De ce ai nevoie de un bandaj postpartum? Dimensiunile bandajului postpartum. Bandaj postpartum după cezarian

Sarcina este o perioadă semnificativă în viața oricărui reprezentant al sexului corect. După sfârșitul acestei perioade, o femeie nu numai că se confruntă cu multe probleme cu privire la tratamentul copilului, dar începe să se gândească la restaurarea corpului ei.

• La întoarcerea acasă de la Spitalul de Maternitate, o mamă fericită începe să se gândească la cum să -și întoarcă formele anterioare în corpul ei sau chiar să le îmbunătățească. La fiecare privire din oglindă, un stomac înfiorător amintește constant de nevoia de a lua măsuri
• Indiferent dacă ai avut o secțiune de cezariană sau o naștere naturală, va dura mult timp înainte să poți face exerciții fizice
• Pentru prima dată după naștere, utilizarea unui bandaj postpartum este ideală, ceea ce nu numai că va contribui la creșterea mușchilor slăbiți, dar va ajuta și corpul să se recupereze mai repede

Pentru ce este bandajul postpartum?

• Fiecare naștere este strict individuală. Ele diferă ca durată și complexitate, pot apărea în mod natural sau se pot încheia cu o secțiune de cezariană, cu sau fără complicații
• Nevoia de a purta un bandaj postpartum este considerată separat pentru fiecare caz. Chiar și în rândul personalului medical există multe discuții despre vătămarea și beneficiile utilizării acestuia
• În primul rând, bandajul selectat corect ajută la reducerea încărcării pe mușchii abdomenului și înapoi, reduce durerea din contracțiile uterine și nu permite stomacului să fie fără speranță după naștere

Și după externarea din spital, el va ajuta la atenuarea încărcăturii, deoarece femeia are o mulțime de lucruri de a face cu casa.

În ciuda tuturor dezacordurilor, există o serie de indicații de bază pentru purtarea unui bandaj:

• C-secțiune
• Probleme cu coloana vertebrală: curbură, scolioză etc.
• Durere puternică

Contraindicații:

• Cusături interne sau externe de pe perineu - bandajul împiedică circulația sângelui, ceea ce poate afecta negativ vindecarea lor, în plus, probabilitatea unui proces inflamator nu este exclusă
• Boli de rinichi sau gastrointestinale

Important: Pentru a facilita întoarcerea cifrei după naștere, este recomandat să purtați un bandaj prenatal, începând cu 20-22 săptămâni de sarcină.

Cum să alegeți bandajul postpartum potrivit?

• Dimensiunea corectă selectată a bandajului postpartum joacă un rol crucial. Depinde de cât de eficientă va fi acțiunea bandajului și de gradul de confort în timpul purtării
• Dacă în timpul sarcinii ați câștigat 12 kg sau mai puțin, atunci merită să cumpărați un bandaj care să corespundă dimensiunii îmbrăcămintei înainte de sarcină. Dacă creșterea în greutate a fost mai mare de 12 kg, este de preferat să achiziționați un bandaj cu 1-2 dimensiuni mai mult decât înainte de sarcină pentru a evita remorcherile excesive
• Dacă câteva zile mai târziu vă simțiți că nu vă simțiți foarte confortabil în bandaj, cel mai probabil dimensiunea sa a fost aleasă incorect

IMPORTANT: Mărimea bandajului pentru diferiți producători poate varia. Măsurați talia și șoldurile și uitați -vă la corespondența din tabelul de dimensiuni de pe pachetul de bandaj.

Tipuri de bandaje postpartum

• universal - diferă în practică, deoarece este potrivit pentru a purta atât înainte de naștere, cât și după ele. Are o parte largă, care în timpul sarcinii este localizată pe spate și după naștere - pe stomac

• Chiloţi - convenabil în utilizare, aveți o centură largă cu o inserție de stomac tragere. Cu toate acestea, este dificil să vizitați toaleta din ea, așa că este recomandat să alegeți un model cu un element de fixare mai jos, precum un corp. Mărimea unui astfel de bandaj ar trebui să fie unul mai mult decât purtați. Rețineți că un bandaj-truss necesită spălarea în fiecare zi

• Bermuda - Arată ca niște chiloți, au doar o lungime mare, pot ajunge în genunchi. Trage nu numai stomacul, ci și zona șoldurilor și feselor. Este convenabil să purtați un astfel de bandaj datorită dispozitivului de fixare lateral (fulgere sau cârlige)

• Fustă - Amploare jumătatea superioară a șoldurilor și a taliei, pusă deasupra lenjeriei. Remediază stomacul bine, ușor de manevrat. Dezavantajul unui astfel de bandaj este că atunci când se mișcă, acesta se poate ridica pe stomac

Ce bandaj postpartum să aleagă?

