Banány sú najobľúbenejšie a sladké ovocie. Ale nie každý vie, že je tiež veľmi užitočný, alebo skôr za čo. V našom článku sa dozviete o výhodách banky a zaobchádzaní s kašľom s jej pomocou.
Spokojnosť
Čanania sú veľmi chutné a čo je najdôležitejšie, zdravé ovocie. Ich výhoda je spôsobená veľkým počtom vitamínov v kompozícii. Nie veľa ľudí to vie, ale toto ovocie je užitočné aj pri liečbe rôznych druhov chorôb. Zistíme teda, aká je užitočnosť banánov a tiež to, ako by mali správne jesť.
Aká je výhoda banánu - vlastnosti a vitamíny: Charakteristiky
Banány sú veľmi užitočné, ich zloženie je jedinečné. Obsahuje teda veľa vitamínov, ktoré môžu zlepšiť fungovanie tela ako celku, a sú jednoducho chutné a rozveselia. Preto jedzte banány a budete najzdravší.
- V prvom rade, majú vitamín Cčo pomáha aktívne bojovať proti starnutiu. Jedná sa o antioxidant, ktorý láka voľné elektróny. V dôsledku toho nemôžu mať na telo zlý vplyv. Rovnaký vitamín môže navyše zabrániť infekciám.
- Ďalším dôležitým vitamínom v kompozícii je Vitamín B.. Je známe tým, že s tým môžete udržiavať zdravú pokožku, vlasy a nechty. Ak je tento vitamín B v tele hojný, nevznikajú žiadne problémy.
- V kompozícii je tiež karotín. Táto látka znižuje riziko srdcových chorôb, chráni pred onkológiou a spomaľuje starnutie.
- Posledná vec, ktorá je v kompozícii, je vitamín E. Je to silný antioxidant, ktorý bráni vývoju trombózy a je užitočný pre pokožku.
- Ukazuje sa, že banán má naraz dva vitamíny mládeže. Preto nie je prekvapujúce, že má účinok anti -stagingu.
- Okrem vitamínov sú v banáne minerály.
- Úplne prvá z nich je draslík. Umožňuje vám obnoviť rovnováhu vody v tele, zlepšuje prácu plynulého odpadového papiera a tiež priaznivo ovplyvňuje krv a udržiava normu rovnováhy kyseliny. Výživa sa domnieva, že používanie dvoch banánov za deň vám umožní získať dennú sadzbu draslíka.
- Dôležité pre telo a aminokyselina triptofanu. Núti mozog, aby produkoval hormón šťastia, takže banán zvyšuje životný tón a zvyšuje náladu. Mimochodom, táto vlastnosť ovplyvňuje erekciu, alebo skôr predbežná.
- Nie každý vie, ale Čanania sú dokonca schopné pomôcť prestať fajčiť. Ide o to, že vám umožňujú prekonať „bariéru závislosti“. Toto je iba práca hormónu šťastia. Koniec koncov, keď chcete fajčiť, potom sa človek vždy stane podráždeným a napätým. Toto napätie odstráni banán a je ľahšie.
- Stále existujú banány žehlička. Je veľmi užitočný pre tvorbu hemoglobínu, ako aj na vlákninu, čo vám umožňuje vyrovnať sa s problémami gastrointestinálneho traktu.
Musíte pochopiť, že výrobky nie sú tabletkami a nemôžu úplne zmierniť chorobu. Aj keď sa výhody stále prinášajú. Ale aby sa dosiahol dobrý výsledok, je potrebné systematicky používať banány.
Ako sú banány pre krásu užitočné?
Pokiaľ ide o krásu, banány sú užitočné. Často sa pridávajú do rôznych masiek. Najmä maska \u200b\u200bbuničiny banánov, polievkových lyžíc tukového krému a medu je populárna. Stačí zmiešať všetko dohromady a okamžite sa aplikovať na tvár. Masku nechajte 20-25 minút a umyte sa.
Účinok takého kozmetického postupu bude okamžitý. Koža získa rovnomerný tón a bude vyzerať sviežo.
Dokonca aj banán je užitočný pri odstraňovaní zápalu a uhryznutia. Môžete jednoducho nastrúhať správne miesto s banánom a po niekoľkých minútach nebude výsledok dlho prichádzať.
Aké sú užitočné banány pre sexuálnu aktivitu?
