Čo variť na ceste z jedla, aby sa nezhoršilo? Občerstvenie na ceste autom, vlak, autobus: recepty

Aké jedlo je najlepšie na dlhú cestu? Čo variť pre deti a rodiny na cestách?

Jedlo na ceste autom, vlakom, autobus pre deti, výživa, sendviče: Zoznam potravín na ceste

Otázka výberu ponuky Road sa vždy stáva hranicou pred cestou, pretože väčšina kúpených výrobkov je schopná rýchlo sa zhoršiť od tepla, priamy zásah slnka, vlhkosť, suchý vzduch a má tiež dátum vypršania platnosti .

Chuťové preferencie cestujúcich zohrávajú veľkú úlohu pri výbere jedla na cestách, ktoré sa často stávajú hlavnou chybou, pretože výrobky ako sušienky alebo hranolky, napriek odporu voči javom počasia nie sú najlepšou voľbou pre stravovanie na ceste. Môžu pripraviť ďalšiu chuť do jedla, môžu posilniť hlad a tiež sa nemôžu tráviť vôbec.

Namiesto toho sa oplatí pripomenúť, že existuje viac dlhých produktov, konkrétne klobása a syryktoré sa dajú skladovať na ceste plastových nádob. Na udržanie kvality výrobkov môžete tiež použiť látku alebo papier, v ktorom potrebujete zabaliť jedlo, pomôže to ušetriť výrobky až dva až tri dni.

Absurdita cestného menu je vyjadrená pri výbere obzvlášť nepredvídateľné tvrdé misky alebo dokonca naopak mäkká, napríklad dusené orezanie hovädzieho mäsa alebo guľu cukety. Tieto a podobné jedlá sa striktne neodporúčajú variť na ceste.

Absolútna protiľahlá múka a tuhé jedlá sú čerstvá zelenina a ovocie. Vďaka svojej pomoci môžete pripraviť chutné šaláty a dezerty a dezerty, ktoré sa rýchlo učia v tele a nejaký čas, pomôže sa na nejaký čas zbaviť hladu.

• Odporúča sa vziať so sebou zo zeleniny na cestu: uhorky, paradajka, paprika, mrkvaa z ovocia, ktoré si môžete vziať jablka a hruška akékoľvek farby, citrusové plody - pomaranče, mandarínky a obsahuje veľa vlákien - banán

• Do ponuky cesty môžete tiež pridať nesola orechy, sušené bobule, sušené ovocie, murilické pruhy S rôznymi prísadami

Na ceste sa musíte vyhnúť pokazeného jedla, ako aj škodlivému jedlu, ako je rýchle občerstvenie, nemusí byť trávený telom alebo ho úplne otráviť, vďaka čomu je cesta skutočne nezabudnuteľná.

Aké výrobky sa nerozkazujú v horúčave: Zoznam

Teplo je jedným z najškodlivejších faktorov pre všetky potraviny, ktoré obsahuje vlhkosť a viac vlhkosti, tým rýchlejšie sa produkt zhorší pod vplyvom vysokej teploty, tj domácich výrobkov pre typ varenej klobásy alebo mäsových koláčov automaticky spadnúť do kategórie neodporúčaných.

Je ťažké vydržať teplo, takže by malo byť opatrné na výrobky, ktoré si beriete so sebou na cestu, a vytvoriť správne podmienky pre ich skladovanie.

Nie všetky výrobky sú schopné uložiť po dlhú dobu a niektoré sú dosť úplne na pár hodín na zhoršenie. Môžete si vziať so sebou na cestu:

• Výrobky z výroby surových
• Suché občerstvenie: občerstvenie, chlieb, sušienky, sušienky, sušenie
• Chlieb
• Jogurt
• Konzervy (s výnimkou sprat v oleji)

Môžete si tiež vziať uvarené jedlo s vami:

• Varené vajcia varené
• Zemiaky v uniforme
• Varené zemiaky
• Mäkké mäso (napríklad vyprážané kuracie filé)

Odporúča sa jesť varené jedlo po dobu 6-8 hodín cesty, pretože sa zhoršuje rýchlejšie ako iné výrobky.

