Čo vziať z jedla na ceste autom, autobus v lete, v zime - správne výrobky na ceste. Čo brať z jedla pre dieťa: tipy na výživu na ceste

Keď ideme na cestu pri aute alebo autobusom, je dôležité si vziať trochu jedla na občerstvenie s nami. Pozrime sa bližšie na potrebný zoznam výrobkov.

Spokojnosť

Všetci radi cestujeme autom alebo autobusom. Kedykoľvek v zime alebo v lete je to vzrušujúca činnosť. Sledovanie výhľadov na okno je, samozrejme, veľmi zaujímavé. Počas cestovania však musíte jesť, aby ste mali sily na ďalšie objavy. Dnes zvážime, ktoré výrobky je lepšie vziať so sebou na cestu.

Čo si vziať z jedla na ceste autom, autobusom v lete, zime - Správne výrobky na ceste: Základné pravidlá

Cestovné výrobky by mali byť také, aby bolo vhodné jesť, prepravovať, šetriť.

Jedlo by nemalo byť ťažkopádne. Mali by ste byť vhodné vyrovnať sa so svojimi zásobami. Aby ste mohli pozorovať krajinu a výhľady, a nepremýšľať o tom, ako niečo vyletí alebo zafarbuje interiér auta.
Nie je potrebné brať so sebou kazety. Ideálny obed je ten, pre ktorý chladnička nepotrebuje, výrobky by sa nemali šíriť na slnku. Je obzvlášť dôležité, aby ste boli pripravení vopred a znížiť všetko, bolo by dobré, keby jedlo nemuselo byť pripravené. Postarajte sa o to vopred. Aby bola vaša cesta veľmi príjemná.
Alternatíva k občerstveniam. Zelenina a ovocie sú skvelou náhradou občerstvenia. Vopred môžete pripraviť a rezať mrkvu, repu, jablká. Môžete si vziať so sebou Kiwi a banány, grapefruit, oranž. Užitočné budú aj orechy a sušené ovocie. Ako je sušený pomelo, kúsky melónu, hranolky z banánov a sušené marhule.
V špeciálnych nádobách môžete rezať šaláty z kapusty a červeného korenia, paradajky a petržlenová vňať. Aby bola chuť vašich šalátov skvelá, pripravte rôzne omáčky, môžu sa zložiť do cestných tanierov.
Zelenina sa dá variť ako kotlety - Z kapusty, zemiakov, mrkvy, cukety. Vyrábajte zeleninové zrazes.
Pieskovce. Zdá sa nám, najbežnejšie jedlo, ktoré môže vezmite z jedla na ceste, K dispozícii bude sendvič, rôzne sendviče. Je obvyklé variť s mäsom a syrom, naplňte rôzne zeleninu. Všetko podľa vášho vkusu.
Chlieb alebo chlieb Vyberiete si ho, aby ochutnal. Môžete obaja. Chlieb je však lepší, aby bol tmavý, líši sa z bielej, ale je lepšie zachovaný.

Čo si vziať z jedla na ceste autom pre dospelých: Zoznam výrobkov

Pozrime sa, čo si vziať z jedla na ceste, keď cestujete autom:

Osoba, ktorá cestuje autom, je bezplatnejšia na výber výrobkov. Aspoň preto, že má kmeň a môžete tam umiestniť mini-studený nosič.
Na aute nie je cestovateľ obmedzený počet výrobkov. Môžu sa brať po celej rodine.
Môžete oddeliť energiu pre rôzne tašky pre rôznych členov rodiny. To je relevantné pre mladé rodiny, ktoré cestujú s malými deťmi.
A samozrejme, vždy môžete jesť v kaviarni na benzínovej stanici.

Ak máte mini-chronicu, môžete do nej vložiť produkty, ktoré sa rýchlo pokazia.

To môže byť:

ruta z mäsa
nasekať z kuracieho mäsa
zemiakový dusené mäso
tvrdý syr
brizol
šunka
rezanie
pečené kura
befstroganov
kotlety alebo mäsové gule

Tam môžete dať syr, kefír a jogurt. Čo je pre vás vhodnejšie, je potrebné si vybrať. Ak sa stane bez chladničky, musíte si pripraviť večeru vopred.

Vezmite so sebou zeleninu. Môžu sa brať čerstvé a forma šalátov. Obväzy dajte šaláty osobitne do špeciálnych tanierov.

Pre dospelých je všetko vyššie uvedené. Ale pre deti odobrať jedlo na cestáchpotrebujeme špeciálne výrobky. Čím menšie je vaše dieťa, tým ťažšie je vybrať pre neho cestujúceho.

Jedlo by malo byť uspokojivé.
Dieťa by malo byť vhodné na jedenie (ruky, nemusíte sa zahriať).
Jedlá pre deti by mali byť tie, ktoré jedia bez presvedčenia. Nechajte doma zložitejšie jedlá.

Najobľúbenejšie jedlá sú:

Syrniki Z chaty syra sa ľahko jedia rukami.
Kurin a Turecko klimatizovať, pečené vo fólii. Je výživná a chutná.
Zelenina, môže to byť zelenina pre sezónu. Uhorky, paradajky, sladké korenie.
Varené vajcia, pre deti je najlepšie variť prepelicu. Sú malé a sú pohodlné.
Pieskovce Z chleba s maslom a mäsom alebo syrom môžete pridať petržlenovú plachtu. Ako to bude pohodlné a chutné.

