Ako skontrolovať vitamín D v tele: Aká je analýza?

Vitamín D podporuje absorpciu fosforu a draslíka, ktorý sa vyskytuje v tenkom čreve, a tiež podporuje ich hladinu v krvi. Na výrobu vitamínu sú potrebné účinky ultrafialových lúčov a zodpovedajúceho jedla: vajcia, mliečne výrobky, mastné ryby.

Nedostatok tohto vitamínu je charakteristický pre krik, osteoporóza. Škodlivý je tiež prebytok vitamínu D, čo vedie k toxickému účinku: nevoľnosť, zvracanie, zápcha atď.

Ako skontrolovať vitamín D v tele: Aká je analýza?

Indikácie na overenie vitamínu D sú plánovanie tehotenstva a jeho priebeh, chronická únava alebo tendencia k depresii, komplexná diagnostika metabolizmu vápnika, odchýlky, ktoré sa vyskytujú v črevá .

• Na stanovenie hladiny vitamínu D v tele sa predpísajú Špeciálny krvný testktorý je klasifikovaný ako vitamín 25-OH D. Odporúča sa ho vziať v období jesene zimného obdobia, takže výsledok je presnejší. Na tento účel sa tiež odporúča vykonať analýzu na prázdnom žalúdku a za deň odmietnuť mastné potraviny. A najmenej pol hodiny pred analýzou opustenia cigariet.

Ďalšie dve obmedzenia pred testom na vitamín D:

1. Ak to akceptujete v množstve presahujúcom 7000 IU/deň, nemali by ste sa venovať analýze skôr ako tri dni po poslednom trike.
2. V prípade fluorescenčnej angiografie sa analýza neodporúča skôr ako po troch dňoch po štúdii.

Normálne ukazovatele vitamínu D sú nasledujúce: Pre deti mladšie ako 18 rokov:

• menej ako 20 ng/ml - akútny nedostatok;
• od 20 do 30 ng/ml - nedostatok;
• od 30 do 100 ng/ml - norma;
• viac ako 100 ng/ml - nadmerná ponuka.

U dospelých od 18 rokov sú ukazovatele podobné, s výnimkou posledného významu: toxický efekt je možný s hodnotou viac ako 150 ng/ml.

• Ak sú ukazovatele výrazne odchýlené od normy jedným alebo druhým smerom, lekár môže predpísať ďalšie testy: o všeobecnom vápniku, pre obsah kreatinínu, močoviny v krvi, na horčíku, paratyroidnom hormóne, anorganický fosfor. Môžu sa predpísať aj štúdie vo forme gastroskopie a kolonoskopie.
• Zvýšená hladina vitamínu D môže spôsobiť predávkovanie drogami s jeho obsahom, vášeň pre opaľovanie (na otvorenom slnku aj v soláriu), zlyhanie obličiek a užívanie niektorých liekov. Zníženie obsahu vitamínu D môže byť spôsobené stravou, problémami s črevami, nedostatkom slnka, užívaním určitých liekov, ochorením obličiek alebo pečene. Preto musia byť všetky tieto faktory informované o lekárovi.

Ako vidíte, je možné skontrolovať hladinu vitamínu D v tele pomocou špeciálnej analýzy. Ak príčina nedostatku podvýživy a vitamín nevstúpi do tela s potravinami v dostatočnom množstve, predpisuje sa vitamín v drogách. V iných prípadoch vykonávajú ďalšie štúdie špecializovaní špecialisti.

Články o zdraví na webe:

• Je možné jesť banán s čiernymi škvrnami
• Čo je plodnosť u žien jednoduchými slovami
• Zvracanie a nevoľnosť s kiahňami u dospelých a detí
• Skontrolujte kyslosť žalúdka, ktorá analýza
• Aké testy by sa mali vykonať na kontrolu srdca

Video: Známky, že potrebujete vitamín D