Articolul descrie regulile conform cărora respectarea căreia va menține laptele matern fără a -și pierde proprietățile.
Conţinut
- Cât de mult este depozitat laptele matern?
- Temperatura de depozitare a sânilor
- Cum să păstrați laptele matern la frigider?
- Containere și pachete pentru depozitarea laptelui matern
- Înghețarea laptelui matern
- Sterilizarea laptelui matern acasă
- Reguli pentru decongelarea laptelui matern
- Depozitarea laptelui matern: sfaturi și recenzii
- VIDEO: Cum să exprimi și să păstrezi laptele matern
Dacă doriți să hrăniți copilul cu lapte matern, chiar și în absența ei, mama ar trebui să cunoască regulile de stocare a laptelui matern pentru a evita pierderea calităților sale benefice.
Cât de mult este depozitat laptele matern?
Temperatura de depozitare este principalul criteriu care afectează durata de valabilitate a laptelui matern, care variază de la 4 ore la 6 luni.
Și temperatura, la rândul său, depinde de locul de depozitare: cameră, frigider sau congelator.
Important: durata de valabilitate nu depinde de recipientul în care va fi stocat, ci depinde direct de condițiile de depozitare.
Temperatura de depozitare a sânilor
Numit lapte este depozitat la un interval de temperatură de la -19 ° C la +25 ° C
La o temperatură 23 ° C - 25 ° C Puteți stoca maximul 6 ore. Aceasta nu este cea mai bună opțiune pentru depozitarea laptelui.
Important: este mai bine dacă temperatura nu depășește 22 ° C.
Cu o temperatură normală pentru spații rezidențiale 18 ° C - 22 ° C În lapte, toate elementele utile vor fi păstrate pentru 10 ore. În același timp, laptele nu va acționa.
15 ° C. Permiteți laptelui să nu -și piardă proprietățile într -o zi.
La 0 ° C - 4 ° C Puteți depozita lapte pentru 8 zile.
Cea mai mare durată de valabilitate se realizează la congelator. În cazul în care un congelator fără o ușă separată, apoi nu mai stoca 14 zile. În cazul în care un congelatorul are o ușă separată — 3 luni.
La o temperatură constantă de -19 ° C într -un congelator separat, depozitați -l 6 luni și mai mult.
Cum să păstrați laptele matern la frigider?
În frigider vor rămâne maximum 8 zile. Puneți recipientul cu lapte departe de ușa frigiderului, astfel încât deschiderea constantă a ușilor frigiderului va afecta durata de valabilitate.
Când sunt păstrate la frigider, proprietățile laptelui nu se pierd.
IMPORTANT: Dacă lucrați lapte pentru hrănire pentru următoarele 8 zile - puneți -l la frigider și nu în congelator.
Dacă ești deja decongelat lapte, atunci îl poți lăsa la frigider pentru maximum 24 de ore.
Containere și pachete pentru depozitarea laptelui matern
Nu există nicio diferență fundamentală în ce capacitate de stocare a laptelui matern.
Important: recipientul steril este principala regulă a depozitării laptelui.
Puteți utiliza medical special pahare de plasticintenționat pentru stocarea produselor și înghețarea acestora. Dar minus Ei sunt că sunt destul de voluminoși și nu le puteți pune pe mulți în congelator. Deci, va fi problematic să faceți stocuri mari de lapte, dacă este necesar.
Cea mai bună opțiune de stocare este pachete,intenționat exclusiv pentru depozitare lapte matern. Pro:
- steril
- ei ocupă puțin spațiu
- Închis ermetic
- se pot îmbrăca direct pe lactate.
- are loc pentru a înregistra data acumulării
MinusPoate numai în preț.
Cel mai bugetar Opțiunea ar fi stocarea în sticlă Containere (de la mâncare pentru bebeluși, de exemplu). Dar există dezavantaje semnificative în acest sens:
- trebuie să faceți un container steril
- capacitatea ar trebui să fie strânsă
Dacă sunteți sigur că veți crea astfel de condiții, puteți utiliza această opțiune de stocare.
Înghețarea laptelui matern
Dacă se presupune că copilul va avea nevoie de lapte mai târziu decât după 8 zile, atunci trebuie să fie înghețat.
Reguli pentru îngheț lapte matern:
- Înainte de îngheț, puneți la frigider câteva ore.
- congelați în astfel de porțiuni de care are nevoie copilul
- puteți amesteca laptele răcit și congelat dacă este răcit uneori mai puțin. Sensul acestei reguli este că laptele congelat nu începe să se dezgrosteze de la adăugarea unui răcit
- la amestecarea mai multor porții, diferența în data deficitului nu ar trebui să fie mai mult de câteva zile
Important: nu puteți îngheța din nou aceeași porțiune de lapte.
Sterilizarea laptelui matern acasă
Dacă aveți nevoie să sterilizați laptele, puteți face acest lucru acasă.
Pentru a face acest lucru, pregătiți o sticlă sterilă. Pentru a evita transfuzia inutilă de lapte, sterilizați sticla din care veți hrăni copilul.
Puneți o sticlă de lapte într -o tigaie emailată. Turnați apă atât cât este necesar pentru stabilitatea sticlei.
Important: sticla nu ar trebui să înoate în apă. Ar trebui să stea constant.
Aduceți apa în tigaie la fierbere. Se fierbe 5 minute. Cu ușurință, cu ajutorul unui prosop sau a unui prosop, scoateți laptele. Se răcește la temperatura dorită și hrănește copilul.
IMPORTANT: După sterilizare, laptele matern are o cantitate mai mică de urme și proprietăți benefice. Faceți această procedură numai dacă este necesar.
Reguli pentru decongelarea laptelui matern
- Dacă îndepliniți toate regulile pentru stocarea laptelui, dar decongerați -l incorect, atunci toate lucrările dvs. vor fi inutile
- Mai întâi, decongetăm laptele de la congelator în mod natural, apoi ne încălzim în apă caldă
- Încălziți laptele de la frigider în apă caldă
IMPORTANT: Nu puteți utiliza un cuptor cu microunde pentru încălzirea laptelui.
Important: Frozen - Decongetăm. Decongelat - gri. Cald - dă copilului.
Pentru încălzire, puteți utiliza un dispozitiv special.
Depozitarea laptelui matern: sfaturi și recenzii
Cel mai bun lapte matern este cel pe care copilul îl primește de la piept. Are temperatura necesară, este sterilă, are toate proprietățile necesare.
Important: hrăniți copilul cu lapte bolnav doar atunci când nu există altă cale de ieșire din situație.
Dar dacă ar fi trebuit să exprim lapte pentru alimentări suplimentare, atunci urmeaza regulile:
- asigurați -vă că scrieți data acumulării
- capacitatea ar trebui să fie sterilă
- urmați temperatura de depozitare
- urmați perioada de depozitare
- a doua oară nu poți îngheța același lapte
- turnați restul de prisos după hrănire
- Încercați să nu amestecați porțiunile de lapte în momente diferite
- nu puteți depozita lapte în sticle concepute pentru hrănire
- agitați laptele înainte de a vă hrăni până când obțineți omogenitate