Cum să înveți rapid și corect un copil să călărească o bicicletă cu două și trei roți: instrucțiuni

Pentru a învăța un copil să călărească cu bicicleta, pentru a -i explica cum să păstreze echilibrul, pedalarea este foarte dificilă. Articolul descrie metode care vor ajuta la formarea cât mai simplă și rapidă.

Ciclismul dă un sentiment de libertate, independență, un sentiment de încântare sinceră atunci când te grăbești spre vânt. În plus, metabolismul se îmbunătățește, sistemul nervos, imunitatea este consolidată, se dezvoltă coordonarea la copii.

Cum să înveți un copil să călărească o bicicletă cu trei roți?

La doi ani, copilul este deja gata să înceapă să stăpânească bicicleta. Principalul lucru în același timp:

• nu forța copilul să pedaleze
• nu fiți nervos singur
• nu se stabilește ca un exemplu al prietenilor săi
• nu vă grăbiți nicăieri

Dacă copilul simte presiune și agresivitate din partea ta, atunci poate refuza chiar să stea pe bicicletă.

• Începeți să vă antrenați cu o simplă cunoștință și examinarea unei biciclete. Lasă copilul să arate, atinge volanul, pedalele, pune butoanele, ascultă melodiile dacă bicicleta este muzicală
• Următorul pas în învățarea copilului să se ocupe de volan. Lasă -l să -l conducă doar dacă vrea. Sau călărește, împingându -și picioarele de la pământ. Copiilor le place de obicei acest proces. Este opțional să se folosească pedale, ele pot fi chiar eliminate pentru a nu interfera
• Dacă o bicicletă cu un stilou pentru un adult, atunci copilul este ușor de asigurat, astfel încât să nu meargă acolo unde nu este necesar. Dar un stilou voluminos poate interfera și el. În plus, copiii înțeleg rapid că „sunt luați” și pot începe să fie leneși să pedaleze pe cont propriu

• Când copilul înțelege cum să folosească volanul, învață -l să folosească pedale. Lasă -l să pună picioarele pe pedale și încearcă să te zdrobești, iar tu, în acest moment, ajută -te ușor - împingeți bicicleta, dar nu prea mult, astfel încât copilul să înțeleagă procesul
• Învață copilul să dețină pedale și volan separat. Mergeți la următoarea etapă după ce prima abilitate este să funcționeze pe mașină
• Nu pe toate bicicletele cu trei roți, pedalele sunt situate în mod convenabil pentru o conducere independentă. Pedalele pot fi prea departe de scaun sau prea aproape de volan. Prin urmare, dacă ceva nu funcționează, nu insistă, poate copilul este pur și simplu incomod
• Continuați să vă antrenați doar până când copilul primește plăcere din proces

Cum să înveți un copil să călărească o bicicletă cu două roți: instrucțiuni

Controlul că echipamentul și bicicleta corespund vârstei copilului, funcționează și fiabil.

• Reglați scaunul astfel încât picioarele să atingă pământul. Când înveți, ridică scaunul de mai sus. Puneți volanul la nivelul pieptului sau mai jos
• Te învață să stai corect pe bicicletă. Înclinați bicicleta în lateral, apoi, sprijinindu -vă pe piciorul stâng, aduceți dreapta deasupra bicicletei și puneți -o pe cealaltă parte a bicicletei. Explicați toate acțiunile. Când copilul vede un exemplu exact cu o explicație detaliată, îi este mai ușor să -și amintească și să repete
• Determinați mișcările atunci când vă ridicați de la bicicletă. Copiii pot intra în panică, își pot întinde picioarele pe părți, încearcă să sară de pe bicicletă. Este necesar să se obișnuiască copilul să pună imediat un picior pe pământ atunci când opriți o bicicletă
• Învață copilul să se așeze/să se ridice pe cealaltă parte a bicicletei. În același timp, ei învață, de asemenea, să păstreze bicicleta din toamnă
• Arată cum să te miști și să -ți pui picioarele pe pedale
• Învață să păstrezi echilibrul

• Următoarea etapă este procesul de inhibare. Când rotiți o bicicletă cu un copil, cereți -l să încetinească. Explicați că după frânare, piciorul trebuie să fie coborât la sol pentru a menține echilibrul. În acest moment, copilul trebuie să fie asigurat, dar nu să țină
• Când copilul a stăpânit frâna, învață să pedalezi. Copilul trebuie menținut la început. Paralel, remediați abilitatea de frână de frână
• Astfel încât copilul să -și conducă primii metri, să -l împingă și să -l lase să pedaleze. La început va fi o distanță foarte scurtă, dar deja o realizare. Principalul lucru este că reușești să te asiguri
• După ce copilul poate rămâne în mod independent timp de 20-30 de secunde, învață-l să ocolească obstacole și să-l întoarcă. Ca obstacole, puteți utiliza jetoanele, cablurile, conurile, așezate pe asfalt etc.
• Acum ajută la stăpânirea coborâșurilor și alpinismului

În timpul antrenamentului, sprijiniți copilul de umeri, în cazuri extreme, pentru scaun. Nu țineți volanul - copilul trebuie să învețe să controleze bicicleta și să aleagă el însuși direcția mișcării.

Cum să înveți rapid și corect un copil să meargă cu bicicleta?

