Mături de baie: Ce sunt, cum să alegi corect? Beneficiile și eficacitatea pentru baia de mesteacăn, eucalipt, linden, arin, iarbă, bambus, stejar, conifere, arțar, iarbă, din pomi fructiferi și arbuști: descriere

În acest articol vom vorbi despre ce sunt măturile de baie. Poate că aceste informații sunt utile pentru cei care doresc să se mulțumească cu procedurile de baie.

Știți că prima mențiune a băii și a beneficiilor acesteia datează din mileniul al 6 -lea î.Hr.? Chiar și atunci, oamenii știau că un astfel de distracție era benefic atât pentru corp, cât și pentru minte, adaugă atractivitate. Dar tot acest beneficiu va rămâne un vis, dacă vă raportați în mod neglijat la selecția celei mai importante componente a tradițiilor de baie - o mătură!

Birch Bath Broom: Beneficii, caracteristici

Contează Una dintre cele mai bune opțiuni. În mare măsură, deoarece găsirea unor astfel de ramuri este complet simplă. Și, desigur, datorită caracteristicii uimitoare curățați corpul Atât din interior, cât și din exterior. Primul este posibil datorită perechii inhalate, a doua - datorită contactului cu pielea.

IMPORTANT: Ramurile de mesteacăn sunt, de asemenea, renumite pentru flexibilitate. Dar sunt doar atunci când sunt tăiate și uscate conform tuturor regulilor. De exemplu, frunzele tinere nu sunt preferate de 30 mm.

Frunzele acestui copac au o compoziție uimitoare a caroten, PhytonCides, Hyperosid, Saponina. Puteți adăuga, de asemenea, două la această listă soiuri de acizi - Betuloretina și ascorbinul bine cunoscut.

Muguri de mesteacăn este capabil să aducă nu mai puțin beneficii. Ei au rășini, flavonoide, uleiuri esențiale. Prin urmare, dacă atunci când alegeți o privire cade pe o mătură cu un rinichi, îl puteți lua în siguranță. Ei, împreună cu frunzele, sunt excelenți curățați pielea.

Măturile de mesteacăn sfătuiesc cu tărie pentru acei oameni care suferă erupții cutanate, au pustii și răni. Inclusiv asistență excelentă suferind de bronșită, dureri musculare.

Frunzele de mesteacăn sunt caracteristice aderență strânsă la corp. Acest lucru le permite să absoarbă mai bine transpirația și, în același timp, cu ea, zgurii care sunt excretate din corp. Ca urmare, porii sunt curățați cu 100%. Pielea absorb mai bine beneficiile substanțelor obținute din alte ierburi în procesul de proceduri de baie.

Important: este din motivul indicat că este de preferat să folosiți o mătură de mesteacăn în prima etapă a vizitării băii.

Dube Bath Broom: Caracteristici, eficiență

O astfel de mătură este, de asemenea, adesea folosită. L -a lăudat mai ales proprietarii pielii de tip grăsime. Ceea ce nu este surprinzător - este suficient să reamintim compoziția frunzelor de stejar. Sunt acolo Quercitrin, quercetină, uleiuri esențiale, taninuri. Întregul sortiment indicat ajută la realizarea unei piei destul de capricioase, elastică, elastică, curățată, oferă o dorință lungă.

Pe lângă tot ceea ce este scris, o astfel de mătură este extrem de Util pentru diverse boli ale pielii. Îmbunătățește semnificativ circulația sângelui și P ogulatele reduc tensiunea arterială.

Un avantaj semnificativ al pliantelor de stejar este faptul că sunt mari și dens. Înseamnă că căldura va fi menținută mai bine.

Important: Cu toate acestea, frunzele nu ar trebui să fie prea mari și să aibă o nuanță întunecată. În caz contrar, nu vor putea rămâne pe ramuri mult timp.

Nu este nevoie să acordați atenție măturilor constând din ramuri groase. În ciuda faptului că stejarul este ferm asociat cu masivitatea, merită să țineți cont de faptul că căutați mături de preferință, constând din ramuri subțiri. Ele cresc în partea de jos a copacului și sunt cele mai flexibile. Masajul, care se face cu astfel de crenguțe, va fi cel mai scârbos și aducând un efect uimitor.

