Copilul este completat până la un an timp de luni cu hrănirea sânului și artificială. Tabel de hrănire pe lună

Hrănirea corectă a unui copil timp de luni până la un an

• În viața fiecărui copil, momentul vine atunci când există deja un lapte mic pentru o nutriție bună. Copilul în fiecare lună este din ce în ce mai activ, crește și necesită mai multe calorii și nutrienți
• Hrănirea este introducerea de noi alimente în dieta bebelușului. Este necesar să o faceți corect, având în vedere toate caracteristicile vârstei, sănătății și nevoilor
• După cum arată practica, copiii mici le place foarte mult să încerce „mâncarea pentru adulți”. Diferă semnificativ de laptele matern, are multe nuanțe de gust și alte texturi
• Părinții trebuie să construiască în mod corespunzător alimente complementare, observând dimensiunea și compoziția porțiunilor pentru copilul lor, pentru a nu -i provoca tulburări, otrăvire sau constipație. Este important să nu oferiți copilului totul la rând, ci să înțelegeți și să construiți clar o schemă de produse care trebuie introduse mai întâi și care

Important: Valoarea nutrițională a alimentelor complementare completează perfect laptele matern sau amestecurile de lactate artificiale.

Nu pentru nimeni nu este un secret faptul că nutriția completă a copilului stă la baza sănătății sale pentru întreaga viață ulterioară. Acesta este un fel de „fundament” al copilului. De aceea, alimentele complementare ar trebui să fie treptat, netede și diverse.

Există anumite reguli pentru introducerea diferitelor produse care nu ar trebui ignorate. Acestea sunt listate în tabele speciale de hrănire complementară și fiecare mamă responsabilă ar trebui să respecte acest program.

Alimentarea cu putere poate fi de origine a plantelor:

• puree de fructe
• cartofi cu piure de legume
• sucuri, compote, jeleu
• porridge, supe

Există, de asemenea, alimente complementare și origine animală:

• ouă
• brânză de vacă
• chefir
• porridge lactate
• carne
• peşte

Hrănirea ajută copilul din laptele matern și amestecurile. Cert este că un astfel de aliment stimulează eliberarea de enzime digestive, dezvoltă abilități de mestecare și interesează copilul cu gustul său. Fiecare mamă trebuie să monitorizeze cu atenție nevoile și dezvoltarea copilului ei pentru a înțelege exact că are nevoie de alimente complementare. Astfel de factori precum:

• respingerea greutății copilului către indicatori scăzute sugerează că copilul este adesea flămând și pierde în greutate
• apariția unui interes puternic pentru ceea ce mănâncă mama spune că copilul s -a săturat să privească și vrea, de asemenea, să încerce o astfel de mâncare
• comportamentul capricios al bebelușului după hrănirea laptelui spune că rămâne foame și un astfel de mâncare nu este suficient pentru ca el să se sature

Acești factori pot apărea la orice vârstă, dar cel mai adesea încep să apară după patru luni. Cu toate acestea, specialiștii pediatri și cu experiență recomandă cu tărie să completeze alimente complementare atunci când copilul este ajuns.

Această recomandare este relevantă pentru femeile care au o cantitate suficientă de lapte matern. În alte cazuri, atunci când copilul este hrănire artificială, el poate necesita hrănire puțin mai devreme de șase luni.

Este imposibil să te grăbești să hrănești copilul cu „mâncare pentru adulți”, deoarece nu este întotdeauna capabil să aibă un efect favorabil. Acest lucru se întâmplă deoarece sistemul digestiv al copiilor se dovedește a fi neobișnuit pentru mâncarea grea și neobișnuită. Acesta este motivul pentru care puteți observa astfel de fenomene precum scaune lichide și frecvente, vărsături și regurgitare, febră, colici în intestine și formare abundentă a gazelor.

Video: „Copilul se hrănește. Unde sa încep? Cum să se hrănească? Când?"

