Bruxizmus u detí a dospelých: príznaky, príčiny, liečba, prevencia. Cappa z Brooksizmu, trénera, cvičení, sedatíva a ľudových liekov

Článok o príčinách broxsizmu a metód proti nemu.

Viac ako polovica detí a 5% dospelých počas nočného spánku emituje nepríjemné brúsenie zubami, niekedy sprevádzané kliknutím. Tento zvuk vyvstáva nedobrovoľne a môže trvať viac ako 10 sekúnd, ale počas noci môže byť veľa podobných „útokov“.

Čo je brooksizmus v noci a denne a aké sú jeho príznaky?

Bruxizmus - Toto je špecifický zvuk, hrkálka, ku ktorému dochádza počas spánku v dôsledku komprimovania čeľustí. Zároveň sa žuvacie svaly nedobrovoľne zredukujú do tej miery, že čeľuste sa začínajú neprirodzene pohybovať a zuby - trenie.

Ak sa hrkálka zubov vyskytuje počas dňa, počas bdelosti sa tento jav nazýva brooksomania.

Príznaky brooksizmu:

• blízko sú zablokované, sám sa od neho nezobudí
• neprimeraná zubná hlava
• bolesť v čeľusti
• závrat
• ospalosť
• bolesť hlavy
• zvonenie v ušiach a hlave
• zuby sú vymazané
• na zubnej sklovine sa objavujú praskliny a čipy
• zápal ďasien
• vypadnutie (uvoľnenie) zubov
• ničenie protéz, koruny, tesnenie

Dôležité: Ak človek trpí broxsizmom alebo Brooksomania po dlhú dobu, môže mať patológie v ústnej dutine (fibrom, lišajník, oder).

Príčiny broxsizmu u detí a dospelých

Broxsizmus sa môže vyvíjať z mnohých dôvodov. Najbežnejšie z nich sú:

• stresujúce podmienky, preťaženie, pretiahnutie
• porušenia zubného zubného zubného zubného zubného zubného zubného zubného zubného zubného zubného zubného prostriedku - Abnormálny vývoj zubov
• nesprávne sústo, „extra“ zuby
• nesprávne vybrané rovnátka alebo protézy

Menej populárne verzie výskytu nočného hrkálky so zubami:

• polypy alebo adenoidy v nose
• Častá rinitída
• apnoe
• zakrivenie nosnej oddielu
• červy
• nesprávna výživa
• zranenia hodo-mozgu
• obdobie zubov alebo zmena zubov u detí
• zneužívanie kávy, fajčenie, alkohol, žuvanie elastického pásma, antidepresíva

Dôležité: Napriek tomu, že broxsizmus je veľmi častým javom, príčiny jeho vzhľadu nie sú dostatočne chápané. Výskum nemeckých vedcov však dokázal, že ani sociálne postavenie, ani vek, ani Paul určite neovplyvňujú riziko rozvoja broxsizmu.

Aké je spojenie brooksizmu s červami a epilepsiou?

Existuje zastaraný názor, že broxsizmus je spôsobený prítomnosťou v tele parazity, menovite - drogy. Lekári teda navrhli a pred 30 rokmi „liečili“ červy od všetkých detí trpiacich brooksizmom.

Keď liečba nemala pozitívny účinok a nočné brúsenie pokračovalo, deti boli vyšetrené na iných červoch. Keď sa ukázalo, že broxsizmus nemá nič spoločné s červami, lekári sa začali objavovať iné verzie.

Spojenie brooksizmu s epilepsiou Domáca medicína vysvetlila čeľuste podobné týmto dvom z týchto stavov, podobne ako svalová kŕčová kŕča. Na záchranu pacientov pred bruxizmom boli predpísané antiepileptikám.

Ukázalo sa však, že takáto liečba je neúspešná a táto verzia bola čoskoro vyvrátená, pretože nie všetka kompresia čeľustí je epilepsia.

Psychosomatika bruxizmu

Zázvorové zuby vznikajú v okamihu, keď je kôra mozgu vzrušená. U ľudí trpiacich sa často pozoruje brooksizmus ospalé apnoe. To sa dá vysvetliť potrebou čiastočného prebudenia zo spánku, a preto aktiváciou mozgu, aby ste sa mohli nadýchnuť.

Tento proces je sprevádzaný nedobrovoľnou kontrakciou svalov tváre do tej miery, že zuby sú stlačené a začnú sa pohybovať.

Dôležité: Broxsizmus môže náhle vzniknúť u detí a tiež sa náhle zastaví. Ale niekedy patologické hrkálka zubov zostáva u dospelých.

Dôsledky brooksizmu

Bruxizmus - Vôbec nie taký neškodný jav, ktorý by sa mohol na prvý pohľad zdať. Ak človek vkĺzne zuby vo sne alebo v skutočnosti po dlhú dobu, negatívne následky nebudú dlho prichádzať.

Medzi nimi:

• chronická bolesť v ušiach a hlave
• bolesť a nepohodlie v svaloch tváre
• zápalové procesy v ďasnách
• krehkosť, potrasenie a zuby
• poškodenie zubnej skloviny, Vývoj zubného kazu

Ktorý lekár lieči brooksizmus?

