Care ar trebui să fie temperatura bazală înainte de menstruație? Norma de temperatură bazală și în primele etape ale sarcinii

Temperatura bazală este un indicator important care este capabil să afișeze starea femeii vizual. Temperatura trebuie măsurată cu respectarea clară a tuturor recomandărilor.

De ce se schimbă temperatura bazală înainte de menstruație?

Fiecare femeie, care cu grija ca urmare a pe al lui sănătate trebuie sa cunoaște, ce a ei corpul este complet  ghid hormonicapabil să afectezetemperatura umană. Învăţare a ei a masura, poate sa cu precizie calculati important zile. Urmează măsura fiecare zi, numai apoi ia-l compune ciclic calendar, ei  buncapete în cazuri:

• ofensatorpotrivit  timp pentru de succes concepţie
• concepţie
• definiții inflamație ginecologică
• a spune despre eșec hormonal
• spune despre debutul iminent al menstruației

Ouătoare termometru și măsurare în axilar cavități va fi ineficient. A masura  rectal  temperatura mai bine total simpluelectronic farmacie  termometru și numai pe membrana mucoasă corpuri.

Temperatura în intestine ar trebui să măsura Într -o poziție mincinoasă pe loc aceeași după trezire chiar nu ridicându -se cu paturi. De acest motiv termometru ar trebui să a pregati în avans și a pune a lui lângă cu pat. Electronic termometru a determina temperatura pe secunde.

Temperatura bazală în timpul sarcinii

• În cazul în care un fertilizarea s -a întâmplat, nivel temperaturi  va fi avea puțin alții semnificații. Temperatura rectala  pe din timp datele servește particular cale diagnostic concepţie
• În cazul în care un tu in totalitate  sigur în Sarcina a venit, apoi scădea rectal temperaturi din  mărci 37 de discuții despre orice amenințări ale unei defecțiuni
• Nu presupuneți care este măsurarea nivelului de temperatură -  epuizant ocupaţie. Dupa toate acestea in mod regulat do aceasta este necesar lung nu toata lumea femeie. T Împăraturi se presupune a masura acestea, oMS repetat am dat peste în a lui viaţă cu amenințări și avorturi greșite

Norma temperaturii bazale înainte de menstruație

Amintiți -vă că luarea de medicamente beți în ajunul alcoolului sau nu o afecțiune sănătoasă poate schimba temperatura corpului.

Înainte de menstruație, temperatura se schimbă în corpul feminin. Acest lucru poate fi urmărit nu prin observarea unei creșteri semnificative de la 36,6 la 37,6 maxim (adică un grad). Această temperatură poate fi completată cu unele senzații:

• durerea sânului
• durere de cap
• nervozitate și iritabilitate

Zilele anterioare lunar sunt caracterizate de febră și aceste zile sunt cele mai favorabile pentru concepție. Vă puteți permite sexul neprotejat din cauza unei șanse scăzute de a rămâne însărcinată.

Nu uitați că temperatura bazală trebuie măsurată prin culcare. Orice activitate este capabilă să -l rupă și să vă inducă în eroare.

Dacă măsurați temperatura bazală timp de câteva luni până la rând, puteți studia cu exactitate caracteristicile corpului dvs. și știți cu siguranță zilele anterioare ciclului menstrual.

Când scade și crește temperatura bazală înainte de menstruație?

Temperatura bazală este o metodă ginecologică dovedită, care este folosită cu succes de zeci și sute de ani. Fundalul feminin hormonal (hormoni sexuali) afectează modul în care temperatura se schimbă odată cu apariția fiecărei etape a ciclului. Temperatura câștigă o importanță deosebit de importantă înainte de debutul zilelor critice.

Datele de temperatură pot oferi o mulțime de informații medicilor, iar femeia însăși despre ceea ce se întâmplă cu corpul ei. De exemplu, este posibil să se stabilească timpul eliberării oului - timpul cel mai favorabil pentru concepție sau chiar despre sarcina în sine. Nu este rar ca temperatura „strigă” cu privire la prezența unui proces inflamator sau a unei boli. Dar, cel mai adesea, sau mai degrabă în fiecare lună, ne avertizează despre abordarea menstruației.

• După cum arată observația detaliată a corpului feminin, temperatura corpului înainte de debutul menstruației este normală la rectală normală (cea care a fost măsurată printr -un mod rectal). Această temperatură poate varia complet, dar valoarea sa variază de la 36,7 grade la 37,6 grade. Înainte de debutul menstruației, se poate observa cum devine ușor mai scăzut. Acest lucru se întâmplă și cu câteva zile înainte de începerea externării
• În timpul descărcării, temperatura de 37 de grade este considerată optimă. Acesta este considerat cel mai acceptabil indicator și indică cursul normal al ciclului. Dar nu trebuie întotdeauna să vă concentrați doar pe o valoare, măsurată o singură dată. Aici trebuie să efectuați un tabel detaliat de măsurători în fiecare zi și să luați în considerare strict toate fazele în care este ușor să observați diferența în alte faze
• Dacă temperatura crește înainte de zilele critice - acesta este un fenomen normal, deoarece aceasta este reacția organismului la procesul natural. Înțelegeți de ce acest lucru se întâmplă foarte simplu. În timpul ovulației în corpul feminin, se acumulează o cantitate excesivă de progesteron - hormonul principal feminin. Acest hormon este capabil să influențeze centrul de temperatură. care este localizat în creier
• Echipele vin din centrul creierului că temperatura ar trebui să fie crescută. Acest lucru se întâmplă undeva cu o săptămână înainte de debutul menstruației în sine și doar în câteva zile (aproximativ două) înainte de debutul descărcării de sânge-temperatura scade semnificativ. În timpul menstruației, temperatura se normalizează

