Ce ar trebui să poată și să știe copilul în 1 an: abilități și abilități. Cât de mult ar trebui să cântărească, să dormim, să mâncăm, să bem, să spunem și să cunoaștem cuvintele unui copil la 1 an? Psihologie, dinți, dezvoltarea abilităților motorii la copii 1 an: normă, caracteristici de comportament

Articolul vă va spune despre standardele de dezvoltare a copilului la 1 an: ce abilități ar trebui să dețină, atât cât ar trebui să spună, să mănânce și să bea.

Dezvoltarea unui băiat și a unei fete la 1 an: asemănări și diferențe

Diferențele dintre copii (băieți și fete) încep deja cu prima naștere, deoarece băieții sunt născuți mai mari decât fetele (au mai multă greutate și diametru al capului). Mai mult, părinții pot observa o serie de alte diferențe care pot fi urmărite în dezvoltarea mentală și fiziologică.

Iată cele mai de bază:

• Fetele încep să vorbească (Sună similar cu cuvintele și „au” elementare, „mamă”) sunt considerate în medie cu 5 luni mai devreme decât băieții. Acestea. Într -un an, ei știu deja să -și exprime sentimentele în cuvinte și emoții simple, în timp ce băieții încep să facă acest lucru până la 1,5 ani.
• La fel se întâmplă și cu abilitățile de mers, fetele se urcă pe picioare și faceți primii pași în medie cu 3 luni mai devreme decât băieții. Deci, într -un an, fetele se pot deplasa deja pe deplin independent pe distanțe nu foarte lungi, iar băieții se aprind de mâner cu adulții.
• Mic băieții percep foarte brusc Critici și foarte jignite atunci când sunt certați sau strigă la ele. Fetele sunt mai indiferente, dar pot arăta starea de spirit excesivă.
• Fetele sunt mai sensibile decât băieții Și, prin urmare, se poate observa că se străduiesc mai mult să -și arate dragostea și sentimentele față de părinți: atașament, sărutări frecvente, frecvente.
• La această vârstă (1 an), fetele au nevoie de mult mai puțin spațiu și jucării pentru a se captiva decât băieții (motiv pentru care băieții explorează adesea teritoriul inaccesibil).
• Fetele se obișnuiesc cu oala mai repede decât băieții Și într -un an, copilul își poate sărbători deja nevoia atunci când părinții îi aterizează. La rândul său, băieții deseori și mult timp vor vota pentru a merge la oală.
• Fetele mai mulți băieți ajung la cunoștințe Și într -un an, cuburile colorate sunt sortate cu interes, construiesc cifre elementare de la designer și mozaicuri, jucate cu păpuși și mașini. Băieților le place să distrugă mai mult decât să creeze.

Interesant: Natura a conceput că femeile ar trebui să se concentreze pe supraviețuirea și conservarea familiei, la rândul lor, băieți - pe evoluție. Prin urmare, se dovedește că copiii fetelor sunt calme, domestice, legate de părinți, iar băieții se străduiesc mereu să învețe ceva, stăpâniți noul.

Cât ar trebui să mănânce, să bea un copil la 1 an?

Nutriția corectă depinde nu numai de ceea ce hrăniți copilul, ci și de câte mese pe zi efectuează. Nutriția insuficientă poate provoca malformații ale copilului la vârsta de 1 an, poate duce la anemie, letargie cronică și boli frecvente pe baza unui sistem imunitar slăbit. Nutriția excesivă duce la obezitate și probleme cu munca pancreasului și a organelor digestive.

Rata zilnică de nutriție a bebelușului în vârstă de 1 an este proiectată de specialiști și oferă unități medii care ar trebui să fie egale cu și nu se observă strict. În plus față de norme, ar trebui să acordați atenție și nevoilor copilului, precum și caracteristicilor sale individuale, deoarece fiecare copil este diferit (unele se naște mari, altele mici în detrimentul predispoziției genetice).

Luați în considerare activitatea copilului, dacă este mobil - poate avea nevoie de mai multe băuturi și mâncare decât un copil pasiv și calm. O altă caracteristică a copiilor cu vârsta de 1 an este metabolismul, este diferit pentru toată lumea. De aceea, copiii cu o metabolism bun cresc subțire și cu rău - bine.

Este important să știm că copilul de un singur ani trebuie să mănânce cu siguranță aproximativ 1.200 de alimente pe zi și să bea cel puțin 200 ml de lichid. Cu toate acestea, țineți cont de perioada anului, deoarece la căldura de vară, copiii pot bea mai multe lichide. În acest moment, nutriția bebelușului ar trebui să obțină o dietă standard în patru timp, care constă în micul dejun, prânz, gustare după -amiază și cină. Cea mai înaltă masă și mare și mare - aceasta este prânzul, alte gustări - ar trebui să fie mai puțin hrănitoare.

