Adrenalín a norepinefrín: Prečo je extrémny šport tak vypracovaný?

Všetko o mediátorovi norepinefrínu. Látka, ktorá kombinuje extrémny šport, hypertenziu a depresiu.

Adrenalín a norepinefrín sú stresové molekuly. Akýkoľvek strach je spojený s uvoľňovaním norepinefrínu. A to nie je len extrémne plávanie na kajkách pozdĺž horských riek a skákania padákov, ale aj očakávania problémov, ako aj strach zo samotného strachu. Napríklad, keď sa bojíte verejného výkonu a začnete sa ešte viac báť, pretože chápete, že sa bojíte.

Rozdiel medzi adrenalínom a norepinefrínom

Norepinefrínový mediátor - ovplyvňuje hlavne funkciu mozgu. A adrenalín je hormón a ovplyvňuje prácu vnútorných orgánov. Obe látky vynikajú v reakcii na stres, obe aktivujú tie orgány, ktoré sú v extrémnych situáciách najdôležitejšie. Ale adrenalín a norepinefrín pôsobia úplne inak.

• Hormóny, Vrátane adrenalínu, pracujú pomaly. Ich akcia trvá niekoľko minút do niekoľkých hodín.
• Sprostredkovateľ Konajú veľmi rýchlo a stručne, norepinefrín - vyniká v sekundách a funguje rovnako.

Vyrábajú sa adrenalín a norepinefrín v nadobličkách. Norepinefrín sa tiež vyrába v mozgu. Zóna, kde sa to stane, sa volá modré miesto.

Norepinefrín - Prečo je extrémny šport taký návykový?

Pretože norepinefrín a stres sú vo všeobecnosti skvelé. Ale existuje niekoľko rôznych „ale“:

• Stres by nemal byť príliš dlhý.
• Je žiaduce, aby sme nechali situáciu víťazmi.
• Uvoľňovanie norepinefrínu a stres by nemalo byť príliš silné. Súhlasím, šok je nebezpečný a nie je zvlášť užitočný.

Norepinefrín je úzko spojený s ďalším dôležitým mediátorom pracujúcim v mozgu, dopamín. Dopamín sa vyrába, keď sa tešíme na potešenie. Molekuly dopamínu a norepinefrínu sú všeobecne podobné. Okrem toho sa norepinefrín všeobecne získava z dopamínu. To znamená, že v stresovej situácii sa začínajú mechanizmy výroby „hormónu šťastia“.

Príklad: Dievča je šťastné, pretože vie, že bude chytená. Keby nebola chytená, potom by sa nezabavila do vzduchu.

Rovnováha medzi norepinefrínom a acetylcholínom

Norepinefrín je dôležitým mediátorom sympatického nervového systému. Sympatický - To znamená vzrušujúce. Okrem sympatického parasympatický nervový systém, ktorý je naopak zahrnutý v pokoji. Presnejšie, pokojná bdelosť, počas spánku, oba systémy „odpočívajú“. Hlavným mediátorom parasympatického nervového systému je acetylcholín.

• Norepinefrín a acetylcholín neustále konkurujú. Norepinefrín robí srdcový rytmus rýchlejšie a acetylcholín je naopak pomalší.
• Norepinefrín zvyšuje krvný tlak a zužuje krvné cievy a acetylcholín, naopak.
• Norepinefrín spomaľuje prácu gastrointestinálneho traktu a aktivuje ho acetylcholín.

Norepinefrín - Sú všetky choroby zo stresu?

V teóriách psychosomatiky sa hovorí, že takmer všetky choroby sú spôsobené niektorými psychologickými momentmi a mentálnymi zážitkami. Niektorí autori psychosomatických kníh s ňou spájajú aj akné.

Oponenti tejto teórie nazývajú psychosomatics pseudovedu a hovoria, že to všetko je Frank Quackery. V tejto časti článku sme zhromaždili choroby a podmienky, ktorých spojenie sa dokázalo stresom. Čo s tým má norepinefrín spoločné? Prečítajte si túto časť a my sa pokúsime vysvetliť toto spojenie v každom konkrétnom prípade.

Norepinefrín a hypertenzia

Vaskulárne zúženie a zvyšujúci sa krvný tlak je priamym výsledkom práce norepinefrínu a adrenalínu. Tachykardia, slovo nazývané rýchly srdcový rytmus, vzniká aj v dôsledku týchto látok.

Predpokladá sa, že hypertenzia, najmä vegetatívna vaskulárna dystónia u hypertenzného typu, je presne spojená so zvýšenou produkciou norepinefrínu.

