Aké je nebezpečenstvo závisti, ktoré sa skrýva za týmto pocitom? Ako závisť ovplyvňuje osobu, ktorá závidí?

Prečo závidíme, aké je to zlé a ako sa vysporiadať s týmto pocitom? Prečítajte si viac v našom článku.

Spokojnosť

S pocitom závisti je určite každý známy. Ľahujete si seba a ostatným, ak hovoríte, že ste nikdy nezažili závisť voči žiadnej osobe. Ak však niektorí ľudia zažívajú iba ľahkú nepríjemnosť a ľútosť, porovnanie svojich úspechov s úspechmi iných ľudí, potom sa pre ostatných môže tento štát stať prevládajúcim pocitom, otráviť sa každý deň a zabrániť mu v tom, aby si užíval život.

Čo je závisť?

Envy je celá gama emócií spojených s vnímaním a hodnotením seba samého a porovnaním jeho vlastných charakteristík s tým, čo ho obklopuje.
Môžete cítiť závisti materiálnych aspektov života, vonkajších údajov a dokonca aj duchovných vlastností ľudí, ktorí sú vám známe.
Zároveň neexistuje žiadne rozdelenie do „bielej“ a „čiernej“ závisti, ako sa bežne verí v spoločnosť, aby sa nejakým spôsobom podráždili svoje vlastné podráždenie z úspechu a pohody niekoho iného.

Závisť je vždy negatívnym emocionálnym stavom, keď človek chápe, že by chcel mať niečo patriace k inému.

V prvom rade trpí osobné sebaúcty, ich vlastné úspechy sú odpisované, prichádza pocit nespokojnosti so životom.

Envy je sociálny fenomén. Akonáhle dieťa začne dostávať hodnotenie svojho správania a začne porovnávať materiálny svet prístupný svojim porozumením svojimi túžbami, začne zažívať pocit závisti.
V skutočnosti je to absolútne normálne a prirodzené - vytvorenie osobnosti a duchovných vlastností človeka sa nemôže vyskytnúť bez uvedomenia si rôznych aspektov sociálnych vzťahov vrátane sociálnej nerovnosti.
V ranom detstve sa dieťa, ktoré vytvára koncepty „dobrého bad“, môže zamerať iba na model správania dospelých členov rodiny. Práve na rodičoch bude vnímanie dieťaťa závisieť od rozvoja osobnej sebaúcty a reakcie na porovnanie ich vlastných úspechov s úspechmi kolegov.

Aké je nebezpečenstvo závisti?

Neustále závisť má hlboký deštruktívny vplyv na ľudskú psychiku, jej vzhľad a zdravie. Pocit závisti je možné vyjadriť celým komplexom vnútorných zážitkov:

úzkosť;
pocit nespokojnosti;
podráždenie;
hnev;
arogancia;
uzavretie;
agresia.

Osoba náchylná k závidenia sa môže prejavovať rôznymi spôsobmi vo vzťahoch s ostatnými:

Devalvis, t. Zmierňuje úspechy iných ľudí a umožňuje sa ponižujúcim charakteristikám alebo zosmiešňovaním: « Samozrejme, kúpil veľký džíp. S jeho váhou potreboval nákladné autádo “.« Opäť sa obliekala v nových šatách. Model sa vyrába zo seba, ale iba predavačka». Zároveň človek bolestivo závidí drahé auto alebo krásnu postavu, ale týmto spôsobom sa snaží znehodnotiť výhody, ktoré mu nie sú k dispozícii.
Vyvoláva ostatných, aby zažili také negatívne pocity - vzdorne sa môže pochváliť svojimi vlastnými úspechmi alebo nákupmi, vychvaľuje sa, prosí o chválu alebo komplimenty, čo núti ostatných, aby sa cítili trápne.
Považuje sa za všetko lepšie ako ostatné - „Podceňovaný génius“, ktorý sa zameriava na ostatných, umožňuje komentáre ako „blázni majú vždy šťastie“, nie je schopný objektívne vyhodnotiť vlastné schopnosti a vlastnosti iných ľudí.
Raduje sa z zlyhaní ostatných. Takéto pocity sa považujú za haní, ale veľa ľudí je skutočne spokojných s zlyhaniami iných ľudí. Závislý človek teda kompenzuje svoju vlastnú zotrvačnosť, pasivita, povýši na „porazených“.

