Ako rozptýliť materské mlieko? Pravidlá vyjadrovania mlieka so stagnáciou. Koľko mlieka je potrebné vyjadriť?

V akých prípadoch je akumulácia potrebná a ako to urobiť, je opísané v článku.

Kompetentný pokles mlieka často môže vyriešiť problémy mladej matky. Preto by každá mladá matka mala poznať zásady a pravidlá tohto postupu.

Prečo vyjadriť mlieko?

Dôvody vyjadrenia sa líšia pre všetkých:

• Vytvorená stagnácia (prečítajte si nižšie)
• Hrudník je príliš tesný, dieťa nemôže vziať. Je potrebné pomlčať trochu mlieka, kým dieťa nebude môcť brať prsia
• Dieťa nemôže alebo nechce nasávať prsia. Vyjadrenie mlieka, potom ho kŕmite z fľaše
• Dieťa nie je s vami, ale chcete ho nakŕmiť mliekom z fľaše. Vyjadrite každé tri hodiny maximálne množstvo mlieka a odovzdajte fľašu mlieka pre dieťa

• Ak je nemožné kŕmiť (napríklad pri užívaní liekov) na udržanie laktácie. V tomto prípade musíte vyjadriť aspoň raz za 3 hodiny. V opačnom prípade sa mlieko začne vyrábať menej. A po obnovení kŕmenia dieťaťa nebude mať dostatok mlieka
• Na posilnenie laktácie (prečítajte si nižšie)
• Mama musí odísť. Rozptýlite potrebnú časť mlieka a nechajte na skladovanie podľa pravidiel Skladovanie materského mlieka. Ako uložiť ako uložiť, pri akej teplote
• Hrudník je preplnený, bolestivé pocity. Hlavná vec tu nie je preháňať: rozptýlite presne toľko, koľko potrebujete, aby ste prestali bolestivé pocity. Ak vyjadrujete viac, potom nabudúce, keď bude mlieko vo viacerých množstvách, ako potrebujete. A potom prejdete okolo zatvoreného kruhu

DÔLEŽITÉ: Ak vás dotkne jeden z vyššie uvedených dôvodov, potom preštudujte techniku \u200b\u200bskôr, ako sa vyjadrujete, aby ste nepoškodili hrudník

Ako často vyjadriť materské mlieko?

Frekvencia akumulácie závisí od príčiny výpočtu:

• Ak sa zvýši laktácia, potom po každom kŕmení a v intervaloch
• Ak sa zmierni prsia, potom v skutočnosti: bolí - express, neubližuje - nevyjadrujte
• Ak si udržiavajte laktáciu, keď dieťa z akéhokoľvek dôvodu neje prsia, potom každé 3 hodiny. Ak je menej často, potom mlieko sa zmenšuje a menší
• Ak sa vytvorila stagnácia, potom každú hodinu - jednu a pol

Ako správne vyjadriť hruď?

Pravidlá nariadenia závisia od toho, akú metódu ste si vybrali: ruky alebo mliečne výrobky. Prečítajte si o oboch metódach v tomto článku nižšie podrobnejšie

DÔLEŽITÉ: Existuje iba jedno všeobecné pravidlo: musíte vyjadriť takým spôsobom, aby ste nezranili hrudník. A ak zažívate veľmi silnú bolesť, pravdepodobne urobíte niečo zlé

Čas akumulácie materského mlieka

Čas ubytovania závisí aj od účelu vyjadrenia:

• Uvoľniť 2-3 minúty
• Na kŕmenie z fľaše-kým rozptýlite pravú porciu, asi 20-30 minút
• Na zvýšenie laktácie-5-10 minút po kŕmení a 10-15 minút medzi kŕmením
• S stagnáciou - na zníženie tesnenia, ale nie viac ako 30 minút. V opačnom prípade ste zranili hrudník

Ako správne exprimovať materské mlieko s mliečnym čerpadlom?