Toto je možno najlepšia vlastnosť ovocia. Banán je skutočne schopný urobiť osobu sexuálne aktívnejšou. Ide o hormón radosti. Jeho formácia môže viesť k zvýšenej sexuálnej snahe. Preto sa banán považuje za afrodiziakum.
Navyše banány produkujú oxytocín alebo „hormón lásky“. Je schopný spôsobiť silnú náklonnosť a pocit blízkosti.
Ukazuje sa, že banány sú veľmi dobré pre zdravie a sú schopné stať sa skutočným zdrojom dobrej nálady. A skutočnosť, že je vynikajúca, je iba plus.
Je možné sa zaobchádzať s banánmi?
Banán nie je vhodný pre veľký kruh chorôb, ale zároveň je dobrý, aj keď slabý antispasmodický. To mu umožňuje byť užitočný pri liečbe kašľa. Ľudové lieky sú vhodné pre všetkých, bez ohľadu na vek. Ak sa podrobnejšie porozprávame o užitočnosti, banán je schopný mať nasledujúci efekt:
- Draslík zmierňuje zápal a tiež zabíja škodlivé mikróby
- Efedrín zmierňuje kŕče a bolesti v krku a tiež zriedka spúta, ktorý prispieva k jeho rýchlemu východu
- Škrob v kompozícii obklopuje sliznicu a robí ju menej podráždený
- Aktívne látky posilňujú telo ako celok a tón tónom
Ako sa zaobchádzať s banánmi z kašľa - ľudové recepty: Tipy
Spravidla, aby ste zanechali nepríjemné pocity, stačí jesť niekoľko banánov. V mnohých receptoch sa navrhuje používať mlieko, med, citrón a ďalšie výrobky. Tu je potrebné vziať do úvahy, že ak nemôžete vydržať banán, nemali by ste ho jesť alebo používať niektoré komponenty, ktoré sú schopné vyprovokovať alergie. Okrem toho, ak vám záleží na svojej postave, nemali by ste toto ovocie zneužívať, pretože v ňom obsahuje veľa kalórií.
Banán s mliekom z kašľa
Aby bol účinok banánu ešte užitočnejší, môžete ho vyrobiť s mliekom. Obklopuje sliznicu a zahreje sa na ňu. Okrem toho tieto dve zložky normalizujú krvný obeh a zabránia zápalu. Sputum začína lepšie ustupovať a telo dostáva užitočné látky.
Mimochodom, zloženie bude ešte užitočnejšie, ak ho doplníte kvapkou medu. Pomôže to zahriať zvnútra. Na prípravu nápoja potrebujete banán, pohár mlieka a trochu medu.
Musí sa pripraviť takto:
- Vyrobte zemiakovú kaše z banánu a nalejte do mlieka
- Varte túto zmes. Len pár minút
- Nechajte vychladnúť na pohodlnú teplotu a premiešajte s medom
- Pite hotovú zmes počas dňa v malých dúškoch. Trvanie liečby je 10 dní
Banán s medom z kašľa
Tento ľudový recept predstavuje ďalší užitočný produkt - med. Je bohatá na vitamíny a je užitočná aj pre telo. Med má baktericídny účinok a zlepšuje ochranné vlastnosti tela. Môže sa použiť bez ohľadu na vek, hlavná vec je, že neexistuje alergia.
V skutočnosti sa tu všetko používa ako v prvom recepte, ale iba mlieko sa na ňom nezúčastňuje.
Na varenie:
- Brúste banán do zemiakových kaše a premiešajte ho s medom
- Vložte zmes na oheň a nechajte 10 minút zmiznúť
- Keď získate tmavú zlatú farbu, liek je pripravený
Banán s kakaom z kašľa
Tento liek má kakao. V ňom je aobromín a potláča kašeľ. Majte na pamäti, že skutočné výhody sú možné z prášku vysokej kvality, a preto nekupujte najlacnejší produkt. Produkt pôsobí takmer okamžite, ale pre úplný účinok je potrebné ošetriť týždeň. Na varenie budete potrebovať 1 banán, 200 ml mlieka a niekoľko kakaových polievkových lyžíc.
Recept:
- Urobte si z banánu a zmiešajte s kakaom
- Mlieko mierne rozdrvte a pridajte do zmesi. Je lepšie použiť mixér na miešanie
Musíte piť liek ráno a večer. Predtým, ako idete spať, je to lepšie nerobiť to, pretože potom bude telo tónom.
