Čo robiť, ak je vo vzťahu všetko zlé? Ako vrátiť pocity a stojí za to urobiť? Prečo sa vzťahy v rodine kazú?

V rodine nie je všetko vždy hladké a niekedy veľmi zlé. Čo s tým robiť? Ako nadviazať vzťah? Poďme zistiť.

Vzťahy sú komplexným procesom av našom modernom svete, aby žili sami, ešte jednoduchšie ako spolu, a potom traja z nás alebo dokonca tí štyria. Prečo sú tieto ťažkosti potrebné? Prečo, aby bolo všetko vôbec dobré a potom sa zrazu stalo zlé?

Jednoducho povedané, potom všetci čaká na dobrý vzťah. Môže to byť finančné výhody, morálne alebo dokonca fyzické. A napriek tomu, že môže existovať človek, ktorý je v okolí celého „sveta“ - to môže napnúť, viesť k chybám a dokonca sa zrútiť. Čo robiť, ak sa zrazu stalo veľmi zlé?

Prečo sú vzťahy v rodine zhoršené: Dôvody

V skutočnosti existuje veľa dôvodov pre vznik krízy v rodine alebo len pár. Sú formálne a skutočné. Formálne zahŕňajú rozdiel v postavách, sociálne postavenie atď. Dôvody, ktoré vyplývajú z osobnostných charakteristík, sú však skutočné.

Tie obsahujú:

• Egoizmus partnera. Nie je pripravený dať tomuto vzťahu nič a investovať do nich. Používa sa iba na prijatie
• Nedostatok osobného priestoru u partnerov. Buď niekto nevie, ako to dať, alebo nevie, ako prijímať
• Nedostatok zručností alebo túžby vyjednávať medzi sebou
• Túžba nemať rád rodičov alebo naopak. To znamená, že vzťahy sú založené na niektorých stereotypoch jedného z partnerov
• Otvorenosť páru, keď každá tretina môže zasiahnuť vo vzťahu
• Vlastnosti charakteru. Vzdelanie hrá silnú úlohu alebo nejaké zranenia v detstve. Môžu zasahovať do výstavby vzťahov

Ako vidíte, existuje veľa dôvodov a s každým musíte pracovať. Pamätajte, že vo vzťahu nie je vždy sladký, a preto je dôležité sa správať správne. Okrem toho sa vzťahy stavajú veľmi dlho, ale môžu sa okamžite zrútiť, že si ani nevšimnete.

Čo vedie k zhoršeniu vzťahov: Ako sa môžete správať?

• Konštantné škandály

Ak pár neustále prisahá, potom to vedie k tomu, že všetky jemné a dobré pocity zmiznú. Neustále argumentujte a netrvte na tom. Naučte sa vzdať sa navzájom, aj keď nemáte úplne pravdu. Často je to užitočné. Možno sa naozaj mýlite, a ak naopak, druhá polovica si rýchlo uvedomí svoje chyby.

• Kto je provokatér?

Táto iniciatíva vždy naznačuje nielen potešenie, ale aj určitý podiel zodpovednosti. A je veľmi dobré, ak je všetko rozdelené do vzťahu na polovicu. Ale často iba jeden pôsobí ako iniciátor a druhý mu protirečivo neodporuje. Je ťažké prísť so všetkým samým a človek sa rýchlo unaví a druhý často skrýva jeho túžby a názory, pretože ho stále nepočúvajú.

• V takejto situácii by stálo za to rozdeliť sféry vplyvu a umožniť inej, čo je pre vás známe
• Urobte si zoznam, kde nám povedzte, kto by chcel ísť a kde
• Dovoľte mi premýšľať o „pomalom“ partnerovi alebo naopak, snažte sa rýchlo reagovať na „rýchle“, aby nemal čas vyhorieť
• Každý pár má určité zdroje, moc a komunikáciu. V dôsledku toho niekto potrebuje menej práv, ale niekto viac. Chce zlikvidovať peniaze, robiť plány a takže všetko je tak, ako chce

Napríklad manžel ponúka víkend na rodičov. A tu manželka chápe, že bude musieť zbierať veci pre všetky deti, variť, čistiť a pracovať v záhrade a jej manžel pôjde rybolov s priateľmi. Súhlasím, okamžite všetka túžba zmizne.

Neexistuje žiadne univerzálne riešenie takýchto problémov. V tomto prípade je potrebná dlhá práca s psychológom, ktorý pomôže vybudovať osobný priestor. Každý by mal mať „svoje vlastné územie“ a pre každú túžbu by mal mať tiež príležitosť zabezpečiť vzájomne prospešné podmienky.

• Zloženie rodiny sa zmenilo

Často sa vyskytujú problémy, keď sa zmení zloženie rodiny. Môže to byť narodenie dieťaťa, presunutie jedného z členov alebo smrť. V tomto prípade sa však predpokladá aj kvalitatívna zmena. Napríklad mama už nemôže sedieť so svojimi vnúčatami. Manžel ochorel a prestal pomáhať okolo domu. Rodina sa snaží tieto zmeny stráviť. Niekto musí prevziať povinnosti, ktoré teraz nespĺňajú inú.

Budete sa musieť prestavať novým spôsobom, ale zatiaľ budete mať nejaké problémy. V tomto prípade musíte len trochu tolerovať. Urobte všetko možné, aby sa váš vzťah zlepšil a vstúpil do obvyklého smeru.