Liečba bruxizmu by sa mala začať zaoberať iba založením presnej príčiny, ktorá ju spôsobila. Pretože brooksizmus je v prvom rade narušením spánku, musíte kontaktovať dramatický lekár.

Špecialista uskutoční niekoľko skúšok. Najviac indikatívnejšie z nich je polysonografické pozorovanie, počas ktorých sa zaznamenávajú všetky nedobrovoľné kontrakcie žuvacích svalov.

Tieto štúdie pomôžu s najpravdepodobnejšou príčinou broxsizmu, ako aj vylúčiť epilepsiu a ochorenie mozgu.

Metóda a trvanie liečby budú závisieť od výsledkov polysonografickej štúdie.

Brooksism Kapa a Tréner: Ako používať?

Ak je výsledkom brooksizmu vada uhryznutia alebo zubné problémy, aby sa znížilo jeho negatívne následky, je vhodné použiť kapa alebo tréner.

ústa - priehľadná odnímateľná podšívka na zuboch. Pevne zapadá na povrch zubov a nedovolí im, aby sa v okamihu zavreli, keď dochádza k ďalšiemu kŕče svalov tváre. Zuby sú teda chránené pred oderom a poškodením skloviny. Okrem toho Kapa preberá časť záťaže, ktorá sa vyhýba výskytu bolesti svalov a ďalšej deformácii čeľuste.

Capes sú deň a noc. Denný Nosia sa bez odstránenia, pod Brooksomaniam, ale noc Nosenie iba na chvíľu s bruxizmom.

Trénera S bruxizmom vykonáva rovnaké funkcie ako čiapka, ale má mierne odlišný dizajn.

Sprievodca použitím čiapky a praktikantov:

• Nalejte vriacu vodu do šálky alebo inej nádoby
• Nákupné centrum vo vriacej vodnej tyči alebo prívese po dobu 30 - 50 sekúnd.
• Odstráňte zariadenie z vody vidličkou alebo lyžičkou
• Po odmietnutí umiestnite do úst
• Pomôžte si s prstami, perami, jazykom a lícami, pevne stlačte zariadenie
• Po použití vyčistite zariadenie pomocou mäkkej zubnej kefky a zubnej pasty na gél

DÔLEŽITÉ: Použitie čiapok a trénerov na bruxizmus nie je liečba. Tieto zariadenia slúžia iba na predchádzanie komplikáciám.

Liečba broxsizmu musorelaxantmi a sedatívne tabletky

Liečba bruxizmu je zvyčajne zložitá. Iba skúsený lekár si môže správne zvoliť potrebné metódy a prostriedky, takže tu nie je prípustná.

Jedným z opatrení potrebných na hojenie bruxizmu je zbaviť sa pacienta zo stavu stresu, ktorý sa vyskytuje v dôsledku častého stresu. V tejto fáze liečby prichádzajú na záchranu upokojujúce drogy.

Zoznam sedatív pre liečbu broxizmu:

• Valerian (tablety, tinktúra, odnože, extrakt)
• Novo-pass
• Pasívny
• Ľalia z kľukatej tinktúry
• Matka (kvapky)
• Persen, Persen Forte
• Upokojujúce poplatky č. 2, č. 3
• Nový sedk

Mušlexance Potrebujete zmierniť napätie a znížiť bolesť svalov. S bruxizmom sú drogy predpísané zo zoznamu:

• Sirdalut
• Tizanidín
• Klonazepam
• Midokalm

Tieto lieky majú množstvo kontraindikácií a vedľajších účinkov, takže ich môže predpísať iba lekár a vypočítať potrebné dávkovanie.

DÔLEŽITÉ: Okrem liekov, pokojne prechádza v čerstvom vzduchu, teplý kúpeľ pred spaním, tichá hudba a obľúbená kniha vám pomôže relaxovať.

Liečba bruxizmu ľudových liekov

Ľudové prostriedky V niektorých prípadoch pomáhajú zbaviť sa broxizmu.

• S Brooksomania potrebujete čo najviac Žuvacia žuvačka.
  Pite v noci teplé mlieko s medom a kurkumou.
• Denne na raňajky a večeru, jesť výrobky bohaté na vápnik a horčík: ovsené vločky, mandľové orechy, tvrdý syr, kapusta, pohánka.
• Pred spaním je dieťa podané zjedzte jablko alebo nahlodať mrkvua dospelí pomôžu piť semená. Týmto spôsobom je potrebné „unaviť“ svaly tváre.
• Po celý deň a pred spaním vdýchnuť herani Oils, Mint, Roses, Marjoran, Bergamot.

Odvary a infúzie z broxsizmu:

Recept č. 1. Odvar s matkou a mincovňou.