DÔLEŽITÉ: Hlavnou podmienkou akéhokoľvek výsevu sú čisté ruky

• 20 minút pred siatom vypite horúcu tekutinu. Tým sa zlepší nárast mlieka
• Pred vyjadrením môžete zohriať hrudník v sprche. To uľahčí odtok mlieka
• Po zahriatí môžete hrudník mierne masírovať (viac o masáži nižšie)
• Myšlienky na vaše dieťa pomáhajú telu uľahčiť odliv mlieka

• Relax - to tiež pomôže odtoku mlieka
• Je vhodné aspoň pár kvapiek rozptýliť vašimi rukami. Takže bradavka bude mať požadovaný tvar a prsné čerpadlo sa bude lepšie vyjadriť
• Vložte bradavku do stredu
• Prvý tlak na prsné čerpadlo by mal byť veľmi ľahký, inak riskujete, že sa na bradavke dostanete na bradavku v dôsledku silného vákua
• Keď sú prsia už jednoduchšie, tak to veľmi neubližuje, tento proces môžete mierne urýchliť. Ale napriek tomu sa nenechajte uniesť rýchlosťou
• Pravidelne vyberte prsia z hrudníka a znova masírujte hrudník
• Ak je odtok zlý, skúste sa trochu nakloniť vpred
• Ak sa bradavka zvlhčí, potom ju utrite a iba potom pokračujte v vyjadrovaní. Mokrá hruď je oveľa horšia.
• Po vyjadrení na prevenciu pomazajte bradavky krémom, napríklad Bepanten

Dôležité: Molotosos je technika, ktorá necíti, či vás to bolí alebo nie. Preto vykonajte akumuláciu veľmi opatrne, najmä prvýkrát. Potom, čo si hrudník zvykne a vníma tento proces ľahšie

Úspech vyjadrenia mliekarenského čerpadla priamo závisí od modelu, ktorý ste vybrali. Ako zvoliť vhodný model, sledujte vo videu nižšie.

VIDEO: Ako zvoliť mliečny príliv? - Dr. Komarovsky

Pomôže spaľovanie zvýšiť laktáciu?

Claying môže zvýšiť laktáciu, ale nikto vám sľubuje 100 %.

Mlieko sa vyrába na základe zásady dopytu. Takže spaľovanie pomáha, ktoré dáva telu ďalšie signály, že je potrebné viac mlieka. Takže telo začína produkovať viac.

Zásady vyjadrenia na zvýšenie laktácie:

• Po každom kŕmení sa pokúste oslniť rovnakú hruď, akú ste kŕmili. Aj keď ste pár kvapiek, bude to dobré. Telo vníma tieto pokusy ako dopyt. A vyvinie viac mlieka
• V intervaloch medzi kŕmením sa tiež pokúste kliknúť na 10 minút, ktoré neplánujete dať dieťaťu. Inak nebude mať dostatok mlieka. Alebo kliknite na sterilnú fľašu a potom kŕmte dieťa a toto mlieko
• Ukázalo sa, že veľmi dobre vyjadruje jedno prsia, keď dieťa zje druhé. Počas kŕmenia sa v oboch prsiach vyskytuje svetlica mlieka. Tieto prílivy sú veľmi ľahké a prepadnú mliečnymi voly vo fľaši

Ale nie všetkým matkám dokážu týmto spôsobom zvýšiť laktáciu.

Hlavným problémom je, že ani kvapka mlieka nie je možná.

Dôležité: Mnoho matiek dokáže dosiahnuť zvýšenie laktácie s vyjadrením

Ako vyjadriť materské mlieko rukami?

Vybavenie rúk je dobré, pretože cítite svoje telo. Spočiatku je to dosť ťažké, ale po prijatí to urobíte veľmi rýchlo a efektívne.

Výcvik Vyjadriť to isté ako pri prsnej pumpe (pozri vyššie):

• Čisté ruky
• Horúce pitie
• Sprcha
• Masáž

Technika:

• Vložte bradavku medzi palcom a ukazovák tak, aby mala predĺženejší tvar
• S ľavou dlaňou vyberte hrudník zdola
• Odstráňte palec a na stranu tak, aby vaša ruka, tak ako bola, drží celú hruď
• Pravý palec nasadený na vrchol bradavky na línii bradavky-Kozh
• Index a prostredný prst kladú na rovnakú čiaru, ale pod bradavkou
• S prstami musíte cítiť niečo ako gule na linke. Ak sa cítite, určite to urobíte dobre
• Ďalej stlačte prsty dozadu, t. J. pre seba a stlačte malú bradavku pozdĺž tejto línie