Recomandări pentru nutriția bebelușului în 1 an:

• Cantitatea de terci (adică o porțiune) ar trebui să fie egală cu 200 gr. Există cereale: hrișcă, orez, mei, orz, grâu.
• Carnea albă și slabă este lăsată să mănânce, în cantitate de 70 gr.
• Puteți mânca pește în fiecare zi, dar nu foarte mult - 60 g este suficient.
• Legumele sau piureul de legume ar trebui, de asemenea, să fie de aproximativ 200 de grame de normă zilnică.
• Fructe și piure de fructe-100-110 Gr. pe zi (orice fructe neexotice).
• Produsele acru -din milu ocupă un loc neimportant în meniul bebelușului și cantitatea admisibilă de kefir de tăiere, iaurt sau brânză de căsuță pe zi - 200 gr.
• Nu ar trebui să existe multe pâine în dieta unui copil de un an, deoarece pâinea albă de 10 g este o normă zilnică.
• Cookie -urile uscate, burte și slabe sunt permise într -o cantitate de 15 pe zi.
• Sucurile de fructe, fructe de pădure și legume pot fi, de asemenea, incluse în dietă, dar acestea ar trebui să fie complet naturale și nu ar trebui să depășească cantitatea admisă de 100 ml.

Important: Calculul produselor alimentare admise s -a bazat pe faptul că la vârsta de 1 an copilul încă mănâncă lapte. Deci, pe zi, trebuie consumat până la 350 ml de lapte matern al mamei sau amestecuri de lactate speciale diluate.

Acordați atenție comportamentului copilului în timpul hrănirii, dacă refuză laptele, atunci a fost suficient pentru un alt aliment și invers. Dacă copilul refuză prânzul planificat sau gustarea după -amiază, acest lucru sugerează că micul dejun sau prânzul anterior a fost foarte satisfăcător pentru el.

La vârsta de 1 an, copilul ar trebui să aibă în dietă:

• Cartof
• Zucchini
• Morcov
• Brocoli
• Sfeclă
• Măr
• Banană
• Prună
• Ovaz
• Hrişcă
• Orez
• arpacaș
• Yachka
• Vită
• Pui
• Curcan
• Chefir
• Brânză de vacă
• Iaurt
• Ryazhenka

IMPORTANT: Încercați să nu introduceți într -o astfel de vârstă în dietă la produsele de alergeni pentru copii (căpșuni, struguri, fructe de citrice). Toate alimentele trebuie preparate doar din produse proaspete și naturale. În timpul hrănirii, încercați să educați copilul cu precizie și capacitatea de a vă servi.

De ce vitamine are nevoie copilul la 1 an?

După ce copilul este efectuat un an, el intră într -o nouă etapă a vieții și devine mult mai în vârstă. În această perioadă, corpul său începe să se dezvolte activ:

• Dintii de lapte cresc rapid
• Copilul este în creștere
• El formează vertebre (vertebrate)
• Pieptul se extinde
• Activitatea motorie crește
• Activitatea mentală se îmbunătățește
• Masa musculară crește
• Sistemul digestiv funcționează activ
• Presiunea este în creștere
• Sistemul imunitar și bariera de protecție se îmbunătățesc
• Dezvoltarea mentală și emoțională se îmbunătățește

Important: Pentru dezvoltarea armonioasă și sănătoasă a copilului, copilul ar trebui să mănânce suficient și să primească complexul de vitamine necesar.

Vitamine importante pentru un copil de un singur an:

Cât ar trebui să cântărească un copil la 1 an?

Fiecare copil, atât fete, cât și băieți, are propriul său program individual, conform căruia se dezvoltă (crește și câștigă greutate). Cu toate acestea, părinții ar trebui să se concentreze pe parametrii greutății și înălțimii medii, ceea ce îi poate indica sănătatea.

Cât ar trebui să doarmă un copil la 1 an?

Pentru un copil de un an, somnul este o parte importantă a dezvoltării sale. Într -un vis, copilul câștigă forță, odihnindu -se fizic și psihologic. În timp ce copilul este spin, țesuturile și organele sunt restabilite în corpul său, munca lor este reglementată, corpul este curățat, creierul procesează informațiile obținute în timpul zilei, corpul produce hormonul de creștere, imunitatea este consolidată și psihicul este întărit.

Dacă copiii dorm suficient, se comportă calm pe tot parcursul zilei: echilibrat, vesel, atent, se joacă bine și mănâncă. În același timp, somnul slab și lipsa somnului provoacă stres, iar copilul se comportă emoționat, este capricios, plânge mult.

Important: pentru copil să fie sănătos și fericit, este important pentru el să aibă nu numai o noapte completă, ci și un somn în timpul zilei. Dacă în timpul zilei, copilul doarme prost sau nu doarme deloc, acest lucru va conduce corpul său „mic” la suprasolicitare și poate „submina” sănătatea.