Bann Venik din ramurile de eucalipt: unicitatea, beneficiul

Aproximativ 3% din componentele frunzelor de eucalipt sunt uleiuri esențiale. De aceea cu răceli Utilizarea acestei plante pentru inhalații și clătiri utile este adesea recomandată. În ceremoniile de baie, eucaliptul va beneficia, de asemenea, cu probleme similare. Mai ales dacă înainte de masaj rogue o mătură la nas și gură Câteva minute, respirând în aroma frunzelor.

Adesea, pentru a crește beneficiul la mătură de eucalipt, adăugați mai multe Mint, Sage, Mușețel, Wormwood. În plus, acestea diluează ușor aroma inițială de eucalipt.

Important: Cu toate acestea, totul este bun cu moderație, deoarece nu totul este capabil să reziste la o astfel de abundență de arome fără dureri de cap. Prin urmare, în acest sens, merită să vă apropiați cu atenție alegerea.

Când alegeți, trebuie să acordați atenție Umbra unei mături. Este mai bine să obțineți imediat un cenușiu. Dar un verde bogat poate fi cumpărat. O mătură similară în mod clar la sfârșitul uscării a păstrat proprietăți utile.

Bann Venik de la sucursalele Linden: Caracteristici, beneficii

Aroma lui Linden în momentul înfloririi se extinde la o distanță impresionantă. Se pot bucura de ele și pot trata diverse răceli. In orice caz, lista de boli,În tratamentul căruia i se recomandă utilizarea Linden, destul de larg:

• Probleme cu sistemul nervos
• Dureri de cap se întâmplă cu un interval mic
• Probleme ale pielii de la Sype la răni
• Pietrele formate în vezica biliară, rinichi

Pentru ca frunzele să acționeze corect, ar trebui să fie atașați -vă de față, corp pentru o vreme. Mai mult, desigur, nu uscat, dar deja aburit.

Ce se poate găsi util în aceste frunze? Proteine, caroten, ulei esențial, vitamina E, titicalină. Cu alte cuvinte, cei calmant și ajută la combaterea substanțelor bacteriilor care sunt necesare pentru vindecarea corpului.

Se observă că o mătură în care există flori uscate, Miroase uneori mai bine. Deși timpul colectării materiilor prime în beneficiile practice ale minunatului aluat nu afectează în niciun fel.

IMPORTANT: Dacă doriți să utilizați o mătură de baie în cele mai bune tradiții rusești, ar trebui să acordați atenție cu siguranță acestei opțiuni. Lipa a fost folosită în Rusia din cele mai vechi timpuri pentru a crea case, ustensile.

Mătură de baie de ienupăr: caracteristică, eficiență

Ca orice plantă de conifere, ienupărul este un adevărat depozit uleiuri esentiale. Dar acest lucru nu este totul: pe lângă uleiuri, ienupărul conține componente cu proprietate bactericidă, precum și acizi organici Și un set întreg dintre cei mai diversi vitamine.

O astfel de componentă a procedurii de baie, ar trebui să acordați atenție persoanele care suferă de inflamație în tractul respirator, probleme cutanate. De asemenea, o mătură de molid de ienupăr este utilă suferind despre gută, reumatism, edem.

Multă vreme familiarizată cu arta de baie, oamenii recomandă cu tărie achiziționarea unui asistent de ienupăr și cei care doresc aranjați o sesiune de masaj. Dacă utilizați o mătură ca gunoi în procedurile de baie, acest efect nu va fi mult timp.

IMPORTANT: În mod ideal, se potrivește iubitorilor de mături dure. Nu este ca un Oster, așa cum se poate prezenta, dar are o anumită minuțime.

Din acest motiv, nu merită să folosiți un molid în formă uscată ca masaj. Ca ramurile lungi - este important să se clarifice când au fost pregătiți. Ieviper -ul suprasolicitat promite să fie extrem de înțepător.

Bann Venik de la ramurile canadiene de arțar: efect asupra corpului, unicitatea

Acest tip de mătură este mai puțin popular în țara noastră, dar din aceasta nu este mai puțin util. El Vindecă rănile, curăță, ameliorează inflamația și durerea. Și poate fi, de asemenea, util ca excelent consolidarea imunității și a tonicului asistent.

Mai ales la o astfel de mătură, este recomandat să aruncați o privire mai atentă asupra vizitatorilor la baie, suferind de reumatism, gută, osteochondroză. Proprietățile sale de tratare se datorează prezenței taninuri, acid ascorbic, alcaloizi, caroten.

