Cum să scapi de obraji fără operație? Principalele cauze ale obrajilor, metode eficiente care ajută la eliminarea obrajilor, a dietei, a exercițiilor pentru a îndepărta obrajii, măștile pentru tragerea obrajilor

Obrajii mari pot adăuga chiar și 10 ani de viață, de aceea este important să le eliminați. Și cum să faceți acest lucru - aflați din articol.

Conţinut

Odată cu vârsta, fiecare femeie observă cum se schimbă fața ei. Cu toate acestea, tinerele sunt adesea nemulțumite de propriii obraji. Acest fenomen apare datorită faptului că pielea feței începe să piardă elasticitatea după ce țesutul muscular slăbește în timp.

Principalele cauze ale obrajilor mari

Adesea, datorită faptului că o persoană începe să slăbească brusc, obrajii săi se înfundă. Prin urmare, este categoric imposibil să folosiți modalități grele de combatere a kilogramelor suplimentare. Întrucât până la urmă, o persoană se poate confrunta cu probleme destul de grave. Nu contează de ce a apărut cauza acestui defect cosmetic. Trebuie doar să depuneți eforturi, iar problema va dispărea mult timp.

Multe fete sunt de acord cu un eveniment radical - o operație. Dar această opțiune nu aduce întotdeauna rezultate bune. Prin urmare, mai întâi trebuie să utilizați metode mai accesibile. De exemplu, faceți proceduri cosmetice în mod regulat diverse, faceți exerciții care ajută la ajustarea formei feței.

Există o mulțime de factori care afectează apariția obrajilor mari. Subliniem cele mai frecvente:

Îmbătrânirea epidermei. Modificările care apar cu vârsta este principalul motiv. Odată cu vârsta, cu aproximativ 40 de ani, pielea se uzează. El nu devine atât de elastic și elastic. Începe să se strecoare.
Greutate mare. Epiderma feței unei persoane grase devine liberă. Grăsimea se acumulează în straturile pielii, contururile feței sunt, de asemenea, umplute cu ea. Drept urmare, chipul pare urât.
Colectarea excesului de lichid. Din cauza malnutriției, a eșecurilor hormonale și a altor probleme care se referă la sănătate, apa se acumulează în organism. Prin urmare, preveni apariția umflăturii.
Razele de soare. Șederea regulată sub raze ultraviolete duce la faptul că pielea își pierde propria elasticitate. Razele ultraviolete tind să accelereze procesul de îmbătrânire, provoacă pigmentare. Prin urmare, limitați -vă șederea sub soare, purtați constant o pălărie largă pe cap.
Ereditate. Ai obraji mari și pielea ta a început să se strecoare în tinerețe? Poate că bunicii tăi au avut această problemă. Într -o astfel de situație, trebuie să utilizați îngrijiri sistematice.
Obiceiuri proaste, viață greșită. Când o persoană începe să fumeze, să bea alcool, să bea mâncare dăunătoare, să se miște puțin, pielea ei va începe să îmbătrânească mai repede și să se strecoare și, în același timp, vor apărea obrajii mari.
Îngrijirea incorectă a pielii. Cosmeticele sărace și ieftine pot provoca apariția ridurilor în anii lor tineri. Prin urmare, ar trebui să hidratați pielea, să hrăniți, să folosiți pentru curățarea scruburilor. În loc de creme convenționale de fundație, luați -le mai ușoare sau înlocuiți -le cu baza machiajului.

Obrajii dolofani: metode adecvate

Pentru ca obrajii să fie rapid reduse, ovalul feței este corectat, pielea s -a ridicat, grăsimea subcutanată a dispărut, puteți utiliza tehnologii RF. Sunt considerate unice în propriile lor metode, deoarece în timpul procedurii se realizează un efect direct al câmpurilor electrice cu o frecvență crescută pe fibra de piele, asupra dermului. În implementarea unei astfel de proceduri, aceste straturi sunt încălzite, ca urmare a faptului că colagenul este mult mai rapid produs. În același timp, fiecare rid este netezită, epiderma este trasă, prin urmare, umflarea în zona obrazului dispare.

Metode bune care fac față acestei probleme sunt considerate ridicarea sau miostimularea facială. Procedurile sunt efectuate numai în saloanele cosmetice. Folosindu -le foarte repede, puteți regla forma obrajilor. Se obține un rezultat rapid, deoarece se aplică măști speciale de colagen pe piele. Astfel de măști sunt utilizate cel mai bine dacă mergeți la un eveniment important, imediat înainte de a părăsi casa. Rezultatul se va dovedi a fi aproape rapid.