Čo si vziať z jedla na ceste autom pre deti: Zoznam výrobkov

Občerstvenie na ceste pre deti:

Deti staršie ako 5 rokov sú vhodné pre rovnaké jedlo ako pre dospelých. Iba vy to musíte vziať:

Ovocie pre sezónu. Jablká, kivi, hrušky, persimmons, banány. Je lepšie rezať a vložiť do škatule vopred. Je to menej pravdepodobné, že dieťa sa zahryzne a odíde.
Orechy Sušené a nevyhnutne bez soli.
Pre deti si vezmite poháre s detskou výživou.

Nedávajte deťom na lačný žalúdok rýchle sacharidy. Inak nebudú jesť užitočné výrobky vôbec.

Ak máte malé dieťa, musíte sa odtlačiť z toho, čo od vás zvyčajne zje. Môže to byť sušienky pre deti, detská výživa. Len si myslím, že máte s vami čistú vodu v dostatočnom množstve.

Čo si vziať z jedla na ceste autobusom?

Ľudia, ktorí cestujú autobusom, sa s nimi nachádzajú menej vecí. Musíte si vziať výrobky do autobusu, ktoré budú vhodné počas potravín.

Čo vziať z jedla na ceste autobusom:

Varený vajcia (Môžete si vziať kurča, môžete prepisovať).
Varený zemiak (Musíte ho zabaliť do papiera, aby sa nezhoršil).
Syrniki Z chaty syra (uspokojujúce a pohodlné).
Hninerátory Alebo zemiakové zrazes, môžete si vyrábať palacinky.

Občerstvenie v autobuse. Môžete si vziať so sebou zeleninu aj ovocie na občerstvenie:

Jablká, Sharon, Hrušky, banán, Kiwi - Je lepšie vyčistiť a nakrájať na kúsky, vložiť do škatule a vziať so sebou.
Je ideálny pre občerstvenie mrkva, uhorka, červená korenie. Teraz v supermarketoch predávajú mrkvu, vyčistené, v hermetickom balení 90 g. Veľmi pohodlné pre cestovanie a produkt zostáva dlhý čas čerstvý.
Orechy, sušené ovocie, ovocné lupienky. Všetko je veľmi vhodné na občerstvenie.

Čo si vziať z jedla na ceste autobusom pre deti? S veľmi malými deťmi je lepšie sa pokúsiť cestovať autobusom. Ak však máte situáciu a musíte ísť. Opatrne zvážte stravu vášho dieťaťa.

Môžete si to vziať syrniki Z chaty syra.
Nezabudnite detskú výživu v dostatočnom množstve.
Šťavy Vo vákuovom balení.
Detský cookie.
Kaša Z oddelenia pre deti.

Pre tínedžerov je lepšie brať si so sebou jedlo, ktoré sa im páči. Deti v staršom veku môžu byť to, čo dospelí jedia. Najmä ak majú veľmi radi niektorý z výrobkov. Spravidla deti veľmi dobre jedia tvarohové koláče, zemiaky, jablká a rôzne občerstvenie.

Čo si v lete vziať z jedla na ceste?

V lete chcem jesť toľko, ale smäd sa vyskytuje často. Preto v lete na ceste nevyhnutne v aute aj v autobuse, potrebovať Veľa vody. Kúpte si vodný blok a vložte ho do kufra. Vždy budete mať po ruke vodu.

Čo vziať z jedla na ceste:

A z výrobkov na ceste si môžete vziať zeleninu aj ovocie na sezónu. V lete si môžete kúpiť jahody alebo maliny, dať ich na škatule a dať ich so sebou. Bude to dobré občerstvenie.
Môžete si vziať tvarohové koláče a domáce solené pečivo, tieto výrobky sú dobré v každom ročnom období.
Kapusta a uhorky, sladké korenie budú dobré.
Z mäsových výrobkov je lepšie piecť mäso v rúre vo fólii, takže ho vezmite so sebou. Môže to byť buď nízko -tukové bravčové mäso, alebo hovädzie alebo morčacie mäso.
Je lepšie okamžite vyrobiť sendviče alebo rolky. Aby bolo vhodné jesť rukami.
Môžete si vziať obilné tyče na občerstvenie.

Čo si vziať z jedla na ceste v zime?

Zima je vzrušujúci čas. Počas tohto obdobia sa obliekame teplejšie a nechcem so sebou nosiť obrovské bauly. A tak musíte vziať ľahké výrobky z potravín na cestách.

Dobrý pečené kura, je lepšie zabaliť ho do fólie a rozdeliť ho na kúsky.
Ľahké a pohodlné jesť na ceste pieskovce a zelenina alebo mäso rolky.
Zabaliť pita Mäso so zeleninou, môžete upiecť krk alebo šunku.
Na sendvič môžete pripraviť olej so syrom alebo syrom feta.
Môžete si vziať so sebou na cestu jogurt. Toto jedlo je vhodné pre deti aj pre dospelé deti.
Od občerstvenie Berieme sušené ovocie, zeleninu a ovocie na sezónu, pečené koláče.