10.000 de ore de geniu: care este utilizarea a 10.000 de ore, exemple vii

Conform regulii de 10.000 de ore de geniu, succesele pot fi obținute prin perioada de timp specificată. Să ne uităm, așa?

Conţinut

Recent, una dintre cele mai persistente direcții în domeniul psihologiei a început să se dezvolte activ - „Regula de 10.000 de ore de geniu”. Conform acestui stereotip, trebuie să se petrec doar un astfel de timp pentru anumite activități pentru a obține un anumit succes.

Regula de 10.000 de ore de geniu: Cât timp să dedice practica pentru a obține succesul?

Mulți oameni susțin că această regulă particulară face posibilă a deveni o persoană destul de de succes într -un anumit domeniu. Această afirmație a fost un fel de poruncă, care se repetă pe diverse site -uri de pe internet, pe clase de master. Problema acestei reguli este următoarea - este considerată veridică cu doar 50%.

Dacă, de exemplu, ați dorit să jucați golf și să repetați o greșeală în timpul jocului, practica lungă nu vă va putea îmbunătăți gradul de abilitate. Vei rămâne în continuare mai simplu, dar vei deveni doar puțin mai experimentat.

Repetarea unor acțiuni nu este capabilă să crească creșterea unui plan profesional. Cu toate acestea, vă puteți apropia de propriul obiectiv dacă îndepliniți constant o sarcină.
Secretul îmbunătățirii rapide nu este printre timpul petrecut în care investiți în caz. Secretul este calitatea timpului în sine. S -ar părea că această afirmație pare simplă, evidentă, dar veți conta în continuare pe succes, bazat doar pe numărul de timp petrecut pentru a rezolva una sau o altă problemă.
Principalul factor pentru a avea succes - Utilizarea practicii conștiente. Este necesar să studiezi constant, să te concentrezi la locul de muncă, să fii ghidat de recomandările unui expert cu experiență, mentor, consilier. O abordare similară poate diferi fundamental de abordarea, în timpul căreia succesul se măsoară doar în numărul de ore petrecute pentru a câștiga experiență, instruire.
Aici elementul principal este considerat a fi feedback. Datorită ei, aveți ocazia să vă determinați propriile greșeli, să observați sursele din care pot apărea, să le eliminați sau să le reparați. Luați, de exemplu, o oglindă. Cu el, balerina se poate antrena. Cel mai ideal feedback urmează de la expertul în domeniul dvs. Dacă nu aveți un astfel de feedback, atunci vă va fi dificil să veniți la succes. În plus, trebuie să vă gândiți realist. Toate fanteziile au propriile lor avantaje creative, cu toate acestea, în centrul practicii vizate, astfel de avantaje nu pot dezvolta decât eficacitatea întregului proces.
Când începeți să vă obișnuiți cu un fel de afacere, veți începe să o efectuați automat la un nivel excelent. Aici riscați să vă transformați în ostatic „Ok-Plato”. Veți înceta să creșteți, blocați la un anumit nivel al propriei dezvoltări. Dacă intenționați să obțineți rezultate excelente, atunci trebuie să treceți de la modul automat la faza de atenție rapidă - regula de 10.000 de ore de geniu.
Oamenii care alocă practică doar 50 de ore, fie că conduce o mașină sau patinaj, ajung la un grad „bun, dar puțin”. Acestea ajung foarte ușor la gradul de productivitate în timpul căruia efectuează acțiunile necesare. Ei încetează să simtă nevoia să folosească practica concentrată și, prin urmare, încep să repete ceea ce au obținut deja. Într -o astfel de situație, nu contează cât de mulți oameni vor continua să practice. Progresul acestor oameni va fi foarte mic.

Profesioniștii reali fac totul altfel, ei acordă atenție cauzei, contracară în special propriul creier pentru a lansa procese automate. Încep să se concentreze rapid pe acele lucruri care sunt perfect efectuate. De asemenea, corectează acele lucruri pe care le -au obținut slab și nu încetează să mai studieze. Dacă oamenii se deplasează prin inerție, încep să -și suspende propriii „practicieni inteligenți”, atunci devin instantaneu ostatici ai platoului lor, în care experiența încetează să mai se dezvolte.

Cât de mult ai nevoie de practică conștientă pentru a deveni perfect? Se crede că pentru majoritatea sportivilor profesioniști, indiferent de direcția lor, veți avea nevoie de o practică de cel puțin 4 ore pe zi. Acest lucru face posibil să aveți timp atât pentru a vă îmbunătăți propria experiență, cât și timpul pentru a vă relaxa, recupera fizic și psihologic. Cea mai ideală practică este capabilă să mențină o concentrare perfectă.

Dacă decideți să obțineți un succes excelent, începând cu „0”, atunci dați munca 10.000 de ore. Acest lucru vă va permite să câștigați experiență, să deveniți expert, chiar dacă inițial nu aveți nicio elaborare pentru acest lucru.

