Bruxismul la copii și adulți: simptome, cauze, tratament, prevenire. Cappa din Brooksism, Trainer, Exerciții, Sedative și Remedii Folk

Un articol despre cauzele broxsismului și metodele de combatere a acestuia.

Mai mult de jumătate dintre copii și 5% dintre adulți în timpul somnului de noapte emit o măcinare neplăcută cu dinții, uneori însoțiți făcând clic. Acest sunet apare involuntar și nu poate dura mai mult de 10 secunde, dar pot exista o mulțime de „atacuri” similare peste noapte.

Ce este Brooksismul noaptea și ziua și care sunt simptomele sale?

Bruxism - Acesta este un sunet specific, un zgomot care apare în timpul somnului ca urmare a comprimării fălcilor. În același timp, mușchii de mestecat sunt reduse involuntar într -o asemenea măsură încât fălcile încep să se miște nefiresc, iar dinții - frecarea.

Dacă zgomotul dinților apare în timpul zilei, în timpul trezirii, acest fenomen se numește brooksomania.

Simptomele Brooksismului:

• aproape sunt blocate, persoana în sine nu se trezește de la el
• dureri de dinți nerezonabile
• durere în fălci
• ameţeală
• somnolenţă
• durere de cap
• sunând în urechi și în cap
• dinții sunt ștersi
• fisuri și jetoane apar pe smalțul dentar
• inflamarea gingiilor
• căderea dinților (slăbire)
• distrugerea protezelor, coroanelor, sigilarea

Important: Dacă o persoană suferă de Broxsism sau Brooksomania mult timp, poate avea patologii în cavitatea orală (Fibroma, Lichen, Abraziune).

Cauzele Broxsismului la copii și adulți

Broxsismul se poate dezvolta din mai multe motive. Cele mai frecvente dintre ele sunt:

• condiții stresante, suprasarcină, suprasolicitare
• Încălcări în dentiția dentiției - Dezvoltarea anormală a dinților
• mușcătură incorectă, dinți „în plus”
• bretele sau protezele selectate incorect

Versiuni mai puțin populare ale apariției unui zgomot de noapte cu dinți:

• polipi sau adenoizi în nas
• rinită frecventă
• apnee
• curbura partiției nazale
• viermi
• nutriție necorespunzătoare
• leziuni cu creier
• perioada de dinți sau schimbarea dinților la copii
• abuzul de cafea, fumat, alcool, bandă elastică de mestecat, antidepresive

Important: În ciuda faptului că Broxsismul este un fenomen foarte frecvent, cauzele aspectului său nu sunt suficient de înțelese. Cu toate acestea, cercetările efectuate de oamenii de știință germani au dovedit că nici statutul social, nici vârsta, nici Paul nu afectează cu siguranță riscul de a dezvolta broxsismul.

Care este conexiunea Brooksismului cu viermi și epilepsie?

Există o opinie învechită că Broxsismul este cauzat de prezența în corp paraziți, și anume - viermi de pin. Așadar, medicii au sugerat, iar acum 30 de ani au „tratat” viermii de la toți copiii care suferă de Brooksism.

Când tratamentul nu a avut un efect pozitiv, iar măcinarea de noapte a continuat, copiii au fost examinați pe alți viermi. Când a devenit clar că Broxsismul nu are nicio legătură cu viermii, medicii au început să apară alte versiuni.

Conexiunea Brooksismului cu epilepsie Medicina internă a explicat fălcile similare cu cele două dintre aceste state, similare cu crampele musculare. Pentru a salva pacienții de la bruxism, li s -a prescris medicamente antiepileptice.

Cu toate acestea, un astfel de tratament s -a dovedit a fi nereușit, iar această versiune a fost curând respinsă, deoarece nu toată compresia fălcilor este epilepsie.

Bruxism Psychosomatics

Dintii de ghimbir apare în momentul în care cortexul creierului este excitat. Brooksismul este adesea observat la persoanele care suferă apnee somnoroasă. Acest lucru poate fi explicat prin necesitatea trezirii parțiale din somn și, în consecință, de activarea creierului, pentru a respira.

Acest proces este însoțit de o contracție involuntară a mușchilor feței într -o asemenea măsură încât dinții sunt comprimați și încep să se miște.

Important: Broxsismul poate apărea brusc la copii și, de asemenea, se oprește brusc. Dar, uneori, zgomotul patologic al dinților rămâne la adulți.

Consecințele Brooksismului

Bruxism - deloc un astfel de fenomen inofensiv, cum ar putea părea la început. Dacă o persoană își trage dinții într -un vis sau, în realitate, mult timp, consecințele negative nu vor fi mult timp.

Printre ei:

• dureri cronice la urechi și cap
• durere și disconfort în mușchii faciali
• procese inflamatorii în gingii
• fragilitate, agitare și stârnind dinții
• deteriorarea smalțului dentar, dezvoltarea cariilor

Care medic tratează Brooksismul?