Video: „Čo si môžete vziať užitočné občerstvenie na ceste?“

Aké výrobky sa môžete vydať na cestu autom?

Cestovanie autom sa dá oprávnene považovať za najpohodlnejší spôsob pohybu, a to všetko je spôsobené skutočnosťou, že mať auto, môžete voľne položiť trasy prostredníctvom verejného stravovania alebo supermarketov.

Aby sa určilo prvé hodnotenie inštitúcie, stojí za to venovať pozornosť zaparkovaným automobilom v inštitúcii. Najčastejšie sa truckeri živia vybranými inštitúciami s dobrým jedlom a údržbou.

Aby ste sa rozhodli, aké jedlo musíte vziať so sebou na cestách, mali by ste venovať pozornosť skutočnosti, že:

• v prvom rade budete potrebovať veľa pitia vodná voda, môže to byť buď obyčajná voda bez plynu, ako aj termos s čajom alebo kávou, hlavnou vecou je, že vždy je k dispozícii niečo, čo môžete uhasiť smäd v horúčave.
• na základe pozadia sa oplatí zamerať sa na ľahké jedlo, ktoré najčastejšie vyhovuje chuti, môže to byť zachytiť, prípravné výrobky, napríklad klobásy v teste.
• ak máte tepelný bubon, umožňuje to nejaký čas skladovať mliečne výrobky na cestách - jogurtyalebo dokonca mliekoktoré sa dajú použiť na varenie Tlieskanie.

Hlavnou výhodou pohybu autom je schopnosť urobiť zastávky, počas ktorých môžete variť jedlo. Pomocou plynového horáka alebo primusu varte vodu a varte jedlo, ako napríklad polievku s rýchlym cookom alebo vyprážajte vyprážané vajcia na panvici.

Pripravené jedlo na ceste autom v lete: Recepty

Niekedy na cestách si len musíte vziať so sebou jedlo z domu, pretože si v ňom môžete byť istí - je to chutné, užitočné a čo je najdôležitejšie dokázané, to znamená, že sa nemôžete obávať otravy jedlom.

Veľká úloha zohráva aj rozdiel v nákladoch na jedlo - v porovnaní s hotovými potravinami v obchode sa môže znížiť o dva alebo dokonca trikrát.

Aby ste sa rozveselili a vašej rodine s príjemnou zábavou na ceste, môžete urobiť úplne typické menu.

• Ako niečo neobvyklé, môžete si vziať domov jarné závitky, sú pripravené zo zeleniny, ryžového papiera a kreviet, ktoré je možné nahradiť krabími tyčinkami. Aby ste sa pripravili dostatočne na nasadenie ryžových listov, navlhčite ich teplou vodou, vložte ingrediencie na povrch a otočte ich do skúmavky. Pridajte jasné tóny podľa chuti pomôže chilli omáčke alebo orechovej omáčke.
• Je ťažké uveriť, ale je to cestovina Môžu byť skvelým občerstvením na ceste. Sú schopní byť v kontajneroch, pokaziť sa ani so silnou expozíciou tepla počas prvej polovice dňa, zaberajú malý priestor, môžu sa jesť studené a čo je najdôležitejšie, uspokojujú sa a jedia sa dokonca aj po jedle Malá časť nejaký čas, na chvíľu ochladzuje hlad.
• Fanúšikovia zabaliť všetko do pita, môžete to tiež urobiť šťastnou, pretože jedlo, zabalené v pita, pete, tortil Je možné uložiť dlhšie, ale do svojho vkusu môžete zabaliť čokoľvek.
• Skvelé občerstvenie na ceste môže byť muffínySú univerzálne, pretože môžu byť sladké a slané. Ako náplň pre muffiny môžete použiť slaninu, voňavé bylinky, vyprážané cibule, syr, klobásu a oveľa viac.
• Sandwords s mäsom - Je to vynikajúca voľba pre fanúšikov výživných potravín, ak varíte také sendviče bez klobásy, oleja a majonézy iba pomocou kuracieho mäsa, moriaka, zrubu a ako základne, bagety a zeleniny. Výber sendvičov, zaručíte si vynikajúce občerstvenie v prvý deň cesty. Aby ste sa im páčili deťom, môžete si vziať buchty so sezamovými semenami namiesto bagety a robiť sendviče vo forme hamburgera.