Acordați atenție acestora frunzele care sunt pregătite la început, la mijlocul verii. Astfel de pliante au o nuanță verde deschis și o dimensiune mică. În acel moment, acestea sunt cele mai importante conectate la ramuri.

Important: o astfel de mătură va dura mai mult și mai eficient, fără a se împrăștia după primul minut de utilizare.

Pe lângă un efect bun, un asistent de baie de arțar poate dori comoditatea utilizării. El flexibil și suficient. Frunzele sunt dense și mari - acest lucru va permite căldura se răspândește calitativ pe piele.

Ramură de ramură din ramuri de molid de conifere: unicitate, expunere

Nu numai arbustul de conifere, dar și copacii de conifere pot veni la îndemână pentru iubitorii de baie. De exemplu, brad, molid, cedru O mare sănătate. Dar numai dacă ramurile au fost pregătite cu puțin timp înainte de eveniment. Prin urmare, dacă o mătură este cumpărată și nu este recoltată independent, trebuie să întrebați cu siguranță vânzătorul cum au fost făcute de mult timp mărfurile.

Rășini, uleiuri esențiale, vitamina C - Aceasta este ceea ce poate ajuta orice corp. Chiar dacă o persoană nu are boli, va primi excelent prevenirea bolilor respiratorii. Cert este că crenguțele de ace sunt capabile să dezinfecteze aerul. Precum și calmează sistemul nervosPrin saturarea aerului cu o aromă frumoasă.

Separat, merită să spunem despre persoanele care suferă Probleme cu coloana vertebrală și articulațiile. Ace mici oferă masaj cu probleme în zonele cu probleme.

IMPORTANT: Pentru aceasta, o mătură trebuie să fie presată cât mai strâns pe piele cât mai strânsă. Literal, câteva minute mai târziu, corpul începe să se obișnuiască cu el.

Mătură de baie Olkhovy: Benefit, caracteristică

Astfel de mături pot fi găsite cu ușurință în regiunile nordice - zona creșterii copacului. De ce provoacă o agitație în rândul nordicilor? Datorită compoziției: Olha conține masă acizi, taninuri, grăsimi, vitamine C și PP, caroten.

Datorită tuturor celor de mai sus, o astfel de mătură are dezinfectanții scutește inflamația. Se dovedește că un astfel de dispozitiv poate fi utilizat dacă nu există doar inflamații sau acnee, ci și răni care nu pot dispărea mult timp.

Este recomandat să aruncați o privire mai atentă la Olkho Benka Proprietari de piele grasă predispusă la transpirație frecventă. Cu toate acestea, persoanele cu piele uscată pot găsi un avantaj: eliminarea ridurilor mici, netezirea integumentului, achiziția lor de elasticitate. Există un fel, un efect întineritor.

Important: este necesar să se țină seama de faptul că multe substanțe benefice sunt activate numai după aburirea frunzelor și ramurilor.

Mături de baie de pomi fructiferi, arbuști: caracteristici, beneficii pentru mături rowan, cireșe, coacăze

Astfel de accesorii pentru baie nu sunt foarte populare. Și, trebuie remarcat, în zadar, pentru că ramurile și frunzele adunate din astfel de materii prime dau aroma minunată și masa de vitamine. În plus, crenguțele unor astfel de copaci și arbuști sunt relativ subțiri și flexibili - asta înseamnă că ei pielea este cea mai delicioasă.

Materiile prime sunt astfel:

• Rowan - Util pentru acei oameni care doresc să se redobândească performanţă. Se dovedește că chiar și procedurile relaxante de baie vor înveseli și vor da forță exploatării de lucru în cazul în care a fost realizată o mătură Rowan.
• Cireașă - Din cele mai vechi timpuri a fost considerată vindecare. Frunzele sale au fitoncides - adevăratele antibiotice de origine naturală. De asemenea, se dovedește că aburirea folosind o astfel de mătură îmbunătățește producția de hormoni sexuali Atât bărbați, cât și femei.
• Coacăz - Este un depozit de substanțe utile și uleiuri esențiale. Venik din ea acesta va facilita disconfortul cu guta și reumatismul, va curăța pielea.

IMPORTANT: Dacă doriți să transpirați corect, mătură de coacăz - ce aveți nevoie! În timpul acestui proces, frunzele sale absorb perfect transpirația.

