Care este pericolul de invidie care se ascunde în spatele acestui sentiment? Cum afectează invidia persoana care invidiază?

De ce invidiem cât de rău este și cum să ne ocupăm de acest sentiment? Citiți mai multe în articolul nostru.

Conţinut

Cu un sentiment de invidie, cu siguranță, fiecare persoană este familiară. Te culci cu tine și pe ceilalți, dacă spui că nu ai experimentat niciodată invidie față de nicio persoană. Dar dacă unii oameni experimentează doar o supărare ușoară și regret, comparând succesele lor cu realizările altor oameni, atunci pentru alții acest stat poate deveni un sentiment predominant, otrăvire în fiecare zi și împiedicându -l să se bucure de viață.

Ce este invidia?

Invidia este o întreagă gammă de emoții asociate cu percepția și evaluarea lui și o comparație a propriilor sale caracteristici de valoare cu ceea ce îl înconjoară.
Puteți simți invidia aspectelor materiale ale vieții, a datelor externe și chiar a calităților spirituale ale oamenilor familiari.
În același timp, nu există nicio diviziune în invidie „alb” și „negru”, așa cum se crede în mod obișnuit în societate pentru a-și oferi cumva propria iritare din succesul și bunăstarea altcuiva.

Invidia este întotdeauna o stare emoțională negativă atunci când o persoană înțelege că ar dori să aibă ceva aparținând altuia.

În același timp, în primul rând, autoestima personală suferă, propriile lor realizări sunt depreciate, vine un sentiment de nemulțumire față de viață.

Invidia este un fenomen social. De îndată ce copilul începe să primească o evaluare a comportamentului său și începe să compare lumea materială accesibilă înțelegerii sale cu dorințele sale, el începe să experimenteze un sentiment de invidie.
De fapt, acest lucru este absolut normal și natural - formarea personalității și a calităților spirituale ale unei persoane nu poate apărea fără conștientizarea diferitelor aspecte ale relațiilor sociale, inclusiv inegalitatea socială.
În copilărie timpurie, copilul, formând conceptele de „bun-bad”, se poate concentra doar pe modelul de comportament al membrilor familiei adulți. Pe părinți, percepția copilului va depinde de dezvoltarea autoestimei de sine personale și de reacția de a compara propriile succese cu realizările colegilor.

Un sentiment de invidie vine din copilărie

Care este pericolul invidiei?

Invidia constantă are un efect distructiv profund asupra psihicului uman, aspectului și sănătății sale. Un sentiment de invidie poate fi exprimat printr -un întreg complex de experiențe interne:

anxietate;
sentiment de nemulțumire;
iritare;
furie;
aroganţă;
Închidere;
agresiune.

O persoană predispusă la invidie se poate manifesta în moduri diferite în relațiile cu ceilalți:

Devalvis, I.E. Belittles realizările altor oameni, permițându -se caracteristici umilitoare sau ridicol: « Desigur, a cumpărat un jeep mare. Cu greutatea lui, avea nevoie de camioanela".« Din nou s -a îmbrăcat într -o rochie nouă. Modelul se construiește din sine, dar doar o vânzătoare de vânzări». În același timp, o persoană invidiază dureros o mașină scumpă sau o figură frumoasă, dar în acest fel încearcă să devalorizeze beneficiile care nu îi sunt disponibile.
Îi provoacă pe alții să experimenteze astfel de sentimente negative - Se mândrește sfidător cu propriile sale succese sau cumpărături, se aruncă, cerșește laude sau complimente, forțându -i pe ceilalți să se simtă penibil.
Se consideră în totul mai bine decât alții - „Un geniu subestimat”, se uită la alții, permite comentarii precum „Nebunii sunt întotdeauna norocoși”, nu este capabil să evalueze în mod obiectiv propriile capacități și calități ale altor oameni.
Se bucură de eșecurile altora. Astfel de sentimente sunt considerate rușinate, dar mulți oameni, într -adevăr, sunt mulțumiți de eșecurile altor oameni. Astfel, o persoană invidioasă compensează pentru propria sa inerție, pasivitate, se ridică asupra „învingătorilor”.

Un astfel de comportament nu are energie pozitivă în comunicare. Prin urmare, oamenii invidioși își pierd treptat prietenii, rudele încep să -i evite, colegii să se timide. La rândul său, aceasta duce la noi crize psihologice, nevroză și depresie.

Invidia are energie negativă și distructivă

Cum apare invidia?

Ce se naște din invidie - aici se pot distinge câteva aspecte principale.

Comparaţie

Un sentiment de invidie apare atunci când se compară cu ceilalți. După cum sa menționat deja, prima comparație a copilului experimentează în copilărie timpurie prin percepția despre el însuși și o evaluare a adulților.
Mulți părinți permit o comparație constantă între frați și surori, au pus copilul ca un exemplu de alți copii dintr -un mediu strâns. În același timp, copilul nu este încă capabil să stabilească ce fel de criterii are loc comparația, dar experimentează stresul emoțional, simțind nemulțumirea părinților, se recunoaște că nu este „bun”.
Dacă copilul nu primește dragostea necondiționată a părinților, ci doar reacția la împlinirea anumitor cerințe, el experimentează o neîncredere față de lume, nu se așteaptă la bucurie de la el și se obișnuiește să plătească un anumit „preț”.
Adulții, uneori nu o observă singuri, subestimează respectul de sine al copiilor cu critici constante, fără a împărtăși conceptele de „copil rău” și „comportamentul slab al copilului”. Deci, treptat, împreună cu etapele creșterii, se formează credința că altcineva este cu siguranță mai bine mai bine, mai frumos, mai fericit sau pur și simplu de succes.

