Cum poți hrăni un copil la 8 luni? Meniu, dietă și dietă a unui copil la 8 luni cu sân și hrănire artificială

Articolul va oferi sfaturi despre hrănirea copilului la 8 luni, un meniu aproximativ și o dietă.

Conţinut

În dieta unui copil de opt luni, se adaugă alimente noi. Acest lucru este necesar pentru dezvoltarea deplină a corpului copilului. Dacă nu există restricții din partea pediatrului, produsele pot fi combinate. Dieta este de 5 mese:

Aproximativ 6 dimineața. Acest timp este ideal pentru alăptare sau hrănire cu un amestec special. Alăptarea nu poate fi întreruptă, cel puțin până la un an. Acest lucru va ajuta adaptarea copilului la noua dietă
10 dimineata. În acest moment, copilul este furnizat cu un mic dejun nutritiv bogat în carbohidrați. Ar trebui să fie terci. Tipurile de cereale pot fi schimbate zi de zi, oferind preferințe celor dragi
14:00 - Aceasta este o cină completă care ar trebui să fie formată din supă sau bulion. De asemenea, trebuie să introduceți carne în dietă. Acesta va fi dat sub formă de piure de cartofi
18:00 - Masă de seară. Poate fi foarte divers, dar mâncarea trebuie absorbită cu ușurință. Poate fi brânză de căsuță, iaurt pentru copii sau piure de legume
22:00 - Ultima masă, care în mod similar hrănirii de dimineață ar trebui să fie formată din lapte

Ce fel de brânză de căsuță este dată copilului la 8 luni, cât și cât de des?

Brânza de căsuță este bogată în calciu, fluor și vitamine care participă la dezvoltarea completă a sistemului osoasă al copilului.

Pentru copiii care se hrănesc cu laptele mamei, brânza de căsuță nu trebuie introdusă mai devreme de 8 - 9 luni de viață. Pentru cei care au fost arătați cu privire la hrănirea artificială a brânzei de căsuță de la 7 luni
Brânza de căsuță trebuie administrată după legume, fructe și terciul sunt introduse în dietă
Mai întâi trebuie să instalați modul în care corpul bebelușului reacționează la un produs nou. Mai întâi dați o linguriță de produs și observați reacția
Dacă totul este bine, atunci o porțiune este crescută. Poate ajunge la 30 - 40 grame pe zi
Este mai bine să oferiți brânză de căsuță la început în fiecare zi. Începând de la 10 luni de brânză de căsuță poate fi administrat zilnic
Este mai bine să gătiți brânza de căsuță de la produsele naturale. Brânză de căsuță achiziționată, în special cu aditivi, pentru a da strict interzisă

VIDEO: Cum să faci brânză de căsuță pentru copii?

Cât de mult gălbenușul este dat copilului la 8 luni?

Gălbenușul de ou este de obicei amestecat cu lapte matern sau amestec artificial. De asemenea, poate fi adăugat în piure de cartofi sau terci

Gălbenușul de ou nu este un produs nou pentru un copil de 8 luni de viață. Dar totuși nu trebuie să oferiți acest produs în cantități mari
Dacă reacția corpului copilului la gălbenuș este bună, atunci poate fi dată pe jumătate. O porțiune poate fi crescută în fiecare lună de viață
Oferind preferință ouălor mai bune de prepeliță. Pe gălbenușuri de acest tip la copii mai rar alergii
Trebuie să hrăniți copilul cu ouă cu atenție, fără a a abuza de acest produs din meniu

Câtă carne este dată copilului la 8 luni: norma?

La 8 luni, pediatrii recomandă introducerea activă a cărnii în dieta bebelușului. Desigur, ar trebui să fie în consecvența mousse -ului pentru o mai bună percepție
Există multe vitamine indispensabile în carne (A, B12, B2), aminoacizi și minerale. Toți aceștia participă la dezvoltarea corpului copilului
Norma cărnii pentru un copil de 8 luni este de până la 50 de grame pe zi
Carnea trebuie introdusă în dietă numai în absența alergiilor, constipației și a altor reacții negative ale corpului
În dietă, este recomandat să folosiți pui, vițel, curcan sau carne de vită. Toată carnea ar trebui să fie proaspătă și cu fibre delicate

Cât de mult terciul ar trebui să mănânce un copil în 8 luni?

La 8 luni, copilului i se administrează de obicei astfel de cereale: orez, hrișcă, ovăz sau terci de porumb. Puteți da alte cereale dacă copilul le percepe în mod normal
Norma terciului la această vârstă - până la 180 de grame Terci
Nu merită să le oferiți Semolă copiilor până la un an, deoarece reduce oportunitatea de a absorbi calciul
Porridge poate fi mărit sau dat de bucăți. Copilul își va da seama cum să le mestece

Cum să gătești terciul pentru un copil de 8 luni?