Regula de 10.000 de ore de geniu:

După ce și -a dedicat propriul timp pentru a lucra, dedicându -i în fiecare zi 1 oră, veți reuși după 27 de ani 6 luni.
Dacă alocați câteva ore în fiecare zi, atunci succesul vă va veni după aproximativ 13 ani.
Dacă alocați 4 ore pe zi, o veți face în fiecare zi, atunci veți fi un maestru cu experiență după aproximativ 7 ani.

Cum funcționează regula de 10.000 de ore de geniu?

În cartea lui Malcolma Gladwell, atunci când studiază regula de 10.000 de ore de geniu, se folosește cercetarea lui Anders Erickson. Pentru cercetare, studenții care joacă vioara au fost implicați.

Acești muzicieni au fost împărțiți în următoarele categorii:

Categoria 1 - Este format din cei mai talentați studenți care, în viitor, pot deveni vedete din lumea reală.
Categoria 2 - Muzicienii din această categorie au nivelul de proprietate a vioarălor mai scăzut, dar pot deveni viori promițători și recunoscuți.
Categoria 3 - Această categorie este considerată îndoielnică. Prin urmare, muzicienii au șanse mici de a deveni viori profesionale. Poate că vor fi profesori la școală.

Mai departe, studiul a fost următorul - oamenii au pus o singură întrebare: Cât timp a trecut din ziua în care au luat prima dată un instrument muzical în mâinile lor până astăzi?

În timpul studiului, au aflat că oamenii de la vioară au început să se angajeze în același timp. Au întâlnit o vioară la 5 ani, apoi în fiecare săptămână au mers la cursuri, dedicându -le 2 zile timp de 3 ore. Și deja la vârsta de 8 ani, au început să apară diferențe.

Muzicienii care au intrat în categoria 1 au fost cei mai angajați. De la vârsta de 9 ani studiază de 6 ore, de la 12 ani - 8 ore, de la 14 ani - 16 ore, de la 20 de ani au început să dedice mai mult de 30 de ore pe săptămână. Până la vârsta de 20 de ani, cei mai remarcabili studenți aveau 10.000 de ore de clase comune, unii muzicieni aveau mult mai mult.
Categoria 2 este studenți cu nivel mediu, au câștigat nu mai mult de 8.000 de ore din propriile clase.
Categoria 3 este foarte dubioasă, deoarece studenții au dedicat muzică muzicii nu mai mult de 4.000 de ore.

După ce au efectuat un studiu, Erickson și colegii lor au putut să se asigure că pentru a atinge obiectivele este necesar să depună mult efort, să funcționeze bine.

Cartea „Genii și străini” confirmă regula este de 10.000 de ore de geniu. Autorul din carte identifică biografia unor persoane celebre care au obținut deja rezultatele dorite.

Ca urmare a analizei și a diferitelor examinări, următoarele numere s -au dovedit a fi:

Persoanele care dedică mai puțin de 2.000 de ore au fost chemați de amatori.
Specialiști excelenți care au petrecut cel puțin 4.000 de ore și s -au numit maximum 6.000 de ore promițătoare.
Oamenii care au petrecut de la 10.000 de ore sau mai mult sunt considerați stăpâni pentru a -și atinge propriul obiectiv.

După cum ați observat, cel mai bun încercați să lucrați, ei dedică mai mult timp pentru a lucra decât amatorii. Iar diferența dintre persoanele din categoria 1 și categoria 3 este de 8.000 de ore.

Cum se folosește corect regula de 10.000 de ore de geniu?

Reguli de 10.000 de ore de geniu:

Găsiți -vă propria afacere. Munca care vă place este să vă provoace doar emoții bune, chiar și de un interes puternic. Totul pentru că timpul pentru munca ta preferată începe să zboare liniștit, pentru a te face să te întorci din nou la ea.

IMPORTANT: Calculați cât de exact câștigați numărul potrivit de timp pentru a obține experiența unui adevărat maestru. 10.000 de ore - Este vorba de aproximativ 3 ore pe zi, dacă studiați munca timp de 10 ani. Dacă lucrați 6 ore pe zi, petreceți 5 ani.

Încercați să căutați ceea ce este perfect pentru dvs. Dacă începeți să vă implicați în munca preferată, atunci veți obține cu siguranță o mare plăcere din proces, de la dezvoltarea propriilor întreprinderi.
Cel mai de bază este să încerci să te străduiești în mod intenționat doar pentru a merge mai departe. Veți obține rezultatul este garantat. Succesul neașteptat este doar o muncă grea petrecută 10.000 de ore. Poate că un popor va avea nevoie de mai mult timp, în timp ce alții sunt puțin mai puțin.
Vrei să folosești această regulă? Apoi procedați imediat. Crede -mă, nimic rău nu se va întâmpla prost.