SET -uri de sine incorecte

Chiar și comparându -se cu ceilalți, o persoană poate pur și simplu să declare faptul diferenței sau să experimenteze emoții negative puternice. De exemplu, « prietenul meu are un soț iubitor și încă nu am o relație puternică». Puteți lua cu calm această realitate, realizând că fericirea dvs. este încă înainte sau experimentați iritații și supărare în ceea ce privește prietena.
Pe de o parte, începeți să vă aprofundați în voi înșivă, experimentați un sentiment de inferioritate și, pe de altă parte, puteți presupune că un prieten nu a meritat să aibă mai mult succes, pentru că nu deține virtuți speciale, iar viața este Pur și simplu nedrept pentru tine.

Negarea propriei semnificații

O personalitate integrală auto -suficientă este capabilă să perceapă în mod obiectiv propriile sale avantaje și dezavantaje, respectând realizările și slăbiciunea oamenilor din jurul lor.

Un sentiment de invidie expune paradoxul psihicului uman. Oamenii incluzivi se consideră adesea mult mai buni și demni de ceilalți, dar, în același timp, nu le place și nu se acceptă. De fapt, o astfel de persoană experimentează un chin constant, crezând că nu este subestimat, în timp ce el însuși nu valorizează și nu se respectă pe sine.

Cum afectează invidia cel care este invidios?

Poate invidia să afecteze negativ persoana care o provoacă? Această întrebare este destul de complicată, deoarece afectează nu numai sfera relațiilor dintre oameni și reacțiile mentale, dar se referă și la probleme de bioenergie.

Trebuie remarcat imediat că persoana experimentată de invidie nu este întotdeauna „albă și pufoasă”. Uneori, comportamentul oamenilor provoacă, o persoană însuși este înclinată să -i provoace pe alții în priviri invidioase. Cineva compensează propriile complexe, cineva iubește un sentiment de superioritate și este mândru de ei.

Din punctul de vedere al bioenergiei, un sentiment de invidie care vizează o persoană este în primul rând un flux de energie negativă, care este capabil să dăuneze sănătății și bine.
Cel mai bun mod de a vă proteja este să vă consolidați propria conștientizare în comportament cu ceilalți și definiția limitelor personale.
Încercați să respectați doar un cerc strâns de comunicare, nu vă expuneți viața, arătați participarea și ajutați -vă dacă aveți nevoie de voi.

Cum să faci față unui sentiment de invidie?

Dacă observați că voi înșivă sunteți înclinați să simțiți invidie, nu lăsați această afecțiune fără atenție - nu va duce la nimic bun. Încercați să vă dați seama.

Imaginează -ți ce arată comportamentul tău din lateral când simți invidie. Astfel de emoții sunt foarte puternice și ușor citite de alții. Persoana invidioasă privește în același timp agitat și mizerabil.
Analizați ceea ce invidiați exact. Dorința de a obține ceva valoros, precum un prieten sau coleg, inițial nu poartă colorat negativ. Puteți recunoaște că o persoană a muncit din greu și cu sârguință pentru a obține anumite succese sau un nivel ridicat de viață. Gândiți -vă cum trebuie să vă schimbați pentru a obține ceea ce doriți.
Dacă nu vorbim despre valori materiale, dar, de exemplu, despre atractivitatea externă?
De fapt, nu există concepte de „frumusețe”. O persoană arată atractivă, este în centrul atenției datorită energiei interne pe care le radiază. Desigur, există anumite stereotipuri - o figură zveltă, un aspect bine pregătit, haine frumoase. Dar aceasta este doar o problemă a anumitor eforturi și a obiceiurilor formate în nutriție, rutină zilnică și îngrijire de sine.

Invidând, o persoană se concentrează pe exteriorul întrebării, simțind devastarea și apatia în interior.

Energia mentală trebuie să fie îndreptată în interiorul tău pentru a avea grijă de propria ta bună bunăstare. Puteți găsi un „bob sănătos” într -un sentiment de invidie - aceasta este o conștientizare a propriilor nevoi și a factorilor care îi împiedică realizarea.
Opriți -vă în autodepășire, aruncați gândurile despre nedreptatea circumstanțelor sau lipsa de sens a eforturilor. Orice acțiune care vizează dezvoltarea personală - spiritual sau material va merge pentru tine pentru bine, chiar dacă începi cu pași foarte mici. Conștientizarea problemei este întotdeauna un stimulent pentru acțiune. - Dacă va reuși, voi reuși».
Uneori, o persoană este înclinată să confunde autoestima cu o evaluare a altora. I se pare că, dacă nu este bogat și nu are succes, este pur și simplu nesemnificativ în ochii oamenilor. De fapt, oamenii ne văd așa cum ne manifestăm. Avantajul nu poate fi pierdut, deoarece constă în puterea spiritului și în frumusețea sufletului, aceasta este ceea ce fiecare persoană se dezvoltă independent și nu depinde de suma de bani din buzunar.

În concluzie, aș dori să spun următoarele: Viața modernă a pierdut, la prima vedere, spiritualitatea, a devenit mai materială cu expunerea celui mai mic succes și eșecuri. Dar, în același timp, lumea din jur deschide un număr imens de oportunități de dezvoltare personală - instruire, creștere spirituală, o afacere care îți place este o alegere independentă a tuturor. Nimeni nu spune că calea către succes va fi simplă, dar numai tu decideți dacă veți face primul pas.