Acidul uric din sânge este crescut: simptome, cauze, tratament. Cum se reduce acidul uric în sânge? Norma acidului uric la bărbați, femei, copii

Articolul va vorbi despre o astfel de substanță în compoziția sângelui ca acidul uric. Se va spune despre norme, despre motivele acumulării în țesuturi și metodele de normalizare a nivelului din organism.

Compoziția acidului uric

Acidul uric este o substanță care este dizolvată în plasma din sânge. Această substanță este formată ca urmare a degradării proteinei și este depusă în sângele uman sub formă de sare de sodiu. Cantitatea normală de acid uric nu dăunează sănătății.

Este excretat din corp cu rinichi. Problema apare dacă această substanță se acumulează în organism. Apoi, acidul uric poate provoca dezvoltarea de boli cronice grave.

Pentru a afla cantitatea de acid uric din organism, este necesar să treceți un test de sânge. Trebuie să luați analiza dimineața, pe stomacul gol. Cu 2-3 zile înainte de livrare, nu este recomandat să mănânci alimente proteice și să bei băuturi alcoolice.

Funcțiile de acid uric în organism

Norma acidului uric este obligată să fie prezentă în corpul uman. La urma urmei, această substanță îndeplinește mai multe funcții importante:

• ea activează producția de adrenalină, stimulând astfel activitatea creierului
• acidul uric este antioxidanți puternici și nu permite dezvoltarea cancerului.

Norma de acid uric la bărbați, femei și copii

Cantitatea de acid uric din sânge este inclusă la nivel genetic și este moștenită. Dar, de regulă, raportul său între podele este același. La copii, norma acidului uric este cea mai mică, la femei puțin mai mare, la bărbați este maximă.

Un tabel care demonstrează clar norma acidului uric

Cauze ale creșterii acidului uric în sânge

• După cum sa menționat mai sus, acidul uric este un produs de descompunere a proteinei. Corpul este aranjat astfel încât să poată elimina excesul de substanțe pe cont propriu. Dar, atunci când sunt prea mulți dintre ei, rinichii nu mai pot filtra sângele. Iar acidul uric începe să se acumuleze în țesuturi
• Motivul principal pentru creșterea nivelului de acid uric este malnutriția. Alimentele proteice trebuie consumate cu moderație. Cea mai mare parte a dietei ar trebui să fie produse bogate în fibre: legume, fructe și cereale. Dacă echilibrul alimentar este perturbat, atunci organismul nu este capabil să proceseze toată proteina și să elimine excesul. Drept urmare - Slagging complet al corpului
• În unele cazuri, o creștere a nivelului de acid uric poate fi cauzată din cauza situațiilor stresante pentru organism: activitate fizică excesivă, înfometare sau abuz de alcool. De asemenea, această substanță începe să se acumuleze în țesuturi din cauza disfuncției renale

Încălcarea metabolismului acidului uric

Există un termen medical care numește o creștere a nivelului acidului uric - hiperuricemie. Prin urmare, toate acestea care conțin conservanți. Coloranții, gustul îmbunătățiți și alți aditivi sintetici vor crește nivelul acidului uric și, desigur, vor încălca schimbul său.

Simptome de conținut crescut de acid uric

La un nivel crescut de acid uric, unele simptome indică.

• Odată cu acumularea acestei substanțe la copii, roșeața, eczema, psoriazisul sunt observate pe piele
• La adulți și persoane în vârstă, apar dureri severe la articulații, rănile apar și pe piele. Bărbații pot avea dureri severe la inghinal, cistită
• Acumularea de acid uric duce la boli ale rinichilor și ale sistemului urinar. Pietrele de rinichi sunt, de asemenea, formate activ din cauza hiperuricemiei
• Acidul uric nu afectează bine dinții. Medicii notează depunerea activă a inflamației tartru și a gingiei
• Acidul uric poate fi depus în inimă, provocând durere și bătăi de inimă rapide. În general, o persoană simte oboseală constantă, poate suferi de insomnie

Depunerea de săruri și dezvoltarea de guturi sunt strâns legate de nivelul crescut de acid uric din sânge.

Reducerea acidului uric de remedii populare

Dacă primele simptome indică o creștere a nivelului de acid uric, trebuie să consultați imediat un medic. Dacă testele confirmă suspiciunile, medicul va scrie o serie de medicamente care vor reduce nivelul acidului uric în organism. Pentru a menține tratamentul, puteți utiliza metode populare de reducere a nivelului de acid uric:

• Vizitând saune și băi calde. Dacă nu există contraindicații, atunci vizitarea saunei este o modalitate excelentă de a elimina excesul de substanțe prin piele. Astfel, rinichii vor primi odihnă
• Băutură abundentă. Puteți bea apă și ceai verde fără restricții.
• Decocturi de ierburi și frunze. Ar trebui să pregătiți un amestec de iarbă de frunze uscate de mesteacăn, coacăze și lingouri, faceți un decoct și mâncați înainte de mese
• Băi de picior din plante. Dacă articulațiile rănesc sau rănile apar pe picioare, puteți folosi băi calde de picior cu salvie sau mușețel. Acest lucru va ameliora inflamația și durerea

Principalul instrument pentru normalizarea nivelului de acid uric este normalizarea nutriției. Pentru aceasta, împreună cu tratamentul, este necesar să observăm o dietă.