Video: „Aké výrobky by sa mali vziať na cestu“

Pripravené jedlo na ceste vlakom: recepty

Ak hovoríme o výhodách vlaku v porovnaní s inou dopravou, potom, predovšetkým, prichádza na myseľ pohodlný stôl a o možnosti opýtať sa dirigenta, ak je to potrebné.

Práve z dôvodu prítomnosti tabuľky môžete zorganizovať normálne jedlo a berúc do úvahy skutočnosť, že horúca voda bude kedykoľvek po ruke, môžete využiť výhodu rýchleho varenia jedla a užívať kašu, rezance, rezance a kašovaná zemiaky s vami na ceste.

Prvý deň je možné cesty pripraviť veľmi chutné sendviče so syrom, uhorkami a údeným lososom. Toto bude potrebné:

• Štvorcový chlieb
• Fajčiarsky losos alebo malé solené ryby
• Krémový syr
• Cibuľová panvica alebo obyčajná cibuľa
• Čerstvá uhorka
• Citrón

Sendviče sa nezhoršia niekoľko dní, ale stále sa odporúča jesť prvý deň, pretože výživová hodnota sa v priebehu času stále stráca.

1. Najprv by ste mali rozrezať chlieb na 8 kusov a vyrábať z nich toasty.
2. Potom musíte urobiť sendvičovú náplň: jemne nasekať cibuľu, nastrúhajte chuť citróna.
3. Zmiešajte jednu lyžicu smotanového syra, cibule, citrónovej kôry a citrónovej šťavy v miskách.
4. Po príprave naplnenia musíte odrezať okraje z chleba a rovnomerne rozložiť všetky toasty.
5. Na 4 toastoch opatrne dajte ryby, uhorky.
6. Zakryte toasty zvyškami iných toastov a posypte okrami cibuľou.

Môžete si tiež vziať so sebou: Zemiaky zadarmo, v uniforme alebo nakrájané na kúsky; koláče s bobuľami alebo ovocím; Zeleninové šaláty.

Aké výrobky sú lepšie v lete vo vlaku?

Predtým, ako pôjdete do vlaku, je potrebné, aby ste s vami označili niekoľko funkcií hromadnej dopravy, v uzavretej miestnosti, štipľavé zápachy, ktoré sa majú šíriť obzvlášť rýchlo a okamžite dezinfikovať, takže povedzte „jedlo so štipľavým zápachom, aj keď skutočne vy Páči sa mi to.

Nepoužívajte celofánové vrecká a nekladajte výrobky dohromady, takže sa budú rýchlejšie pokaziť.

Z hotových výrobkov, ktoré si môžete vziať so sebou vo vlaku:

• Čerstvá zelenina: paradajky, uhorky
• Tvrdé ovocie: hrozno, banány, jablká, pomaranče a hrušky
• Surový klobása
• Cookies, sladkosti
• Chlieb
• Voda bez plynu
• Džem v zapečatenej nádobe
• Čaj a káva v tyčinkách
• Rýchle vrecká
• Detský ovocný pyré v zapečatených pohároch
• Šťavy a nektáry v malých vreckách s 200 gramami

S pomocou niektorých trikov sa tiež nemusíte starať o skutočnosť, že mäso sa zhorší a varí na ceste: kuracie mäso, nápady, teľacie mäso a bujein, ktoré potom je potrebné zabaliť iba V pergamen a fólii.

Čo variť na dlhej ceste autom?

Choďte na dlhú cestu pri aute, čím sa zbavuje nejakého vybavenia, ktoré je potrebné kompenzovať, v tomto prípade je potrebný chladič v taške, pretože nie vždy pravdepodobne nájde občerstvenie pozdĺž cesty, ako aj to nie je Bezpečné na dlhé zastávky.

