Cauzele dependenței meteorologice la oamenii și metodele de combatere a acestei probleme.
Conţinut
- Ce este dependența vremii: principalele manifestări, simptome la adulți și copii
- Cauzele dependenței meteorologice la copii și adulți, femei însărcinate
- Un copil dependent de vreme, un nou -născut: Ce să faci?
- Tratamentul dependenței meteorologice cu medicamente, tablete?
- Pregătiții și tablete pentru oameni metalici: Listă, nume
- Tratamentul dependenței meteorologice cu remedii populare
- Dependența Meteo în timpul sarcinii: Cum să tratezi?
- Mete -sensibilitate pentru VSD: Ce să ia?
- Dependența vremii în timpul fulgerului și furtunilor: Ce să faci?
- Dependența vremii: Cum să scutiți durerile de cap?
- Meteo -dependență cu hipertensiune arterială: Cum să te descurci cu ea?
- Măsuri preventive pentru oameni metalici
- VIDEO: Dependența vremii. Cum să vă ajutați dacă sunteți dependenți de vreme?
Oamenii de știință au dovedit mult timp că corpul uman este foarte strâns legat de mediu. De aceea, dacă presiunea atmosferică crește sau scade brusc, oamenii încep să se simtă disconfort de neînțeles. Și dacă unele dintre aceste simptome neplăcute trec foarte repede, atunci pentru alții, acestea sunt un harbinger de rău.
Mai mult, există o categorie de oameni care simt schimbări ascuțite de vreme mai mult Cu câteva zile înainte să se întâmple. Asa de Vremea -femei dependente, bărbați Și uneori este foarte dificil pentru copii să supraviețuiască vremea rea. La urma urmei, tot timpul, în timp ce furtuna face furori în afara ferestrei, se simt bolnavi, rupți și slabi.
Ce este dependența vremii: principalele manifestări, simptome la adulți și copii
Dependența Meteo este capacitatea corpului uman de a răspunde la cele mai minime modificări ale umidității, presiunii atmosferice, temperaturii și rezistenței vântului. De regulă, sistemul nervos reacționează la toate aceste fenomene naturale. Începe să trimită impulsuri mai frecvente ale cerebrale cerebrale cerebrale, anunțând -o că o persoană este înconjurată de un mediu ostil.
Din acest motiv, organismul începe să experimenteze stresul, ceea ce provoacă spasmul vaselor corpului și înfometarea de oxigen a organelor interne. Drept urmare, absolut toate organele și sistemele încep să funcționeze într -un mod îmbunătățit, ceea ce duce la o deteriorare a bunăstării.
Simptome ale dependenței meteorologice la copii și adulți:
- Ușoară dependență de vreme. Reducerea performanței și somnolență puternică. De asemenea În unele cazuri, pot fi observate schimbări de dispoziție și ușoară absent -mindiness.
- Dependență cardiacă. Durerea poate fi observată în inimă, precum și foarte puternic accelera ritm. În plus, o persoană poate simți lipsa de aer și poate începe să sufocă.
- Dependența vremii cerebrale. În acest caz, o persoană este chinuită de dureri de cap severe, mai asemănătoare cu migrena. Durerea poate fi localizată într -o parte sau alta a capului și este însoțită de amețeli și greață.
- Astenematic dependență de vreme. Există un eșec în funcționarea sistemului vascular și, ca urmare, poate începe să crească sau să scadă tensiunea arterială. Pacienții hipertensivi și hipotențele sunt cele mai susceptibile la acest tip de dependență meteorologică.
Cauzele dependenței meteorologice la copii și adulți, femei însărcinate
În ceea ce privește cauzele dependenței meteorologice, acestea pot fi împărțite condiționat în două grupuri, se pot include factori naturali și la o altă patologie a corpului uman. În plus, unele oamenii de știință Ei spun că progresul științific a fost cauza apariției dependenței meteorologice.
Mulțumesc lui, bărbatului vieți Ca în condiții de seră. Iarna, ca nu îngheţa, Oamenii încearcă să se încălzească cât mai bine propriu O locuință de diferite tipuri de dispozitive, iar vara se ascund de căldura de sub aer condiționat. Din acest motiv, corpul uman a uitat cum să se adapteze la schimbările puternice ale temperaturii și, ca urmare, a primit dependență meteorologică sau ca a ei mai mult Ei numesc sensibilitate la vreme.
Cauzele meteo ale dependenței meteorologice:
- Presiune atmosferică
- Umiditate prea mare
- Temperatură prea ridicată a aerului
- Temperatură prea scăzută a aerului
- Saturație slabă a aerului cu oxigen
- Mediu murdar
- Furtuni însorite și magnetice
Cauzele dependenței meteorologice legate de sănătate:
- Anii adolescenței
- Insuficienta cardiaca
- Vegeto-vascular distonie
- Probleme cu vasele de sânge
- Anemie
- Răni la cap și piept
- Astm
Vremea dependentă copil, nou nascut: ce să fac?