Hrănire detaliată de luni întregi cu alăptare: tabel

Începutul corect al hrănirii va oferi copilului dvs. o introducere lină în alimentele pentru adulți și va crea un minim de probleme de sănătate. Medicii recomandă începerea alimentelor complementare cu o lingură. Este lingura care înlătură copilul de pe piept sau sfarcurile, adică formează abilitățile unui comportament alimentar adecvat.

De asemenea, este util pentru fiecare mamă să păstreze un jurnal alimentar. Acest detaliu va monitoriza cu atenție ce mâncare mănâncă copilul și cum reacționează la acesta.

Introducerea altor produse alimentare în dieta unui copil, ar trebui să cunoașteți toate caracteristicile sistemului său digestiv, tendința copilului de constipație sau diaree. Toate pentru că alimente diferite provoacă reacții diferite. De exemplu, terciul de orez se fixează, iar fibra din fructe și legume este înclinată.

Este important să știm că prin începerea alimentelor complementare, scaunul copilului se va forma și se va normaliza doar o săptămână mai târziu, până la acel moment puteți observa impurități ale mucusului în fecale, care apar ca urmare a producției de enzime.

Asociația Doctorilor Mondiali pentru Copii a ajuns la concluzia că primele alimente complementare ar trebui să includă terci și produse lactate speciale. Sucul concentrat este dăunător copiilor sub nouă luni. Totul pentru că conține o cantitate imensă de acizi care pot afecta nefericit sistemul digestiv pentru sugari. Sucurile pe care le oferiți copilului trebuie să fie diluate de două ori și de trei ori cu apă purificată.

Schema estimată pentru intrarea în hrănire pentru copii la alăptare:

Laptele matern rămâne principalul hrană pentru bebeluși. Sânul ar trebui să fie dat copilului imediat după ce ați încercat să -i hrăniți alte alimente. Aveți grijă și primul terci pentru bebeluș gătit doar pe apă, fără a îmbunătăți laptele. Oferiți preferințe cu paine de legume albe, ușoare și verzuiene la prima hrănire, acestea sunt ușoare pentru digestie.

IMPORTANT: Abia după două luni, puteți începe să faceți amestecuri particulare și amestecuri multicomponente-puree. Amintiți -vă că scopul hrănirii în primele luni ale vieții copilului nu este să -i saturați mâncarea străină, ci să învățați sistemul digestiv să lucreze cu alte produse.

VIDEO: „Alăptarea ar trebui să fie completată cu alimente complementare?”

Hrănire sigură de luni întregi cu hrănire artificială: tabel

Așa cum am menționat anterior, copiii care se află pe hrănire artificială pot necesita hrănire mult mai devreme decât cei care hrănesc laptele matern. Motivul pentru aceasta este faptul că laptele matern conține de opt ori mai multe elemente benefice decât cel mai bun amestec de lapte. Dacă observați nevoia copilului dvs. de alimente complementare, începeți introducerea corectă.

În primul rând, asigurați -vă că în momentul în care copilul dvs. este absolut sănătos și nu are tulburări digestive care să poată apărea din diverse motive: dinții, de exemplu sau răcelile sunt tăiate.

Nu încercați să oferiți copilului dvs. numărul maxim de produse simultan și să limitați maximul de hrănire cu un element nou în fiecare zi. Primele alimente complementare ar trebui să fie suficient de lichide pentru ca copilul să se ocupe de el. Alegeți sucuri concentrate sau reproduceți piure de cartofi cu apă curățată.

Încercați să combinați puterea cu laptele de sticlă. Oferă -i o lingură de mâncare și numai atunci lapte. În timpul zilei, nu uitați să oferiți copilului să bea apă, astfel încât să nu aibă constipație (laptele artificial este saturat de proteine).

Asigurați -vă că verificați reacția bebelușului la produs și doar apoi încercați să introduceți una nouă. Încercați să vă hrăniți nu cu legume, ci cu un amestec de fructe. Acest lucru va permite copilului să obțină plăcerea mâncării dulci și să încerce să deschidă gura pentru o lingură.