• Uložením praktických skúseností ho môžete okamžite použiť zachovaním života, milujeme jedlá v podobe cheburs, pizza alebo khachapuriČo v pergamenu a vreckovom chladení sa cítim celkom pohodlne.
• Môžete si to vziať so sebou pečené zemiakyJe výdatná a drží dlho.
• Alebo napríklad varte pečenie na ceste strudel s čerešňami alebo charlotte s jablkami.
• Môžete tiež variť prvýkrát belyashiktoré budú tiež dobre zachované.

Mali by ste si vziať so sebou jedlo uvarené bezprostredne pred cestou, pretože akékoľvek iné jedlo, ktoré prešlo tepelným ošetrením, sa rýchlo zhorší.

Čo si treba jesť na ceste autobusom, autobusom?

Režim autobusu je veľmi podobný železničnej ceste, pretože si tiež vyžaduje obmedzenie jedla s štipľavými zápachmi. A ako v prípade vlaku, autobus môže byť tiež vybavený kotlom s horúcou vodou alebo dokonca mikrovlnnou rúrou.

• Pravidlo turistického číslo jedna - vezmite so sebou veľa vody na cestu. S smädom sa môže objaviť náhle a v podmienkach pohybu autobusom sa to môže stať dokonca problémom, takže stojí za to skládkovať obyčajnou pitnou vodou bez plynu, môžete si tiež vziať termos s čajom alebo kávou na ceste.

• Odporúča sa brať s nimi jogurty prvýkrát, pomôže stabilizovať metabolizmus v tele a budú si tiež zachovať chuť do jedla.
• Praktické riešenie pre tých, ktorí potrebujú jesť niekoľkokrát denne - vezmite polievku na cestu, dá sa ľahko umiestniť v termosku, zatiaľ čo bude vždy horúco a čo je najdôležitejšie, nebude sa zhoršiť.
• Pre cestu, sendviče, sendviče, sladké na nápoje - napríklad tvarohové koláče alebo sušienky sú perfektné.
• Ďalšie rozhodnutie samozrejme prijme veľa ovocia na cestách, sú schopné vydržať od 1 do 3 dní a obsahuje veľa živín.
• Vezmite si veľa orechov a sušené ovocie na ceste.

Niektorí turisti zahrnujú do sortimentu svojich ponúk ponúkaných v autobuse, takže skôr, ako pôjdete na cestu, zistite na účte poskytovania služieb a dostupnosti mikrovlnného kotla.

Čo variť dieťa na ceste z jedla?

Deti sú obzvlášť ťažké na cestách, najmä ak idú prvýkrát. Sú nehybní, vystrašení, chorí, obťažujú sa sedieť na jednom mieste a jedlo môže hrať nahnevaný vtip s telom dieťaťa, najmä ak je to tučné jedlo a je toho veľa.

Musíte často zaberať deti, napríklad s dekoráciou alebo tabletom s karikatúrami.

Deti sa odporúčajú na ceste, je tu iba vtedy, keď sa objaví pocit hladu - nie prejedať sa. Na ceste pre dieťa môžete zostaviť menu z niekoľkých jednoduchých a uspokojivých jedál:

• Napríklad, vezmite si so sebou trochu tekutiny polievka Na ceste je rýchlo zvládnutý a dosť chutný.
• Môžete variť horúco so zemiakmi a mäsom, musíte ho jesť v malých porciách.
• Ako viete, kaša dokáže dlhú dobu odolať tepla, takže kaša pohánky na vode sa môže dokonale blížiť po ceste a môžete si vziať konzervované jedlo, napríklad dusené.

A v intervaloch medzi jedlom môžete dať deťom malé tašky s džúsom, buchtami, sladkosťami, vrátane marshmallows a dokonca aj pastilku.

Video: „Čo je lepšie jesť na ceste?“

Jedlo na cestách

Je to kvôli skutočnosti, že najdôležitejší problém množstva a kvality výrobkov sa objavuje na cestách, pretože väčšina výživových výrobkov je rýchlo pokazená cestou. Je ťažké nájsť alternatívu, a preto budete musieť ísť okolo niekoľkých stravovacích zariadení a obchodov pri hľadaní vhodného potravinového potravin , Chaste zosilňovače a umelé kalórie.