Cu privire la nou -născuți Copiii, atunci corpul lor este chiar mai ascuțit decât corpul adult reacționează la schimbările din mediu. Întrucât în \u200b\u200bprimele șase luni de viață trebuie să se adapteze la tot ceea ce este nou, chiar și cea mai minimă scădere a presiunii atmosferice poate provoca anxietate și nervozitate.
Mai des, toți copiii sensibili la vreme în fața unei furtuni sau a ninsorii devin mai sfâșiați și mai plângători. În cazul copil Are greu Gradul de dependență meteorologică, poate manifesta simptome mai neplăcute, cum ar fi dureri de cap, probleme cardiace și condiții isterice. Dacă al tău copil Are probleme similare, apoi încearcă să -i faciliteze starea cu baie, plimbări și masaje.
Asa de:
- Baie. Dacă starea nou nascut foarte greuApoi efectuați această procedură dimineața și seara. Cald Apa va ajuta copilul să se relaxeze, iar el se va simți mai confortabil.
- Plimbări. Dacă în zilele obișnuite transportați copil Pentru o plimbare de 2 ori, apoi în zilele în care devine foarte neliniștit, trebuie să o faci 3 —de 4 ori. Dacă este posibil, mergeți în parc sau doar în locuri unde există mici aterizări. Amintiți -vă mai mult copil inhala oxigen pur, cu atât va funcționa mai bine organe.
- Masaj. Se poate face de la 1 la 3 ori pe zi. Pentru ca copilul să se relaxeze, trebuie doar să -l pui cât mai convenabil, apoi să te plimbi prin corpul său cu mâinile tale, mângâindu -l și frecându -l. Amintiți -vă, masajul ar trebui să fie pe cât posibil ușoară Și plăcut. Dacă tu Vei apăsa foarte tare pe piele copil, acesta este mai mult Mai multe îi vor agrava starea.
Tratamentul dependenței meteorologice cu medicamente, tablete?
În cazul în care un tu Suspect ce Aveți dependență meteorologică, apoi prima ce Trebuie să faceți, să căutați consultarea unui medic. Trebuie să faci asta neapărat, deoarece doar un specialist calificat va putea înțelege inima, dependența vasculară sau neurologică de vreme s -a dezvoltat. În funcție din cauza A devenit un impuls pentru apariția simptomelor neplăcute, veți fi selectat facilitând starea terapiei.
Asa de:
- Stare nevrotică. La ușoară Gradul de dependență meteorologică, de regulă, este prescris sedative pe bază de plante. La greu Forma este folosită de tranchilizatoare și antidepresive.
- Probleme vasculare. Pacienții cu acest tip de dependență meteorologică sunt medicamente prescrise care fac ca vasele de sânge să fie elastice și sensibile la oxigen. Adevăr În acest caz, este necesar să se țină seama dacă o persoană este hipertensivă.
- Probleme neurologice. În acest caz, oameni pe lângă fonduri, relaxant Sistem nervos, trebuie să acceptați în plus fonduri Îndepărtând spasm și sindromul durerii.
Pregătiții și tablete pentru oameni metalici: Listă, nume
Așa cum ați înțeles deja, probabil, să scăpați de dependența meteo a unei tablete magice, cu siguranță nu veți reuși. După cum arată practica, pentru ca organismul să răspundă mai puțin negativ la stimuli externi și interni, o persoană trebuie să ia analgezice, barbiturice și mijloace, liniştitor Sistem nervos.
Lista tabletelor care vor ajuta la eliminarea simptomelor dependenței meteorologice:
- Limfomiosot - Îmbunătățește fluxul limfatic
- LUCETAM - Stimulează activitatea creierului
- Cavinton - Îmbunătățește funcționarea sistemului circulator
- Ibuprofen - ameliorează durerea în țesuturile moi și articulațiile
- Magne LA 6 - Îmbunătățește fluxul de sânge
- Indapamidă - un diuretic care va ajuta să scapi de excesul de lichid
- Nu-shpa - va ajuta scapa de Din spasm
- Valocordină — va contribui la munca corectă a inimii
Tratamentul dependenței meteorologice cu remedii populare
Deoarece dependența meteorologică nu este o boală patologică, puteți lupta și cu remedii populare. Doar fiți pregătiți pentru faptul că, folosind decocturi și perfuzii, nu veți obține un rezultat foarte rapid. Da, va veni ușurarea, dar se va întâmpla Aceasta nu este o oră mai târziu, dar la aproximativ 12 ore de la luarea agentului medical.