Tratamentul bruxismului ar trebui să înceapă să se angajeze doar în stabilirea cauzei exacte care a provocat -o. Deoarece Brooksismul este, în primul rând, tulburările de somn, trebuie să contactați un doctor dramatic.

Specialistul va efectua o serie de examene. Cel mai indicativ dintre ei este observație polisonografică, timp în care sunt înregistrate toate contracțiile involuntare ale mușchilor de mestecat.

Aceste studii vor ajuta cu cel mai probabil să determine cauza broxsismului, precum și să excludă epilepsia și boala creierului.

Metoda și durata tratamentului vor depinde de rezultatele unui studiu polisonografic.

Brooksism Kapa și Trainer: Cum să folosești?

Dacă Brooksismul este un rezultat mușcă defecte sau probleme stomatologice, pentru a reduce consecințele sale negative, este recomandabil să se utilizeze kapa sau antrenor.

Garda bucală - O căptușeală detașabilă transparentă pe dinți. Se potrivește strâns pe suprafața dinților și nu le permite să se închidă mult în momentul în care apare un alt spasm al mușchilor feței. Astfel, dinții sunt protejați de abraziune și deteriorarea smalțului. În plus, KAPA preia o parte din sarcină, care evită apariția durerii musculare și deformarea suplimentară a maxilarului.

Capetele sunt zi și noapte. Zi se poartă fără să îndepărteze, sub Brooksomania, dar noapte Purtând doar o vreme cu bruxism.

Antrenor Cu bruxismul, îndeplinește aceleași funcții ca și capacul, dar are un design ușor diferit.

Ghid pentru utilizarea capacului și a stagiarului:

• Turnați apa clocotită într -o cană sau alt recipient
• Mall în tijă de apă clocotită sau remorcă timp de 30 - 50 de secunde.
• Scoateți dispozitivul din apă cu o furculiță sau o lingură
• După ce a respins, așezați -vă în gură
• Ajutându -vă cu degetele, buzele, limba și obrajii, apăsați strâns dispozitivul
• După utilizare, curățați dispozitivul folosind o periuță de dinți moale și o pastă de dinți gel

IMPORTANT: Utilizarea capacelor și a instruitorilor pentru bruxism nu este un tratament. Aceste dispozitive servesc doar pentru a preveni complicațiile.

Tratamentul broxsismului de către musorelaxanți și pastile sedative

Tratamentul bruxismului este de obicei complex. Doar un medic cu experiență poate alege corect metodele și mijloacele necesare, astfel încât auto -generarea nu este permisă aici.

Una dintre măsurile necesare pentru vindecarea bruxismului este de a scăpa de pacient de starea de stres care apare ca urmare a stresului frecvent. În această etapă a tratamentului, ei vin la salvare droguri calmante.

Lista de sedative pentru tratamentul broxismului:

• Valerian (tablete, tinctură, rizomi, extract)
• Novo-Passit
• Passifit
• Crinul crinului tincturii șerpuitoare
• Motherwort (picături)
• Persen, Persen Forte
• Taxe calmante nr. 2, nr. 3
• Sed nou

Musorelaxanți Trebuie să amelioreze tensiunea și să reducă durerea musculară. Cu bruxismul, medicamentele sunt prescrise din listă:

• Sirdalut
• Tizanidină
• Clonazepam
• Midokalm

Aceste medicamente au o serie de contraindicații și efecte secundare, astfel încât doar un medic le poate prescrie și calcula doza necesară.

Important: Pe lângă medicamente, se plimbă pe îndelete în aerul curat, o baie caldă înainte de culcare, muzică liniștită și o carte preferată va ajuta la relaxare.

Tratamentul remediilor populare Bruxism

Remedii populare În unele cazuri, acestea ajută să scape de broxism.

• Cu Brooksomania, ai nevoie cât mai mult posibil chew Chewing Gum.
  Bea noaptea lapte cald cu miere și turmeric.
• Zilnic la micul dejun și cină, mănâncă produse bogate în calciu și magneziu: fulgi de ovăz, nuci de migdale, brânză tare, varză, terci de hrișcă.
• Înainte de a merge la culcare, copilul este dat mănâncă un măr sau se învârte un morcovși adulții vor ajuta bea semințe. În acest fel, este necesar să „obosești” mușchii feței.
• Pe tot parcursul zilei și înainte de a merge la culcare inhala uleiuri Herani, mentă, trandafiri, Marjoran, Bergamot.

Decoctii și perfuzii din Broxsism:

Rețeta nr. 1. Un decoct cu mamă și mentă.

1. Luați iarba uscată a mamei (1 linguriță), semințe de caraway (0,5 lingurițe), mentă uscată (1 lingură), rădăcină valeriană (0,5 linguri), conuri de hamei (1 ch.l.).
2. Puneți într -o tigaie mică.
3. Turnați apă clocotită (1,5 linguri.).
4. Se fierbe într -o baie de apă timp de 10 - 15 minute.
5. Rece.
6. Se strecoară prin tifon.
7. Luați 1 - 2 lingurițe. înainte de culcare.