Dôležité: Posledné dva pohyby by sa mali robiť veľmi rýchlo

• Podiely na prsníkoch, ktoré sa nachádzajú na strane prstov, ktoré priamo vyjadrujú hrudník, sú dobre vyjadrené
• Preto musíte neustále otáčať prsty v smere hodinových ručičiek a proti smeru hodinových ručičiek, aby boli všetky akcie vyjadrené

DÔLEŽITÉ: S najväčšou pravdepodobnosťou, nič z vás neprichádza prvýkrát, ale skúste to vyskúšať. Cítite sa a všetko bude fungovať

Prvé obťažovanie mlieka

• Prvé vyjadrenie, spravidla, sa vykonáva v nemocnici, keď príde veľa mlieka, čo malé dieťa ešte nie je schopné jesť
• Musíte sa vyjadriť, aby ste nevytvorili stagnáciu v hrudi
• Plánovaná technika je štandardná (pozri vyššie)
• Ale pri prvom siate musíte byť veľmi pozorní, aby ste nezranili hrudník

DÔLEŽITÉ: Ak vyjadrujete mliečne čerpadlo, túžba by mala byť minimálna. Ak s rukami, potom by pohyby nemali byť príliš silné a ostré

Ako rozptýliť hrudník s laktostázou alebo úctou?

Zlepenie s lastovníkom alebo mastitídou je najuznávanejším bodom liečby, ak dieťa nemôže rozpustiť stagnáciu sám. Preto sa musí vyjadriť správne. Technika adolácie je opísaná vyššie s mliečnymi a rukami. Niektoré sú iba funkcie:

• Pri laktostaze sa ošetrovateľská matka zvyčajne cíti v akom podiele
• Prípravná sprcha a masáž by sa mali zamerať hlavne na tento podiel hrudníka
• Nehádajte hruď silne, pretože s hnisavou perou je neprijateľná
• Glongne potľapkajte na stagnujúci podiel s vašimi prstami
• A pri vyjadrovaní musí byť všetky vaše úsilie nasmerované na túto akciu
• Z tohto

DÔLEŽITÉ: V žiadnom prípade netlačte miesto stagnácie!

Ako pomlčte kamenné prsia?

Kamenné prsia sú problémom takmer všetkých matiek v prvom mesiaci po pôrode.

Technika akumulácie sa môže použiť štandard na manuálne vyjadrenie alebo vyjadrenie mlieka (pozri vyššie), pričom sa berie do úvahy niektoré vlastnosti:

• Prsník nemôže okamžite vziať hrudník prsníka. Najprv musíte dať predĺženému tvaru bradavku a vyskúšať pár kvapiek, aby ste si vyhodili ruky
• Ak sa kamenné prsia stali prvým mesiacom po pôrode, potom je problémom, že potrubia sú stále úzke, nie sú vyvinuté. Z tohto dôvodu môže mlieko odkvapkávať kvapku
• Nevzdávaj sa. Skúste vyskúšať. Stagnácia sa môže tvoriť inak
• S kamennou hrudníkom sa môžete pokúsiť chytiť hrudník na základni oboma rukami a ako to bolo, natiahnite ich k bradavke a trochu ich pritlačí. Takže mlieko môže ľahšie prúdiť

DÔLEŽITÉ: Najúčinnejším spôsobom, ako predstavovať kamenné prsia, je dať ich dieťaťu

Ako pomlčte mlieko vo fľaši?

Všetky moderné mliečne motocle sú vybavené fľašami súpravy. Nehovoríme o mliekarenskej línii. Táto mliekarenská mlieko môže byť zranená v hrudi a vyjadruje horšie ako ostatné.

Preto, aby ste mohli premiešať fľašu, potrebujete:

• Sterilizovať mliečne výrobky a fľašu
• Suchý
• Pripevnite fľašu do mlieka
• Na vyjadrenie mlieka

DÔLEŽITÉ: Nalejete takéto mlieko do čistej fľaše na kŕmenie alebo do obalu na skladovanie mlieka ( Skladovanie materského mlieka. Ako uložiť ako uložiť, pri akej teplote)

Späť mlieko pri vyjadrovaní

Pri akumulácii vidíte, že vaše mlieko má najprv priehľadnú a modrú farbu a potom sa stáva žltým a nepriehľadným.