Căile de acasă ajută și:

Droguri cosmetice. Pentru a face forma obrajilor, pielea a devenit din nou elastică, vă sfătuim să folosiți constant creme, măști, geluri, seruri. Dar, în același timp, trebuie să luați în considerare că sunt doar asistenți suplimentari, deoarece, în mod independent, nu pot face față problemei. Pentru a obține rezultatul perfect, schimbați periodic drogurile. Acest lucru se datorează faptului că pielea se obișnuiește rapid cu componente diferite, ca urmare a substanțelor care încetează să influențeze eficient dermul.
Exerciții. Puteți strânge obrajii cu ajutorul exercițiilor speciale care sunt dezvoltate special pentru această zonă a feței. Dar nu veți observa imediat un rezultat bun, dar numai după ce faceți exercițiile în mod regulat. Fiecare exercițiu are ca scop tragerea pielii pe față.
Masaj. Faceți -o dimineața folosind țesături naturale pentru acest proces. Dacă mai folosiți sare de mare sau decocturi pe bază de plante, efectul va veni mult mai rapid.

Gheață cosmetică. Este util să prelucrați zilnic pielea cu cuburi de gheață. În timpul procedurii, acordați o atenție specială zonei obrazului. Vă sfătuim să folosiți nu cea mai obișnuită apă, ci o perfuzie pe bază de plante, pre -frozen. Pentru perfuzie, folosiți orice plante de farmacie, de exemplu, mușețel, mentă, mustul Sf. Ioan.
Comprese. Efectele neobișnuite, similare cu miracolele, pot crea comprese. Le puteți găti din sare, apă iodizată și așa mai departe.
Proceduri de contrast. Această metodă este considerată una dintre cele mai eficiente. Procedura este simplă, trebuie doar să umeziți țesătura în apă caldă, să vă atașați de piele, apoi să vă umeziți în apă rece și să vă puneți din nou pe obraji. Pentru procedură, puteți utiliza, de asemenea, apă filtrată sau perfuzie pe bază de plante.

Dieta pentru față pentru a îndepărta obrajii

Este posibil să îndepărtați obrajii dacă stați pe o dietă specială. Vă sfătuim să compuneți nutriția individuală cu un nutriționist, dar există unele reguli pentru utilizarea zilnică.

Bea apă. Va trebui să bei cel puțin 2 litri de apă în fiecare zi. Este mai bine să bei încă sau săi de mese. Apa este capabilă să îmbunătățească starea epidermei, să o mențină constant într -o formă bună. Dacă organismul îi lipsește apă, face rezerve de fluid, motiv pentru care se produce adesea umflarea. Puteți bea ceai, de preferință verde fără a adăuga zahăr. El tonifică, stinge foamea.
Dieta fracțională. Mănâncă mâncare în porții mici. Practic, 3 mese principale sunt distinse și 3 gustări suplimentare. Ultima dată mănâncă cu 3 ore înainte de culcare. Încercați să mestecați bine mâncarea. Așadar, vă puteți strânge propriile obraji, deoarece în timpul mestecării țesutului muscular al feței funcționează mai activ.

Este important să acordați atenție mâncării

Nu mai mâncați mâncare nocivă. Dacă susțineți o dietă, atunci va trebui să renunțați la sare și zahăr granulat, deoarece excesul de lichid nu poate ieși din corp din cauza acestor componente. De asemenea, abandonați mâncărurile dulci, bulionul gras, alimentele afumate, coacerea, cafeaua puternică, băuturile carbogazoase.
Mai multe legume și fructe. Dacă creșteți numărul acestor produse, veți obține în cele din urmă un rezultat excelent. Există o mulțime de vitamine în legume și fructe. De asemenea, conțin fibre. Este plăcut să mănânci legume și fructe într -o stare crudă, stingând sau coapte.
Nu beți băuturi alcoolice. În general, încetați să beți astfel de băuturi, în special pentru vin și bere. Din cauza acestor băuturi, poate apărea umflarea.
Mănâncă o mulțime de produse acru. Datorită lor, puteți scădea greutatea, deoarece astfel de produse conțin mult calciu.