Psychoterapeuti tvrdia, že VSD je problém psychologickej povahya živý príklad psychosomatiky, keď sa myšlienky odrážajú v stave tela. A majú pravdu, psychoterapia a zníženie úzkosti pomáhajú vyrovnať sa s VSD. Hladina norepinefrínu je skutočne priamo ovplyvnená emóciami.

Ale niektoré otázky zostávajú. Napríklad, prečo sa VSD najčastejšie vyvíja u adolescentov? Existuje niekoľko čisto fyziologických dôvodov:

1. Dospievajúci sa intenzívne vyrábajú sexuálne hormóny. A jeden z najdôležitejších hormónov testosterón. Testosterón - Toto je hormón agresie, významne zvyšuje hladinu dopamínu a úroveň adrenalínu. Po dospievaní hladina testosterónu padá a stabilizuje. Niektorí hovoria, že testosterón je mužský hormón. Ale dievčatá to tiež majú. Estrogén tiež zvyšuje hladinu norepinefrínu. Ale progesterón, hormón tehotenstva, ho znižuje.
2. Dospievajúci sú často ostré skok v raste. Výsledkom je, že dochádza k vaskulárnemu nedostatku, keď sa telo rozširuje, rast sa výrazne zvýšil a plavidlá nemali čas na vyvinúť sa na požadovanú úroveň. Zvýšený tlak sa vyskytuje nielen v dôsledku emisií norepinefrínu, ale aj kvôli slabým krvným cievam. Hypertenzia dochádza nielen u adolescentov, ale aj u tehotných žien v dôsledku pestovanej záťaže na nádobách, ako aj v staršej generácii v dôsledku aterosklerózy.

Lieky, ktoré pomáhajú vyrovnať sa s vysokým tlakom priamo blokovať norepinefrín. Sú slávni propranolol a atenolol. Ďalším liekom znižujúcim norepinefrín je Clofeline. Klofelin - liek zahalený zločineckými príbehmi. Faktom je, že ak zvýšite odporúčanú dávku, potom môže človek vypadnúť zo života niekoľko dní. Teraz je zriedka predpísané a môžete si ho kúpiť iba receptom. Malo by sa pamätať na to, že uvedené lieky zmierňujú iba príznaky a neliečia hypertenziu. V kombinácii s norepinefrínovými antagonistami s hypertenziou sa zvyčajne predpisujú vazodilatačné lieky.

Stresová hlava

Kamenná bolesť sa objaví, keď sme príliš unavení. Napríklad ste veľa pracovali, veľa sedeli pri počítači, veľa nervóznych. Vo všetkých týchto prípadoch bol vyvinutý norepinefrín a vaše plavidlá sa zúžili. Výsledkom bolo, že to viedlo k kŕče a bolesti. Zlania hlavy sa zvyčajne neliečia antagonistami (blokátormi) norepinefrínu. Zbaviť sa ich dostatočného spánku alebo obyčajných liekov proti bolesti. Bolesť hlavy napätia je situáciou, ktorá je známa všetkým.

Ťahy a infarkty

Dôsledky stresu môžu byť smrtiace. Ak skombinujete silnú ezúrenú norepinefrín a slabé srdce alebo zlé nádoby, potom sa môže stať človek infarkt alebo mŕtvica. Prevencia, odporúčaná lekármi, zvyčajne spočíva v vedomom prístupe k ich zdraviu, monitoruje krvný tlak a užíva lieky, ktoré v prípade potreby znižujú tlak.

Neexistujú však celkom bežné metódy prevencie mŕtvice. V ľudskom tele nie sú žiadne metódy, ktoré by vedome kontrolovali jeho krvný tlak. Ukazuje sa však, že sa to môžete naučiť. Osoba je vysadená pred monitorom, na ktorom sa zobrazuje krivka s krvným tlakom. Potom je požiadaný, aby našiel taký pokojný a uvoľnený stav, v ktorom bude jeho tlak nižší. Zostáva len zapamätať si tento stav, čo ste urobili a čo ste si mysleli, že ho dosiahnete. Možno táto zručnosť zachráni život v stresovej situácii.

Namiesto špeciálneho zdravotníckeho zariadenia môžete použiť tonometer alebo dokonca fitness náramok.

Norepinefrín a schizofrénia

Predtým sa verilo, že vinníkom schizofrénie je dopamín mediátora. Tablety schizofrénie skutočne znižujú hladinu dopamínu, blokujú jeho receptory a funguje.

