Banhos para a pele: receitas para ervas, refrigerantes, banhos salinos, com óleos essenciais. Que banhos são tomados para puxar -p -up, rejuvenescimento e branqueamento da pele?

Receitas de beleza e um corpo saudável são transmitidas de geração em geração. Como tornar os banhos úteis para a pele e a saúde com um procedimento?

O cuidado corporal é parte integrante da vida de uma mulher. Mas você pode combinar agradável e não apenas relaxar depois do trabalho, deitado no banho, mas também ajudar seu corpo a ficar jovem e bonito. Para obter o benefício máximo, siga algumas recomendações:

• Antes de tomar o banho, limpe a pele com uma esfoliação
• A temperatura ideal da água é de 37 a 38 graus
• Abster -se de comer, não defina os corpos de trabalho duplo
• Para evitar a carga no coração, tome um banho por não mais que 20 minutos

Banhos hidratantes para a pele seca: receitas

Os banhos hidratantes podem salvar a pele da irritação e descascamento e dar uma aparência jovem e bem cheia.

• Banho com Yarrow: receita.
  Despeje 1 kg de matérias -primas 3 litros de água, depois ferva e deixe infundir por 10 a 15 minutos. Despeje a infusão no banho.

Siga a temperatura - o banho muito quente pode levar ao efeito oposto.

• Banho com farmácia de camomila: receita.
  1 kg de camomila derramar 3 litros de água, deixe repousar por 5 minutos e depois ferva. Adicione a infusão filtrada à água. Esse banho tem um efeito de amolecimento e cura.
• Banho com aveia: receita.
  Dissolva um copo de flocos de aveia triturados em água morna. Depois de tomar o banho, enxágue em água fria.

IMPORTANTE: Tenha cuidado - o fundo do banho pode ser escorregadio!

• Banho com creme: receita.
  Dissolva 200 g de creme no banho. Esse banho não apenas hidrata sua pele, mas também dá ternura.
• Banho com glicerina: receita.
  Para restaurar a pele, adicione um copo de glicerol líquido a um banho com água morna.

Banhos para pele delicada e sensível: receitas

Para a pele sensível, o cuidado cuidadoso é simplesmente necessário. Além disso, nem todos os produtos são adequados para esse tipo de pele, e alguns podem até prejudicar.

• Um banho com banana, leite, ovos e mel: uma receita.
  Bata com uma batedeira (você pode usar o liquidificador) 1 banana, 2 colheres de sopa. mel, 2 ovos e 0,5 L de leite. Em seguida, misture o banho.
• Banho com ervas: receita.
  Pegue as folhas secas de Coltsfoot, espinheiro do mar, banana e framboesas em uma proporção igual, despeje água fervente e insista por 15 a 20 minutos. Em seguida, despeje a infusão no banho.
• Banho com cerveja: receita.
  Despeje 2,5 litros de cerveja não filtrada no banho. Essa bebida de lúpulo limpa a pele, a torna mais suave e a vitamina B contida em sua composição fortalecerá suas unhas e dará a pele da elasticidade.

Banhos para rejuvenescimento e melhoria da elasticidade da pele: receita

• Banho com múmia: receita.
  Dissolva 5 g de múmia em 500 ml de água quente e adicione ao banho. O curso ideal para o melhor resultado são 20 doses (todos os dias). Em seguida, faça uma pausa de dez dias e você pode repetir o curso.
• Banho com alecrim e madeira de minhoca: \u200b\u200breceita.
  Brew 100 g de alecrim e 100 g de madeira de minhoca em 4 litros de água, deixe -o se preparar. Em seguida, despeje o caldo filtrado no banho. Essa mistura possui propriedades regeneradas, melhora a circulação sanguínea.

IMPORTANTE: Tome o banho por não mais que 20 minutos, tente manter a área do coração acima da água.

• Receita de banho com dente de leão.
  Tome 2 kg de folhas de dente de leão fresca ou 1 kg de seco e ferva por 10 minutos em 5 litros de água. Dê uma decocção por meia hora para preparar e despeje -a em um banho.

