Ako často musíte doma zmeniť posteľnú bielizeň?

V tejto téme budeme hovoriť o správnom čase zmeny podstielky.

Zriedka premýšľame o tomto probléme a meniame posteľnú bielizeň, pretože je to pre nás vhodné. Hrá tiež úlohu, keď nás zvykli na to v rodine. Ale obe tieto kritériá nedajú správnu odpoveď. Frekvencia zmeny bielizne však ovplyvňuje nielen naše zdravie, stav a náladu, ale aj ďalšie aspekty nášho života. Preto v tejto téme na prvý pohľad vystaneme takú zanedbateľnú, ale mimoriadne dôležitú otázku:

Ako často doma meniť podstielku?

Každý z nás je potešený, keď sa v noci sprchoval alebo kúpeli, choďte spať v čistej posteli. Koniec koncov, opakovane sme si všimli, že to vonia najmä a myšlienky prichádzajú pozitívne. Okrem toho aróma ľanovej bielizne prispieva k rýchlemu zaspávaniu s dobrými snami. A čo je najdôležitejšie - sen v čistej posteli je mimoriadne silný a ráno sa zobudíte odpočinok a veselý!

Z toho je záver jednoduchý - tým častejšie sa menia podstielka, tým užitočnejšie pre náš štát a zdravie!

Prečo potrebujete včas zmeniť posteľnú bielizeň alebo aké je nebezpečenstvo predčasného posunu?

• Ale zrýchlený rytmus nášho života, zamestnanie v práci a finančný problém, bohužiaľ, nám zriedka dáva príležitosť monitorovať čistotu postele a denne ju zmeniť. Preto sa oplatí obmedziť odporúčania - Urobte to po 7-10 dňoch.
• Najmä ak je to manželská posteľ, aby ste sa rozdelili na dve alebo detskú posteľ. Koniec koncov, posteľ je ideálnym inkubátorom pre všetky druhy Vírusy, baktérie a iné mikroorganizmy.A keď sa dostaneme a chov na spodnom prádle, nemôžeme sa im vyhnúť ani pri každodennom kúpaní.
• Škodlivé mikroorganizmy nahromadené v posteli prenikajú do pórov tela a Schopný spôsobiť rôzne choroby.A s ich neustálym vdýchnutím je sliznica podráždená, inhibícia imunity, alergie a dokonca aj astma sa môže vyvinúť. A ani sa nebudeme hádať, že dôvodom je len zastarané spodné prádlo.
  • Špinavé lôžko môže spôsobiť neurodermatitídu a ekzém a tiež viesť k chronickým formám rinitídy a iným ochoreniam horných dýchacích ciest.
• Najbežnejší nepriateľ nášho zdravia, žijúci v našej posteli - Toto je kliešte na posteľ (ľan).Sú to také malé mikroorganizmy, že ich voľným okom nemôžu vidieť, ale majú takú koncentráciu a znásobujú sa tak rýchlo, že sú schopní poškodiť naše zdravie.
  • Jeden gram prachu obsahuje až sto také mikroorganizmy. Majú špeciálne prísavné šálky, z čoho nie je možné ich utierať alebo oprášiť. Každý dospelý je porazený asi dvadsaťkrát denne - konkrétne Tieto produkty ich života sa stávajú silným alergénom pre človeka.
  • Je veľmi ťažké sa ich zbaviť, dokonca aj vriace bielizeň a spracovanie nábytku so špeciálnymi výrobkami nedáva zaručený výsledok, ale môžete výrazne znížiť ich množstvo, až do úplného vyslobodenia, častou zmenou bielizne.

• Okrem toho nájdete v našej súprave Sleeping v textúre textúry:
  • peľ rastlín, ak sú v dome kvety;
  • pleseň, ktorá je často dôsledkom baktérií;
  • v prítomnosti domácich miláčikov je tiež vlna a možno aj červy;
  • ako aj keratinizované časti pokožky, a nielen vaše;
  • pot;
  • rovnaká tvár alebo krém na ruky, ktorý aktivuje iba miešanie všetkého tohto kompozície.
• Vankúš sa považuje za o nič menej nebezpečné. Dokonca včas Zmena vankúšovnie je schopná ich správne chrániť pred kliešťami, prachom a keratinizovanými časťami. A pridajte k tomu prírodné vlasy alebo možné lupiny.
  • Preto sa musia starať najmenej raz ročne, to znamená umývať a vysušiť vysoké kvality. Vankúš si to potrebuje, čo si môžete prečítať v materiáli, potrebuje vankúš na perie. „Ako si umyť vankúš z pera?“
  • Mimochodom, ak ste zvyknutí na umývanie vlasov ráno, potom by sa vankúš mal meniť každé 2-3 dni. A nezabudnite, že na ňom zostávajú nielen prvky kozmetiky, z ktorých mikroskopické častice zostávajú dokonca aj po dôkladnom umývaní, ale aj výrobky starostlivosti o vlasy.

Ako dlho trvá správne zmeniť posteľnú bielizeň?

Dôležité: Optimálna frekvencia súpravy postele sa dá považovať za frekvenciu - raz týždenne v lete a raz za 2 týždne v zime. V tomto prípade je však potrebné sledovať včasnú zmenu pyžamí, to znamená raz týždenne.

1. Malé deti a ľudia chorí Alergie, astma alebo akékoľvek chronické ochorenie, posteľ by sa mala meniť častejšie každé 2-3 dni.
2. Ak je dieťa alebo dospelý infekčný zápal, Napríklad chrípka alebo kiahne, potom by sa mala zmena súpravy vykonávať každý deň!
3. Predškolskí alebo študenti základných škôl Zmeny môžete urobiť trochu menej - 1 -krát za 10 dní. Je potrebné poznamenať, že to toľko neznečisťujú.
4. Ale tu sú tínedžeri Vzhľadom na hormonálnu reštrukturalizáciu a vylepšené mazové žľazy - musíte sa zmeniť dvakrát týždenne.
5. Novorodeneckýmôžete zmeniť ľan raz týždenne. Ale potom musí byť plienka, ktorú zakryjete na vrchu, starostlivo monitoruje a okamžite odstránená s najmenšou regurgitáciou alebo znečistením. Až do tej miery, že ho zmeníte 2-4 krát denne. Aj keď je čistý, zmeňte ho každý deň. Koniec koncov, dieťa ešte nie je dostatočne vytvorená imunita.

Malé odporúčania

• Premytie by sa malo vykonávať pri teplote vody najmenej 60 ° C, je vhodné vyschnúť horúci vzduch v stroji alebo na otvorenom slnku, ak to počasie umožňuje.
• Ale každý typ bielizne má svoje vlastné pravidlá pre umývanie, o ktorých si môžete prečítať v článku „Ako správne umyť posteľnú bielizeň.“
• Aby ste sa mohli riadiť týmito odporúčaniami, mali by ste mať najmenej 2 až 3 sady posteľnej bielizne. A pri nákupe podstielky uveďte iba prírodné materiály, z ktorých najlepšie sa tradične považuje za Len, bavlnu a satén. Koniec koncov, tieto materiály sú najviac hygienické, najpríjemnejšie na dotyk a odolné, odolávajú až 300 alebo viac prania.

VIDEO: Ako často zmeniť posteľnú bielizeň?