Cum să călărești corect rolele? Cum să faci rolele în siguranță pentru un copil?

Foarte curând, nu va mai rămâne zăpadă pe stradă. Primele raze ale soarelui vor încălzi pământul, vor face rinichii și vor germina iarba. Când se usucă asfaltul sau pavajele, mulțimile de copii vor deschide sezonul cu role. Dacă micuțul tău fidget încă nu poate călări role, atunci poate a venit momentul când este timpul să învețe să facă asta?

Conţinut

La ce vârstă poți începe să călărești role?

Nu este posibil să răspundeți fără echivoc la această întrebare. Chestia este că toți copiii se dezvoltă diferit. Și este imposibil să apelezi la vârsta exactă când poți începe să faci primii pași pe role.

Școlile profesionale de călătorie cu role (și există astfel), sunt recrutate în secțiunile tipilor după ce au împlinit vârsta de 4 ani
Astăzi, copiii se dezvoltă foarte repede. Și este posibil ca deja la vârsta de 3 ani (și chiar la 2 ani) să poată învăța cum să călărești patinele cu role
Dar, învățarea profesională a unui copil care nu a mai venit încă 4 ani nu va funcționa. Chestia este că nu va putea percepe echipele de instructor
În plus, trebuie să așteptați ca copilul să formeze o gleznă și când își poate coordona corect mișcările

Cum să alegeți patinele cu role?

Dacă decideți că este timpul să vă cumpărați videoclipuri pentru copii, atunci nu puteți salva aici. Doar „roțile cu roți” de înaltă calitate garantează siguranța. În plus, cu cât patinele cu role sunt mai bune, cu atât mai repede pot fi stăpâniți
Atunci când alegeți videoclipuri, este important să știți că piciorul copilului crește foarte repede. Prin urmare, pentru a nu schimba adesea patinele cu role, puteți cumpăra un model cu un cizme glisante. De obicei este reglementat în trei dimensiuni. Adică, o astfel de cizmă poate dura cel puțin 2 sezoane. Trebuie doar să schimbi rulmenții și roțile șterse
Cel mai bine este să alegeți videoclipuri cu copilul. El trebuie să mute mai multe perechi și să decidă asupra celor care sunt mai potriviți pentru el. Dar, aici trebuie să le explici copilului că alegerea nu ar trebui să se bazeze pe frumusețe, ci pe confort. Comoditatea în utilizarea rolelor este importantă, nu designul și colorarea lor

IMPORTANT: Atunci când alegeți videoclipuri, este important ca piciorul să nu se descurce și să nu cadă pe una dintre părți. Dacă se întâmplă acest lucru, atunci trebuie să acordați atenție altor modele.

De unde să cumpărați patine cu role pentru copii?

Trebuie să cumpărați videoclipuri într -un magazin specializat. Nu puteți utiliza un magazin online în acest scop. În primul rând, într -un astfel de magazin nu există posibilitatea de a se potrivi. Și fără acest proces, nu puteți face o astfel de achiziție. În al doilea rând, numai într -un magazin specializat puteți obține consultarea unui vânzător
Mulți rezidenți ai țării noastre preferă să facă achiziții pe piață. Da, de regulă, pe piață, puteți economisi câteva sute de ruble atunci când cumpărați patine cu role. Dar, adesea, produsele prezentate pe piață au o calitate scăzută. Prin urmare, economiile pot fi îndoielnice
Alegerea unui magazin pentru cumpărarea de videoclipuri, cel mai bine este să vă aflați pe unul în care există o oportunitate nu numai potrivită, ci și să vizualizați modele în practică. Într -unul în care copilul, care ține mâna, poate trece câțiva metri și poate determina dacă videoclipurile sunt potrivite pentru el sau ar trebui să continue să caute cel mai confortabil model

Ce protecție pentru patinele cu role este necesară pentru un copil?

Alegerea videoclipurilor convenabile este doar jumătate din caz. Este foarte important să alegeți o protecție fiabilă. Acesta este un element foarte important și dorit al focarului unui role novice. Pe internet puteți găsi multe exemple despre modul în care nu protecția de înaltă calitate sau utilizarea sa necorespunzătoare a devenit cauza consecințelor grave: abraziuni puternice și chiar fracturi.