Video: „Feeding artificial”

Dieta pendener pentru fiecare lună, sfaturi și recomandări utile

În fiecare lună, copilul tău va crește și nevoile lui pentru alimente mai mari și mai gustoase vor crește. În alimente complementare, este important să observăm consistența necesară pentru alimente: să începi să te hrănești cu lichid, să continui cu piureul și doar apoi să introducem unul în formă de corp. Acest mod vă permite să dezvoltați corect abilitățile de mestecat și să obișnuiți stomacul pentru a digera alimentele.

Multe produse pot avea o reacție alergică: fructe, unele legume sau cereale. Prin urmare, urmați cu atenție comportamentul copilului dvs .: Cum se simte și care este scaunul său. Atunci când observați orice reacție negativă, limitați consumul acestui produs pentru o perioadă.

Cu cât copilul devine mai în vârstă, cu atât mai des trebuie să -l hrănești pe tot parcursul zilei. Așadar, primul mono de hrănire care a efectuat o dată pe zi și în timp crește la trei mese. Amintiți -vă că primele hrăniri nu ar trebui să fie abundente și trebuie să începeți literalmente cu câteva picături ale produsului.

Introducerea treptată și moderată a alimentelor în dietă va permite copilului să formeze obiceiuri corecte și să stabilească un sistem digestiv. Începeți alimente complementare, asigurați -vă că respectați tabelul și nu uitați să urmați sentimentele copilului, precum și dorințele sale. Copiii mici sunt, de asemenea, oameni și ei, la fel ca adulții, sunt capabili să prefere anumite produse și să dea un refuz altora.

Nu forțați copilul să mănânce din lingură dacă nu este încă pregătit pentru asta. În orice caz, interesul pentru „alimentele adulte” trebuie să -l aibă, dar numai atunci când este nevoie de acest lucru.

Video: „Când și de unde să începeți alimente complementare?”

Un meniu pentru hrănire pentru bebeluși pe sân și hrănire artificială

Fiecare mamă decide pentru ea însăși ce produse alimentare vor deveni prima hrănire a copilului: cele care sunt vândute în magazin sau cele care pot fi gătite independent. Regula principală și de bază care ar trebui respectată este sterilitatea completă a mâncărurilor pentru copii și naturalitatea ingredientelor.

Nu încercați să învățați copilul să mănânce mai multe alimente simultan, nu -l conduceți și dați -i posibilitatea de a face față unor cantități minime de mâncare. Pornirea alimentelor complementare, diluează chiar și cea mai lichidă gruel, piure de cartofi și sucuri pentru a evita otrăvirea și reacțiile alergice.

Amintiți -vă că alimentele dăunătoare nu ar trebui să includă în dieta copilului. Chiar și atunci când ajungeți la douăsprezece luni, sunt inacceptabile dulciuri de ciocolată, prăjituri, maioneză, cârnați, fast -food și alte produse alimentare. Dacă doriți să -l mulțumiți dulce, atunci cel mai dulce pentru el ar trebui să fie gem natural sau gem.

Amintiți -vă, alimentele complementare sunt cu adevărat necesare pentru copil dacă deține anumite „abilități pentru adulți. Ca:

Meniu aproximativ pentru alimente complementare pentru un copil de șase luni:

• Prima săptămână:laptele matern (sau amestecul) și o jumătate de lingură de terci pentru copii (ovăz sau hrișcă), o zi mai târziu puteți introduce câteva picături de suc sau piure diluat în dietă
• A doua saptamana:laptele matern (sau amestecul) și trei lingurițe de terci pentru copii, piure de legume cartofi de culori albe sau verzi (mai puțin alergenic) - o linguriță
• A treia săptămână:creșteți numărul de cereale și amestecuri de fructe și legume în timpul zilei, fiecare utilizare a alimentelor „spălare” cu lapte

Video: „Coborârea. Hrănirea unui copil luni întregi "