Cum se îndepărtează obrajii dolofani cu exerciții complexe?

Toată lumea poate reduce obrajii. Ridicați exercițiile pentru dvs. individual. Doar țineți cont de propriile probleme care vă faceți griji cel mai mult.

Trageți obrajii strâns

Efectuați acest exercițiu Sutra. Datorită lui, principalii mușchi ai feței sunt implicați, ei devin mai elastici.

Obțineți aer, umflați obrajii și va trebui să vă strângeți buzele.
Pune -ți mâinile pe obraji, în timp ce acoperă urechile cu degetele.
Apăsați cu efort special pe obraji, dar nu lăsați aerul din gură.
Repetați exercițiul de aproximativ 10 ori. Timpul unei abordări nu ar trebui să depășească mai mult de 6 secunde.

Formarea unei forme frumoase a obrajilor

Datorită exercițiului, puteți scăpa de defectele de pe obraji, puteți elimina pliurile din zona nasului și a gurii.

Din buze, faceți un „tub” sub forma literei „O”.
Folosind limba, faceți clic pe obraz.
Începeți rapid efectuarea mișcării într -un cerc cu limba.
Exercițiul trebuie efectuat pe fiecare obraz de 15 ori.

Întărirea țesutului muscular al obrajilor

Puteți îndepărta ridurile mici lângă ochi. De asemenea, îți vei întări pielea.

Deschideți gura, faceți litera „O” din ea.
Intră -ți buzele foarte mult în dinți.
Cu ajutorul degetelor index, apăsați pielea sub ochi.
Încercați să zâmbiți în larg, apoi să vă întoarceți la starea anterioară.
Exercițiul trebuie repetat de cel puțin 15 ori.

În timpul execuției, mișcați -vă doar buzele. Nu mutați restul zonelor feței. Dacă începeți să vă deplasați corect, veți obține rezultate rapide bune.

Scoatem obrajii dolofani

Faceți clic pe creion cu dinții.
Începeți să conduceți cu un creion prin aer, desenând figuri sau litere.
Faceți exercițiul pentru cel puțin 3 minute.

Când faceți exercițiul zilnic, veți scăpa de caracteristicile rotunjite ale obrajilor.

Creăm pomeți frumoși

Stai uniform pe un scaun.
Începeți să pronunțați clar fiecare scrisoare vocală.
În timpul mișcării, trebuie să utilizați toți mușchii faciali în proces.

Sensul acestui exercițiu este că trebuie să strecurați toți mușchii feței. Efectuând în mod regulat exercițiul, fața ta va începe să slăbească rapid, vor apărea pomeți.

Masaj eliminând obrajii dolofani

Masajul vă va permite să obțineți cel mai bun rezultat, cu excepția cazului în care, desigur, îl veți combina cu exercițiile descrise mai sus.

Trebuie să luați 2 lingurițe. Miere. Încălziți -l puțin.
Coborâți degetele într -un borcan cu miere.
Atingând mișcări, începeți cu degetele pentru a bate puțin pe obraji până în momentul în care mierea se lipește.
Spălați mierea rămasă cu apă rece, ștergeți pielea cu o cârpă dură.

După procedură, ștergeți fața folosind loțiunea. Apoi aplicați o cremă care conține componente de nutrienți pe piele. Continuați să prindeți obrajii, întorcându -se treptat spre pomeți, apoi spre bărbie. Efectuați procedura alternând -o cu un masaj diferit.

De asemenea, cumpărați o mănușă specială pentru masaj. Folosind -o, masează bărbia, obrajii. În același timp, încercați să nu întindeți pielea. Faceți un astfel de masaj nu mai mult de 2 ori pe săptămână.

De asemenea, puteți ajuta următorul masaj în care va trebui să folosiți apă caldă și rece.

Luați câteva prosoape.
Umezi un prosop în apă rece.
Un alt prosop trebuie să fie umed în apă caldă (principalul lucru este că nu este foarte cald).
Întoarceți prosoapele astfel încât să obțineți tuburi.
La rândul său, atingeți prosoape pe obraji timp de 15 minute, schimbând prosoape de fiecare dată.

Măști pentru obraji: Cum să îndepărtați obrajii acasă?

Din ou

Va trebui să luați 1 ou. Bate -l bine. Aplicați oul biciuit pe piele, acoperiți -vă cu un film. Țineți masca timp de o jumătate de oră. Repetați -l zilnic.