Complexul de protecție împotriva rolelor este format din:

Protecția genunchiului
Protecția la încheietura mâinii
Coatele sunt cusute

Seturile de protecție sunt împărțite la stilul de schi de:

Fitness. Cea mai ușoară opțiune pentru protecția cu role. Elementele unei astfel de protecții au dimensiuni compacte mici. Sunt pictate în culori populare, astfel încât să poată fi selectate la culoarea cizmelor. Cel mai adesea, magazinele au prezentat echipamentul acestei categorii particulare
Protecție pentru schi agresiv. Este fabricat din materiale durabile. Elementele unei astfel de protecții au dimensiuni mari și protejează în mod fiabil rola de a scădea cu viteză mare. Puteți îndeplini o astfel de protecție doar într -un magazin specializat
Protecție pentru role de hochei. Protecția specială pentru jucătorii din hochei pe videoclipuri. Este confecționat din materiale ușoare. Nu este potrivit pentru utilizarea zilnică în condiții urbane
Protecția FSK. Ceva între fitness și protecție agresivă. De obicei este format din două elemente: protecție pe încheieturi și genunchi. Puteți utiliza o astfel de protecție pentru rolele pentru începători, dar prin achiziționarea de impozite și o cască
Atunci când alegeți protecția, trebuie să acordați o atenție deosebită dimensiunii, confortului utilizării, capacității de a rezista la greutatea corporală atunci când scădeți și comoditatea sistemelor de fixare. Conform statisticilor, protecția de înaltă calitate reduce riscul de leziuni cu 75%
Un element important de protecție este o cască. Nu este inclus în setul standard de protecție pentru role și este achiziționat separat. Casca trebuie să corespundă dimensiunii capului. O cască mică nu va putea proteja copilul de rănile la cap. În plus, nu va fi convenabil pentru copilul din el
Același lucru este valabil și pentru o cască mai mare. Producătorii de căști pentru copii produc o astfel de protecție pentru capul de două dimensiuni: S și M. Dimensiunea mică corespunde circumferinței capului 45-50 cm și mari 50 până la 55 cm

IMPORTANT: Casca pentru copii pentru patinajul cu role ar trebui să aibă o greutate ușoară și să aibă o permeabilitate a aerului bun. Pentru schi pe o acoperire moale, casca ar trebui să aibă un strat de spumă sau spumă în interior. Pentru a conduce la acoperirea dură, stratul interior al cască trebuie să fie făcut din cauciuc poros.

Patine pentru copii cu role cu protecție

Așadar, pentru a cumpăra patine cu role pentru copil, trebuie să alegeți dintre producătorii de încredere, să cumpărați modele cu dimensiuni reglabile, acestea trebuie să fie confortabile și bine acceptate. Este de dorit ca atât rolele, cât și protecția să fie realizate din materiale ușoare.

IMPORTANT: Alegeți astfel de videoclipuri în care există posibilitatea înlocuirii rulmenților și roților. Așadar, puteți fi sigur că videoclipurile vor dura mult timp și nu reușesc doar atunci când copilul va crește din ele.

Cum să înveți un copil să călărească role?

După ce au fost filmate toate problemele cu achiziționarea de videoclipuri de înaltă calitate și confortabile, puteți începe să învățați un copil să patineze pe ele. Desigur, este recomandabil să oferiți copilului dvs. secțiunii sportive. Acolo, sub îndrumarea unui specialist cu experiență, puteți obține un efect mai mare
Dar nu fiecare oraș are astfel de secțiuni. Prin urmare, foarte des învățând schiul unui copil pe videoclipuri pentru a se afla pe umerii părinților săi. Și primul lucru pe care ar trebui să -l învețe copilul este raftul potrivit. Îl poți antrena acasă. Și numai după ce standul corect este stăpânit, puteți ieși afară pentru a antrena patinajul cu role

IMPORTANT: Standul de role corect arată după cum urmează. Picioarele trebuie așezate pe lățimea pelvisului. În același timp, acestea trebuie să fie plasate paralele între ele, un picior pentru o jumătate de bot ar trebui să fie înainte. Genunchii trebuie să se îndoaie puțin și să înclinze carcasa înainte. Mâinile trebuie să fie ținute în fața ta.

Acasă, trebuie să antrenați raftul de mai multe ori. Rugați -vă copilul nu numai să intre în raft, ci și să vă întoarceți și să vă întoarceți în această poziție. Nu trebuie să mergeți pe role. Pentru a repara raftul, trebuie să faceți exact pașii
Când copilul va „memora” raftul principal, controlează că nu întoarce piciorul în interior sau în exterior. Acordați o atenție deosebită genunchilor. Trebuie să fie îndoite, corpul ar trebui să izbucnească. Pe picioare complet îndreptate, acest lucru nu se poate face

Cum să călărești corect rolele?

