Deformação de Valgus do pé em crianças: instalação, massagem, exercícios, sapatos

Deformação de valgo do pé - Violação, na qual há uma diminuição na altura do conjunto do pé e na deformação de seu eixo. Esta doença é muito rara no nível genético, basicamente é adquirido. Com a detecção e tratamento oportunos desta doença, é possível evitar consequências irreversíveis, como: a formação de postura inadequada, curvatura das articulações do joelho e tornozelo, o aparecimento de artrose e osteoporose.

IMPORTANTE: Apenas um traumatologista ortopedista pode determinar essa violação ou patológica.

Instalação do pé de valgues em crianças

IMPORTANTE: Não tente fazer a criança ir antes do tempo, até que ele próprio comece a ficar nas pernas por conta própria.

O diagnóstico de pé de Valgus em crianças é caracterizado pelos seguintes sintomas

• entre os tornozelos internos de joelhos comprimidos e alisados, em posição de pé, uma distância de mais de 5 cm
• o pé do pé cai por dentro, e a externa não está em contato com o piso e elevada, isto é, O calcanhar e os dedos olham para fora, e a seção do meio é virada para dentro (as paradas adquirem uma forma em forma de X)
• uma marcha desgrenhada desajeitada aparece
• no estágio avançado da criança, a sola é apreendida, 1 e 2 do dedo são deformadas, de modo que o segundo é dobrado e o milho está sempre presente nele
• dor nas pernas e inchaço aparece

As razões para a formação de um pé de valgo em crianças

• dyplasia de tecido conjuntivo
• peso excessivo da criança
• falta de vitamina D
• violação do metabolismo do fósforo
• sapatos infantis selecionados incorretamente
• a derrota dos ossos do esqueleto
• hereditariedade genética
• estilo de vida inativo do bebê
• o desenvolvimento de doenças endócrinas
• diabetes mellitus, doença da tireóide, raquitismo
• pare lesões

IMPORTANTE: Se a doença não for causada pela hereditariedade, é necessário monitorar a condição das pernas do seu bebê durante o movimento. Uma atitude cuidadosa evitará a ocorrência de deformação do pé, porque Nos estágios iniciais, é possível curar isso sem cirurgia.

Massagem como um método de tratar o pé de Valgus em crianças

Com uma doença de Valgo da parada, um dos pontos importantes de tratamento é a massagem, especialmente para crianças pequenas (até 2 anos). Ele fortalece os músculos dos pés, alivia a tensão nas pernas, dá aos músculos o tom e normaliza a circulação sanguínea de ligamentos e ossos, melhora assim a nutrição, normaliza o crescimento e o desenvolvimento das extremidades inferiores. É difícil dominar a técnica de massagem certa por conta própria, mas é possível quando o especialista é mantido. Mas ainda é recomendável usar a ajuda de um médico profissional, porque O tratamento é realizado em combinação com outros músculos do corpo: costas, região lombossacra, nádegas, lado interno e externo da coxa, articulações do joelho e tornozelo, bem como o tendão de Aquiles.

Importante: Curso de massagem 10-12 sessões em 3-4 meses

Massagem diária fácil até 2 anos:

• coloque a criança com uma barriga em uma mesa de mudança ou massagem, para que seus pés estejam localizados na borda
• sob a perna, coloque uma almofada de rolo na forma de um rolo
• inicie a massagem com traços leves da parte de trás ao longo da coluna do cinto até o pescoço, nas laterais das costas em direção às depressões axilares e terminam com esfregar com a ponta dos dedos
• em seguida, misture um movimento circular, esfregue e abra a área das nádegas. Corte e mancha
• em seguida, vá para as pernas: acaricie cada todo, depois os quadris da covinha para cima e para fora. Aplique a aceitação de choque- “corte” com vários dedos e mexa
• amasse os músculos da parte de trás da coxa, vire a criança - agora a parte da frente
• remar a pele
• cole suas mãos e depois fechadas
• massagem completa por acariciando

IMPORTANTE: Faça a massagem de manhã e noite por 10 a 15 minutos e não tenha medo de que você não possa fazê-lo. Abaixo está um curso de vídeo detalhado

Massagem infantil com valgo em crianças. Vídeo

Sapatos Valgus para crianças

Como resultado da deformação do pé, é importante para a criança escolher os sapatos confortáveis \u200b\u200bcertos, que:

• corresponde ao tamanho do pé
• equipado com palmilhas uniformes ortopédicas
• tem uma sola macia emborrachada e calcanhar de Thomas
• salto rígido e peças laterais
• fixadores confortáveis \u200b\u200be apertados
• feito de couro genuíno

Esses sapatos removem cargas excessivas dos músculos, suporta o pé na posição correta e forma a marcha correta.
Os sapatos ortopédicos devem ser novos, de alta qualidade e para todas as estações. É aconselhável comprá -lo em lojas especializadas e salões ortopédicos.

Importante: você precisa usar sapatos ortopédicos por um certo tempo, porque O dedo do pé constante levará a atrofilizar os músculos das pernas. Quanto é necessário usá -lo determinar o médico, dependendo do grau de deformação do pé e da idade da criança.

Exercícios para o tratamento do pé de Valgus em crianças

Para fortalecer os músculos dos pés e manter a flexibilidade de suas articulações, existem exercícios simples que a criança pode fazer facilmente em casa.
Exercício número 1: Pegue objetos pequenos, por exemplo, lápis e espalhe -os no chão. Peça ao bebê para colecioná -los com os dedos
Exercício número 2: Coloque seu filho em uma cadeira, coloque a bola na frente dele e coloque os pés nele. Deixe -o, pressionando a bola, role -a (em vez da bola, você pode usar pontuações antigas ou um tapete de massagem).

Exercício número 3: Realize agachamentos com seu filho para que os pés não saam do chão
Exercício número 4: Plante a criança "em turco" e peça que ele se levante, com esse aumento, o apoio será direcionado para a borda externa do pé (como deveria ser). Altere as pernas alternadamente, repita 4-6 vezes.

Exercício número 5: Despeje no banheiro água morna (34-36 graus), despeje seixos lá e abaixe a criança. O nível da água deve estar um pouco acima dos tornozelos. Segure a criança, deixe -a andar.

IMPORTANTE: Os exercícios devem ser feitos sem manipulações brutas, devem ser leves e úteis.

Dicas úteis para o pé valgo

• Tenha pressa em ensinar seu filho a andar de 7 meses
• Visite um ortopedista regularmente
• Fortalecer a imunidade da criança
• Evite o aparecimento de raquitismo
• Na temporada de verão, caminhe com o bebê nas superfícies naturais descalça
• Compre os sapatos certos, não para crescimento, mas em tamanho
• Ofereça ao seu filho jogos mais ativos

O desenvolvimento de pés de Valgus em uma criança, como qualquer outra doença adquirida, pode ser evitada. O principal é seguir o desenvolvimento do bebê com mais cuidado e, se os sintomas aparecerem, entre em contato com um especialista que descobrirá a causa e selecionará o tratamento correto.

IMPORTANTE: Se esta doença não for detectada no tempo, no futuro seu filho poderá ter sérios problemas com o sistema musculoesquelético.

Vídeo: ginástica para os pés de valgo

Vídeo: um conjunto de exercícios para os pés de valgo