Grafice de temperatură bazală înainte de menstruație

În primul rând, înainte de a începe să măsurați temperatura bazală, ar trebui să înțelegeți cum să o faceți corect:

• termometrul ar trebui să fie la o distanță accesibilă, astfel încât să îl puteți obține fără să vă ridicați din pat
• puteți măsura temperatura cu un termometru electronic (acest lucru va fi mai ușor și mai precis) sau mercur
• vârful termometrului trebuie lubrifiat cu o cremă pentru bebeluși, după care termometrul este introdus în anus nu mai adânc de doi sau trei centimetri
• termometrul electronic în sine vă oferă un semnal că valoarea este definită, mercurul trebuie păstrat în sine timp de aproximativ cinci sau chiar șapte minute
• nu ar trebui să faceți nicio mișcare: plimbați -vă, îndoiți -vă, ghemuit - acest lucru provoacă fluxul de sânge și rezultatele pot să nu fie corecte

Pe baza acestui tabel, puteți urmări clar modul în care temperatura se schimbă cu cursul ciclului. În timpul menstruației, temperatura bazală se stabilizează la o stare acceptabilă de 36,6 sau 36,7. După aceea, există un declin, care în fiecare zi este capabil să fluctueze într -un anumit grad.

Înainte de debutul ovulației, temperatura bazală își câștigă valoarea minimă și este menținută în ea timp de două -trei zile. După aceea, oul provoacă o emisie accentuată de progesteron și temperatura crește semnificativ, crescând la marca de 37, 37,1, 37,2 grade. O astfel de temperatură este menținută de la zece până la paisprezece zile și abia atunci vine din nou la declin înainte de debutul unui nou ciclu.

Grafice de temperatură bazală în timpul sarcinii

• Ovulația este menținută timp de două -trei zile și temperatura minimă este menținută în tot acest timp. După ce oul iese, provoacă eliberarea hormonului progesteron în corp. Saturația progesteronului este cea care deține și crește temperatura
• Următoarele zile după eliberarea oului sunt cele mai favorabile pentru fertilizare. Poate fi urmărit pe măsură ce nivelul temperaturii crește treptat. Cu toate acestea, în ziua în care temperatura a scăzut brusc și a doua zi a crescut brusc. Cel mai probabil a apărut fertilizare
• După acest salt, puteți observa o creștere semnificativă a temperaturii, care în unele cazuri poate ajunge la 38 de grade. Toate acestea depind de caracteristicile individuale ale corpului și de sănătatea femeii
• 37.2 este o temperatură care vorbește despre sarcină

Care este temperatura bazală de la 36,9 la 37,5 înainte de menstruație.

Măsurarea temperaturii bazale va permite femeii să stabilească cât de armonios funcționează corpul ei, pentru a determina apariția exactă a ovulației pentru o concepție favorabilă și pentru a calcula corect zilele în care puteți avea sex „nu protejat”.

Desigur, cele mai precise valori de măsurare pot fi obținute numai atunci când temperatura este măsurată mai multe cicluri la un rând.

Acest lucru este normal atunci când temperatura corpului feminin fluctuează în valori minime. Corpul feminin este ghidat de hormoni și sunt responsabili pentru declinul și creșterea gradului de termometru. Înainte de menstruație, temperatura creșterii la valorile minime este în scădere. Acest lucru este invariabil și acest lucru indică doar că descărcarea va începe în curând.

În stare normală, atinge mărci de 37, 37,1, 37,2 și chiar 37,5 grade. Depinde doar de modul în care funcționează corpul feminin. Aveți grijă, o creștere a temperaturii de la 36 de grade la marca de 37 și mai sus ar trebui să se obțină numai atunci când are loc a doua jumătate a ciclului.

Care este temperatura bazală de 38 înainte de menstruație?

Este posibil ca înainte de debutul zilelor critice să puteți observa o temperatură bazală crescută. Acest lucru poate simboliza despre prezența oricăror tulburări sau boli în corp.

În primul rând, verificați -vă pentru orice boli inflamatorii din organism. Acestea provoacă o creștere a temperaturii corpului în general. Dacă temperatura a fost observată doar într -o zi. Cel mai probabil a fost ovulație.

Temperatura bazală, care este menținută la mărci de la 37,1 la 37,5 înainte de secrețiile așteptate și nu scade, vorbește despre sarcină. Vă rugăm să rețineți că o temperatură ridicată de 38 de grade, care este ținută mai mult de o zi indică prezența unei boli și a inflamației.

Înainte de a măsura temperatura, acordați atenție următorilor factori:

• sex care a avut loc cu cel puțin șase ore înainte de măsurarea temperaturii
• nu este calm, să te dai jos din pat și la mișcare
• băuturi de alcool beți cu o zi înainte
• luând medicamente
• somn mic și foarte scurt

Toți acești factori provoacă măsurarea temperaturii incorecte și necorectice. Mișcarea și sexul cresc circulația sângelui în organele pelvine și provoacă o creștere a temperaturii.

Dacă observați o temperatură de 36,9 în primul și al doilea ciclu, cel mai probabil acest lucru sugerează că oul din această lună nu este pur și simplu copt. Nu ar trebui să intrați în panică aici, deoarece ovulația nu poate apărea timp de câteva luni pe an. Cu toate acestea, dacă urmăriți o astfel de frecvență pentru o lungă perioadă de timp, ar trebui să consultați un medic.

VIDEO: " Temperatura bazală în timpul sarcinii, înainte de menstruație, în timpul ovulației, măsurați temperatura bazală "