Pentru a explica copilului cum să se deplaseze pe role, l -a pus într -un exemplu. Lasă -l să vadă cum această pasăre se deplasează de la un picior la alta. În același timp, piciorul de susținere ar trebui să fie un sprijin. La început, ajută -ți copilul să -și păstreze echilibrul, susținându -i mâna.

IMPORTANT: Este imposibil să înveți cum să călărești role fără căderi. Prin urmare, învață copilul să se grupeze corect atunci când cade. Acest lucru va ajuta la evitarea consecințelor grave și va depăși frica de a cădea.

Trebuie să încercați să cădeți doar înainte. Mai întâi trebuie să cădeți pe tampoanele genunchiului, apoi pe teren. Și după aceea în palma mâinii tale. În același timp, este de dorit ca greutatea corpului să vină pe palma mâinii și nu pe degete. Odată cu această toamnă, greutatea principală va prelua protecția, și nu pe față, spatele sau spatele capului
Puteți trece la exerciții mai complexe numai după ce punctele de mai sus sunt stăpânite: standul potrivit și capacitatea de a grupa atunci când cădea. Dar asta nu este tot. Este foarte important să înveți cum să încetinești corect
Trebuie să încetiniți atunci când conduceți pe role folosind un dispozitiv special cu căptușeală de cauciuc. Este atașat la cizma din dreapta din zona călcâiului. Pentru a încetini, trebuie să mutați piciorul drept înainte și să ridicați șosetele
Puteți încetini folosind „plugul”. Această metodă este mai potrivită pentru role avansate. Pentru a frâna în acest fel, trebuie să vă întindeți picioarele pe părți, apoi să le aduceți în fața voastră, descriind cercul. Această metodă de frânare a venit din patine și este folosită doar de cei care se simt perfect pe role

Exerciții pentru învățarea patinajului cu role

Există trei exerciții potrivite pentru un role de novice. Vor ajuta la învățarea cum să coordoneze mișcările la acest pasionat:

"Brad de Crăciun." Principalul exercițiu în formarea patinelor cu role. Cu un picior, copilul ar trebui să fie respins și celălalt să meargă. În acest caz, mișcarea picioarelor ar trebui să semene cu structura pomului de Crăciun. Cu acest exercițiu, puteți învăța un copil să transfere centrul de greutate de la un picior la altul
„Lanterne”. Exercițiul cu care trebuie să ocoliți căni de plastic așezate la rând. Distanța dintre care ar trebui să fie de 1,25 - 1,75 metri. Picioarele copilului ar trebui să se abată în părțile laterale atunci când cupa este în jur și să convergă împreună. Cu ajutorul acestei mișcări, copilul nu numai că va putea controla mișcarea picioarelor, dar poate învăța, de asemenea, să reducă în mod corespunzător viteza
"Şarpe." Pentru acest exercițiu, vor fi necesare și cupe de plastic. Dar, spre deosebire de „lanternele”, copilul ar trebui să meargă în jurul lor în stilul schiorului Skrilomist

Unde poți călări patine cu role?

Atunci când alegeți un loc pentru schi, în primul rând, trebuie să aveți grijă de securitate. Dacă sunt selectate căile de asfalt ale aleilor și parcurilor, este important ca Roller însuși
În ceea ce privește carosabilul, este mai bine să refuzi patinajul pe el. În plus, nu mergeți în acele locuri unde există mulți bicicliști. Mai ales dacă copilul nu și -a stăpânit pe deplin noul „transport”
Trebuie să începeți antrenamentul într -o platformă largă. Este de dorit ca suprafața să fie netedă. Chiar și mici modificări ale înălțimii pot fi un test serios pentru un role novice

Recenzii

Pauline. Fiica mea, probabil, nu a filmat videoclipurile din picioarele mele o săptămână. Cu toate acestea, nu a părăsit casa. Am călărit de -a lungul coridorului. Din fericire, locul permite. Dar apoi, când a ieșit pe stradă pe videoclipuri, s -a obișnuit repede cu un spațiu atât de mare.

Valeria. L -au învățat pe fiul său să călărească mult timp. S -a mutat pe role ca pe Stilts. Oricât de mult i -au cerut să -și îndoaie picioarele în genunchi, nu a făcut -o. Dar, de îndată ce a făcut -o, a plecat. Acum nu se desprinde cu videoclipurile.