Dacă doriți ca efectul terapeutic să fie la momentul problemei, atunci începeți să luați o decoct sau o tinctură din plante cu o zi înainte de schimbul magnetic sau schimbarea vremii. Aflați despre momentul în care să le așteptați poti Din orice prognoză meteo.
Infuzie de tonifiere de Heather
Asa de:
- Măsurați 2 lingurițe. l Heather și turnați -l într -un termos
- Turnați toate cele 500 ml de apă și lăsați -o să se prepară pentru 2 —3 ore
- După acest timp, strecurați lichidul și împărțiți a ei pe 5 părți
- Infuzia Heather va trebui luată pe parcursul Ziua, după ce anterior a adăugat 1 oră. l natural miere
- Dacă doriți, îl puteți încălzi ușor
Baie de pin
- Cumpărați un extract de conifere la farmacie sau pregătiți -l singur
- Pentru a face acest lucru, turnați ramuri de apă cu apă și fierbeți -le timp de 20 de minute
- Opriți soba și așteptați până când lichidul se răcește complet
- Apoi se strecoară a ei Și puteți adăuga în siguranță la apă pentru baie
- Este necesar să luați o astfel de baie terapeutică literal 15 minute, iar apoi trebuie să măcinați cu un corp cu un prosop moale și mai mult Câmp o jumătate de oră în tăcere și liniște
Dependența Meteo în timpul sarcinii: Cum să tratezi?
Este clar că, în timp de sarcină, o femeie nu își poate permite să folosească un număr mare de medicamente. Având în vedere acest lucru, dacă sunteți sigur tu stiicare sunt predispuse la dependența meteorologică, apoi încercați să vă întăriți tot timpul propriu Inima și vasele cu remedii populare. În cazul în care se dovedește că simptomele dependenței meteo au început să apară foarte mult, apoi încercați să vă ajutați în următoarele moduri.
Asa de:
- Încercați să mergeți în aer curat cât mai mult posibil. în plus Amintiți -vă că corpul este mai saturat de oxigen, în niciun caz nu ar trebui să stați nemișcat. Va fi mai bine dacă ești lent, dar vei merge tot timpul.
- Duș rece și fierbinte. O modalitate excelentă de a vă relaxa propriu corp, să se căsătorească cu un jet de apă, folosind atunci asta cald, Lichidul acela ușor răcoros. Dar rețineți că Metoda nu este potrivită pentru toate femeile însărcinate, deci inainte de Folosiți -l, consultați ginecologul dvs. dacă puteți efectua această procedură.
- Încercați să vă odihniți pe parcursul Zi. Dacă dormi înăuntru la fel Timpul, de exemplu, la prânz, corpul va fi mai puțin obosit, ceea ce înseamnă că va lupta cu manifestările dependenței meteorologice.
- O modalitate excelentă de a scăpa de simptomele neplăcute poate fi medicamentul pe bază de plante. Dacă te -ai ridicat dimineața și te simți deja rău, atunci îți faci imediat o mentă, balsam de lămâie sau doar ceai verde, adaugă puțin la el miere Si bea. Astfel de băuturi pot fi consumate și pe parcursul Zi.
Mete -sensibilitate la VSD: ce să ia?
VSD în sine nu este o boală foarte plăcută. Și dacă este aplicat la acesta mai mult Și dependența meteo, atunci aceasta devine doar o problemă insuportabilă pentru oameni. De regulă, toate simptomele neplăcute sunt mai pronunțate la astfel de persoane și la asta cel mai importantSunt eliminate pentru mai mult timp.
Acest lucru se întâmplă pentru că când distonie Și astfel patența vaselor este perturbată și cantitatea de oxigen din corp este redusă. Și dacă luăm în considerare faptul că dependența meteo afectează și toți acești factori, atunci imaginea nu este foarte bine dispus. Având în vedere acest lucru, în acest caz, pe lângă tonic, analgezice și droguri liniștitoare, cu siguranță va trebui să luați mai mult vessocusing fonduri .
Asa de:
- Adaptol - stimulează activitatea cortexului cerebral
- Afobazol - Lupte cu o stare alarmantă
- Corvalol — relaxează sistemul nervos
- Grandaxin - va ajuta la reducerea durerii în mușchi
- Mexidol - stabilește alimentarea corectă de sânge către cortexul cerebral
- Fenibut - lupte cu iritabilitate
- Zinnarizin - este necesar pentru funcționarea corectă a aparatului vestibular
Dependența vremii în timpul fulgerului și furtunilor: Ce să faci?
