Starostlivosť o ruky. Ako zachovať mládež a krásu rúk? Kozmetická starostlivosť o ruky, prsty a nechty doma: masáž, odlupovanie, ručné kúpele, parafínová terapia a kúpele

Chcete mať nádherné a dobre -prepichnuté ruky? Potom je tento článok pre vás, tu budeme hovoriť o všetkých tajomstvách a zložitosti starostlivosti o pleť.

Dámske ruky sú spievané v piesňach, berú novonarodené dieťa a upokojujúco pohladia mužskú tvár. Ruky - zosobnenie nežnosti a ženskosti. Preto sa ženy snažia zachovať mladistvé ruky dlhšie, pretože ich ruky starnú skôr ako tvár. Mali by ste pozorovať pravidlá starostlivosti a rozmaznávať svoje perá. Ako to spraviť? Hovorme o tejto téme.

Ako vyzerá správna starostlivosť o ruky?

Často sa uchýlime k starostlivosti iba vtedy, keď sa už objavia rany alebo nadmerná suchosť. To je nesprávne, starostlivosť by mala byť denne. Iba s pravidelnou starostlivosťou môže dosiahnuť ideálny stav, ako aj zabrániť včasnému starnutiu. Správna starostlivosť poskytuje:

• ochrana;
• zvlhčenie;
• jedlo;
• masáž.

DÔLEŽITÉ: Je potrebné chrániť ruky pred negatívnymi účinkami chemikálií v domácnosti, pred prudkými zmenami teploty vody, od mrazu a priamych UV lúčov.

Koža rúk je vystavená dehydratácii, pretože v nej nie sú žiadne mazové žľazy. Zvlhčenie je istým spôsobom, ako udržať elasticitu a vyhnúť sa vrások. Výživa s užitočnými olejmi, saturácia vitamínov umožňuje pokožke zdravý vzhľad. Masáž podporuje vyhladenie malých vrások.

Domáca denná starostlivosť

Je úplne ľahké sa starať o vaše ruky. Zvyknite si pozorovať niektoré pravidlá:

1. Umyte si ruky vodou strednou teplotou. Horúca voda, rovnako ako studená, spôsobuje vyschnutie.
2. Teprí to vždy robte na rukavici. Zahŕňa to aj umývanie riadu. Ak je nepohodlné pracovať v špeciálnych gumových rukaviciach, kúpte si lekárske. Sú tenšie a pohodlnejšie.
3. Aplikujte krémové pole toho, ako vaše ruky prišli s vodou. Aby ste nezabudli na krém, dajte si pár pohárov a dajte ich blízko postele, na poličku v kúpeľni, v kuchyni. Potom určite nezabudnete aplikovať krém, pretože bude vždy v dohľade.
4. Predtým, ako idete spať, opatrne masírujte prsty, štetce.

To sa týka základnej každodennej starostlivosti. Okrem toho nezabudnite na starostlivejšiu starostlivosť vo forme masiek a kúpeľov raz týždenne.

Kúpele, kúpeľné ruky

Spacy Treaters boli vytvorené nielen pre krásu, ale aj pre relaxáciu. Kúpeľné letácie relaxujú, dáva potešenie, zvyšuje náladu a tiež nasýti pokožku užitočnými látkami. Počas manikúry môžete stráviť kúpeľný proces. Odborníci odporúčajú uchýliť sa k kúpeľom na jeseň v zime. Práve počas tohto obdobia je naša pokožka vystavená účinkom chladných a vykurovacích zariadení. V súčasnosti je zraniteľný a náchylný k vyschnutiu. Kúpele budú môcť vrátiť svoj vynikajúci stav. Proces SPA obsahuje nasledujúce fázy:

1. Ruky sa vrhnú do teplej vody s bylinkami (mäta, levanduľa, citrónový balzam, ruža atď.) ALEBO morskou soľou.
2. Použije sa čistenie, ruky sa masírujú niekoľko minút. V tejto dobe sa odstráni vrstva keratinizovaných buniek a živiny ľahko prenikajú do epidermy.
3. Špecialista vyberie masku živín s takými ingredienciami, ktoré budú pre vašu pokožku najužitočnejšie. Maska sa aplikuje s hrubou vrstvou a plastové rukavice a teplé ruzvice sú umiestnené na vrchol. V tejto polohe budete odpočívať 10-15 minút.
4. Poslednou fázou je masáž. Masáž sa vykonáva s ropou alebo iným základom.

Ošetrenie kúpeľov sú niekedy sprevádzané parafínovou terapiou. Terapia parafínu sa môže vykonávať nezávisle.

Používanie vosku a ruky na ruku doma

Výhody parafínovej terapie pri zbavovaní sa sucha, liečivých rán a trhlín. Na tento postup potrebujete kozmetický parafín. Kozmetický parafín je čistý a bezpečný. Vysokok kvality parafínu nemôže byť lacný. Krása rúk však stojí za to, za jeden postup sa nevyžaduje toľko parafínu.