• Dacă copilul știe să călărească pe o bicicletă cu trei roți pe cont propriu, atunci înțelege principiul general al conducerii și este necesar doar să -l învețe să mențină echilibrul. Dar acesta este cel mai dificil.
• Dacă copilul nu a călărit pe trei roți, atunci este recomandat să fie învățat mai întâi pe o bicicletă cu patru roți. Roțile laterale suplimentare facilitează procesul de adaptare. Acestea permit copilului să se obișnuiască în siguranță pentru a transporta, învăța să simtă, să se miște, să încetinească, să -l întoarcă.
• Utilizarea unei biciclete cu patru roți, ca etapă intermediară, facilitează ușor procesul de învățare, dar în același timp o prelungește semnificativ. În orice caz, copilul va trebui să învețe să mențină echilibrul, ținând bicicleta în timp ce schi

• Prin urmare, mulți părinți recomandă învățarea copilului să călărească o bicicletă cu două roți simultan. Mai ales dacă stadiul de conducere pe trei roți și copilul a ajuns la vârsta în care este capabil să controleze toate momentele
• Încercați să nu creați o agitație în jurul antrenamentului, nu invitați publicul. Este mai bine să mergi acolo unde practic nu există oameni, în special copii. Publicul va provoca stres intern la copil și îi va fi mai dificil să stăpânească abilitățile de conducere
• Nu aranjați competiții în primele etape, nu o comparați cu nimeni. Copilul se va gândi la orice, dar nu la învățare

Cum să înveți un copil să păstreze o bicicletă?

Inițial, este mai bine să elaborezi echilibrul pe un scuter:

• Arată cum să călărești un scuter este mai bun cu propriul tău exemplu, pronunțând absolut toate acțiunile
• Apoi oferiți un scuter copilului, astfel încât să încerce să călărească pe cont propriu
• Când copilul învață să nu -i fie frică de un scuter, treziți spiritul de emoție în el cu cuvinte de genul: „Să vedem cât de departe puteți conduce fără să atingeți pământul în detrimentul 1.2.3 ...!” sau „Hai să mergem la acel tufiș!”
• Dacă copilul a condus mai departe decât ora precedentă, merită să -l încurajezi, spunând câți metri, secunde etc. Dar nu lăudați pentru a nu reduce dorința de a îmbunătăți
• Acum vă puteți antrena pe bicicletă

Dacă nu există scuter, atunci puteți utiliza bicicleta în sine:

• Scoateți de pe ea o roată situată lângă piciorul de smucitură (dacă copilul este respins de piciorul drept, scoateți pedala dreaptă). Exemplu (Push -Sâmpat - piciorul drept): Copilul își aruncă piciorul drept prin bicicletă și îl pune pe pământ și pune piciorul stâng pe pedală. Nu puteți sta imediat pe scaun. Copilul trebuie să accelereze, începând cu piciorul drept și abia după aceea stau pe scaun și să meargă
• Când copilul poate rămâne ca acești 50-60 de secunde, pedala poate fi returnată în loc și începe să învețe copilul să pedaleze

Dacă există un Ranbike, atunci puteți învăța mai întâi să mențineți echilibrul pe ea, apoi mergeți la bicicletă:

• Scoateți toate pedalele din bicicletă, astfel încât copilul să fie obișnuit să o călărească, precum și în Ranbike
• Apoi fixați o pedală pe bicicletă și învățați -l pe copil să o călărească, ca pe un scuter. Procesul este descris mai detaliat mai sus

Principalul lucru este că copilul simte întotdeauna sprijinul și aprobarea dvs.

Video: Cum să înveți un copil să meargă cu bicicleta într -o singură zi?

Cum să înveți un copil să pedaleze pe bicicletă?

Principalul lucru în acest sens este că copilul înțelege principiul pedalării.

• Ridicați roata de antrenare de pe podea. Dacă există roți suplimentare, atunci puneți -le pe un deal mic: o carte, papuci. Roata de antrenare nu se va roti
• Pune un copil pe bicicletă, lasă -l să învețe să pedaleze „în ralanti”. Dacă este necesar, puteți ajuta, comandând ce picior ar trebui să fie apăsat pe pedală. De obicei, copiii înțeleg foarte repede principiul
• Acum puteți elibera copilul pentru a stăpâni drumul

VIDEO: Cum să înveți un copil să pedaleze?

Reguli pentru copii pe bicicletă

Primele antrenamente sunt cele mai dificile. Sunt plini de temeri și experiențe. Pentru a facilita procesul de adaptare, merită să respectăm unele reguli.

1. Copilul ar trebui să aibă produse de protecție adecvate: cască, tampoane pentru genunchi, deci -bone. Echipament de protecție prea mare/mic va interfera
2. Încălțămintea ar trebui să aibă o talpă largă nelimitată și ferm fixă \u200b\u200bpe picior. Talpa netedă alunecă adesea de pe pedală, ceea ce poate duce la o vânătăi de picioare și chiar să cadă
3. Selectați corect bicicleta, astfel încât să corespundă vârstei și creșterii copilului. Reglați scaunul astfel încât, într -o poziție de ședere, copilul să poată ajunge la pământ cu ambele picioare, iar volanul nu a fost mai mare decât pieptul. Dacă ceva nu merge bine, copilul va putea menține echilibrul
4. Pentru studiu, un loc cu asfalt este potrivit, unde nu există mașini, o acumulare mare de oameni și mult spațiu pentru manevră - un stadion, o curte de școală etc.

Principalul lucru este să vă bucurați în fiecare moment al comunicării cu un copil și va învăța să călărească sau nu bicicleta - acest lucru nu este atât de important în viață.

VIDEO: Cum să înveți un copil să călărească cu bicicleta?