O furtună, nici măcar foarte lungă, este periculoasă pentru oamenii metalici. Întrucât câmpul electromagnetic se schimbă întotdeauna brusc înainte de acest fenomen natural, acest lucru are inevitabil un efect negativ asupra bărbaților și femeilor a căror viață depinde de vreme. Dar totuși acest lucru nu înseamnă că nu puteți face mai ușor propriu Starea este cel puțin puțin.
Dacă simțiți abordarea unei furtuni, atunci fără a aștepta o deteriorare puternică a sănătății, începeți să acționați. Dacă aveți cel mai mult ușoară gradul de dependență meteorologică, atunci poti Bea doar ceai tonic și încearcă să faci un pui de somn. Este probabil când tu trezeşte-te, furtuna va fi deja departe de tine și bunăstarea ta nu se va deteriora.
Dacă dependența voastră meteo este foarte greu caracter, apoi asigurați -vă că beți un agent calmant și acceptați, de exemplu, cald Baie . Va ajuta să vă relaxați cât mai bine mușchii corpului și, datorită acestui fapt, vă veți simți mult mai bine.
Dependența vremii: Cum să scutiți durerile de cap?
Așa cum am menționat mai sus, cefaleea cu sensibilitatea la meteoriți este mai asemănătoare cu migrena, așa că doar oprirea durerii cu medicamentul în acest caz nu va fi cu siguranță posibilă. Dacă doriți să facilitați cât mai repede posibil propriu condiție, apoi, pe lângă pastile, încercați să faceți singur ușoară Masaj la cap.
O astfel de manipulare va spori circulația sângelui și, ca urmare, a durerii start retragere. Dar totuși amintiți -vă că masajul ar trebui să aducă plăcere, nu disconfort, așa că încercați să apăsați pe piele, astfel încât să fiți mulțumit. Puteți începe un astfel de masaj cu plămâni lovituri ale templelor. După ce simțiți, o creștere a căldurii în această zonă, de la mângâiere, va fi posibilă trecerea la acțiuni mai active.
Așadar, puneți două degete pe whisky și începeți să apăsați în mișcări circulare pe piele. Când terminați cu templele, mergeți la partea frontală, partea din spate a capului și numai la capăt, masați coroana. Pe fiecare parte a capului, persistă pentru cel mult 1 —2 minute și mergeți mai departe. daca tu toate Veți face ceea ce trebuie, apoi după 5 minute de un astfel de masaj, veți simți o ușurare semnificativă.
Meteo -dependență cu hipertensiune arterială: Cum să te descurci cu ea?
Pacienții hipertensivi aparțin tipului de persoane care sunt mai mult decât restul de dependența meteo. Au toate simptomele neplăcute cu presiune ridicată și acest lucru duce la faptul că uneori trebuie doar să mintă și să nu se miște.
Astfel de oameni au aproape întotdeauna dureri de cap foarte severe, departe Bătăile inimii și slăbiciunea generală. Prin urmare, trebuie să bea atât întărirea generală, cât și calmarea și reducerea medicamentelor sub presiune.
Poate fi:
- Hidralazin — se relaxează și extinde vasele
- Nifedipin — Reduce tensiunea arterială
- Lozartan - va ajuta la a face față sarcinii suplimentare pe corp
- Veroshpyron - diuretic moale
- Ramipril — Stimulează munca rinichilor
Măsuri preventive pentru oameni metalici
În ceea ce privește prevenirea dependenței meteorologice, atunci totul este foarte simplu. Dacă doriți să fiți mai puțin sensibili la vreme, atunci încercați să conduceți stilul de viață potrivit. Mănâncă corect, bea o mulțime de lichide și, desigur, vizitează în mod regulat sala de sport. Crede -mă, dacă corpul tău este sănătos și rezistent, atunci, în general, nu va observa vibrații atmosferice.
Recomandări simple:
- Mănâncă o mulțime de verzi, legume și fructe
- Refuză complet să bei alcool (chiar și cocktail -uri slabe )
- Încercați să evitați stresul și efortul fizic foarte puternic
- Dormi cel puțin 7 ore pe zi
- În fiecare zi înainte de culcare, faceți drumeții
De multe ori observ dureri de cap, zgomotul din urechile mele în timpul furtunilor, ploilor și, sincer, nu mi -a sugerat nici măcar că am dependență meteorologică, pentru că nimeni altcineva nu suferă de asta în familie. Am început să plătesc mai mult restul, beau cursul Ginkoma (ajută cu dependența de vreme), merg mai mult, am pornit pe sport ca un obicei, bine, încerc să dorm mai mult
sunt o vreme dependentă de tinerețe când a căzut dintr -un copac mi -a rupt mâna și am primit o emoție. În astfel de zile mă simt slab, dureri de cap. Mă uit la terasă a vremii prin meteo -ul agentului și sunt scăpat cu o activitate minimă, ceaiuri de ierburi.