Banhas para clarear a pele: receitas

Muitos procuram alcançar a brancura impecável da pele. Alguém considera isso um sinal de aristocracia, alguém simplesmente não se bronzeia e alguns têm pigmentação prejudicada. Confira algumas receitas de banheira que ajudarão a alcançar o efeito desejado da brancura:

• Banho com suco de limão: receita.
  Esprema o suco de 3 limões e dissolva em um banho quente. Tome o banho duas vezes por semana.

IMPORTANTE: Não adicione mais suco de limão e não abuse o uso frequente de um banho desse tipo, você pode overdose muito a pele!

• Receita de banho com sal marinho.
  Antes de aceitar o banho, use uma esfoliação para remover as células queratinizadas e, em seguida, deitado na banheira, esfregue gradualmente o sal marinho com granulado na pele. Depois de concluir o procedimento, deite -se e relaxe

IMPORTANTE: Além do efeito clareador de um banho com sal, ele fornece limpeza e aperto da pele.

• Receita de banho com  citrus e azeite.
  Corte de limão em pedaços, despeje água morna e deixe descansar por cerca de 2 horas. Adicione 1 colher de sopa. azeite e despeje esta mistura em um banho.

Banhos puxando a pele: receitas

• Receita de banheira de Hollywood.
  Bata 1 ovo, 1 colher de chá. Vanilina com meio copo de xampu e dissolve no banho.
• Receita de banho com  farelo.
  1 kg de farelo, bebida de 2 litros de leite, adicione 1 colher de sopa. mel, misture e despeje um banho bem. Depois de tomar banho, lave com água fria.
• Receita de banho de vitamina.
  Adicione 1 litro de suco ou uma mistura de sucos diferentes à água. O banho difere em que o tempo de sua recepção é ilimitado.

Banhos para limpar a pele: receitas

Banhos com ervas ajudarão você a limpar a pele:

• Receita de banho com  urtiga.
  Pegue 200 g de matérias -primas secas e prepare em 4 litros de água, deixe -a preparar um pouco, coe e adicione ao banho. Se possível, use uma urtiga fresca.
• Receita de banho com  sábio e casca de carvalho.
  Briw 100 g de sálvia em 3 litros de água, deixe -a fabricar. Em seguida, fabrica separadamente 100 g de casca de carvalho em 1 litro de água. Ferva por cerca de meia hora, deixe a decocção se levantar. Coe as duas decocções e adicione a um banho quente. Tome um banho por não mais de 15 a 20 minutos.
• Receita de banho com  calêndula.
  Brew 200 g de calêndula em 4 litros de água, deixe -a fabricar por cerca de duas horas, coe e adicione a decocção ao banho.
• Receita de banho com  alecrim.
  Briw 200 g de alecrim em 4 litros de água e adicione ao banho.

Importante: Essas receitas não são adequadas para a pele sensível.

Banhos para a pele do problema: receitas

• Receita de banho com lúpulo.
  Despeje 1 kg de folhas de lúpulo picado (você pode tomar cones) 3 litros de água, deixe descansar por 10 minutos, depois ferva por 5 minutos e saia para infundir por 10 minutos. Coe o caldo e dilua -o em um banho quente.
• Receita de banho com  flocos de aveia e extrato de coníferas.
  Prepare uma decocção espessa de 0,5 kg de aveia e adicione 1 colher de sopa. extrato de coníferas. Depois de tomar o banho, aplique o creme na pele.
• Receita de banho com  como um todo e sal.
  Refrigere 50 g de uma série de 0,5 litros de água, deixe -a ferrar um pouco e despeje no banho. Adicione 100 g de sal marinho lá. Para dissolver o sal, você pode mantê -lo em uma gaze ou um filtro sob uma corrente de água. Para alcançar o resultado, conduza pelo menos 10 procedimentos.

Banho de amolecimento para hidratação e amolecimento da pele: receitas

Tome um banho para suavizar a pele com um curso 2 a 3 vezes por semana durante um mês, depois não mais que vezes por semana.

