Cele mai bune vitamine pentru vitalitate, energie, performanță pentru adulți: lista, recomandări pentru utilizare, recenzii

Preparatele de vitamine sunt o soluție excelentă pentru acei oameni care suferă de lipsa de vitamine și de alte substanțe benefice. Principalul lucru este să luați drogurile după consultarea unui medic și sub controlul său pentru a obține un beneficiu maxim de la curs.

Corpul nostru poate funcționa în mod normal numai dacă substanțele utile și vitaminele necesare pentru acesta sunt obținute în mod regulat. În caz contrar, el ne trimite semnale sub formă de oboseală constantă, letargie, somnolență, defecțiune, agravarea memoriei și capacitatea de lucru.

Pentru a evita acest lucru sau pentru a corecta situația existentă cu lipsa substanțelor utile din organism, experții recomandă să bea un curs de vitamine.

Cele mai bune vitamine pentru vigoare, energie, performanță pentru adulți: indicații pentru utilizare

Așa cum am menționat anterior, corpul nostru trebuie să fie hrănit în mod constant cu diverse vitamine, urme și minerale. Uneori obținem astfel de substanțe în cantități suficiente din alimente, cu toate acestea, aceasta este mai mult o excepție decât o regulă.

Deci, este extrem de important ca organismul nostru să primească următoarele vitamine pentru vigoare, energie, performanță:

• Vitamina A. Este important pentru menținerea imunității, funcției de reproducere la femei. De asemenea, este necesar pentru o viziune bună.
• Vitamina B1. Susține activitatea sistemului nervos, îmbunătățește memoria și performanța.
• Vitamina B7. Această vitamină ia parte la procesele metabolice ale organismului.
• Vitamina B8. Promovează absorbția proteinei în organism.
• Vitamina B9. Promovează dezvoltarea unui astfel de hormon precum norepinefrina în corp și menține pielea în stare normală.
• Vitamina B12. Ajută la depășirea stresului, a stării de spirit depresive și a stării.
• Vitamina C. Ca și vitamina B9, el ia parte la producerea de norepinefrină.
• Vitamina D. Întărește mușchii și oasele, îmbunătățește pielea.

Indicațiile pentru utilizarea complexelor de vitamine și a medicamentelor sunt următoarele:

• Desigur, în primul rând, aceasta este o lipsă de vitamine. O astfel de penurie se manifestă cel mai adesea ca o dispoziție oprimată, o schimbare accentuată a stării de spirit, a oboselii, a somnolenței, a agravării memoriei și a viziunii, letargie etc.
• Stres constant. Un stat psiho -emotional instabil va afecta cu siguranță negativ starea generală de sănătate, imunitate
• Boli cronice. Dacă o persoană este adesea bolnavă, el are o imunitate foarte agravă. În acest caz, vitaminele consolidează sistemul imunitar, restabilesc activitatea organismului

Cele mai bune vitamine pentru vigoare, energie, performanță pentru femei: lista

În lumea modernă, rolul unei femei este dificil de supraestimat. Reprezentanții fragili ai sexului echitabil reușesc să conducă o grămadă de treburi gospodărești, să crească copii și să lucreze în paralel. Un astfel de stil de viață activ nu trece întotdeauna fără urmă și, uneori, vitalitatea se termină.

Următoarele vitamine pentru vitalitate, energie și eficiență vor ajuta la remedierea situației, pentru a -și recăpăta vitalitatea și energia:

• „Duotov pentru femei”. Acest medicament este universal, ceea ce înseamnă că este potrivit pentru femei de diferite vârste. Complexul are un efect benefic asupra corpului: memoria și funcția vizuală îmbunătățește, în plus, starea pielii, părului și unghiilor este îmbunătățită vizibil.

• „Energia alfabetului”. Acest complex de vitamine îmbunătățește performanța, activează activitatea mentală și îmbunătățește starea generală a organismului. Medicamentul este format din 3 tablete diferite, fiecare dintre ele îndeplinind funcția sa. Tableta de dimineață ajută corpul să se trezească din somn, să -și activeze puterea. Day -Day - îmbunătățește performanța, susține indicatori ridicate de activitate fizică, întărește imunitatea. Seara - contribuie la forță, energia cheltuită în ziua respectivă. Ajută organismul să se cufunde în somn și să se odihnească corect.
• „Energie vitrum”. Aceste vitamine sunt recomandate să fie luate cu o muncă fizică și mentală extensitoare prelungită. Medicamentul elimină rapid oboseala, normalizează funcționarea sistemului nervos, ia parte la restaurarea celulelor nervoase. De asemenea, complexul energetic Vitrum întărește sistemele imune și cardiovasculare.
• "Dinamism." Acest complex de vitamine și minerale nu numai că îmbunătățește performanța, dar crește și rezistența la stres a corpului. În plus, medicamentul îmbunătățește și sistemul imunitar și are un efect benefic asupra frumuseții feminine (restabilește elasticitatea pielii, încetinește procesele de îmbătrânire etc.). Se remarcă, de asemenea, că în timpul primitării memoriei „dinamizan” și concentrarea atenției sunt îmbunătățite.

• „Energie Gerimax”. Acest complex ajută la reîncărcarea cu vigoare și energie pentru toată ziua. Vitaminele și mineralele îmbunătățesc funcția creierului, cresc rezistența fizică, restabilesc mecanismele de protecție ale organismului și, de asemenea, ameliorează oboseala și stresul.
• „Completați Super Energy cu Ginseng”. Aceste vitamine restabilesc foarte repede forța și energia, elimină oboseala și starea de spirit proastă. De asemenea, medicamentul ajută organismul să facă față stresului.
• „Competați anti -tera”. Un complex de vitamină-minim echilibrat nu numai că restabilește energia, dar afectează favorabil funcționarea sistemului nervos. Medicamentul ajută la ameliorarea unui sentiment de tensiune și iritabilitate, pune în ordine o stare emoțională și restabilește rapid performanța.

• „UNDEVIT”. Acest instrument elimină în mod activ cauzele somnolenței și oboselii, restabilește rapid forța și energia. De asemenea, „nedevit” îmbunătățește starea generală a corpului. Un astfel de medicament este perfect pentru femeile cu vârsta de peste 50 de ani.

Cele mai bune vitamine pentru vigoare, energie, performanță pentru femei în timpul sarcinii și menopauză: lista

Uneori, o defalcare, pierderea concentrației, somnolența și iritabilitatea constantă, o femeie se poate simți în timpul sarcinii și menopauzei. Vom da mai jos lista de vitamine pentru vitalitate, energie, performanțăCine vă va oferi vivacitate, energie și forță în aceste perioade importante de viață.

• "Alfabet Mamino Health." Un astfel de complex îmbunătățește starea generală a corpului femeii, îi întărește imunitatea, restabilește puterea și contribuie, de asemenea, la dezvoltarea corespunzătoare a fătului.

• "Elevați pronatal." Acest medicament conține multe vitamine, minerale și urme. În complex, toți au un efect benefic asupra corpului viitoarei mame și copilului. Acest medicament îmbunătățește imunitatea femeii însărcinate, scutește oboseala și promovează restabilirea rapidă a forței.
• "Estrovel." Acest medicament este necesar pentru femei în timpul menopauzei. Medicamentul elimină rapid sau reduce severitatea simptomelor menopauzei, afectează favorabil starea psiho -emotională a unei femei, reduce sentimentul de slăbiciune, oboseală și iritabilitate, îmbunătățind astfel performanța organismului.
• "Alfabet 50+." Acest medicament afectează ușor organismul, elimină oboseala, restabilește rezistența și energia. De asemenea, „alfabetul 50+” îmbunătățește procesele metabolice și afectează favorabil pielea, părul și unghiile.

Cele mai bune vitamine pentru vigoare, energie, performanță pentru bărbați: lista

În ciuda faptului că bărbații sunt mai rezistenți, puternici și uneori mai rezistenți la stres, alteori corpul lor are nevoie de un plus sursă de vitamine pentru vitalitate, energie, performanțăAsta le -ar îmbunătăți performanța și imunitatea.

• „Alfabet pentru bărbați”. Acest complex de vitamine este reprezentat de 3 tablete diferite, care sunt concepute pentru a primi în diferite momente ale zilei. Tableta de dimineață ajută corpul să se „trezească”, să devină vesel, în timpul zilei - este responsabil pentru activitatea mentală și fizică în timpul zilei, iar seara - se relaxează, pregătește corpul pentru odihnă și noaptea hrănește în plus miocardul. În plus, un complex de „alfabet pentru bărbați” de vitamine îmbunătățește sănătatea masculină.

