Vek dieťaťa od 10 do 12 mesiacov je nasýtený jasnými udalosťami a nezabudnuteľnými dobrodružstvami vrátane gastronomických. Vypracujeme detské menu, pričom zohľadňujeme všetky pravidlá a odporúčania.
Spokojnosť
- Norma chaty syra pre dieťa po 10 mesiacoch a ako často dávať?
- VIDEO: Ako pripraviť syr chaty pre dieťa? Syr domácej chaty pre deti
- Koľko žĺtka je daný dieťaťu za 10 mesiacov?
- Koľko mäsa sa dá dieťaťu po 10 mesiacoch: norma
- Koľko kaše by malo dieťa jesť za 10 mesiacov?
- Norma ovocia pre dieťa má 10 mesiacov. Norma zeleniny pre dieťa po 10 mesiacoch
- Norma mlieka a kefir pre dieťa po 10 mesiacoch
- Ako a aké cookies má dieťa staré 10 mesiacov?
- Aký druh rýb a koľko môže dieťa za 10 mesiacov?
- Nové jedlá pre dieťa po 10 mesiacoch: polievky, mäsové gule, parné kotlety
- Video: Lekcia 4 mäso a ryby pre dieťa do jedného roka
- Menu, strava a strava dieťaťa po 10 mesiacoch s dojčením
- Menu, strava a strava dieťaťa po 10 mesiacoch s umelým kŕmením
- Video: Ako nakŕmiť dieťa vo veku 9-12 mesiacov? Tipy pre rodičov - Únia pediatrov Ruska
Dôležité: Vo veku 10 mesiacov sa objem potravín konzumovaných dieťaťom počíta vzorcom
Norma chaty syra pre dieťa po 10 mesiacoch a ako často dávať?
- Vo veku 10 mesiacov je normou chaty syra na jednorazové jedlo 50 g
- Spotreba: Každé 2-3 dni, t. J. 100-150 g týždenne
- Najužitočnejším tvarohovým syrom pre deti je prírodný, nie prešiel tepelným spracovaním. Takýto chata by sa však mal pripraviť buď nezávisle doma (v súlade so všetkými hygienickými hygienickými normami), alebo poskytnutá mliečna kuchyňa detskej kliniky. Nákupný syr môže spadnúť na detský stôl iba v kastróloch, tvarohových koláčoch, knedloch, t. J. Misky tepelného spracovania.
VIDEO: Ako pripraviť syr chaty pre dieťa? Syr domácej chaty pre deti
Koľko žĺtka je daný dieťaťu za 10 mesiacov?
- Norma jednej časovej spotreby je 0,5 žĺtkov (prudko zváraná)
- Spotreba: Každých 2-3 dni
V tomto prípade hovoríme o kuracích vajciach. Pre prepelice vajcia Odporúča sa niekoľko ďalších noriem
Koľko mäsa sa dá dieťaťu po 10 mesiacoch: norma
- Vo veku 10-12 mesiacov je denná miera spotreby mäsa vrátane Offal 50-70 g za deň
- Frekvencia spotreby závisí od rozmanitosti mäsa. Veala/hovädzie mäso (nízka -FAT) môže byť zahrnuté do ponuky dieťaťa denne. Hydina iba 1-2 krát týždenne. Alternatívne hydinové mäso môže byť králičie mäso
DÔLEŽITÉ: Jedlá z kŕmenia mäsa nie je možné uložiť!
Koľko kaše by malo dieťa jesť za 10 mesiacov?
Objem hotovej kašeľovej kaše je asi 200 ml denne. Celkový počet surových mozgov (vrátane cestovín) by mal byť 30 g
Spotreba: Denne
Dôležité: Počet konzumovaných obilnín by sa mal znížiť, ak dieťa zje veľa pekárne a cukroviniek. Pre budúce zdravie dieťaťa je dôležité kontrolovať počet uhľohydrátov vstupujúcich do tela detí
Stručný sprievodca po kaši bude hovoriť o výhodách najpopulárnejších obilnín
Norma ovocia pre dieťa má 10 mesiacov. Norma zeleniny pre dieťa po 10 mesiacoch
Denná miera spotreby zeleniny a ovocia je
- možnosť 1
80-90 ml ovocnej/zeleninovej šťavy. Nezabudnite: čerstvo vytlačené šťavy by sa mali zriediť pitnou vodou v pomere 1/1 (minimum). Často sa môže zvyšovať časť vody.
Ďalší dôležitý detail: šťavy červených bobúľ môžu zvýšiť tlak a spôsobiť krvácanie z nosa. Buďte veľmi opatrní! Postupujte podľa reakcie tela dieťaťa!
- Možnosť 2
60-70 g ovocného pyré
- Možnosť 3
150-200 g zeleninového pyré
Spotreba: Každý deň
Norma mlieka a kefir pre dieťa po 10 mesiacoch
- Celkovo sa počet spotrebovaných mliečnych výrobkov a mliečnych výrobkov pohybuje od 400 do 500 ml za deň
- Spotreba pre deti do jedného roka: každý deň
Ako a aké cookies má dieťa staré 10 mesiacov?