Banán s cukrom
Cukor sa vždy používa pri príprave sirupov. Znižujú prejav príznakov prechladnutia a tiež uľahčujú uvoľňovanie spúta. Je to tiež úžasný zdroj energie, ktorý vám umožňuje rýchlejšie zvládnuť vírusy. Prezentovaný recept je skôr ako chutná sladkosť, a preto sa deťom tak páči.
Na prípravu chutného sirupu potrebujete:
- Jeden banán
- 100 ml vody
- 5-10 g cukru
Na varenie:
- Rozdrvte banán a potom vstúpte do cukru a vody
- Za stáleho miešania zohrejte zmes vo vodnom kúpeli
- Celý postup trvá 7-10 minút. Okamžite, akonáhle sa hmota stmaví, odstráňte ju z ohňa
Zmes sa musí konzumovať v teplej forme.
Banán s kašľou čokolády
Nie veľa ľudí to vie, ale takáto liečba môže byť stále vynikajúcim liekom. Čokoláda má aobromín, ktorý má sedatívny účinok. Obsahuje tiež tianín s antibakteriálnym účinkom, ktorý vám umožňuje znížiť bolesť v krku. A čierna čokoláda s kakaovými fazuľami vám umožňuje posilniť imunitu.
Budete potrebovať iba jeden banán a štvrtinu čokoládových dlaždíc.
Na varenie:
- Roztopte čokoládu, ako sa vám páči
- Banán je rozrezaný na 4 diely a je zahrievaný v mikrovlnnej rúre
- Potom ju nalejte čokoládou a môžete jesť
- Mimochodom, efekt bude lepší, ak to všetko pijete infúziou bylín
Kisel z banánu z kašľa
Banány sú rešpektované v ľudovej medicíne a niekedy sa nachádzajú veľmi zvláštne recepty. Patria sem banánové želé. Napriek všetkej zvláštnosti je liek naďalej účinný.
Potrebujete banán, pohár vody a 25 gramov cukru.
Na varenie:
- Rozdrvte ovocie a pridajte k nemu cukor
- Zmiešajte všetko a nechajte stáť pol hodiny
Po skončení času môžete piť želé. Eas dosť pol pohára každú pol hodiny. Môžete liečiť dva týždne.
Vyprážaný
Spravidla sú banány obvyklé, že jesť surové, ale dávajú originálnu chuť a vyprážajú. Na prípravu takého originálneho lieku sa berú banán, med a škorica. Ten zabíja všetky mikróby a choroba prechádza rýchlejšie. Okrem toho rozpúšťa hlieč a znižuje frekvenciu kŕčov krku.
- Po prvé, banány sú nakrájané na kruhy
- Potom sa panvica zahrieva a kruhy sú vyprážané v oleji. Pre každú stranu je dosť 1-2 minúty
- Zmiešajte med a vodu, aby ste dostali viskózny sirup
- Avenue ich pripravené -vytvorte banány a nalejte škoricu na vrchol
Banán s citrónom z kašľa
Citrusové plody sa vždy dokonale prejavili pri liečbe prechladnutia. Citrón nám umožňuje posilniť obranu tela a obnoviť ju.
Na varenie budete potrebovať:
- Banán
- 200 ml mlieka
- Veľká lyžica medu
- Malá lyžica mäty piepornej
- Malá lyžica citrónovej šťavy
- Olivový olej a škorica
Metóda varenia:
- Vytvorte banánové gruel a tepelné mlieko
- Med tiež zahreje vo vodnom kúpeli
- Najprv zmiešajte med a banán a potom pridajte všetko okrem mlieka. Pridajte to posledné
Čaj s banánmi z kašľa
Nemôžete sa obťažovať s rôznymi receptami, ale len si pripravte banánový čaj. Môžete ho piť počas dňa. Jeho výhodou je, že vyvoláva vypúšťanie spúta a uľahčuje tento proces. Príprava je vyrobená zo suchého ovocia. Môžete si to urobiť sami alebo kúpiť v obchode. Všetko je pripravené veľmi ľahko - jednoducho vložte pár kusov banánov a medu pre sladkú chuť do vriacej vody.
VIDEO: Liečba s banánmi - 20 spôsobov liečby banánovej šupky