Rețeta nr. 2. Infuzie de frunze de geraniu și mentă.

1. Conectați -vă în proporții egale (1 lingură) frunze goranice uscate, mentă, ace de pin, flori de mușețel, hamei și conuri de lavandă.
2. Puneți într -un vas cu un capac dens.
3. Turnați apă clocotită (1,5 linguri.)
4. Acoperiți cu un capac.
5. Lasă -l să se producă timp de 2 - 3 ore.
6. Încordare.
7. Luați de trei ori pe zi înainte de fiecare masă de 1,5 - 2 linguri.

Tratamentul bruxismului prin exerciții

Toate exercițiile recomandate pentru bruxism sunt destinate să se asigure anvelopele de mestecare a mușchilor După -amiază, astfel încât noaptea nu există o reducere involuntară.

Exercițiu cu o bandă elastică de mestecat.

1. Puneți guma de mestecat în dreapta, lângă dinții inferiori.
2. Obțineți-l pe dreapta timp de 1,5-2,5 minute.
3. Lăsați guma de mestecat în același loc și puneți la fel în stânga.
4. Obțineți gumă de mestecat la stânga 1,5 - 2,5 minute.
5. Obțineți ambele gumă de mestecat timp de 2 minute.
6. Combinați ambele gingii de mestecat într -o minge mare, dracuți -o timp de 2 minute alternativ pe dreapta și la stânga.

Repetați exercițiul de 3 - 5 ori pe zi.

Exercițiu pentru relaxarea mușchilor feței.

1. Stai în fața oglinzii drepte, ține -ți capul uniform, ridică ușor bărbia.
2. Deschide-ti gura.
3. Aplicând un ușor efort, împingeți bărbia cu două degete puțin înapoi.

Repetați de 15 ori pe zi de 15 ori pe zi.

Masajul mușchilor feței.

Ține -ți capul uniform.

1. Strângeți fălcile inferioare cu palmele, astfel încât degetele mari să fie presate strâns pe gât.
2. Deschide-ti gura.
3. Faceți mișcări circulare îngrijite în același timp cu două palme de 15 - 20 de ori.

Repetați 3 - de 5 ori pe zi.

Prevenirea bruxismului

Broxsismul este un fenomen care nu poate fi prezis. Cu toate acestea, cu o combinație de factori care o provoacă, broxsismul va apărea cu o probabilitate ridicată.

Prin urmare, este important să se efectueze o prevenire simplă a bruxismului în avans, care constă în:

• normalizarea unui stat psiho -emotional
• excluderea situațiilor stresante
• predarea autodestrției
• scăparea de obiceiuri proaste
• tratamentul în timp util de calitate al dinților

Brooksism: recenzii

Alla, 27 de ani: Am aflat despre faptul că am Brooksism de la soțul meu. A fost mult surprins de această veste. La început m -am gândit că i se pare soțului ei, sau el a glumit. Cu toate acestea, durerea constantă, crescândă în fălci m -a făcut să mă gândesc. M -am întors către terapeut, dar ea nu a găsit motivul. Din fericire, în curând soțul meu și cu mine am luat o vacanță la serviciu și am zburat la odihnă. Probabil, relaxarea mea nu a fost suficientă pentru mine. S -a întors bine odihnită. Au trecut 3 luni de atunci și, în acest timp, soțul nu a auzit nicio scârțâie. Da, iar fălcile mele au încetat să mai rănească. Sper că o astfel de poveste nu se mai repetă cu mine.

Elena, mama Katya: Fiica mea are 6 ani. Am observat că noaptea a început să -și smulgă dinții. Când am auzit prima dată acest zgomot, mi -am amintit imediat ce a spus bunica mea: „Cine este lacrimile noaptea, că viermii au”. Am fost examinați, fiica a trecut toate testele necesare, dar nu au existat paraziți. Apoi m -am întors către medicul pediatru local care m -a sfătuit să mă gândesc dacă copilul se afla într -un mediu stresant sau tensionat. După cuvintele doctorului, am decis să -mi „descarc” puțin fiica. Ea a exclus un televizor și o tabletă din viața ei, a scris despre desen. În fiecare zi înainte de a merge la culcare, am început să mergem pe stradă o oră. După 2 săptămâni, fiica a încetat să -și strângă dinții într -un vis.

Eugene, 43 de ani:Bruxismul cronică a dus la faptul că smalțul dinților a fost foarte deteriorat. La sfatul dentistului, am început să folosesc capace speciale în timpul somnului. Desigur, trebuie să căutăm cauza acestei boli, dar nu am timp să alerg în jurul medicilor.

Video: Brooksism - Cauze și tratament. Măcinarea dinților într -un vis