• Receita de banho com  farmácia de camomila e semente de linho.
  Ao descascar a pele, dilua 100 ml de decocção feita de camomila e sementes de linho no banho.
• Receita de banho com brans de amêndoa.
  Enrole 300 g de farelo de amêndoa e mergulhe no banho. Uma bolsa é suficiente para 3 a 4 aplicações.
• Receita de banho com folha de louro.
  50 g de folha de louro derramar 1 litro de água fervente e deixe repousar por cerca de 30 minutos. Em seguida, adicione a infusão filtrada a um banho quente.
• Receita de banho com amido.
  Para evitar a descamação, mexa 300 - 500 g de amido de 3 a 5 litros de água fria e adicione ao banho.

Banhos de coceira na pele: receita

• Receita de banho com vinagre.
  Na presença de coceira com a pele seca, adicione um copo de vinagre à água.
• Receita de banho com  farelo de aveia.
  Enrole 2 - 3 colheres de sopa de farelo em gaze ou algodão e coloque um banho. Você pode usar 1 saco 2 - 3 vezes, cada vez após o uso, dirigindo -o.

IMPORTANTE: Para eliminar a coceira, você pode substituir o farelo de aveia por trigo.

Banhos de ervas para a pele: benefício

Os banhos de ervas têm um efeito calmante, hidratante e fortalecedor na pele. Além disso, eles ajudam a estabelecer o metabolismo, melhorar a circulação sanguínea, limpar o corpo de toxinas.

Ervas de banho: dicas, receita

Tome banhos de ervas pela manhã ou à noite. De manhã, use infusões e decocções que tenham um efeito tônico (alecrim, zimbro, bálsamo de limão), à noite - uma calmante (camomila, hortelã, linden).

Com uma variedade de ervas, você pode fazer uma coleção de vários tipos, com base nos objetivos do uso de banhos, estado de saúde e tipo de pele. Então, por exemplo, para use a pele normal camomila, lavanda, gerânio, para pele seca e sensível Violet adequado, sálvia, sândalo. Se você tem pele oleosaExperimente um banho com zimbro, limão, manjericão.

Para preparar uma decocção, pegue 3 litros de água de 200 a 250 g de ervas secas ou cerca de 1 kg de matérias -primas frescas. Tente manter a área do coração acima da água.

IMPORTANTE: Com algumas doenças, tomar ervas de ervas quentes é estritamente contra -indicado, então consulte seu médico.

Banhos de sal para a pele: benefício

A ação dos banhos de sal é destinada a músculos e articulações. Portanto, eles são frequentemente prescritos para eliminar as consequências das lesões. Além disso, eles ajudam com estresse e excesso de trabalho. Os banhos de sal praticam para limpeza e branqueamento da pele, eles também ajudam como parte de um complexo para perda de peso.

Sal e receita de banho para a preparação de banho de sal

Para preparar um banho, você precisará de 300 a 350 g de sal ou sal de mesa dissolvido em água morna. Pequeno sal marinho pode ser usado como uma esfoliação para limpar a pele. Tome um banho de sal 1 - 2 vezes por semana, não mais que 30 minutos.

Óleos essenciais para banhos para a pele elástica do corpo: benefícios, receitas, dicas

Banhos com óleos essenciais pertencem à categoria de aromático. O recurso deles é um efeito duplo no corpo, eles não apenas afetam a pele, mas também servem para limpar o trato respiratório.

• Não use muito óleo para evitar a aparência de dor de cabeça. Para tomar banho, 3 a 4 gotas são suficientes.
• Os óleos essenciais não se dissolvem na água; portanto, pré -disfarce -os em 30 - 50 ml de leite, creme de leite ou mel.
• Ao tomar banho com óleos essenciais, não use outros cosméticos - isso reduzirá o efeito terapêutico.

Vários óleos podem servir como um agente terapêutico e cosmetológico.