1. Vezmite suchú trávu materského mostíka (1 lyžička), karacha (0,5 lyžica), suchej mäty (1 lyžička), Valerian Root (0,5 lyžičky), chmeľové kužele (1 ch.l.).
2. Umiestnite na malú panvicu.
3. Nalejte vriacu vodu (1,5 lyžice).
4. Varte vo vodnom kúpeli 10 - 15 minút.
5. Cool.
6. Napätie cez gázu.
7. Vezmite 1 - 2 lyžice. pred spaním.

Recept č. 2. Infúzia listov a mäty geranium.

1. Pripojte sa v rovnakých pomeroch (1 lyžička) suchých Goranických listov, mäty, borovicových ihiel, harmančekových kvetov, chmeľu a levanduľových kužeľov.
2. Vložte do misky s hustým vekom.
3. Nalejte vriacu vodu (1,5 lyžice.)
4. Prikryte vekom.
5. Nechajte ho variť 2 - 3 hodiny.
6. Napätie.
7. Trvte trikrát denne pred každým jedlom 1,5 - 2 lyžica.

Liečba bruxizmu pomocou cvičení

Cieľom všetkých odporúčaných cvičení pre bruxizmus je zabezpečiť pneumatiky žuvanie svalov Popoludní, takže v noci nedochádza k nedobrovoľnému zníženiu.

Cvičte s žuvacím elastickým pásmom.

1. Položte žuvačku na pravú stranu, blízko dolných zubov.
2. Dostaňte to napravo 1,5-2,5 minúty.
3. Nechajte žuvačku na rovnakom mieste a dajte ju naľavo.
4. Získajte žuvačku vľavo 1,5 - 2,5 minúty.
5. Získajte obidve žuvačky na 2 minúty.
6. Kombinujte obe žuvacie ďasná vo veľkej gule, kurva ju 2 minúty striedavo napravo a doľava.

Opakujte cvičenie 3 - 5 -krát denne.

Cvičenie na relaxáciu svalov tváre.

1. Sadnite si pred zrkadlom rovno, udržujte hlavu rovnomerne, mierne zdvihnite bradu.
2. Otvor ústa.
3. Ak použite mierne úsilie, zatlačte bradu dvoma prstami trochu chrbtom.

Opakujte 15 -krát denne 15 -krát denne.

Masáž svalov tváre.

Majte hlavu rovnomerne.

1. Stlačte spodné čeľuste svojimi dlaňami, aby palec boli pevne pritlačené k krku.
2. Otvor ústa.
3. Vytvorte úhľadné kruhové pohyby súčasne s dvoma dlaňami 15 - 20 -krát.

Opakujte 3 - 5 -krát denne.

Prevencia bruxizmu

Broxsizmus je jav, ktorý nemožno predpovedať. S kombináciou faktorov, ktoré to spôsobujú, sa však broxsizmus objaví s vysokou pravdepodobnosťou.

Preto je dôležité vykonávať jednoduchú prevenciu bruxizmu vopred, ktorá spočíva v:

• normalizácia psycho -emocionálneho stavu
• vylúčenie stresových situácií
• výučba sebaposkytovania
• zbavte sa zlých návykov
• včasná kvalita Liečba zubov

Brooksizmus: recenzie

Alla, 27 rokov: Dozvedel som sa o tom, že mám od svojho manžela brooksizmus. Touto správou to bolo veľmi prekvapené. Najprv som si myslel, že sa zdalo jej manželovi, alebo žartoval. Avšak konštantná, zvyšujúca sa bolesť v čeľustiach ma prinútila premýšľať. Obrátil som sa na terapeuta, ale nenašla dôvod. Našťastie, čoskoro sme si s manželom vzali dovolenku do práce a odleteli sme si odpočinok. Pravdepodobne to pre mňa nestačila moja relaxácia. Vrátila sa dobre. Odvtedy uplynuli 3 mesiace a počas tejto doby manžel nepočul žiadne vŕzganie. Áno, a moje čeľuste prestali bolieť. Dúfam, že takýto príbeh sa už so mnou neopakuje.

Elena, mama Katya: Moja dcéra má 6 rokov. Všimol som si, že v noci začala zaťať zuby. Keď som prvýkrát počul túto hrkálka, okamžite som si spomenul, čo moja babička povedala: „Kto je v noci slzy, ktoré majú červy.“ Boli sme vyšetrení, dcéra prešla všetky potrebné testy, ale neexistovali žiadne parazity. Potom som sa obrátil na miestneho detského lekára, ktorý mi odporučil premýšľať, či je dieťa v stresujúcom alebo napätom prostredí. Po slovách lekára som sa rozhodol trochu „vyložiť“ svoju dcéru. Vylúčila televíziu a tablet zo svojho života, napísala na kreslenie. Každý deň pred spaním sme začali chodiť po ulici hodinu. Po 2 týždňoch dcéra prestala vo sne zachytiť zuby.

Eugene, 43 rokov:Chronický bruxizmus viedol k tomu, že zubná sklovina bola veľmi poškodená. Na radu zubára som začal používať špeciálne čiapky počas spánku. Samozrejme, musíme hľadať príčinu tejto choroby, ale nemám čas bežať okolo lekárov.

Video: Brooksizmus - Príčiny a liečba. Brúsenie zubov vo sne