou, skúste si uvedomiť svoje sexuálne fantázie v skutočnosti, aj keď sa zdajú byť mierne neobvyklé. V sexuálnych obchodoch sa predáva značné množstvo atribútov sexu. Môžu to byť roubíky, putá, GID, laná, ako aj veľké množstvo falloimitátora, análny dopravný zápch.

Môžete použiť klitorisové stimulanty, ktoré sa predávajú vo forme tenkých, vibračných tyčiniek alebo masáže čarovných prúžok. Pre nich si môžete kúpiť špeciálne dýzy, s ktorými môžete súčasne stimulovať bod G aj klitoris. Vďaka takýmto zariadeniam je možné zvýšiť citlivosť, zvýšiť orgazmus. Pomôže to diverzifikovať a urobiť váš sexuálny život jasnejší, bohatý.

Nebojte sa navzájom hovoriť o fantáziách, napriek tomu, že sa môžu zdať trochu zvláštne. To, čo je v spálni, za zatvorenými dverami, by sa nikomu nemalo báť. Môžete vyhľadať pomoc od sexuológa, ako aj od andrologu. Vo väčšine prípadov je zníženie citlivosti spojené s psychologickými problémami a nespokojnosťou s vašim osobným životom, ako aj skrytie vašich vlastných sexuálnych fantázií. Preto sa snažte mať žiadne tajomstvá svojho partnera.

Existujú aj stimulanty pre mužov, ktorí sa používajú na masáž prostaty. To niektorým mužom prináša uspokojenie, ako aj veľké potešenie. Ako masírovať prostatu môže pozri sa sem. Za týmto účelom si môžete kúpiť špeciálne masáže, ktoré sa predávajú vo forme háčikov s vibráciami.

Neváhajte a povedzte svojmu partnerovi o svojich sexuálnych fantáziách a nákup hračiek v obchodoch s intímnymi tovarmi. Sexuálne spokojnosť pozitívne ovplyvní všetky oblasti vášho života.

Video: Ako zvýšiť citlivosť počas sexu?