Dojčenie z A do Y. Príprava a začiatok dojčenia. Starostlivosť o dojčenie o ošetrovateľskej matke

Všetky jemnosti dojčenia. Príprava, prvé dni, možné ťažkosti a možnosť obnovenia laktácie.

Čakanie na dieťa je vzrušujúce a nepríjemné. Najmä problémy sa vyskytujú v poslednom trimestri tehotenstva. Pred narodením dieťaťa sa často opravujú opravy doma, je pridelená spálňa alebo zóna pre nového člena rodiny a veľa potrebných vecí sa kupuje.

Príprava prsníka na dojčenie počas tehotenstva

Ale v tomto cykle prípadov je potrebné prideliť iba pol hodiny denne, aby ste sa pripravili na dojčenie. Existuje veľa rozhovorov o dojčení a nie všetky sú roztomilé a príjemné. Niektoré matky si spomínajú na kŕmenie tragickým výrazom, veľa problémov a bolesť, ako aj rýchle zmiznutie mlieka.

Chcete kŕmenie dodať radosti, tak dieťaťu aj mamičke? Chcete kŕmiť dieťa výlučne svojím mliekom a maximalizovať riziko „vyhorenia“ mlieka? Potom prvá vec, ktorú musíte urobiť, je dôkladne pripraviť!

Je lepšie začať sa pripravovať na dojčenie v druhom trimestri tehotenstva.

Účel cvičení: Naladiť sa rovnako pozitívne na dojčenie a pripraviť stále jemné bradavky na denné testy.

Pamätajte, že nepripravené prsia sú trhliny, zápal, dočasné exkomunikácie a následne riziko prekladu do umelého kŕmenia.

Najdôležitejšou vecou je pozitívny prístup. Od chvíle, keď ste videli vytúžené dva pruhy v teste, a až do okamihu, keď sa rozhodnete vylúčiť dieťa z hrudníka, musíte pozorovať pokoj. Odovzdajte všetky problémy, konflikty, životné situácie. Je veľmi ťažké sa to naučiť, ale stojí za to.

• Začnite meditáciou
• prihláste sa na jogu
• vypočujte si pokojnú a príjemnú hudbu a uvažujte o krásnej

Teraz o príprave bradaviek. Mali by trochu utrieť a stratiť časť citlivosti. Existujú iba tri cvičenia:

• Bude trvať klapku ľanu alebo vaflovej tkaniny (kuchynské utierky sú často šité z tejto látky). Večer, po teplej sprche, aktívne trieť bradavky na chvíľu drsnou handrou. Spočiatku to bude nepríjemné, ale v priebehu času si hrudník zvykne na začiatku kŕmenia, minimalizujete bolesť procesu
• Ráno, po sprche, zoberte kúsok ľadu a rýchlo utrite Areol ľadom. Je dôležité pochopiť, že cieľom je stvrdnúť a nestaviť sa. Pre jednu bradavku nie viac ako 4-5 sekúnd
• Posledné cvičenie sa môže začať, keď prvé nespôsobujú žiadne nepohodlie. S hladkými pohybmi zohrejte hrudník. Po zahriatí sa opatrne natiahnite a stlačte Areolu. Prejdite bradavku doprava/doľava. Cvičenie, aby ste neurobili viac ako minútu

Ak máte otázky alebo silné nepohodlie, poraďte sa s lekárom. A na záver, najdôležitejšie odporúčanie: Noste podprsenku.

Hrudník počas tehotenstva a laktácie sa zvyšuje, nalieva sa a bez podpory bielizne sa jednoducho prepadne. Veľkosť zmizne a budete mať ochabnutú hruď. Tiež odmietnutie nosenia podporného spodného prádla často vedie k chorobám prsníka.

• Prvé mleto, môže sa začať vyniknúť niekoľkými dňami pred pôrodom, ale ak sa tak nestane, nemali by ste sa báť. Objavte sa o niečo neskôr
• Ak máte vopred stiahnuté bradavky, zásobujte špeciálne prekrytie a tiež si prečítajte video materiály, ako začať kŕmiť týmto tvarom hrudníka. Nepočúvajte zlomyseľných ľudí, vrátane niektorých lekárov, ktorí sa ponáhľajú komentovať situáciu ako nefunkčnú a osvedčiť, že dojčenie nie je pre vás
• Asi pred stovkou alebo dvoma rokmi všetky ženy kŕmili deti sami a ani nemali podozrenie, že tvar bradavky by mohol byť ukazovateľom odmietnutia kŕmenia

Video: Problémové bradavky

Prvé dni dojčenia: Ako zabrániť chybám

A potom prišiel ten okamih - dieťa sa narodilo! Požiadajte pôrodnú asistentku, aby položila dieťa na hruď a sledovala pery dieťaťa bradavkou. Dieťa reflexne zachytí hruď. Neočakávajte dlhé a aktívne sanie. Dieťa práve urobilo najťažšiu cestu v jeho živote a bolo veľmi unavené. A vy a rovnaký kontakt prírodného mechanizmu pre vývoj mletia a potom mlieko, začnite od jedného kontaktu.