Na začiatok by sa mali vylúčiť z ponuky cesty, ktoré sú vylúčené, a potom zdvojnásobiť porcie zeleniny. Kombináciou ich s pripravenými šalátmi budete na ceste k vytvoreniu dobrého menu výživy.

Ďalším krokom bude výber zoznamu produktov, ktoré sú vhodné na ceste. Vo svojej ponuke môžete bezpečne zahrnúť mlieko so zníženým percentom obsahu tuku, pomôže to nahradiť potrebu sladkých nápojov.

• Morské jedlo je perfektné ako predjedlá - ustrice, mäkkýše alebo mušle pripravené na dusenie. V takýchto výrobkoch je veľa bielkovín a budú podporovať vašu postavu v dobrom stave.
• Keď varíte šaláty, použite ako benzínovú stanicu olivový olej s citrónovou šťavou. Rovnaké tankovanie môže dokonale priblížiť k rybám alebo červeným mäsom, ako je filé, orezanie, hlavnou vecou je zvoliť mäso, ktoré obsahuje najmenší tuk.
• Od prvej cesty si môžete vziať zeleninovú polievku, kyslú polievku, kurací vývar a naopak opustiť polievky s vysokým obsahom škrobu.
• A z mäsa sa môžete vydať na cestu na morčacie prsia alebo kuracie mäso v akejkoľvek podobe, najlepšie bez použitia oleja s vyprážaním.

Nakoniec si môžete vybrať menu s inou stravou pre každý deň na dlhej ceste po dobu 1-4 dní.

Sandwriters s vami na ceste: recepty

Sendviče sú najvhodnejšie na leto - praktické, ľahko sa dajú variť a ich výnimočná schopnosť odletieť zo stola jednoducho fascinuje.

Prvé združenia, ktoré spôsobujú sendviče spojené s piknikom a vstupujú do prírody, a to je opodstatnené združenie, pretože si často môžete všimnúť ako priatelia, páry, rodina, rodina idú do prírody a jesť svoje pôvodné jedlo so šťastnými tvárami. Vyvstáva však otázka, ktoré sendviče sú najvhodnejšie pre cestu a ktoré sendviče sa ľahšie varia, bude diskutovaná.

• Vynikajúce riešenie ciest bude zvoliť niekoľko dobrých receptov, prvá z nich bude recept sandword s kuracím mäsom a uhorkami. Na jeho prípravu potrebujete kuracie filé s hmotnosťou 400 gramov, ktoré je potrebné najprv umyť a nakrájať na tenké platne. Potom soľ, korenie a smažte tieto kúsky na oboch stranách a po varení ochladte. Bomof je rozrezaný na polovicu a namazaný vrstvou majonézy obchodu, potom je na ňu rozmiestnená nasekaná kuracie filé a na ňu nasekané konzervované uhorky. Posledná etapa musí byť na vrchu uzavretá sendvičom s iným kusom bochníka a zabalený do pergamenu.
• Môžete variť pieskovce Napríklad s rybou s sleďom a mrkvou. Sú pripravené z bežných výrobkov, ktoré sa nachádzajú v chladničke. Najprv je slede vyčistený a odrezaný na filé - bude potrebných celkom 1 rýb, potom sa odvarí a vyčistia tri mrkvy z pokožky. Všetky tieto ingrediencie sú umiestnené v mlynčeku na mäso a sú jemne skrútené do stavu homogénnej hmoty. Potom je bochník rezaný a rovnomerne rozmazaný s touto hmotnosťou na vrchu. Teraz zostáva zdobiť sendviče, a preto je zostávajúci sleď úhľadne umiestnený na sendviče a je jemne zdobený bylinkami.

Takéto sendviče budú chutným symbolom začiatku cesty a prinesú potešenie aj tým, ktorí nemajú radi mrkvu.

Ak ste sa už rozhodli o tom, aké jedlo si so sebou vezmete, stojí za to skontrolovať zoznam vecí, ktoré môžete zabudnúť so sebou so sebou na cestu.

Video: Príprava jedla na ceste