Ce elimină acidul uric din organism?

Rinichii sunt responsabili de eliminarea acidului uric din organism. Dacă acest organ este nesănătos, atunci acidul uric nu este complet excretat. Dimpotrivă: Rinichii sunt sănătoși, dar acidul uric este prea mult în plasmă, rinichii nu pot face față sarcinii.

Una dintre cele mai bune metode de a elimina excesul de acid uric este o băutură abundentă. Trebuie să bei apă sau ceai verde. Ghimbirul și lămâia pot fi adăugate la apă. În același timp, dieta trebuie să reducă cantitatea de sare, deoarece Sarea păstrează lichide în organism.

Săruri de acid uric în articulații

Un nivel crescut de acid uric poate avertiza în avans despre dezvoltarea bolilor cardiovasculare. Prin urmare, a face un test de sânge este recomandat cel puțin o dată pe an.

Cum se reduce acidul uric cu gută?

Guta este o formă avansată de artrită. Boli precum gută, osteochondroză și artrită se dezvoltă din cauza depozitelor de săruri în articulații. Cristalele de acid uric, fără a găsi o cale de ieșire, sunt persistente sub formă de pietre la rinichi și săruri pe articulații.

Pentru a reduce nivelul de acid uric cu gută, trebuie să urmați combinațiile de fonduri: să utilizați medicamente prescrise de un medic, să observați o dietă și să folosiți remedii populare.

Dieta cu un conținut crescut de acid uric din sânge

Cu hiperuricemie, este necesar să vă normalizați nutriția și, de acum încolo, nu vă întoarceți la obiceiurile alimentare vechi. În timpul tratamentului, următoarele produse ar trebui să fie complet excluse din dieta dvs .:

• vită
• orice carne grasă
• ficat, rinichi, creiere
• salo
• pește afumat și produse din carne, cârnați
• produse semi-finisate
• bulionuri celebre
• ciocolată
• cafea
• cofetărie cu cremă
• alcool

Produse care cresc nivelul de acid uric în organism

Acidul uric este depus în țesuturi datorită conținutului de prea multe alimente proteice din dietă. Veverița, fără îndoială, ar trebui să fie, totuși, alimentele proteice nu sunt recomandate să fie consumate la fiecare masă.

Produsele datorate căruia acidul uric poate amâna intens: ouă, leguminoase, carne grasă și roșie, offal, sorel. Aceste produse trebuie consumate cu moderație. Din alimentele proteice, ar trebui să se acorde preferințe la soiuri de carne scăzute de carne (de exemplu, pui și curcan).

Produse care reduc acidul urinar din sânge

• Este necesar să reduceți utilizarea ouălor, leguminoaselor și ciupercilor la minimum. Trebuie să mănânci o mulțime de legume, cereale, pâine cu tărâțe. În general, produsele, fibra benefică, au un efect benefic asupra organismului
• Medicii recomandă să organizeze o zi de descărcare pe săptămână. Puteți utiliza unul dintre produsele în această zi: kefir, brânză de căsuță, pepene verde, mere, hrișcă nesaltată. Produsul este împărțit în 5 porții egale și este utilizat în timpul zilei. Puteți bea ceai verde și apă nelimitată
• Cu un nivel crescut de acid uric, trebuie să monitorizați echilibrul apei. În funcție de greutate, un adult i se recomandă să bea de la 2 la 3 litri de apă zilnic
• Chiar și atunci când tratamentul este finalizat, iar produsele interzise pot fi consumate din nou, nu reveniți la nutriția obișnuită. Acest lucru va provoca din nou încălcări în corp

Dieta umană ar trebui să aibă un astfel de echilibru de produse: 50% - legume și fructe, 20% - produse din carne și pește, 20% - pâine și cereale, 10% - grăsimi și alte substanțe.

Acidul uric și riscul de boli de inimă

Uneori, o creștere a acidului uric poate indica prezența anumitor boli cronice și boli cardiovasculare. Prin urmare, dacă este detectată hiperuricemia, trebuie verificat pentru prezența unor astfel de boli:

• gută
• tuberculoză
• pneumonie
• leucemie
• boli de piele (psoriazis, eczemă)
• boli de ficat și rinichi

Cum se reduce conținutul de acid uric din sânge cu remedii populare: sfaturi și recenzii

Conținutul acidului uric la domiciliu poate fi normalizat în principal cu ajutorul dietei corecte numărul 6 și luarea de ceaiuri pe bază de plante de la:

• Muşeţel
• Cimbru
• Nemuritor
• Plantain

Video: Dieta 6 cu o creștere a acidului uric

Video: Acid uric în articulații