Pamätajte na Zlaté pravidlo - kŕmenie na požiadanie. Hodiny môžu byť pohodlné, ale dieťaťu spôsobuje veľa nepohodlia. Potreba matky prsníka nie je len tokom jedla, ale aj pocitom ochrany a pohodlia. Pomôžte svojmu dieťaťu adoptovať bez ďalších sĺz.

• V prvých dňoch kŕmenie ešte nebolo upravené a aplikácia na požiadanie pomáha telu pochopiť, koľko mlieka je potrebné vyrobiť a kedykoľvek. Ak je mletia viac, ako dieťa zje zvyšky, musíte sa pomlčať. Stagnujúce procesy sú plné tvrdenia, teploty a „vyhorením“ mlieka
• V materskej nemocnici prichádza mleto a po niekoľkých dňoch mlieka. Tento proces je vždy citlivý, niekedy sprevádzaný veľmi bolestivými pocitami. S nezávislým potápaním môže vzniknúť falošný pocit, že hrudník je úplne vyjadrený, aj keď len rýchlo ponechajte pokoj
• Preto dôrazne odporúčame požiadať o pomoc od pôrodnej asistentky a zároveň zvládnuť správnu techniku

V prvých dňoch môžu dcéry spôsobiť viac škody ako výhod, môžu sa hodiť až po niekoľkých týždňoch.

Ako používať obťažované mlieko

V žiadnom prípade. Dieťa by malo dostať mlieko výlučne z hrudníka. Hneď ako pochopí, že sa vám podarí dostatok a nesať - dojčenie sa skončí.

Vyjadrite a pijete z lyžice alebo fľaše, pretože prestane sať, a ak dieťa nesul, mlieko prestane sa vyrábať. Začarovaný kruh povedie k umelému kŕmeniu. Malé mlieko na kŕmenie dieťaťa.

Ak dieťa ešte nie je dva týždne, jediným riešením môže byť časté použitie iba na hrudník. V matkinej strave by malo byť prítomné nízke bujóny, mali by byť prítomné veľa tekutín, sladký čaj.

Dieťa sa nemôže odobrať násilím. To povedie k trhlinám, uhryznutiam a slzám drobiek. Počkajte, kým dieťa nechá ísť.

A na záver - hrudník je teplá a nemá návrhy. Žiadne skúsenosti. Najčastejšie zmizne mlieko kvôli nadmernej emocionalite mladej matky. Pamätajte - kŕmenie prírodného procesu, rovnako ako dýchanie.

Prečo hrudník bolí po kŕmení?

Po pôrode prichádza na hruď ťažký čas. Vo vnútri sa začína nový proces - vyrába sa mlieko. Z vonkajšej strany, každých pár hodín, dieťa aktívne pracuje, ťažobné mlieko. Dokonca aj pripravené prsia sa môžu po kŕmení zraniť, nepripravené: bolí, že je zapálená areola, môžu sa objaviť praskliny a ďasná.

Pred a po kŕmení musí byť hrudník premytý. Ak sa vyskytnú bolesť, pálenie, zranenia, po kŕmení si hrudník umyte, namočte sa mäkkou handričkou a ošetrete krémom dexpanthenolom.

Po kŕmení zostáva mlieko v hrudi. Čo robiť?

Ako už bolo spomenuté, na začiatku kŕmenia telo produkuje viac mlieka, ako môže dieťa jesť. Zvyšky je potrebné vyjadriť. Ale bez fanatizmu. Čím viac kŕmite a vyjadrujete, tým viac príde.

• Mierne znížte množstvo spotrebovanej tekutiny, kým sa proces nevyrieši
• Jedným kŕmením je jedno prsia. Zostáva kričať. Ak sa dieťa aplikoval na hruď, niekoľkokrát si stlačil pery a zaspal, nechal plnú hruď, neponáhľajte sa vyjadriť. Nechajte ju nabudúce
• Pohodlná podprsenka pre ošetrovateľské matky. Chôdza a dokonca aj sen bez bielizne v tomto čase - riziko rizika mlieka
• Ak hrudník stvrdne a čo teplota stúpa horšie - akumulácia je nevyhnutne. Jedno prsia úplne, v druhom, nechajte trochu kŕmiť dieťa, keď sa prebudí

Pravidlá na vyjadrenie materského mlieka

• Expresia mlieka iba zvyšky alebo pri zvýšení teploty a kapingu hrudníka. Vyjadrenie ďalšieho nástroja na úpravu množstva tekutín a stravy tak, aby sa tento proces usadil
• Mlieko je zlikvidované, môže sa ponechať iba v prípadoch, keď matka potrebuje odísť
• Ak nie je dostatok mlieka, dá sa navyše stimulovať expresiou
• Trecie, stláčanie, Pops sú kontraindikované. Prítomnosť video materiálov do značnej miery uľahčuje majstrov technológie, ale ak je to možné, stanovte túto zručnosť v materskej nemocnici pod dohľadom skúsených odborníkov

Video: Manuálne vyjadrenie mlieka

Ako uložiť mlieko po vyjadrení? (Odkaz na článok na webe)

Prečo mlieko zmizne a ako obnoviť kŕmenie?