• Óleos de sândalo, bálsamo de limão, camomila, gerânios, lavanda e rosas, tomadas no valor de 2 a 4 gotas de ajuda da fadiga.
• O óleo cítrico atua como um tônico. Rosemary, manjericão, tomilho, bergamota e sálvia têm um efeito semelhante.
• O óleo de cedro pode ser usado como analgésico.
• Os óleos de tomilho, lavanda, bétula, limão, zimbro e pinheiros são usados \u200b\u200bpara evitar resfriados.

Importante: Se surgirem sensações desagradáveis, pare imediatamente de tomar o banho. Evite o contato do óleo essencial puro com a pele.

Banhos com refrigerante de pele: benefícios, receitas, dicas

• Um banho com refrigerante é um meio universal de cuidar de você e seu corpo. O uso dos tons de banho e suaviza a pele, em combinação com o sal, elimina os danos na pele, acalma as alergias, ajuda a estabelecer processos metabólicos do corpo, promove a perda de peso.
• Para um efeito geral de tonificação e limpeza, dilua 200 g de refrigerante em água morna e adicione ao banho.
• Para perda de peso, prepare uma solução de 200 g de refrigerante e 300 g de sal marinho.
• Ao preparar uma banheira anticelulita em uma solução de refrigerante, adicione 2 a 3 gotas de óleo essencial cítrico.
• Tome um banho com um curso de 10 procedimentos todos os dias, evite a imersão na água de todo o corpo, é melhor deixar a área do coração acima da água.

Importante: Um banho com refrigerante é contra -indicado em diabetes ou a presença de outras doenças crônicas, com hipertensão, infecções virais respiratórias agudas, gravidez.

Banho de laticínios para a pele - “Cleópatra Bath”: receita

Tem um efeito hidratante e tônico, nutre ativamente a pele.

• "Bath Cleopatra": receita.
  Pegue 100 g de mel derretido em banho -maria e misture com 1 litro de leite aquecido, adicione esta mistura ao banho. Antes de tomar o banho, misture 350 g de sal com 200 litros de creme de leite com baixo teor de gordura e esfregue na pele como uma esfoliação.
  Antes de mergulhar no banho, tome um banho, a pele deve estar limpa.
  Realize o procedimento à noite, 2 vezes por semana.

Banhos dripídicos para a pele: benefício, receita, dicas

O inventor e fundador dos banhos de aguarrás foi A.S. Zalmanov, que provou o efeito terapêutico dos procedimentos. Banhos com ajuda de aguarrás no tratamento de muitas doenças:

• Doenças cardíacas e vasos sanguíneos
• Doenças conjuntas
• Doenças da coluna vertebral
• Diabetes
• Urologia, Ginecologia
• Doenças respiratórias

Além de seus propósitos médicos, banhos Dripidar Eles são uma excelente ferramenta cosmetológica que ajuda a se livrar do excesso de peso e da celulite.

Existem 2 tipos diferentes de solução - uma solução amarela e uma emulsão branca. É melhor usar a mistura deles.

RECEITA: Para preparar uma banheira 10 ml de emulsão (adicione 1 a 2 ml de procedimento), junte 1 - 1,5 litros de água morna, adicione a solução ao banho. Antes de mergulhar, feche todas as partes sensíveis do corpo (podem ser manchadas com vaselina de petróleo). Use o banho de aguarrás por 10 dias ou 10 procedimentos a cada dois dias e faça uma pausa.

Importante: termine o procedimento se você se sentir em chamas. A ingestão do banho de aguarrás dura não mais que 15 minutos.

Mais detalhes sobre banhos de aguarrás leia aqui.

O que fazer com a pele depois do banho?

• Depois de alguns banhos para a pele (sal, com farelo, etc.), você precisa enxaguar sob um chuveiro fresco
• Cole a pele com uma toalha, não tente
• Aplicar leite ou loção para o corpo
• Não coma pelo menos 30 minutos
• Tente não ir para a cama, embora 15 minutos depois de tomar o banho
• Você pode fazer uma massagem relaxante leve ou com a ajuda de uma massagem anticelulita de escova

Banhos de grama para couro sedoso, vídeo