• Pred postupom vyčistite ruky pomocou peelingu
• odstráňte keratinizovanú vrstvu,
• potom naneste výživový krém.
• Vážené vaše pripravené ruky v teplom parafíne.
• Celkovo naneste tri vrstvy a potom zohrejte ruky plastovými vreckami a rukavicami.
• Počkajte 15 minút,
• umyte parafín a znova naneste krém.

Nehovor a plynulosť sa objaví okamžite.

Ručné výrobky

Štandardným produktom na starostlivosť o ruky je krém. Okrem krémov existujú aj iné prostriedky, starostlivo a efektívne sa starajú. To:

• mydlo;
• masky;
• gély;
• pleťové vody;
• balzamy.

Každý z týchto prostriedkov môže mať rôzne vlastnosti: antiseptické, hojenie, obnovenie, ochranné, hydratačné. Stačí si vybrať ten správny liek.

Na akú kozmetiku sa musíte starať?

Hlavným kritériom pre dobrú kozmetiku je kvalita. Je vhodné kúpiť si výrobky v certifikovaných obchodoch. Kozmetika musí okrem toho spĺňať vekové kritériá.

Dôležité: Neberte vekové krémy, ak ste ešte nedosiahli vek uvedený na obale.

Pozrite sa na dátum exspirácie. Ak je tento výraz príliš veľký, znamená to, že produkt obsahuje obrovské množstvo konzervačných látok. Produkt by samozrejme nemalo vypršať.

Vyberte ručnú kozmetiku na základe vašich vlastných účelov. Napríklad, ak sa na vašich rukách často objavujú malé rany, uprednostňujte ochranný alebo restoratívny krém.

Ak je problémom suchá pokožka, je ideálny zvlhčovač. Je lepšie mať niekoľko finančných prostriedkov s rôznymi účinkami, potom bude starostlivosť úplnejšia.

Ktorý olej je lepšie použiť na ruky?

Rôzne oleje ovplyvňujú pokožku rôznymi spôsobmi. Berte na vedomie:

• harmančekový olej, levanduľová upokojuje podráždenú pokožku;
• sage, Geranium, Roses, Sandalwood je vhodný pre pokožku súvisiacu s vekom;
• s kukuricami, čajovníkom, škoricou sa citrónový olej dobre vyrovná;
• zmäkčenie rúk uľahčuje avokádový olej, mandle, marhuľové semená.

Dôležité: Oleje sa pridávajú 1-2 kvapky do kúpeľov, masiek, krémov. V čistej forme je nežiaduce používať éterické oleje.

Prsty a nechty

Ideálne ruky naznačujú manikúru so studňou. Nie je potrebné mať krásny dizajn nechtov, ale tvar nechtu a kutikuly musia byť elegantné. Manikúru je možné vykonať nezávisle.

Urobte si manikúru raz týždenne a bude to stačiť na udržanie úhľadného vzhľadu.

Ručná starostlivosť o ľudové lieky: recepty krémov a krovín

Príroda poskytuje veľa príležitostí na zachovanie krásy a mládeže, musíte ich správne používať.
Existujú ľudové lieky, ktoré zlepšujú stav pokožky po prvých aplikáciách. Ak máte celkom cenovo dostupné ingrediencie, môžete si vyrobiť smotany sami.

Recept: Potrebujeme:

• pohár varenej vody;
• 2 lyžice. suché harmančekové kvety;
• 100 g odtoku. oleje;
• 2 lyžice. ricínový olej;
• 1 lyžička glycerol;
• 2 lyžice. alkohol.

Krok -Príprava na rýchlosť:

1. Nalejte harmanček vodou.
2. Po niekoľkých hodinách pretiahnite gázou.
3. Roztavte maslo vo vodnom kúpeli, pridajte tu glycerín, ricínový olej. Zmiešajte zmes.
4. Potom nalejte 1/2 šálky infúzie harmančeka, alkohol v gáfor. Zmes upevnite až do ochladenia.

Tento krém je pozoruhodne oživený suchou pokožkou. Môžete tiež vyrobiť citrónový krém. Citrónový krém zmäkne a vy biedí pokožku.

Recept: Urobte to, vezmite:

• 1 citrón;
• pol pohára vriacej vody;
• 50 g masla;
• 1 lyžička zlatko, majonéza;
• 1,5 lyžica. olivový olej;
• 1 vaječný žĺtok;
• niekoľko kvapiek vitamínu A;
• 0,5 lyžičky. alkohol.

Krok -Príprava na rýchlosť:

1. Nalejte chuť citróna s vriacou vodou a nechajte šťavu.
2. Do citrónovej šťavy pridajte maslo a olivový olej, lyžicu majonézy, žĺtka, medu a vitamínu A.
3. Pomaly nalejte do tejto zmesi alkohol a 1 polievkové lyžice. Infúzia z hory, ktorá bola uvarená skôr.

