În acest subiect, vom analiza cum să învățăm copilul să se prezinte în direcții diferite.
Conţinut
Grupul primelor realizări include lovituri independente ale unui bebeluș de la spate la burtă. Uneori, această manipulare trece destul de ușor, dar cu o lovitură de stat, de la burtă la spate, pot apărea dificultăți. Dar părinții tineri din orice situație își pot ajuta copilul să învețe să se întoarcă sau să accelereze pur și simplu dezvoltarea acestei abilități. Și pentru asta trebuie să vă înarmați cu câteva exerciții, despre care vom vorbi în acest material.
Cum să înveți un copil să se întoarcă pe spate și invers: exerciții
Învățarea de a se preda este unul dintre cei mai importanți pași în dezvoltarea copilului. Noile abilități dobândite ajută copilul să cunoască lumea și să privească lucrurile într -un mod nou. Dar merită să știți și când să cereți o astfel de abilitate de la copil.
Copilul este gata să învețe viraje dacă:
- el este deja cu încredere culcat pe burtă și poate fi pe ea mai mult de 10-15 secunde;
- În același timp, ține cu îndrăzneală capul. Și nu doar, dar folosește o astfel de oportunitate pentru a cunoaște lumea;
- se străduiește să se joace cu mama sa pe burtă, pentru că este mult mai interesant să observăm ce se întâmplă;
- are deja o bună strângere de mâini. Adică poate ține un zgomot sau o apuca pe mamă de păr;
- din nou, înapoi la poziția de pe burtă - bebelușul încearcă să se ridice puțin pe mânere sau coate și se menține astfel pentru câteva secunde;
- Și cel mai important-dacă este interesat de ceva (sunet sau o jucărie mincinoasă în apropiere), el încearcă să se deruleze.
Pregătirea de bază a bebelușului pentru a învăța cum să predea
- De îndată ce copilul s -a întors o lună, se recomandă medicii pediatri mai des răspândesc copilul pe burtă. Cu ajutorul acestui exercițiu simplu, copilul nu numai că va începe să păstreze gâtul mai încrezător, dar și să -și consolideze mușchii. Puțin, puțin, crește timpul în care copilul este într -o poziție mincinoasă pe burtă de la 1 minut la 10 minute.
- Aproximativ 3-4 luni, puteți începe să faceți exerciții fizice speciale. Începe -le mai bine după un masaj rapid de lumină, care constă în mângâierea corpului unui copil de prese diferite.
- Trebuie să începeți cu o poziție pe spate, apoi să întoarceți copilul pe burtă. Nu uitați că mâinile voastre ar trebui să fie calde.
- Faceți exercițiile cu flexie la genunchi. După masaj, puneți copilul pe spate. Începeți să vă îndoiți piciorul stâng și să ajungeți doar pe partea copilului la stânga. Repetați acest lucru de mai multe ori și faceți manipulări similare cu celălalt picior.
- Îndoiți -vă și întindeți picioarele copilului încet. Această gimnastică este similară cu un adult exercițiu „cicledist”. Astfel de manipulări ajută la dezvoltarea și încălzirea mușchilor bine.
- Cu grija conduceți -vă pe piept și faceți -vă mânerele bebelușului Pe cât posibil pentru părți. Puteți, de asemenea, să le ridicați alternativ sau să le coborâți în sus/în jos. De asemenea, va ajuta la încălzirea mușchilor.
- Copilul trebuie să țină degetele părinte cu mâinile. Trageți -vă cu atenție copilul spre voi. De -a lungul timpului, copilul va începe să ajungă în mod independent pentru mâinile părintelui. Acest lucru va consolida mușchii abdomenului și va simplifica procesul de întoarcere.
- Mulți pediatri sfătuiesc Înotați cu bebelușul mai des. Procedurile de apă afectează pozitiv componenta emoțională a copilului, consolidează imunitatea și formează postura viitoare a copilului. Înotările pot fi efectuate, atât acasă, cât și în baie, cât și în piscină.
Învață să te întorci din spate la burtă
- Pune -ți copilul pe spate . Încercați să vă lingi copilul cu o jucărie strălucitoare, sunătoare, După ce a condus -o în sus și în jos peste copil.
