Modalități de întărire a bronzării.
Conţinut
Odată cu debutul sezonului plajei, femeile se străduiesc să se bazeze cât mai curând posibil. Anterior, bronzul era considerat un semn de prost gust, deoarece era caracteristic femeilor țărănești. Acum, paloarea excesivă, precum și albul pielii este considerat semne de boli. În acest articol vă vom spune cum să întăriți și să accelerați bronzul.
Alimente alimentare pentru bronzarea rapidă
Caracteristici ale dietei:
- Totul depinde de cât timp veți rămâne la soare, de tipul de piele și de caracteristicile sale individuale. Desigur, fetele cu întuneric din natura pielii se bazează pe soare. Chiar nu au nevoie să depună eforturi serioase pentru a face rapid soare. Pielea în sine apucă un bronz. În acest caz, blondele sunt mult mai complicate. Aici, atât mâncare, cât și produse cosmetice pot veni la salvare. Merită să fiți atenți la faptul că bronzarea alimentelor cu beta-caroten și vitamina A.
- Printre aceste produse, se pot distinge broccoli și morcovi. În plus, nuci vor fi utile, precum și produsele care conțin vitamina D. adică este recomandat să consumi produse lactate. Mulți nutriționiști, precum și dermatologi, sfătuiesc înainte de a merge la soare să bea un pahar de suc de morcovi proaspăt stoars. Acest lucru stimulează producția de melanină și bronzul se intensifică. Dar acestea nu sunt singurele moduri prin care poți consolida bronzul.
- Pentru a consolida bronzul, este necesar ca organismul să aibă o cantitate suficientă de acizi grași saturați. Prin urmare, dacă sunteți în vacanță pe mare, vă recomandăm să achiziționați creveți, rapi, precum și o varietate de moluște. Acestea conțin o cantitate decentă de acizi grași, care stimulează producția de melanină, vitamina D, îmbunătățind astfel bronzul și consolidând -o.
Zagar Funds in the Sun: Rating
Există, de asemenea, fonduri pentru utilizare externă. Acestea sunt în principal uleiuri cu bronzere. Conțin anumite substanțe de colorat care dau pielea unei străluciri frumoase. Puteți cumpăra loțiuni DHA. De asemenea, ajută la achiziționarea unui bronz și să -l facă mai saturat. Vă rugăm să rețineți că conținutul DHA ar trebui să fie la nivel de 6-15 %. Substanțele cu tinlle sunt un fel de hrană care îmbunătățesc circulația sângelui pe piele, extind capilarele și îmbunătățesc nutriția. Datorită acestui fapt, o ușoară senzație de arsură poate fi prezentă pe suprafața pielii, datorită căreia bronzul se îmbunătățește.
Este demn de remarcat faptul că astfel de remedii nu pot fi folosite de fete cu piele corectă, dar sunt ideale pentru cei care se îmbină mai mult de o zi și vor pleca, în timp ce bronzul nu este suficient de întunecat sau pentru fetele care sunt în mod natural întunecate piele. Blondele ar trebui să fie ținute și prima dată când încercați să nu rămâneți în soarele deschis, pentru a nu arde. Încercați să vă relaxați sub umbrele sau la soare dimineața devreme, seara.
Nu uitați de uleiuri naturale care sunt vândute în niciun magazin de produse cosmetice. Uleiul de bronz atât de numit conține o cantitate uriașă de nutrienți, precum și filtre ultraviolete, care nu numai că ajută la întărirea bronzului, dar protejează și pielea de radiațiile radioactive.
Evaluarea presiunii pentru Zagar:
- Australian de aur care se ocupă de aloe
- St.Moriz Instant Self Tanning Mist
- Prosoape de auto-bronz librederm bronzeda
- La Sun sublime al Parisului
- Nivea Sun Spray „Protecție și răcoare”
- Creații devotate Limited Couture
- Vichy Capital Ideal Soleil
- Garnier Spray Ambre Solaire
Cum să întăriți bronzul, decât să vă răspândiți pentru a bate rapid?
Astfel de amestecuri s -au arătat bine:
- Un amestec de ulei de măsline cu esteri de caise. Pentru a face acest lucru, adăugați câteva picături de ulei esențial de caise în 100 ml de ulei de măsline, amestecați bine. Cel mai bine este să turnați amestecul într -un spray obișnuit și înainte de a veni la plajă, pentru a -l răspândi. Pielea va străluci. În consecință, bronzul se apucă mai repede.
- Îmbunătățește uleiul de portocale de bronzare, precum și migdale. Pentru a face acest lucru, puteți lua ulei de nucă de cocos sau palmier și puteți introduce câteva picături de migdale, ulei de portocale. Înainte de a merge pe plajă, acesta este aplicat pe corp. Vă rugăm să rețineți că dacă înotați în mare, atunci după procedurile de apă, cel mai bine este să repetați manipularea cu uleiuri. Pentru că o parte mică poate fi spălată.
- Un mijloc comun și excelent pentru îmbunătățirea bronzării este un fel de amestec de morcovi și ulei. Cultura de rădăcină conține o cantitate uriașă de caroten. Puteți utiliza amestecul combinând uleiul, precum și sucul de morcovi. Pentru a face acest lucru, macinați o cultură de rădăcină, îndepărtați sucul din ea cu tifon și amestecați în cantități egale cu migdale sau ulei de măsline. Mâncați totul bine, turnați într -un pulverizator și aplicați de fiecare dată înainte de a merge pe plajă.
Cum să tragi rapid: Sfaturi
Advici:
- Într -adevăr, fondurile care sunt utilizate acționează extern destul de repede și ajută la menținerea bronzului pentru o lungă perioadă de timp. De asemenea, trebuie să respectați anumite sfaturi. Multe dintre fete au remarcat că picioarele lor sunt cele mai rele dintre toate. Acest lucru este într -adevăr, pentru că sunt mai jos, iar corpul, umerii și brațele sunt în vârf. Razele însorite pur și simplu nu ajung la picioare în timpul mișcării.
- Încercați să închideți partea superioară a corpului de pe plajă și puneți -vă picioarele. După ce faceți un duș pe plajă, nu vă ștergeți complet, lăsați -vă picioarele nu sunt destul de uscate. Astfel, picăturile de apă vor funcționa pe principiul lentilelor sau lupi, vor spori efectele razelor ultraviolete. O altă opțiune excelentă este utilizarea scrubului. Înainte de a merge la plajă, este necesar să frecați picioarele.
- Pentru a face acest lucru, puteți folosi zahăr simplu sau o cafea. Pentru a face acest lucru, amestecați miere cu zahăr în cantități egale și adăugați o lingură de ulei de migdale. Acest amestec este aplicat pe picioare în mișcări circulare.
- Particulele sunt exfoliante. Astfel, bronzul se va culca pe straturile tinere ale pielii și nu se va spăla cu sufletul. O altă opțiune destul de bună este să folosiți un amestec special care poate fi pregătit independent. Astfel, veți putea salva și nu cumpăra ulei pentru bronzare.
Pentru bronzarea rapidă, nu este necesar să achiziționați mijloace scumpe. Puteți mânca corect și gătiți singur ulei.
Nu cred că nutriția va ajuta cumva bronzată, este important să fii în mod regulat la soare și să folosești protecția pentru piele, folosesc întotdeauna SPF 50+ Laura și să scap doar dimineața, astfel încât să poți obține bronzul dorit sigur pentru piele)
Vă mulțumesc foarte mult pentru sfaturi. Pentru bronzarea rapidă, folosesc ulei de ulei de bronz. Cu el, bronzul se află într -o culoare uniformă și frumoasă