• Dôvera je stratená

Dôvera v rodinu môže byť porušená z rôznych dôvodov. Môže to byť zrada, zrada, ako aj ďalšie faktory. Sú vynikajúcim dôvodom porušenia dôvery v páry. Pamätajte, že dôvera sa dá v priebehu času vrátiť. Ale obaja by mali na tom pracovať. Človek sa musí znova naučiť dôverovať a druhý - aby mu v tom pomohol.

Dôvera sa neobnoví okamžite. Najprv sa pokúste zveriť niečo malé a potom už môžete byť viac. Na samom začiatku vzťahu vždy chceme osobe dôverovať úplne, ale ak druhá polovica neospravedlňuje vzťah, potom je možné, že ste príliš čakali. Nežiadajte viac, ako môže dať človek, a my sme všetci ľudia a náchylní k chybám.

• Zničené nádeje

Spoločné plány, sny, ružové okuliare - to všetko drží ľudí pohromade. Slová o kúpe nového bytu, pohyblivosti, šťastnej rodiny znejú veľmi krásne. A aké zlé je, keď všetky nádeje neospravedlňujú. Je to zvyčajne kvôli niekoľkým faktorom:

• Myslíte si, že vo vzťahu ste navzájom, ale v skutočnosti sú všetci zodpovední za seba
• Sme spolu navždy, alebo sa možno vzťah prežil sami seba
• Máme iba hodnoty, ale v skutočnosti má každý svoje priority
• Budeme uspieť, ale prečo je taká dôvera? Len z veľkej lásky?

Inými slovami, vzťahy nemôžu byť nikdy dokonalé a nie všetko, čo by malo byť. To je všetko test na život. Ak ste veľmi zlí, ak sa všetko rozpadne, nebojte sa ísť na terapiu. Je lepšie nechať to ísť a nestáť na zlých.

Ako začať nadviazať vzťah?

Je dosť ťažké začať budovať vzťahy, ale najskôr by ste mali pochopiť svoje pocity. Pomôžu to tri jednoduché otázky:

• Na čo čakáš? Romance alebo čo je vážnejšie? Ak je to druhé, mali by ste sa dohodnúť na niektorých spoločných akciách. Ste dospelí a schopnosť hovoriť, a dokonca aj spolu máte dlho, takže konajte.
• Ak je váš domov veľmi dobrý, postupne sa to stane všeobecnou spasením a riešenie všetkých problémov. Robte to tak, že doma je vždy dobré. Každý deň a trochu.
• Ste pripravení dať a vziať„ Ak niečo vo väčšej miere chce viac, potom to nie je dobré a v budúcnosti povedie k veľkým problémom.

Bez ohľadu na okolnosti je možné obnoviť akýkoľvek vzťah, ale iba cena sa bude líšiť.

Napríklad alkoholický manžel sa nebude napraviť a jeho manželka, aby si udržala vzťahy pre dva, sa snaží urobiť všetko, aby nezávisel od neho, a dokonca poskytol šľachtického, ale tiež sa obetuje. Získať milovaného človeka z rôznych situácií.

V dôsledku toho pochopí, že obete sú príliš veľké a nestojia za to. Okrem toho si manžel to všetko nevšimne a skutočne ju neberie ako osobu.

To z toho vyplývajú všetky problémy, pretože vzťahy zomierajú a stávajú sa niečo ako plechovka. V tomto prípade je lepšie pripustiť svoje straty a pokúsiť sa odísť, aby ste nestratili ešte viac. Ak všetko nie je také zlé, môžete sa pokúsiť zachrániť vzťah, ale nezabudnite, že by to mali urobiť, a nie niekto sám.

Ako nadviazať vzťahy v rodine, ak je všetko zlé?

To je normálne, keď kríza prichádza vo vzťahu a keď ju prekonáte, budete sa viac milovať. Alebo sa úplne vysťahovať. Všetko záleží na vás.

Podľa psychológov by krízy mali byť pokojnejšie. To vám umožní posilniť vzťah a zabezpečiť, aby bol výber správne. Každý z vás, keď chce nový, musí pochopiť, čo stratí.

Ak chcete nadviazať vzťahy so svojím milovaným počas krízy, použite jednoduché pravidlá.

• Žite pre seba

V súčasnosti sa nesnažte venovať človeku. Venujte pozornosť sebe. Zamyslite sa nad tým, čo chcete od života, starajte sa o svoju kariéru a premýšľajte o svojom šťastí.

Takže sa môžete pozrieť na svoj vzťah zvonku. A okamžite sa ukáže, čo presne od nich chcem získať a čo by sa malo opraviť. Pamätajte, že kríza je najlepší čas premýšľať o sebe.

• Nezistite vzťah

Počas krízy je lepšie nevyriešiť veci. Samozrejme, všetko vás rozzúri a obťažuje vás, ale aj on. Ak podľahnete provokáciám, potom sa z nuly objavia hádky, ktoré neprinášajú nič dobré pre vzťah.

Ak chcete diskutovať o tom, čo sa vám v sebe nepáči, nezabudnite to urobiť, ale iba bez zbytočných emócií. Nezabudnite, že vám tiež nahromadil nároky.

• Pamätajte, že ste iní

Každý vníma stresové situácie rôznymi spôsobmi. Muži často samy osebe a ženy sú naopak. V zlých časoch je lepšie hovoriť s priateľkou alebo matkou a je pre neho lepšie dať čas na strávenie všetkého. V takom období je lepšie relaxovať jeden od druhého a ísť na dovolenku.

Súhlasíte s tým, že sa dozviete všetko, ale keď na to budete pripravení.