Ak nie je túžba vyrobiť krém, urobte domáci peeling. Príprava je ľahká.

Recept: Take:

• morská soľ;
• kyslá smotana;
• trochu olivového oleja.

Zmiešajte komponenty a okamžite použite odlupovanie.

Existujú napríklad ďalšie recepty:

• zmiešajte hrubé ovsené vločky a med v rovnakom pomere, pridajte kvapku rastlinného oleja;
• zmiešajte trochu kávy s tekutým mydlom;
• zmiešajte 1 lyžice. Cukor a med, malý vitamín E.

DÔLEŽITÉ: Používajte čistenie a masky z prírodných komponentov raz, nenechávajte zmes až nabudúce - bude neúčinná.

Hydratačná starostlivosť o suchú pokožku

Bežným problémom je nadmerná suchosť rúk. Starostlivosť o takéto ruky by však mala byť konštantná, nepohodlie zo sucha vám však nedovolí zabudnúť na potrebnú starostlivosť. Dodržiavajte vyššie uvedené odporúčania dennej starostlivosti opatrnejšie. Hlavným krokom by mal byť zvlhčovanie, ale nezabudnite tiež na výživu pokožky.

Postupy starostlivosti o ruky: Masáž, odlupovanie, ručné kúpele

Recept: Užitočné a relaxačné kúpele sa môžu vyrobiť na základe improvizovaných komponentov: teplá voda plus rastlinné oleje, bylinky (mäta, harmanček, balzam na citrón, tymián), morská soľ alebo citrónová šťava. Dajte ruky trochu času, dajte pokožke príjemné pocity.

• Predbežné vykonávanie čistiaceho odlupovania s čistiacim prostriedkom,
• na konci postupu naneste akýkoľvek krém. Koža vám poďakuje nehy.
• Okrem toho je užitočné robiť masáž.
• Predtým, ako idete spať, nebuďte leniví, aby ste masírovali kefy 5-10 minút, potom prsty.
• Masáž vás príjemne uvoľní, zachráni vás pred únavou.

Starostlivosť o ruky po 40, 50 rokoch

S vekom nie je odchod túžbou, ale nevyhnutnosťou.

• Okrem nezávislej starostlivosti môžete odporučiť návštevu kúpeľov raz mesačne.
• S pomocou profesionálnych nástrojov sa pokožka zotaví rýchlejšie a zostane mladá.
• Krémy a ďalšie výrobky by sa mali vybrať so značkou 40+. Ich zloženie sa vyvíja berúc do úvahy potreby vekovej pokožky.

Starostlivosť o ruky: recepty babičky Agafia

Babička Agafya nie je len kozmetická značka. Babička Agafya je sibírska liečiteľka, ktorá získala svoje skúsenosti s bylinkami od svojej matky a babičky. Zloženie krémov je vymyslené takým spôsobom, aby sa liečilo, vyživovali, zvlhčovali. Kozmetika od babičky Agafie je organická, to znamená, že neobsahuje škodlivé parabény, silikóny, vône, petrochémiové výrobky.

V rámci krémov nájdete také bylinky: kalendu, ženšen, harmanček, plantain, ľanové semená, aloe.

Recepty babičky Agafia - Dôkaz, že kozmetika môže byť rozpočet, ale efektívne.

Zima a letná starostlivosť

Spaľujúce lúče slnka dehydratujú pokožku, čím prispievajú k jej skorému starnutiu.
Lekári okrem toho neodporúčajú vystaviť telo otvoreným lúčom. V lete však nemôžete dať rukavice v lete.

Kúpte si krém s ochranou SPF a nezabudnite ho neustále aplikovať. Okrem ochrannej funkcie opaľovací krém obnovuje vodnú rovnováhu.

V zime nezabudnite obliecť rukavice, aj keď iba -1 na teplomer.
Pod vplyvom vetra a mrazu môže pokožka prasknúť, začervenať sa, odlupujte sa.
Na zimné obdobie vyberte krémy s hustejšou textúrou.

Starostlivosť o ruky: Tipy a recenzie

Koža každého je iná, rovnaké spôsoby starostlivosti nemôžu byť univerzálne. Ak chcete rozvíjať taktiku rúk, experimentujte s finančnými prostriedkami a postupmi. Recenzie väčšiny žien v tom zostávajú podobné:

• nezabudnite robiť hydratačné kúpele;
• scrub je rýchly spôsob, ako oživiť hrubé ruky;
• dobrý krém stojí za svoju váhu v zlate;
• Ľudové metódy sú vysokou kvalitou alternatívou k rozpočtovej starostlivosti o drahé postupy salónu.

Zdieľajte s nami svoje tajomstvá rúk.

Je potrebné pravidelne sa starať o pokožku rúk. Mimochodom, nielen ženy by mali monitorovať stav rúk, ale aj mužov. Odporúčame sledovať video a naučiť sa, ako vykonať postup pre parafínovú terapiu sami.

Video: Paraffin terapia doma