- Când prindeți semnalul că copilul începe să încerce să ajungă la ea, apoi luați -o deoparte în fața ochilor și puneți -l la o distanță de 30 cm.
- Dacă copilul este gata, atunci va începe să se străduiască să -l obțină. Și în acel moment ar trebui să -l împingi ușor.
- Puneți din nou copilul pe spate. Lină, fără efort, îndoiți piciorul la genunchi. Acum, fără presiune, faceți cât mai mult în direcția opusă. Acesta este, piciorul drept trebuie dus la stânga. Și, dimpotrivă, acționați cu un alt picior. Genunchiul trebuie să atingă suprafața orizontală, dar fără presiune. Prin inerție, va fi o întorsătură.
- Oferiți copilului cu ajutorul degetului mare, Lasă copilul să se apuce de el. Vă rugăm să rețineți că nu ar trebui să trageți copilul peste voi. Copilul trebuie să se tragă în direcția de care are nevoie.
- Copilul este într -o poziție întinsă pe spate. Dă -i copilului tău degetul, astfel încât să -l poată apuca pe el. Cu mâna liberă, susțineți cu atenție călcâiele. Într -un mod similar, copilul va avea sprijin, iar întoarcerea va deveni mult mai ușoară.
- Copilul se află de partea lui. Așezați -vă copilul din spate și creați un suport sub spate cu mâinile. O astfel de manipulare nu va lăsa copilul să se întoarcă înapoi. În fața copilului, puneți o jucărie strălucitoare, sonoră. O astfel de gimnastică ajută, de asemenea, copilul tău să învețe să se întindă de partea ta.
Exercițiu fizic pentru a învăța cum să vă întoarceți de la burtă la spate
- Copilul este într -o poziție mincinoasă pe stomac. Din nou atrage atenția copilului asupra jucăriei sale preferate. Trageți mânerul drept al copilului înainte, astfel încât să poată ajunge la jucărie. Când copilul este suficient de interesat, puneți jucăria înainte, înapoi, la stânga și la dreapta. Copilul va încerca să -l prindă și să se întoarcă pe spate.
- Cu blândețe, literalmente câteva minute, ridicați copilul care se află pe stomac, deasupra patului la el a fost capabil să pornească de la suprafață cu palmele. O astfel de gimnastică poate fi efectuată din prima lună.
- Copilul este pe burtă. Cu grija Îndoiți piciorul stâng în articulația genunchiului și obțineți -o pentru cea dreaptă. Copilul va încerca să se ridice independent pe mâini și să se rostogolească. Faceți o funcționare în oglindă. Dacă bebelușul nu reușește, ajută -l, trăgându -l cu atenție pe stilou. Asigurați -vă că, cu o lovitură de stat bruscă, copilul nu a lovit.
Cum se face gimnastica pentru sănătate cu un copil pentru a învăța cum să te întorci: Sfaturi
- Nu este recomandat să efectuați exerciții gimnastice cu copilul imediat după hrănire. Ar trebui să treacă cel puțin 30-40 de minute.
- Asigurați -vă că copilul este într -un scutec uscat, nu este foame și după un somn bun. De asemenea, este important să aibă o bună dispoziție. Dar cele trei sfaturi descrise, de regulă, o vor oferi.
- Înainte de a începe exercițiile, merită să scoateți hainele de la copil, lăsându -l în glisoare confortabile sau complet dezbrăcate. Acest lucru nu va constrânge mișcarea copilului.
- Transportați exerciții pe o suprafață solidă și solidă. Cu toate acestea, asigurați -vă cu atenție că copilul nu lovește capul.
- Atrageți atenția bebelușului cu jucării strălucitoare, ilustrații saturate și zgârieturi sonore.
După cum puteți vedea, cel mai important lucru pe care părinții tineri îl pot face pentru copilul lor este să facă mai des cu el, să fac masaj și să nu lase totul de unul singur. Și cel mai important lucru este că trebuie să faci asta în mod regulat și în fiecare zi! Și chiar mai bine, în același timp.
Video: Exerciții, cum să înveți copilul să se întoarcă?