Mături de baie din plante: Caracteristici, eficiența jantei, viermilor, tansy, urzicilor

Astfel de mături nu numai că folosesc pentru masajDar pur și simplu agățați în baie la fel de excelent aromaterapie. Se dovedește că măturile de iarbă sunt evidențiate atunci când încălzirea sunt substanțe care curățați sistemul respirator Și, ca urmare, sistemul circulator.

Ce sunt ei?

• De la Mint - De regulă, astfel de mături de mentol nu sunt vândute pe cont propriu, ci sunt o compoziție a diferitelor plante. Se dovedește că menta calm și chiar întinerește. Precum și extinde vasele, luptă cu bacteriile, facilitează respirația în caz de astm.
• Din Wormwood - Merită să aruncăm o privire mai atentă la ea suferind de boli ale ficatului, stomacului, articulațiilor, vezicii biliare. Aroma amară pe larg cunoscută îmbunătățește procesul de respirație, Dacă există probleme cu el.

• De la Tansy - Este utilă cu dureri de cap și reumatice, disconfort cu menstruație. Daca este disponibil afecțiuni cronice asociate cu ficat sau sistem genitourinar, Merită să fii atent la această iarbă.
• Din urzică - sunt recomandate puternic celor care depășesc oboseala cronica. Dacă oboseala este asociată cu efortul fizic, urzica Încarcă durerea în mușchi. Ea este vindecă inflamația Și minunat Îmbunătățește circulația sângelui, normalizează tensiunea arterială, îmbunătățește metabolismul.

IMPORTANT: Nu vă fie frică de arsuri - după înmuiere, urzile nu vor arde insuportabil pielea.

Mătură de baie de bambus: expunere, caracteristici

O opțiune destul de exotică, dar, totuși, bucurându -se de o mare dragoste printre bannere. Ei susțin că o astfel de mătură are succes atrage tot felul de dureri. De exemplu, la coloana vertebrală, articulațiile, ligamentele, mușchii. Acest lucru este adevărat masaj complet!

Pe lângă acest avantaj principal, mătură de bambus va oferi altora. De exemplu, curăță pielea toxinelor, reduce vergeturile, îmbunătățește circulația sângelui. Precum și întăriți inima și vasele de sânge, care va servi ca o prevenire excelentă a multor boli.

Important: trebuie să rețineți că bambusul nu trebuie să fie aburit. El este imediat gata de utilizare, ceea ce poate economisi semnificativ timp.

Reguli de bază pentru alegerea măturilor de baie

La ce ar trebui să acordați atenție atunci când alegeți o mătură?

• Cele mai bune dimensiuni -Acest este un fan în intervalul 500-550 mm și baza de aproximativ 100-110 mm.
• Este de preferat să aflați Când s -au adunat exact materiile prime. Din cele mai vechi timpuri, acest lucru a fost făcut în cea mai mare parte în iunie - începutul sau mijlocul său. Timpul zilei contează și el. Așadar, la prima dimineață, nu puteți face acest lucru, deoarece roua nu s -a uscat încă. Dintr -un motiv similar, este imposibil să colectăm plante pe vreme ploioasă - materiile prime trebuie cu siguranță uscate.
• Ramurile mai groase ar trebui să fie amplasate în mijlocul măturii, Și, respectiv, mai subțire, de -a lungul marginilor.
• Ar trebui să inspectați și sfoară, care este ligat de un accesoriu pentru baie. Este de preferat să fie făcut din in.
• Este recomandabil să întrebați unde au fost depozitate exact măturile. Strămoșii noștri au făcut acest lucru într -un fân uscat. Dacă proprietarul nu avea ocazia să găsească o suliță de fân, el ar putea să pună iarba uscată pe un raft, apoi să plonjeze o baie aparținând în ea.

IMPORTANT: O cameră de depozitare trebuie să fie necunoscută cu umiditatea și să aibă o ventilație bună.

Circulația sanguină îmbunătățită, purificarea porilor, accelerarea metabolismului, excreția substanțelor dăunătoare, consolidarea imunității și eliminarea infecțiilor - aceasta nu este chiar o listă completă a rezultatelor acțiunii unei mături pentru o baie pe corp. Desigur, în condițiile în care este selectat corect. Sperăm că articolul nostru a ajutat în acest sens.

Videoclip mic despre tipurile și scopul măturilor de baie: