Masaj pentru față limfodrenal: indicații, contraindicații, recenzii. Cum se face masajul limfatic de drenaj al unei fețe manuale din edemul Elenei Zemskova, japonez Tanaka Yukuko, hardware?

Tehnica de masaj care va îmbunătăți starea pielii tale.

O femeie pur și simplu trebuie să fie frumoasă, pentru că nu degeaba că cea mai slabă jumătate a fost atribuită jumătății frumoase a umanității. Iar masajul de drenaj limfatic tânăr și înflorit al feței va ajuta să rămână. Despre toate secretele și soiurile în continuare.

Masaj pentru față limfodrenal: indicații și contraindicații

Odată cu vârsta, femeile arată schimbări care nu pot fi mulțumite. La urma urmei, acesta este atât edem al feței, cât și al doilea bărbie, și doar a scăpat pielea. În total, această specie nu este inclusă în planurile doamnelor frumoase.

Masajul limfatic de drenaj al feței va ajuta la a face față unei astfel de probleme. Se observă că, după câteva sesiuni, pielea dobândește un aspect înflorit. Și cu proceduri obișnuite, numărul ridurilor este redus semnificativ.

Toate acestea se datorează îmbunătățirii microcirculației subcutanate. Haideți să ne ocupăm de sistemul limfatic și să aflăm cum afectează aspectul femeii.

Totul este foarte simplu, este sistemul limfatic care curăță celulele produselor dăunătoare din exterior. Acestea sunt rezultatele malnutriției, obiceiurilor proaste și un stil de viață instabil.

Din această cauză, celulele primesc exces de lichide, ceea ce duce la edem și la o deteriorare a aspectului. Este un masaj limfatic de drenaj care normalizează cantitatea de lichid intercelular.

Această procedură poate fi efectuată acasă în cabină. Indicații La utilizarea masajului de drenaj limfatic sunt:

• Umflarea feței
• Piele uscata
• Pliuri lângă maxilarul inferior (rătăcit)
• Pliuri pe pleoapa superioară (ptoză)
• Prezența unui al doilea bărbie
• Ridurile faciale explicite
• Culoarea nesănătoasă a pielii feței

Cu toate acestea, trebuie amintit că masajul limfatic de drenaj este terapeutic și are o serie de contraindicații, printre care:

• Categorie de vârstă până la 16 ani.
• Rinoplastia (dacă procedura a fost efectuată în mai puțin de o lună).
• Răni pe pielea feței.
• Probleme în sistemul limfatic.
• Răceli (în special durerea ent).
• Semne de hipertensiune arterială.
• O față subțire (din moment ce obrajii scobiți și rozaceea pot apărea din procedură).
• Menstruația (se aplică femeilor care sunt deosebit de dificil de îndurat zile critice).

Cu toate acestea, înainte de procedură, ar trebui să consultați un medic, astfel încât să puteți evita consecințele negative și să identificați posibile contraindicații. Puteți efectua o astfel de procedură în cabină sau acasă.

În orice caz, ar trebui să cunoașteți regulile de bază care vor ajuta la obținerea efectului cel mai pozitiv:

• Cel mai bun masaj limfatic de drenaj - procedura manual. În ciuda acestui fapt, experții folosesc diverse bănci și bile pentru a îmbunătăți efectul.
• Înainte de procedură, este necesar să faceți fețe.
  După decojire, este necesar să se aplice o cremă sau un alt produs de masaj improvizat pe piele.
• Efectuați procedura strict în conformitate cu ordinea sau instrucțiunile.
• Finalizați procedura bumbac ușor Pe piele - acest lucru va ajuta la calmarea pielii încălzite.
• Frecvența de masaj - o dată pe săptămână. Este optim să faci acest lucru pentru weekend, așa că nu poți să te grăbești să dedici timp persoanei iubite.

Video: Sculptură facială - Masaj limfatic de drenaj

Masaj de drenaj limfatic hardware

Masaj hardware și are acest nume datorită faptului că dispozitivele speciale care utilizează curent, ultrasunete sau vid sunt utilizate pentru procedură. Cu ajutorul drenajului limfatic hardware, se elimină semnele îmbătrânirii pielii faciale.

Indicațiile pentru utilizarea masajului de drenaj limfatic hardware sunt:

• Reducerea elasticității pielii
• Reducerea tonusului muscular
• Erupții cutanate sau inflamație
• Cicatrici sau cicatrici
• Îmbătrânirea pielii
• Umflătură

Contraindicații Pentru a efectua această procedură:

• Oncologie
• Suflă în vase
• Boli de sânge
• Sarcina
• Deschideți răni pe față

Înainte de procedură, suferiți o examinare de către medic, precum și consultați cu un cosmetolog despre procedură. Dacă nu se observă contraindicații, atunci după câteva sesiuni veți vedea un rezultat uimitor.

Limfodrenazh al microticleului: Droguri

Cu ajutorul unui drenaj limfatic pentru microticule, apare o procedură particulară, care se realizează în biroul fizioterapeutic. Un curent de joasă tensiune acționează pe pielea feței.

Cu ajutorul electrozilor și a anumitor medicamente, apare interacțiunea, ceea ce promovează întinerirea și îmbunătățirea tonului mușchilor faciali. Datorită stimulării actuale, fluxul de limfă îmbunătățește vasele, ceea ce afectează favorabil aspectul unei femei. În plus, cantitatea de lichid din celulele pielii este optimizată și respirația pielii se îmbunătățește.

Drenajul microcurrent este afișat la:

• Îmbătrânirea feței.
• Apariția de edem și pufos.
• Reducerea elasticității și elasticității pielii.
• Apariția pigmentării sau a erupției cutanate.

Contraindicațiile pentru efectuarea unui masaj microcurent al feței sunt:

• Educație oncologică sau orice necunoscută pe piele.
• Prezența unui stimulator cardiac sau a implanturilor.
• Inflamație sau răni deschise pe piele.
• Epilepsie.
• Sarcina.
• Piercing în procedură.
• Boli de sânge.

Asigurați -vă că consultați un medic și un cosmetolog înainte de procedură, deoarece lista de contraindicații este destul de mare. În plus, din moment ce cremele și diverse medicamente sunt utilizate cu această procedură, vă sfătuim să parcurgeți test de reacții alergice Înainte de masaj.

Pentru procedura adecvată și penetrarea acuzației, sunt necesare medicamente speciale. Poate fi:

• Gel de ridicare Elastan.
• Gel cu acid hialuronic, care contribuie la hidratare.
• Pentru a reduce pielea grasă, se folosește gel cu gri.
• Dacă sarcina este să scapi de rozacee, se folosește gelul „antikuperoză”.

Cursul procedurilor are aproximativ 10-12 sesiuni. Veți vedea rezultate vizibile deja în mijlocul drumului.

Față de drenaj limfatic japoneză Tanaka Yukuko

Oricât de tânără este o femeie în sufletul ei, iar timpul pictează nemilos ridurile pe față. Dar știința nu stă nemișcată - noile tehnologii și medicamente care extind tinerii sunt create constant.

Una dintre modurile cunoscute de a returna tineretul a venit la noi din Japonia însorită. El a fost reînviat de stilistul japonez Tanaka Yukuko. Ea a îmbunătățit atât de mult tehnica de masaj pe care a predat -o bunica, care a publicat chiar o carte pentru femei.

Principiul de bază al masajului pe care îl prezintă japoneza este efectul asupra pielii feței este cuprinzător. În timpul masajului, este necesar să efectuați mișcări nu cu vârful degetelor, ci cu palmele.

O atenție deosebită este acordată și ganglionilor limfatici, așa că ar trebui să masați activ zona gâtului. Un astfel de masaj este deosebit de eficient în acest caz:

• Edemul părintelui.
• Deteriorarea culorii pielii și a tonusului muscular.
• Riduri faciale.
• Prezența unui bărbie dublă.

Pentru a efectua corect masajul de la Tanak Yukuko, ar trebui să cunoașteți anumite reguli:

• Curățați pielea înainte de masaj, folosiți scruburi sau decojire.
• Studiați locația ganglionilor limfatici, deoarece acestea ar trebui să fie principalul accent în timpul masajului.
• În zona ganglionilor limfatici, mișcarea ar trebui să fie blândă, dar încrezătoare. În alte locuri de pe față, presiunea asupra pielii ar trebui să fie de multe ori mai puternică decât cu masajul obișnuit.
• Este recomandat să efectuați masaj ședință. Timp de masaj - 15 minute.

Contraindicațiile pentru utilizarea masajului sunt:

• Boli ale sistemului limfatic.
• Răceli.
• O erupție cutanată sau răni pe piele.

Este timpul să vă familiarizați cu tehnica de masaj:

• Neted se pliază pe frunte - Apăsați trei degete în centrul frunții - mediu, index și inel și, apăsând puternic, duceți -le la temple. După aceea, coborâți degetele în jos până la gât.
• Îndepărtând edemul din ochi - Petreceți -vă degetele de la colțurile externe la interiorul ochiului. Apoi, repetați aceleași mișcări, dar deja sub linia sprâncenelor. Repetați mișcările în ordine inversă - de la colțurile interioare la extern.
• Pentru scădere riduri lângă buze - Acoperiți conturul buzelor cu două degete, apăsând bine pe fiecare parte a pielii.
• Scădea riduri lângă nas - Frecați fâșia ridurilor cu degetele mijlocii, apăsând bine pe punctele în care sunt marcate pliuri și riduri speciale.
• A intari tonus muscular în zona obrazului - Alternativ în mișcări circulare, centrul palmei este masajul feței de la maxilarul inferior la ochi.
• Pentru eliminare obținând obrajii -PRESS partea din spate a palmei pe maxilarul inferior pe părțile laterale și ridică-l, fixând fiecare creștere timp de 3-5 secunde.
• Eliminare al doilea bărbie - Repetați mișcările anterioare, doar traseul va fi din centrul bărbiei la ureche.

Foarte important corect masaj corect. Pentru a face acest lucru, amintiți -vă de mișcările de bază:

• Apăsați degetele pe ganglionii limfatici situați lângă ureche.
• Coborâți la gât, apăsând alternativ pe fiecare centimetru al pielii.

Aceste mișcări ar trebui repetate după fiecare exercițiu. Când utilizați masaj, pot apărea efecte secundare. Să aflăm imediat ce ar trebui făcut în astfel de cazuri:

• A apărut eczemă - Schimbați uleiul de masaj și curățați mai bine pielea după procedură
• Puternic fața era emaciată - Reduceți frecvența procedurilor și presiunii.
• Aspect umflătură - Nu folosiți prea multe produse de masaj cu ulei și faceți procedura dimineața, nu seara.
• Cântând Pielea este o presiune insuficientă și a folosit un mic masaj în procedură.
• În prezența mercharoză, care este o contraindicație pentru masaj, dar există încă dorința de a aplica procedura, vă sfătuim:
• Nu masați zona cu probleme.
• Folosiți un produs de masaj cu un rahat.
• Dieta sănătoasă, în special acordați atenție produselor din siliciu.
• Nu folosiți scruburi.
• Nu vizitați baia și sauna.

Efectuați toate aceste sfaturi și veți observa imediat că, după câteva sesiuni, veți fi mai tineri de câțiva ani. Și cu aplicarea regulată a procedurii - cu 10 ani în jos.

Video: Tehnica de masaj japoneză de la Tanak Yukuko

Cum să faci un masaj facial de drenaj limfatic pe cont propriu?

Dacă nu aveți ocazia să vizitați Cosmetologia și să faceți această procedură, puteți masa acasă. Pentru a efectua manipulări, nu veți avea nevoie de mai mult de 15 minute. Masaj în anumite zone ale feței alternativ:

• Din centrul frunții până la temple, apăsându -vă ușor degetele, faceți mișcări de mângâiere.
• Din nasul de lângă pleoapele inferioare, apăsând ușor, duc la temple. Reveniți la punctul de plecare deja peste vârsta superioară.
• În zona obrazului, conduceți mai multe manipulări: din centrul bărbiei până la capătul maxilarului inferior; de la colțurile gurii până la urechi; Din centrul buzei superioare până la templu.
• Din aripile nasului în colțurile buzelor, trageți o linie pe pli, apăsând ușor, ca și cum ar fi neteziți -o.
• Aduceți degetele din centrul bărbiei la urechi - un remediu eficient pentru a doua bărbie.
• Efectuând aceste manipulări, chiar și acasă, veți vedea un rezultat uimitor. Nu uitați că această procedură ar trebui să fie efectuată pe pielea aburită.
• După masaj, bat -ul ușor pe față și aplicați o cremă hrănitoare.

VIDEO: DRAINAGA LIMPHATICĂ SEU -MASSAGE

Manual de masaj facial limfodnat: tehnică, schemă

După cum am menționat anterior, masajul limfatic de drenaj trebuie efectuat numai manualAceasta este singura tehnică corectă. Manipulări de bază:

• Faceți decojirea fructelor.
• Încălziți pielea cu frecare activă.
• Întărește fruntea - mișcări de la temple la centrul frunții și invers. Repetați de 3 ori.
• Îndepărtați cercurile întunecate de sub ochi - apăsând din colțul interior al ochilor spre extern sub secolul inferior. Întoarceți -vă în pleoapa superioară. Repetați de 5 ori.
• Apăsați DIMPLE -ul pe bărbie și descrieți conturul către centrul buzei superioare. Repetați de 5 ori.
• Apăsați pliurile din aripile nasului până la colțurile gurii.
• Trageți obrajii - deschideți gura și relaxați -vă. Ridicați maxilarul inferior cu mâna până când simțiți o ușoară durere. Repetați de 3 ori.
• Apăsați degetele pe colțurile gurii și trageți o linie spre colțurile ochilor. Du -te la urechile tale din ochi. De la urechi din nou până la ochi. Repetați de 5 ori.
• Pentru elasticitatea obrajilor, folosiți „Salutările bunicii”. Ia -ți obrajii în degete, întinde -te și șochează puțin. Repetați de 3 ori.
• Cu o margine a palmelor din aripile nasului, ne deplasăm la urechi - pielea de pe obraji este netezită, tonul muscular crește.
• Pentru a întări ovalul feței, puneți -vă palma sub bărbie și, apăsând, mergeți pe frunte. Repetați de 5 ori.
• Îndoiți -vă mâinile ca înainte de o rugăciune și puneți coastele palmelor pe vârful nasului. Apăsând puternic, întindeți -vă mâinile spre urechi, apoi coborâți până la bărbie. Repetați de 5 ori.

Masajul limfatic de drenaj al feței de la edemul Elenei Zemskova

Elena Zemskova este un maestru al masajului, care învață tehnica potrivită într -o școală personală de masaj. Dacă efectuați în mod regulat aceste manipulări, atunci într -o săptămână veți vedea un rezultat vizibil. Deci, să începem:

• Curățați -vă fața cu un scrub, porniți muzică plăcută și pliați mâinile într -o rugăciune Pose Relaxat timp de 30 de secunde.
• Luați -vă uleiul de masaj preferat și aplicați -vă fața și fața.
• Mergeți pielea obrajilor, din nas și la urechi. Alături de la bărbie până la frunte.
• Efectuați aceleași manipulări, numai în mișcări circulare.
• Cu degetele din centrul feței spre părți cu atenție, dar apăsați cu încredere pe fiecare parte a pielii. Când treci întreaga zonă a feței, lovește contururile nasului, buzelor și ochilor.
• De la gât până la frunte, efectuați presiune ușoară pe fiecare zonă a pielii.
• Apoi, efectuați atingeri ușoare pe pielea feței - ca și cum picăturile de apă îți ating pielea. Mângâiere.
• Manipularea finală va fi arat. Luați pielea între degetul mare și arătătorul și, mutând indicele, treceți prin întreaga zonă a feței. Nu uitați de mângâiere.

Închide ochii și relaxează -te. Simțiți cum, după masaj, pielea a fost hrănită cu energie și prospețime.

Video: Masaj de la Elena Zemskova

Masaj facial limfodnat: Înainte și după, recenzii

Să facem cunoștință cu recenziile celor care au încercat deja masajul limfatic de drenaj pe ei înșiși: după ce au primit informațiile:

Anna, 38 de ani:

„Nu știu de ce am decis brusc să fac acest masaj. Doar că probabil nimic de făcut. Am studiat instrucțiunile în care totul este indicat în detaliu. Apropo, s -a spus că în timpul menstruației nu este de dorit să facă masaj.

Dar tot am decis să încerc. Și de la a doua zi nu au existat consecințe negative, ea a continuat. O erupție teribilă a apărut o săptămână mai târziu. Și cum nu am încercat să o vindec, erupțiile au apărut din nou.

Așa că am abandonat această afacere, din moment ce dau vina pe problemele cu masajul pielii. Dar totuși, pielea a devenit mai elastică, așa că nu există una subțire fără bine. ”

Anastasia, 28 de ani:

„Mai întâi am aflat despre masaj și am început să -l fac acasă. După câteva zile, chipul ei era umflat, foarte speriat și a început să caute o soluție pe internet. S -a dovedit a fi incorect să facă manipulări.

După aceea, am vizionat instrucțiunile video și după 2 săptămâni de implementare corectă am observat rezultate simple uimitoare. A doua bărbie nu a fost acolo, iar pielea a devenit atât de elastică. Sunt încântat".

Angelica, 26 de ani:

„Întotdeauna nu mi -au plăcut obrajii dolofani. Și din întâmplare, pe internet, am găsit o reclamă pentru masajul limfatic de drenaj. Am citit și mi -am dat seama că poate fi făcut acasă.

După prima vizionare, videoclipul s -a așezat în fața oglinzii. Timp de două săptămâni, ea și -a masat bine chipul. Și s -a întâmplat un miracol. Fața a devenit vizibil mai gravă. Sunt fericit, în cele din urmă ".

Vera, 45 de ani:

„Problema mea a fost recent a fost pielea și plierea în nas. Am decis că trebuie să fac ceva. Am găsit o poveste pe internet că masajul limfatic de drenaj ajută foarte mult în acest caz.

Am decis să exersez acasă. Totul a fost doar super. 3 luni am efectuat în mod regulat exerciții și nu am putut obține suficient. Dar astăzi a fost apăsat accidental sub ochi și a apărut imediat o umflătură. Teribil, sunt într -o panică. Fetele, fac totul conform instrucțiunilor, nu -mi repeta greșelile. ”

După cum puteți vedea, dacă efectuați corect toate cerințele, masajul este extrem de eficient. Dar în niciun caz nu se angajează în performanțe amatori.

Pentru a putea fi încântat să evaluați rezultatul, uitați -vă la alte câteva fotografii:

VIDEO: Masaj pe față japonez - 10 ani în jos cu