Ce să faci dacă regula de 10.000 de ore de geniu nu aduce rezultate bune?

Rețineți că, folosind această regulă, nu urmăriți doar timpul. Nu efectuați exerciții automat. Dacă atunci când efectuați cursuri, visezi la o mare, o prăjitură delicioasă, o fată frumoasă (tip), un telefon, în timp ce plătești nici măcar 20.000 de ore, nu vei putea obține un rezultat pozitiv.
Încercați să mergeți complet în caz, scufundați -vă în el, scufundați -vă cu capul. Gândiți -vă, efectuați teste și concluzii, acordați atenție propriilor greșeli, experiența perfecționată. De asemenea, va trebui să vă puneți sufletul în afaceri, minte. Numai în acest fel regula va începe să funcționeze.

Dacă nu stăpâniți primul și principalul mod de a obține rezultate pozitive în propria muncă (lucrați din greu, atingeți obiectivul, câștigați experiență), atunci restul tacticii și metodelor nu vor putea ajuta.

Exemple luminoase de utilizare a regulilor 10.000 de ore de geniu

Mozart. Acesta este primul exemplu despre cât de tânăr Mozart este doar 10.000 de ore El a fost capabil să devină atât de talentat. Primele 7 concerte ale unui tânăr au fost doar o compilare a altor lucrări. Celebrul concert la numărul 9 a apărut atunci când tipul avea doar 21 de ani. Cu toate acestea, până atunci el a acordat deja atenție muzicii de aproximativ 10 ani. Mulți critici din sfera muzicală cred că Mozart a început să compună lucrări grozave după ce practica sa a fost de 20 de ani. Următoarea realizare a marelui muzician este șahul. Pentru a deveni mare maestru, tipul a avut nevoie din nou de 10.000 de ore.

Bill Joy. Acest om este considerat geniul internetului. El a fondat Sun Microsystems, s -a aflat chiar la originile dezvoltării câmpului computerului. La 16 ani, tânărul a devenit student la Universitatea din Michigan. La sfârșitul primului an, tipul s -a uitat în noul centru de calculator deschis la universitate și a dispărut acolo. Curând, Bill avea un computer suficient de puternic și costă aproximativ 1.000.000 USD. De -a lungul timpului, tipul a început să scrie programe care sunt la cerere chiar și astăzi. Bill Joy susține că petrece aproximativ 10.000 de ore pentru atingerea obiectivului. El a fost angajat în vacanțe, vara, zi, noapte.
Echipa Beatles. Membrii grupului au reușit odată să predea performanța care se referă la muzică cunoscută. Tinerii, au ajuns în America la mijlocul anilor 60, au cântat mai multe hituri, au fost descoperirile invaziei britanice pentru Olympusul muzical al Americii. Până la cei 62 de ani ai secolului trecut, echipa a vizitat Hamburg de 5 ori. În doar 1 an și 6 luni, au participat la deschiderea a 270 de seri. Când echipa a ajuns la Splash, au avut peste 1.000 de concerte în bagaje. Această cifră este destul de mare. Majoritatea muzicienilor nu câștigă nici măcar indicatori similari în viața lor. Grupul Beatles a devenit mai rezistent, a învățat un număr imens de compoziții muzicale, și -a găsit propriul stil, datorită căruia este considerat astăzi recunoscut.
Bill Gates. Acesta este un tânăr matematician căruia îi place programarea. Împreună cu prietenii săi, tânărul deschide Microsoft Corporation, care devine un gigant mondial. În doar 5 ani, Bill a marcat propriile sale 10.000 de ore, nu există nici o îndoială.

Nu orice persoană este capabilă să câștige exact 10.000 de ore, Dacă o face singur. Sprijin pentru rude, este nevoie de ajutorul persoanelor cu experiență. Cel mai de bază, credeți în propriile tale puncte forte, nu vă îndepărtați de propriile vise. Totul este doar în mâinile tale și, prin urmare, rezultatul va depinde de eforturile tale. Amintiți -vă, dacă sunteți tânăr, dar decideți să petreceți următorii 10 ani pentru a lucra, atunci foarte curând puteți atinge înălțimi, deveniți mai aproape de propriul vis.

Nu disperați dacă aveți peste 50 de ani. Încă mai ai totul înainte. Gândiți -vă la faptul că celebrul regizor Spielberg a reușit să primească prima sa diplomă când avea mai mult de 50 de ani. Până la această epocă, el a fost angajat doar în munca sa preferată, a făcut ceea ce a făcut mai mult, dezvoltat în propria activitate, prin urmare, are ceva care poate fi invidiat.

Vă dorim mult noroc în propriile voastre, rezultate excelente. Dezvoltați, câștigați experiență, practicați și veți reuși.