Un copil de un singur an trebuie să aibă o perioadă de trezire obligatorie între somnul de noapte și zi -4 sau 5 ore. În mod normal, copilul ar trebui să doarmă pe zi timp de aproximativ 13-12 ore. Este nevoie de aproximativ 11-10 ore pentru somn de noapte și 2-3 zi. Eroarea admisă în moduri este de 1 oră. La această vârstă, numărul de vise zilnice ar trebui redus la 1 oară.

Cât ar trebui să spună un copil și să știe cuvintele în 1 an?

Un copil de un singur an la vârsta lui are deja abilități comunicative:

• Este bine să cunoașteți sensul a aproximativ 10 cuvinte și să comunicați cu succes cu adulții.
• Turnați sunetele animalelor și păsărilor, imitați -le cu mișcări.
• Copilul știe să înfățișeze intonația, repetând -o în spatele adulților.
• El imită încă cuvinte familiare
• Prezintă jucării numite adulți
• Îndeplinește cererile elementare: „dă”, „băutură”, „deschide gura”
• Distinge „da” și „nu”, „poți” și „imposibil”
• Vals stiloul „salut” și „bye”
• Îi recunoaște numele și reacționează la el

Dintii la copii 1 an: normă

Creșterea dinților la copil vorbește despre dezvoltarea copilului, deci studiază cu atenție natura aspectului dintelui, număându -i regulat.

Ce ar trebui să poată face un copil în 1 an? Psihologia și emoțiile copilului în 1 an: Caracteristici de comportament

Abilitățile și abilitățile copilului:

• Stai pe două picioare cu încredere și independent
• Mergeți pe cont propriu la distanțe mici sau cu un mic ajutor al părinților (pentru un singur mâner).
• În mod activ și repede se târâie (dacă copilul se târăște deloc, unii copii stau imediat pe picioare).
• Rill și urcați pe scări (picioarele de mers cu suport pentru adulți).
• Pentru a vă urca pe pat, canapea, scaun, coborâți.
• Colectați și dezasamblați jucăria „Piramida”
• Deschideți și închideți cutii, borcane, scoateți conținutul și puneți -l înapoi pe cont propriu.
• Construiți un turn scăzut de cuburi
• Joacă, poate hrăni, certa sau pieptene păpușile
• Prindeți mici detalii
• Play Cars (rostogoliți -le)
• Deschideți și închideți ușile
• Aplaudă și bate, se adâncește în nisip
• Arată dragoste pentru cei dragi: sărut și îmbrățișare
• Bucură -te de cei dragi, jucării, râsul adulților
• Aflați pe cei dragi (live sau în fotografie)
• Fii atent la vederea străinilor
• Parcurgeți cărți, aflați câteva imagini
• Reacționează pozitiv la muzică (dansuri, cântece, zâmbet)
• Express nemulțumit (sunete, cuvinte, emoții)
• Fi în oglindă

Ce ar trebui să poată desena un copil în 1 an?

La vârsta de vârstă, copilul ar trebui să arate interes pentru creativitate, desen și crearea de schițe. Copilul este fericit să se apuce de desen și conduce cu pricepere creioane strălucitoare pe o foaie curată. Desigur, el nu este capabil să înfățișeze ceva „inteligibil”, dar trebuie să poată desena linii, curbe, lovituri, puncte, ceva similar cu un cerc. Acordați atenție la ce culori preia, ceea ce preferă - acest lucru va vorbi despre trăsăturile personajului său.

Ce cifre ar trebui să știe, animale copil la 1 an?

La vârsta de 1 an, copilul poate distinge multe imagini, figuri și desene. Unii (cei mai iubiți), el poate suna și el, alții arată sau sunete parodice (dacă acestea sunt animale).

Ce ar trebui să știe copilul:

• Cerc (bilă)
• Pătrat
• Triunghi
• Câine
• Pisică
• Pasăre
• Vacă
• Cal
• Mouse
• Urs

Important: mulți bebeluși disting, de asemenea, între dimensiunea obiectelor, numindu -i „mari” sau „mici”.

Dezvoltarea abilităților motorii la copii 1 an: normă

Dezvoltarea abilităților motorii pe care copilul le poate:

• Captarea exactă și dexterică a obiectelor mici (butoane, designer, margele).
• O pasiune lungă pentru jucării (aproximativ o jumătate de oră), deschiderea ușilor, derularea roților.
• Apucarea obiectelor cu două degete
• Captura puternică și încrezătoare a creionului și a desenului
• Bun apucând și aruncând mingea
• Punerea și eliminarea șosetelor (precum și alte tipuri de haine)
• Răsfoiți paginile
• Joacă -te cu o minge, epuizând și înfășurând firul
• Joacă un sorter (garnituri)

Video: „Ce ar trebui să fie copilul în 1 an? Mergând un copil. Vocabular. Abilități și abilități "