Oddelenia s detskou výživou sú pripravené ponúknuť pre deti obrovský výber cookies. Bohužiaľ, cookies, dokonca aj vitaminizované, zostáva veľmi užitočným potravinovým produktom. A čím neskôr ho dieťa začne jesť, tým lepšie pre neho.
Hlavnou nevýhodou všetkých zakúpených cookies je prítomnosť prebytočného cukru. Okrem toho všetky detské pečivo obsahuje lepok, ktorý je silným alergénom. Ak si myslíte, že vaše dieťa potrebuje pečeň, uprednostňujte mzdovú pečeň „Maria“ alebo „Zoological“. Sú to cookies Bellitut, ktoré zostávajú na vrchole odporúčaní pediatrov a alergistov.
Dôležité: Jediným mínus brucho brucho je rozpadanie. Nenechávajte dieťa bez dozoru v čase, keď dieťa zje!
Ďalšou dobrou voľbou pre detské menu do jedného roka sú detské sušienky. Hustá štruktúra sušienky vám umožní trochu „poškriabať“ ďasná a zmierniť nepohodlie spojené s zubami zubov
Celkový počet výrobkov múky by mal byť 40-50 g za deň. V tomto prípade sa definícia „výrobkov z múky“ týka bieleho chleba, detskej pečene, detských sušienok
Spotreba: Každý deň. Čím neskôr sa však dieťa zoznámia so sladkými pečivo a čím menej ho bude jesť, tým zdravší bude jeho tráviaci trakt a zuby!
Aký druh rýb a koľko môže dieťa za 10 mesiacov?
Bohužiaľ, ryba prestala byť bezpečným produktom. Mnoho európskych krajín plánuje legálne zakázať spotrebu rýb pre tehotné ženy a deti.
Hlavným vinníkom rybieho anatémie je Bionacle Mercury, ktorého obsah v morských rybách presahuje všetky povolené normy
Pri sladkovodných rybách nie je situácia o nič lepšia. Takáto ryba sa pestuje na špeciálnych rybích farmách a kŕmia antibiotikami a hormonálnymi drogami, ktoré môžu spôsobiť nenapraviteľné poškodenie zdravia nielen dieťaťa, ale aj dospelého.
Aj keď ste si istí kvalitou rýb, berte do úvahy ďalšiu dôležitú skutočnosť
Pre detské menu sú chudé a stredné odrody rýb vhodné pre detské menu
- platenec
- križovatka
- navaga
- rieka na pečenie/more
- salak
- zub
- treska
- pstruh
- šťavu
Vo veku 10-12 mesiacov je denná miera spotreby rýb 50-70 g za deň
Spotreba: 1-2 krát týždenne. Prípustné maximum - 3 -krát
Nové jedlá pre dieťa po 10 mesiacoch: polievky, mäsové gule, parné kotlety
Do 10 mesiacov v ponuke dieťaťa obsahuje všetky hlavné jedlá, ale musíte ich správne uvariť a udržiavať všetky prospešné vlastnosti. Nižšie je uvedených niekoľko receptov, ktoré diverzifikujú ponuku Crumbs a nebudú mať veľa času na varenie
Video: Lekcia 4 mäso a ryby pre dieťa do jedného roka
Menu, strava a strava dieťaťa po 10 mesiacoch s dojčením
Praktizujúci Komarovsky E.O. ponúka nasledujúcu schému pre doplnkové potraviny dieťaťa vo veku 10 mesiacov
Vysvetlenie systému
- Prvé kŕmenie (6:00-7: 00)
Materské mlieko. Telo dieťaťa, ktoré nedosiahlo vek 1 rok, si stále vyžaduje ochranu, ktorú poskytuje spotreba materského mlieka. Po 12 mesiacoch nie je v GV žiadny zvláštny zmysel
- Druhé kŕmenie (10:00-11: 00)
Kefir Deti - 150 ml
Chata syr - 30 g
DÔLEŽITÉ: Produkty Sour -Milk by sa mali prispôsobiť detskému stolu!
- Tretie kŕmenie (14: 00-15: 00)
Zeleninová polievka alebo zemiaková kaša - 200 ml
Dôležité: pripravujú sa zeleninové polievky a zemiakové kaše, okrem iného, \u200b\u200bs pridaním matného mäsa a offalu, vaječného žĺtka, zeleniny alebo masla. Zelenina môže byť každá. Hlavná vec je, že ich dieťa majú radi
- Štvrté kŕmenie (18:00-19: 00)
Materské mlieko
- Piate kŕmenie (22: 00-23: 00)
Kus mlieka - 200 ml. Ak je to potrebné, môžete pridať ovocie do mliečnej kaše
Menu, strava a strava dieťaťa po 10 mesiacoch s umelým kŕmením
V ponuke detského artikulácie sa materské mlieko nahradí prispôsobenou zmesou (pozri predchádzajúcu časť). Na rozdiel od materského mlieka môže byť zmes zahrnutá do detského menu mladšieho ako 1,5-2 roky
Video: Ako nakŕmiť dieťa vo veku 9-12 mesiacov? Tipy pre rodičov - Únia pediatrov Ruska