Vývoj mlieka, aj keď je prirodzený, ale veľmi rozmarný proces. Závisí to od mnohých faktorov:

• Nervózny nadvlákňový. Životné zmeny dramaticky, príbuzní môžu rozrušiť, pôrod nie je dokonalý, hormóny zúri. Na celom tomto pozadí je celkom možné ísť ďalej. Pamätáte si na jogu a meditáciu na začiatku článku? Teraz sú potrební viac ako kedykoľvek predtým. Pokojná mama - pokojné dieťa
• Užívanie drog. Predtým, ako vypijete akýkoľvek liek, poraďte sa so svojím lekárom
• Stagnácia mlieka. Preventívne vyjadrenie vyrieši problém
• Nesprávna výživa. Množstvo a obsah tuku v mlieku priamo závisí od stravy a tekutiny
• Zlý spánok. Mama musí spať najmenej 8 hodín. Nemáte čas v noci - choďte popoludní. Dieťa zaspalo, choď do postele a ty
• Fľaša a bradavka. Áno, áno, uvoľňujú dieťa, nechce pracovať s prsiami svojej matky. A nedostatok sania hrudníka vedie k tomu, že telo prestane produkovať mlieko

Okrem toho v procese kŕmenia existujú dni, keď mlieko prirodzene klesá. Najčastejšie situácia vzniká, keď sa dieťa otočí mesiac, pol roka a bližšie k roka.

V takýchto prípadoch musíte posilniť stravu a piť viac tekutín. Naneste hladné dieťa na hruď (aby aktívne vyriešila hruď, stimuluje nárast mlieka) a až potom poskytne doplnkové potraviny. Ak používate fľašu, bradavka by mala byť pevná s malým dielom.

Výživa

Opakujeme ešte raz - strava matky by mala byť vyvážená a rozmanitá. Mama menu by malo mať bielkoviny, uhľohydráty, tuky a samozrejme vitamíny s minerálmi.

Uvádzame iba malý zoznam potrebných výrobkov: kuracie brigy alebo králik, pečená zelenina a ovocie, bylinky (okrem petržlenu), mliečne a mliečne výrobky, sušené marhule, slivky, orechy.

Počas kŕmenia, kávy a alkoholické nápoje sú kontraindikované jedlami s konzervačnými látkami a farbivami, výrobky tvoriace plyn sa môžu podávať do energie po 4 až 5 mesiacoch kŕmenia (kapusta, fazuľa, tak ďalej). Pokiaľ ide o červené výrobky, všetko je individuálne. Niekto predstavuje späť v nemocnici, niekto po šiestich mesiacoch. Veľa závisí od tolerancie výrobkov rodičov a príbuzných dieťaťa. Ako zvýšiť laktáciu?

Po prvé, pozitívny prístup a dôvera v priaznivé pokračovanie v kŕmení.

Malé množstvo mlieka: Raz za hodinu vypite pohár vody alebo sladkého zeleného čaju. V súčasnosti má lekárňa veľa práškov a čajov na zvýšenie laktácie. Zvýšenie obsahu tuku v mlieku: Situácia sa zlepšuje zavedením väčšieho množstva mäsa, orechov, mastných tvarov do stravy.

Vynikajúci recept pochádza od našich skvelých matiek: čierna reďkovka nastrúhaná na jemnom strútení a zmiešaná v rovnakých častiach s medom.

Exkomunikácia zahrieva: Kedy a ako (odkaz na článok)

Dojčenie rady ošetrovateľskej matky

Pamätajte, že trvanie laktácie závisí od vášho odpočinku, výživy a dobre. Toto je obdobie, keď nie je hanebné požiadať príbuzných o pomoc pri starostlivosti o dieťa a upratovanie.

V prítomnosti bolesti slabosti je zlé zdravie - hľadanie lekára.

Niekedy sú prvé mesiace výchovy dieťaťa veľmi ťažké. Hovorte o tom so svojím manželom. Zamyslite sa, ako môžete relaxovať: prechádzky v čerstvom vzduchu, výlety do parkov a nákupných centier. Ako aj notoricky starostlivosť o seba. Nebojte sa opustiť dieťa pre príbuzných iba jednu hodinu a starať sa o seba. Nový účes, výlet do kozmetológa a dokonca aj manikúra klesne všetky negatívne a problémy ďaleko od vás! Šťastná matka je šťastná rodina!

Video: Dojčenie novonarodeného dieťaťa