Toto je žlté a nepriehľadné mlieko a existuje zadné mlieko. Ak opustíte mlieko, uvidíte, ako bolo rozdelené na vrstvy: krém na vrchu je zadné mlieko.

Je ťažšie vyjadriť mliečne mlieko s mliečnym čerpadlom. Častejšie sa ukáže, že dostane iba prednú časť.

Dôležité: S rukami sú šance na získanie zadného mlieka zvyčajne vyššie. Ale to je všetko individuálne.

Preto, ak nemôžete skódovať jeho zadné mlieko, nenechajte sa odradiť, pretože sa to môže stať.

Masáž na vyjadrenie mlieka

• Trenie hrudníka s dvoma rukami v kruhu
• Trenie dvoma rukami od spodnej časti hrudníka po bradavku
• Potľapkajte sa prstami na hrudi

Dôležité: Všetky pohyby by mali byť ľahké a pokojné, aby sa zabránilo poškodeniu prsných žliaz

Koľko mlieka by malo byť pri vyjadrovaní?

Množstvo mlieka závisí od toho, kedy ho vyjadríte:

• Ak sa po kŕmení vyjadríte, nemôžete sa pomlčať a kvapká
• Ak vyjadrujete hrudník pred kŕmením, môžete pre dieťa vytočiť požadovanú časť (50 aj 100 ml)
• V noci môžete skódovať viac mlieka, pretože hormón prolaktín, zodpovedný za výrobu mlieka, začína svoju aktívnu prácu od 2 do 6 hodín ráno

Niektoré matky nemôžu pred kŕmením ani skórovať 10 ml: je to kvôli porušeniu akumulačnej techniky.

Po kŕmení naopak, radšej nebudete schopní pomlčať a 10 ml, ak nejde o hyperlaktáciu.

Prečo je malé mlieko vyjadrené?

• Prerušenia pri vyjadrovaní
• Prípravné opatrenia neboli dokončené (pozri na začiatku článku)
• Bad Múzeum (pozrite si výber z mliečnych väzieb vyššie)
• Dieťa zjedlo všetko
• Nemôžete relaxovať

DÔLEŽITÉ: Ani jedna prsná pumpa alebo ruky nebude rozptýlené toľko mlieka ako dieťa môže nasávať. Ak nemôžete pred kŕmením a 20 ml mlieka skákať, nemyslite si, že v hrudi nie je mlieko. V hrudi je mlieko a dieťa ho bude nasávať

Tlčené mlieko pred kŕmením

Pred kŕmením môže byť potrebné vyjadriť mlieko, ak:

• Ste exkomunikovaný a musíte sa ditovať vo fľaši
• Niečím si rozmazal prsia, po ktorom sa odporúča vytočiť trochu mlieka pred kŕmením v umývadle
• Dieťa si neberie hruď a ste nútení vyjadriť mlieko zakaždým pre neho
• Hrudník je príliš tesný alebo kameň a dieťa ju nemôže vziať

Dôležité: Je ľahšie vyjadriť hrudník pred kŕmením

Po kŕmení mlieko

• Predtým lekári a naše babičky odporúčali, aby zakaždým po kŕmení vyjadrili hrudi na poslednú kvapku. Teraz sa tento prístup nepovažuje za správny, pretože telo sa domnieva, že mlieko vyjadrené po kŕmení bolo pre dieťa užitočné. Takže nabudúce to vytvorí mlieko o niečo viac. Potom spadnete do začarovaného kruhu, ktorý následne povedie k prebytku mlieka, ktorý je zase plné neustálej stagnácie
• Na zvýšenie laktácie. Expresia po kŕmení na tento účel je celkom opodstatnená. Prečítajte si o tejto metóde vo vyššie uvedenom článku, či vyjadriť laktáciu pomôže zvýšiť laktáciu?
• Ak je príliš veľa mlieka a dieťa je veľmi málo. Keď po kŕmení stále zažívate bolesť v hrudníku z prebytočného mlieka, musíte sa trochu skrátiť, kým sa váš stav neuvoľní. Veľa - je to nemožné, pretože to povedie aj k hyperlaktácii

Claying je niekedy jednoducho potrebný, ale nezabudnite, že najlepším asistentom pri vyjadrovaní hrudníka je vaše dieťa.

Unikátne video: Lactostaza: Ako vyjadriť mlieko?