Este posibil să mănânci usturoi femeilor însărcinate care hrănesc mama în timpul alăptării unui nou -născut? Este posibil ca femeile însărcinate să aibă sau să smulgă usturoiul cu răceală?

Beneficiile și daunele usturoiului în timpul sarcinii și alăptării.

Timpul de așteptare al bebelușului este cel mai uimitor și interesant atât pentru viitoarea mamă, cât și pentru viitorul tată. Deși al doilea se întâmplă și se obține din fanteziile gastronomice ale soției însărcinate.

Trăind în societate, suntem într -un fel sau altul suntem afectați de autorități în medicină și nutriție sănătoasă, opiniile și declarațiile lor în mass -media.

Cu toate acestea, ce să facă atunci când cuvintele lor se contrazic reciproc? Răspunsul este să vă asumați responsabilitatea pentru sarcina dvs. și să luați decizii în cunoștință de cauză în toate domeniile.

Să vorbim mai mult despre caracteristicile nutriției unei femei însărcinate, în special despre beneficiile și pericolele usturoiului.

Usturoiul este dăunător sau util pentru femeile însărcinate?

Nu există un răspuns dovedit fără ambiguitate științific și practic la această întrebare.

Nutriționiștii și obstetricienii au exprimat opinii diametral opuse.

Vorbind despre pericolele usturoiului pentru femeile care așteaptă un copil, se observă următoarele motive:

• condimente acute
• un provocator al contracțiilor uterine frecvente
• alergen puternic
• un instrument capabil să provoace durere în stomac, arsuri la stomac
• respingerea lui este copilul
• schimbarea gustului laptelui matern
• un iritant al mucoaselor
• un produs care atrage sângele, care este periculos cu sângerare nazală frecventă

În ceea ce privește beneficiile usturoiului, opiniile sunt:

• produs de vitamină de origine naturală
• consiliu cu virusuri în timpul epidemiilor de infecții respiratorii acute, SARS
• contribuie la normalizarea circulației sângelui, reduce riscurile de formare a stagnării, cheaguri de sânge
• afectează dezvoltarea armonioasă a fătului
• stabilizează fundalul hormonal
• previne absorbția de doze crescute de zahăr, dezvoltarea diabetului
• curăță sângele, împiedică acumularea de colesterol inutil
• antioxidant natural
• păstrează organele digestive din formarea și dezvoltarea celulelor canceroase

Este posibil pentru femeile însărcinate usturoi în primul, al doilea și al treilea trimestru?

Deoarece medicii nu au o opinie certă, vedeți preferințele dvs. de bunăstare și gust.

Pe de altă parte, citiți o listă de efecte dăunătoare ale acestui produs și încercați -vă. De exemplu, dacă aveți hemoglobină scăzută sau atacuri frecvente de arsuri la stomac, atunci cu siguranță abandonați complet consumul de usturoi în timpul așteptării copilului.

Vorbind la nivel global, apoi usturoi:

• mănâncă calm în primul trimestru. El te va ajuta să primești vitamine și te va proteja de răceli și hormoni pentru a face acest lucru,
• reduce semnificativ consumul în al doilea trimestru la câteva ori pe săptămână, mai multe cuișoare,
• refuză acest condiment în al treilea trimestru, deoarece provoacă contracții uterine, ceea ce înseamnă că crește riscul de naștere prematură,
• mâncați moderat dacă vă deplasați foarte mult din termen. Proprietatea usturoiului de a influența mușchii uterului o va juca acum în mâinile tale.

Este posibil pentru femeile însărcinate atunci când alăptează mâncăruri cu usturoi?

Răspunsul la întrebare depinde de:

• sarcina - În secțiunea anterioară, am examinat acest articol,
• vârsta firimiturilor - cel puțin în prima lună a vieții sale, este mai bine să renunți la feluri de mâncare cu usturoi,
• prezența unei mame de usturoi sau boli ale organelor digestive are indicatori împotriva utilizării condimentelor acute
• sensibilitatea individuală a firimiturilor, care se poate manifesta sub forma anxietății sale în pântece

Există o părere că usturoiul afectează gustul laptelui matern:

• adaugă amărăciune
• provoacă reacții la copil sub formă de erupții cutanate, mâncărime, convulsii de colici
• provoacă refuzul timpuriu al copilului din piept

Cu toate acestea, rețineți că laptele matern din corpul unei femei este produs din plasmă din sânge și depinde de ::

• starea de spirit a mamei
• echilibrul ei în dietă
• efort emoțional și fizic

Dacă o doză mică de condimente acute mâncate de dvs. nu a provocat disconfort la firimituri, nu ezitați să mâncați usturoi în cantități moderate.

Este posibil ca femeile însărcinate să aibă sau să smulgă usturoiul cu răceală?

Având în vedere daunele provocate de medicamentele farmaceutice, este mai bine să mănânci usturoiul de la picioarele de usturoi, fără echivoc, sau să o respirăm cu evaporarea pentru a -și activa imunitatea.

Principalul lucru este să observi moderația.

Indicatorul mediu al dozei zilnice admise de usturoi pentru femeia însărcinată:

• fresh-2-4 dinți
• ulei, insistă pe usturoi - 0,6 - 1,2 g
• ulei esențial-0.09-0.36 ml

Pentru a determina singur o rată individuală de consum de usturoi, consultați medicul.

Este posibil să mănânci usturoi sau mâncăruri cu o usturoi de mamă care alăptează în timpul alăptării unui nou -născut?

Dacă nu aveți o respingere a acestui produs, alergii la acesta, precum și copilul dvs. păstrează un comportament normal, iar pielea lui - sănătatea, atunci un răspuns cert - da, puteți.

Nu uitați că orice produs nou ar trebui introdus în microdoze și observați reacția copilului timp de 2-3 zile. Mai ales dacă îți place accentul, restricțiile privind nutriția sunt capabile să -ți afecteze serios starea de spirit. Și acest lucru este nedorit.

Rețineți că o serie de mame tinere notează o creștere a apetitului bebelușilor lor ca răspuns la utilizarea primului usturoi sau vase cu acesta.

Deci, am examinat beneficiile și daunele usturoiului în perioadele de sarcină și alăptare. A analizat opiniile care s -au dezvoltat în aceste momente.

Fii conștient și responsabil nu numai pentru sănătatea ta, ci și firimituri!

Corectează -ți nutriția în proces, observând reacțiile organismelor tale și în creștere.

VIDEO: Beneficiile și vătămarea usturoiului, usturoiul în timpul sarcinii