• Atunci când alegeți un bandaj, dimensiunea joacă rolul în primul rând. Un bandaj selectat incorect poate aduce disconfort și nu își îndeplinește funcțiile. Bandajul nu ar trebui să tragă strâns corpul sau, invers, să atârne liber
• Un bandaj selectat corect, practic, nu vă va provoca inconveniente. Nu iese de sub haine, Velcro nu provoacă disconfort
• Este de preferat să achiziționați un bandaj din materiale care să permită pielii să respire și să absoarbă umezeala (de exemplu, microfibră sau o lite)
• Fii atent la elementele de fixare. Acestea ar trebui să vă permită să ajustați gradul de compresie, fie că este vorba de cârlige sau velcro. În plus, rețineți că elementele de fixare incomode se pot agăța de haine sau de a freca pielea
• Toate tipurile de bandaje au atât pro și contra. Medicul dvs. participant vă va ajuta să alegeți perfect modelul potrivit pentru dvs., dar cu dimensiunea și materialul pe care îl puteți decide deja pe cont propriu

IMPORTANT: Cumpărați un bandaj în magazine sau farmacii specializate, unde veți fi ajutat să alegeți modelul și dimensiunea potrivită a bandajului postpartum, este posibil să puteți încerca chiar. Evitați achiziția de la mână sau în magazinele online.

Cum să puneți corect un bandaj postpartum?

Este recomandat să purtați un bandaj doar într -o poziție mincinoasă atunci când mușchii sunt cât mai relaxați.

Important: După ce ați pus bandajul, nu vă ridicați brusc pentru a evita diferența de presiune, ceea ce poate duce la leșin.

Cum să porți un bandaj postpartum?

Purtați bandajul sub haine sau de sus, fie că îl purtați pe lenjerie - toate acestea depind de tipul de bandaj pe care l -ați ales. De exemplu, este incomod să purtați un bandaj cu pantaloni, iar cu Bermuda lungimea fustei sau a rochiei este limitată de lungimea bandajului.

Cât să purtați un bandaj postpartum?

• Durata purtării este determinată individual în fiecare caz. Complexitatea livrării, intensitatea cu care este redus uterul, elasticitatea pielii este luată în considerare
• Indiferent dacă vă puneți un bandaj imediat după naștere sau a doua zi, trebuie să -l purtați nu mai mult de 10 ore pe zi și la fiecare 3 ore să faceți pauze. Cea mai bună opțiune pentru noapte pentru a elimina bandajul, deoarece noaptea mușchii sunt relaxați și nu există o încărcătură puternică pe spate
• În medie, bandajul este recomandat să poarte 4-6 săptămâni. După această perioadă, utilizarea sa devine inutilă, deoarece uterul este ton, iar pielea este strânsă

Când poți purta un bandaj postpartum?

În absența contraindicațiilor pentru purtarea unui bandaj, este recomandat să -l purtați în ziua nașterii, în cazuri extreme a doua zi. Depinde de momentul în care mama nou făcută are voie să se ridice.

Nu arătați râvnă excesivă, așteptați examenul postpartum și consultați medicul dvs. despre purtarea unui bandaj. Așadar, puteți pune întrebări de care sunteți interesat dacă există dovezi sau aflați motivul interdicției.

Cum să porți un bandaj postpartum după cezarian?

Există o serie de motive pentru care este necesar să purtați un bandaj după o secțiune de cezariană:

• Laptele ajunge mult mai târziu. Acest lucru afectează negativ rata de contracție uterină
• Cusătura trebuie protejată împotriva influențelor mecanice și a efortului fizic
• Mușchii sunt lipsiți de ton
• În perioada postoperatorie există dureri severe care împiedică îngrijirea completă a nou -născutului
• Activitatea fizică și sportul sunt contraindicate pentru o lungă perioadă de timp - de la 4 la 6 luni

Regulile pentru purtarea unui bandaj sunt aceleași ca și pentru nașterile obișnuite, cu toate acestea, după cesariană, nu toate modelele sunt potrivite. Dă preferință modelelor care fixează bine stomacul și protejează cusătura. Puteți achiziționa un bandaj sau un bandaj special postoperator.

Asigurați -vă că vă puneți un bandaj atunci când lucrați în jurul casei sau purtați un copil în brațe. Nu uitați să -l împușcați din când în când pentru a da cusăturii să respire și să lucrați singur la mușchi.

După 1-1.5 luni, când nu aveți nevoie de bandaj, nu este recomandat să opriți brusc utilizarea acestuia, altfel vor apărea dureri în mușchi. Dezvăluiți -vă corpul din ajutor exterior, reducând treptat timpul petrecut în bandaj.

VIDEO: bandaj postpartum