Nie je to tak dávno, čo sa dokázalo, že nielen lieky blokujúce dopamín zastavujú schizofréniu, ale aj blokovanie liekov serotonín. Boli vynájdení pre ľudí trpiacich Parkinsonovou chorobou. Faktom je, že s ňou sa zníži hladina dopamínu. A ak má človek nielen Parkinsonovu chorobu, ale aj psychózu, potom nemôžete používať bežné antipsychotikum.

Norepinefrín - Toto je tretí mediátor, ktorý sa zvyšuje s psychózou. A neexistuje liek a kontrolujte mediátor norepinefrínu cez hematoencefalickú bariéru, ktorá nedokázala preniknúť do mozgu. Ale môže sa objaviť v budúcnosti.

Schizofrénia - Toto je Armageddon v mozgu. Úroveň dopamínu (mediátor šťastia), serotonínu (mediátor radosti) a norepinefrínu (stresový mediátor) je mimo stupnice. A štruktúry, ktoré ich ovládajú, ich už nemôžu ovládať.

Pacienti so schizofréniou sú v špeciálnom svete, kde je veľa potešení (v dôsledku zvýšeného dopamínu). Ale v ich svete je tiež veľa strachu a úzkosti. A vinníkom tohto mediátora je norepinefrín.

Teraz o príčinách schizofrénie. Je známe, že u pacientov so schizofréniou trpí amygdala - Časť mozgu, ktorá iba riadi hladinu dopamínu a ďalších mediátorov. Táto časť mozgu v schizofrenikoch je deformovaná a znížená objem. To je príčina alebo dôsledok schizofrénie nie je objasnená. Ale pravdepodobne je to palica o dvomi hedlámi: na jednej strane je schizofrénia chorejšia u tých, ktorí majú geneticky slabé mozgové štruktúry. Na druhej strane silné emocionálne šoky môžu viesť k „noseniu“ mandlí, ktoré riadia emócie.

Existuje hypotéza, že iba zvýšenie mediátora norepinefrínu v určitom štádiu života môže viesť k rozvoju schizofrénie. To znamená, že sa môžete zblázniť stresom. Aj keď existuje mnoho ďalších hypotéz o vývoji schizofrénie, napríklad glutamátu.

Je úžasné, ako môžu rôzni ľudia reagovať na norepinefrín a stres:

• Všetci milujeme živé emócie a extrémne. A zvýšenie norepinefrínu v tomto prípade je radosť.
• Norepinefrínový mediátor je mediátorom nebezpečenstva. Často reagujeme na stres letom alebo agresiou.
• Príliš vysoký norepinefrín môže spôsobiť tlak a tachykardiu. V tele je reset emócií.
• A nakoniec, možno silný stres, ktorý človek nevyjadruje schizofrénii. Je to ako tichý výkrik, že mozog fyzicky nestojí.

Norepinefrín a depresia

Pri depresii sa hladina dopamínu, serotonínu a norepinefrínu veľmi znižuje. Antidepresíva na molekulárnej úrovni zasahujú do tejto situácie. Teraz sa často používajú antidepresíva, ktoré blokujú spätné zachytenie serotonínu. A úroveň „hormónu radosti“ rastie v dôsledku týchto chemických reakcií.

Norepinefrín je úzko spojený s depresiou, pretože depresia je v skutočnosti úzkosť. Skutočná depresia je, keď sa obávate a spíte iba pár hodín denne. Ak spíte neustále a nechcete nič robiť, potom je to len skleslosť a lenivosť.

Depresia a úzkosť, dokonca aj na úrovni chémie, sú potlačené strachom. To znamená, že existuje stres, ale človek nevie, že to dokážete. Hlavná vec je pamätať na to, že neexistujú žiadne beznádejné situácie. Dokonca aj v prípade smrti blízkych to môže byť proti životu, vašim a vašim deťom. Ak je všetci okolo vás odsúdení, pravdepodobne ani vy, ani oni sa nedokážu vyrovnať so situáciou, do ktorej ste sa dostali. Ale časom to môžete prísť. A norepinefrín, ktorý je teraz alarmujúci, sa zmení na boj a pocit šťastia.

Na našich stránkach je mnoho ďalších zaujímavých článkov o neurotransmiterov:

• Všetci mediátori centrálneho nervového systému: dopamín, acetylcholín a ďalšie.
• Acetylcholín je sprostredkovateľom pokoja a rovnováhy.
• Lekársky liek adrenalín.

Video: norepinefrín a stres