Takéto správanie nesie v komunikácii pozitívnu energiu. Závidí ľudia preto postupne strácajú priateľov, príbuzní sa im začínajú vyhýbať, kolegovia sa vyhýbajú. To zase vedie k novým psychologickým krízam, neuróze a depresii.

Závisť má negatívnu a deštruktívnu energiu

Ako sa objaví závisť?

Čo sa rodí zo závisti - tu je možné rozlíšiť niekoľko hlavných aspektov.

Porovnanie

Pri porovnaní s ostatnými vzniká pocit závisti. Ako už bolo uvedené, prvé porovnávacie dieťa prežíva v ranom detstve vnímanie seba a hodnotenie dospelých.
Mnoho rodičov umožňuje neustále porovnanie bratmi a sestier, aby dieťa uviedlo ako príklad ďalších detí z úzkeho prostredia. Zároveň dieťa ešte nie je schopné určiť, aké kritériá sa porovnávajú, ale prežíva emocionálny stres, ktorý cíti nespokojnosť rodičov, uznáva, že nie je „dobrý“.
Ak dieťa nedostane bezpodmienečnú lásku k rodičom, ale iba reakcia na splnenie určitých požiadaviek, zažíva nedôveru k svetu, neočakáva od neho radosť a zvykne si platiť určitú „cenu“.
Dospelí, niekedy si to nevšimnú sami, podceňujú sebaúctu detí s neustálou kritikou bez zdieľania pojmov „zlého dieťaťa“ a „zlé správanie dieťaťa“. Tak postupne, spolu so štádiami vyrastania, sa formuje viera v tom, že niekto iný je určite lepší, krajší, krajší, šťastnejší alebo jednoducho úspešný.

Nesprávne sebaúcta

Dokonca aj v porovnaní s ostatnými môže človek jednoducho uviesť skutočnosť rozdielu alebo zažiť silné negatívne emócie. Napríklad, « môj priateľ má milujúceho manžela a stále nemám žiadny silný vzťah». Túto realitu si môžete pokojne vziať a uvedomiť si, že vaše šťastie je stále pred nami, alebo zažiť podráždenie a nepríjemnosť týkajúcu sa vašej priateľky.
Na jednej strane sa začnete ponoriť do seba, prežívať pocit podradnosti a na druhej strane môžete predpokladať, že priateľ si nezaslúži byť úspešnejší, pretože nemá žiadne špeciálne cnosti a život je Jednoducho nespravodlivé pre vás.

Popieranie vlastného významu

Samostatná integrálna osobnosť je schopná objektívne vnímať svoje vlastné výhody a nevýhody, pričom rešpektuje úspechy a slabosť ľudí okolo nich.

Pocit závisti odhaľuje paradox ľudskej psychiky. Penetrable, aby závidili ľuďom, často sa považujú za oveľa lepšie a hodné ostatných, ale zároveň sa im nepáči a neakceptujú sa. V skutočnosti takáto osoba zažíva neustále trápenie a verí, že nie je podceňovaný, zatiaľ čo on sám si neocení a nerešpektuje sa.

Ako závisť ovplyvňuje toho, kto závidí?

Môže závisť negatívne ovplyvniť osobu, ktorá ju spôsobuje? Táto otázka je dosť komplikovaná, pretože ovplyvňuje nielen sféru vzťahov medzi ľuďmi a mentálnymi reakciami, ale týka sa aj otázok bioenergie.