Cerealele trebuie spălate cu apă și sortate. Atunci poate fi tăiat într -un blender
Apoi cerealele sunt turnate cu apă fiartă și gătită până la gătit. Asigurați -vă că cerealele nu arde
Până la 8 luni, terciul este fiert pe apă. Înainte de hrănire, puteți adăuga puțin amestec sau lapte matern
Mai aproape de un an de terch este fiert cu lapte natural, fără figura naturală
De la 8 luni puteți adăuga unt la terci - 5 g

Norma de piure de fructe și piure de legume la 8 luni

Norma piureului de legume pentru un copil are 8 luni - 180 g, fructe - 80 g

Pot exista case speciale achiziționate sau pregătite
Cartofii cu piure înconjurător ar trebui să fie proaspete, nu ar trebui să existe aditivi chimici. Studiați compoziția produsului înainte de a le hrăni un copil
Trebuie să pregătiți piureul pentru copii de casă din fructe și legume ecologice, trebuie îndepărtată o piele dură. Pregătiți piureul cu un blender sau sită metalică

Puree de fructe și legume pentru un copil la 8 luni

VIDEO: Cum să gătești cartofi cu piure de fructe pentru un copil?

Ce kefir să dea un copil la 8 luni și cât de mult?

Când alegeți kefir pentru un copil, studiați compoziția acestuia. Nu ar trebui să aibă conservanți și aditivi, data de expirare este minimă.

Pentru copiii cu nutriție artificială, kefirul este introdus în dietă la vârsta de 7 ani. Pentru sugari - după 8 luni de viață
Puteți introduce kefir după ce bebelușul este deja mâncat liber de cereale, legume și fructe
Pentru ca bebelușul să se îndrăgostească de kefir, se poate adăuga piure de mere. Zahărul nu poate fi utilizat
Prima dată când norma kefir este de până la 30 de grame, treptat această doză crește la 100 de grame
Produsele acru -dinmil sunt cele mai bine date în hrănirea de seară. Kefirul este înfundat dintr -o lingură sau o cană
Pentru a fi sigur de calitatea kefirului, este mai bine să -l gătiți singur de lapte natural

Lapte Agusha de la 8 luni, cum să dai?

Laptele Agusha este destinat copiilor de la 8 luni. Informații despre acest lucru sunt indicate direct pe ambalajul laptelui
Potrivit producătorului, laptele este îmbogățit cu vitaminele A și C, contribuie la creșterea copilului
Conform recenziilor, copiii beau bine acest lapte, rareori provoacă alergii
Puteți da un astfel de lapte la 8 luni și mai târziu. De obicei, este dat într -o recepție de seară, scrieți sau adăugați la terciu
Laptele nu are o durată de valabilitate lungă, ci trebuie să fie păstrată la frigider

Cum și ce fel de fursecuri pentru un copil are 8 luni?

Cookie -urile nu sunt deloc un element de nutriție obligatoriu pentru un copil de 8 luni. Îl poți da numai dacă copilul nu are constipație

Coacerea nu ar trebui să devină unul dintre elementele nutriționale ale copiilor până la un an. Cookie -urile pot fi uneori date, dar numai ca un tratament
Cookie -urile pentru copii 8 luni ar trebui să conțină un minim de zahăr și grăsimi. Opțiunea ideală este biscuiti sau burtele
Puteți da cookie -uri între hrănire. Uneori este adăugat la amestec pentru nutriție, astfel încât copilul mănâncă mai bine
Cookie -urile pot fi gătite singuri, atunci veți fi siguri de calitatea sa
Conform recenziilor, cele mai bune cookie -uri pentru copii sub un an sunt „Baby” și „Hinz”

Ce fel de pește poate un copil la vârsta de 8 luni și cum să gătească?

Pentru un copil timp de 8 luni, nu puteți da grăsime (Hake, Pollock, River Perch, Sida) sau pește moderat de grăsime (Salaka, crap sau Bream)
Peștele gras poate fi introdus numai după un an de viață
Peștele pentru copii este fiert. Iar bulionul de pește este capabil să excite pofta de mâncare
Unii pediatri recomandă să le ofere copiilor mâncăruri speciale pentru copii cu pește. Dar această întrebare este controversată. La urma urmei, nu toate proprietățile utile sunt păstrate în astfel de „pește”
Prima cunoștință cu peștele va fi sub formă de piure de cartofi. Sarea, condimentele sau uleiul nu se adaugă la ea

VIDEO: Primul pește din dieta unui copil

Meniu, dietă și dietă a unui copil la 8 luni cu alăptare

Dieta aproximativă a copilului în timpul alăptării va arăta astfel:

Primul mic dejun - 6 a.m. - 200 ml de lapte matern
Al doilea mic dejun - aproximativ 10 ore - terciu fără lapte cu unt, piure de fructe (80 gr)
Prânz - 2 ore de după -amiază - legume + legume mici vegetale (180 g), piure de carne (sau pește) (50 g), suc de fructe
Snack după -amiază - 18:00 - brânză de căsuță sau kefir, prăjituri în voie, piure de fructe (dacă nu pentru micul dejun)
Cina - până la 22:00 - lapte matern 200 ml

Meniu, dietă și dietă a unui copil la 8 luni cu hrănire artificială

Dieta pentru bebeluș cu hrănire artificială:

Primul mic dejun - 6 A.M.
Al doilea mic dejun - aproximativ 10 ore - terciul în lapte cu unt, piure de fructe (80 gr)
Prânz - 2 ore de după -amiază - legume + legume mici vegetale (180 g), piure de carne (sau pește) (50 g), suc de fructe
Snack după -amiază - 18:00 - brânză de căsuță sau kefir, prăjituri în voie, piure de fructe (dacă nu pentru micul dejun)
Cina - până la 22:00 - un amestec de 200 ml