• "Tonicul Telatita." Acest medicament este deosebit de popular, deoarece poate fi găsit în compoziția sa 13 vitamine diferite și rare, 17 minerale și oligoelemente. Utilizarea regulată a tabletelor ajută la restabilirea rezistenței, la energie și la îmbunătățirea performanței unui bărbat. Acest complex de vitamina-minor afectează, de asemenea, favorabil sănătatea masculină.
• „Duotov pentru bărbați”. Acest medicament nu compensează doar nevoia zilnică a organismului de vitamine, ci îmbunătățește și funcționarea sistemului cardiovascular, crește rezistența organismului în timpul activității fizice puternice. Un zinc, care face parte din acest medicament, ajută la restabilirea funcției masculine.
• „Completați activul”. Acest complex de vitamine și minerale este excelent pentru persoanele care se confruntă zilnic cu muncă mentală și fizică. „Completați activul” ajută organismul să restabilească rapid puterea după antrenament dur, scutește oboseala și somnolența.
• „Biotredin”. Acest medicament are o orientare ușor specifică, se arată că îi ia pe acei bărbați care suferă adesea de stres, au o stare psiho -emotională instabilă și sunt rapid enervați. Medicamentul crește atenția, îmbunătățește memoria și performanța. În plus, biotredina reduce pofta de băuturi alcoolice.

• "Doppelgerz Antistress." Însăși numele medicamentului vorbește despre el, „Doppelgerz Antistress” ajută organismul rapid și cu riscuri minime pentru a transfera situații stresante. Drept urmare, complexul îmbunătățește performanța și rezistența unui bărbat.
• "Decamevit." Acest medicament ar trebui să se distingă între toate celelalte, deoarece este mai accesibil decât cele de mai sus, dar de la aceasta nu mai puțin eficient. Decamevit reface nevoia zilnică de vitamine, îmbunătățește funcția creierului și crește, de asemenea, activitatea fizică și rezistența.
• "Alfabet 50+." Am descris acest medicament mai devreme, este potrivit atât pentru femei, cât și pentru bărbați în vârstă de 50 de ani sau mai mulți ani. Un astfel de complex este special conceput pentru persoanele din această vârstă, ținând cont de nevoile corpului lor. „Alfabet 50+” oferă bărbaților forță, îmbunătățește performanța etc.

Cele mai bune vitamine pentru vigoare, energie, performanță pentru adulți: recomandări pentru utilizare

În ciuda opiniei destul de comune că vitaminele nu pot fi dăunătoare corpului lor, astfel de complexe pot fi în continuare dăunătoare pentru o persoană.

Pentru a evita consecințele negative de la luarea de vitamine și pentru a extrage beneficii maxime din acestea, luați în considerare următoarele recomandări:

• Nu numiți singur complexe de vitamine. Vă puteți familiariza cu informațiile despre produs, alegeți -o pe cea care, în opinia dvs., vi se potrivește atât în \u200b\u200bcalitate, cât și la preț. Cu toate acestea, acest medicament poate fi luat numai după consultarea unui medic. Destul de ciudat, mulți vitamine pentru vivacitate, energie, performanță Au o serie de contraindicații pentru admitere și acest fapt trebuie luat în considerare.
• Mai mult, nu toți oamenii trebuie să ia în plus complexe de vitamine. Prin urmare, medicul vă poate direcționa către teste care vor arăta dacă corpul dvs. are nevoie de vitamine și dacă există, atunci în care.
• Dacă ați ignorat sfaturile de mai sus, atunci cel puțin utilizați instrucțiuni pentru medicamentul și consultarea unui farmacist. Nu luați vitamine la fel, vă poate dăuna sănătății.

• Amintiți -vă, vitamine diferite sunt acceptate în moduri diferite. Nu există nicio instrucțiune generală pentru utilizarea unor astfel de medicamente. În funcție de ce elemente fac parte din complex, în ce cantitate etc., metoda de utilizare a acestora poate varia semnificativ.
• Nu folosiți vitamine pentru a trata unele boli. Vitaminele pot fi prescrise într -un complex pentru tratamentul bolii, dar, de regulă, nu pot face față unei astfel de sarcini pe cont propriu.

Cele mai bune vitamine pentru vitalitate, energie, performanță pentru adulți: recenzii

Restul îndoielii un efect pozitiv vitamine pentru vitalitate, energie, performanță destul de dificil.

Recenziile oamenilor care îi acceptă spun de la sine:

• Aproape toți cei care acceptă complexe de vitamine notează că după 2-3 săptămâni se simt mult mai bine. Trecerea trecerii, oboseala, există dorința de a se mișca, de a face ceva.
• Modul de repaus este stabilit. Se observă că noaptea visul devine mai puternic, iar dimineața se simte o creștere a forței și a energiei. În același timp, în timpul zilei, vreau să dorm mult mai puțin.
• Starea pielii, unghiilor și părului se îmbunătățește, deoarece majoritatea vitaminelor au un efect benefic asupra lui.
• Devine mai ușor să lucrezi fizic, puterea este suficientă pentru toate sarcinile.
• Memoria se îmbunătățește și concentrareaȘi acest lucru, la rândul său, îmbunătățește rezultatele muncii mentale.

VIDEO: Cele mai bune vitamine