Okamžite by sa malo poznamenať, že osoba, ktorá je zažívaná závisťou, nie je vždy „biela a našuchorená“. Niekedy spôsobuje správanie ľudí, človek sám má tendenciu vyvolať ostatných do závideniahodných pohľadov. Niekto kompenzuje svoje vlastné komplexy, niekto miluje pocit nadradenosti a je na nich hrdý.

Z hľadiska bioenergie je pocit závisti zameraný na človeka predovšetkým prúd negatívnej energie, ktorý je schopný poškodiť zdravie a dobre.
Najlepším spôsobom, ako chrániť, je posilniť svoje vlastné povedomie o správaní s ostatnými a definíciou osobných hraníc.
Pokúste sa dodržať iba blízky kruh komunikácie, nevystavujte svoj život, ukážte účasť a pomoc, ak vás potrebujete.

Ako sa vyrovnať s pocitom závisti?

Ak si všimnete, že ste sami sklon cítiť závisť, nenechávajte túto podmienku bez pozornosti - nebude to viesť k ničomu dobrému. Pokúste sa na to prísť.

Predstavte si, čo vaše správanie vyzerá zo strany, keď sa cítite závisť. Takéto emócie sú veľmi silné a ostatní ľahko čítajú. Závislý človek sa pozerá zároveň zapaľovaný a nešťastný.
Analyzujte, čo presne závidíte. Túžba získať niečo hodnotné, ako priateľ alebo kolega, spočiatku nenesie negatívne sfarbenie. Môžete pripustiť, že osoba tvrdo a usilovne pracovala, aby dosiahla určité úspechy alebo vysokú životnú úroveň. Zamyslite sa nad tým, ako sa sami musíte zmeniť, aby ste dosiahli to, čo chcete.
Ak nehovoríme o materiálnych hodnotách, ale napríklad o vonkajšej príťažlivosti?
V skutočnosti neexistujú žiadne koncepty „krásy“. Človek vyzerá atraktívne, je v centre pozornosti vďaka vnútornej energii, ktorú vyžaruje. Samozrejme, existujú určité stereotypy - štíhla postava, dobre strážený vzhľad, krásne oblečenie. Je to však len otázka určitého úsilia a vytvorených návykov v výžive, každodennej rutine a sebarealizácii.

Závidenie sa človek zameriava na vonkajšiu stranu otázky, cíti devastáciu a apatiu vo vnútri.

Mentálna energia musí byť nasmerovaná do seba, aby sa postarala o svoju vlastnú studňu. Nájdete „zdravé zrno“ v zmysle závisti - je to povedomie o ich vlastných potrebách a faktoroch, ktoré bránia ich úspechu.
Zastavte sa v samostatnom, zlikvidujte myšlienky o nespravodlivosti okolností alebo nezmyselnosti úsilia. Akákoľvek akcia zameraná na osobný rozvoj - duchovný alebo materiál pre vás pôjde za dobro, aj keď začnete s veľmi malými krokmi. Uvedomenie si problému je vždy motiváciou k konaniu. „ Ak uspeje, uspejem».
Niekedy je človek naklonený zamieňať sebaúctu s hodnotením ostatných. Zdá sa mu, že ak nie je bohatý a nie je úspešný, je to jednoducho zanedbateľné v očiach ľudí. V skutočnosti nás ľudia vidia, ako sa prejavujeme. Výhodu sa nedá stratiť, pretože spočíva v sile ducha a krásy duše, to je to, čo sa každý človek vyvíja nezávisle a nezávisí od množstva peňazí vo vrecku.

Na záver by som chcel povedať, že moderný život na prvý pohľad stratil spiritualitu, sa stal materiálnym, keď odhalil najmenší úspech a zlyhania. Zároveň však svet okolo otvára obrovské množstvo príležitostí na osobný rozvoj - školenie, duchovný rast, podnikanie, ktoré sa vám páči, je nezávislý výber všetkých. Nikto nehovorí, že cesta k úspechu bude jednoduchá, ale iba vy sa rozhodnete, či urobíte prvý krok.