Ocupação para verificar a visão: o mesmo ou não? A que distância até a mesa estão a visão opplista? Como determinar quanta dioptria está na tabela de visão menos?

A visão da visão é simples. Você pode fazer isso em casa.

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Os olhos humanos não foram criados para o mundo moderno. O povo antigo procurava presa por um longo tempo, e agora a técnica faz isso por eles. Um longo sentado em frente às telas sobrecarrega a visão.

Leia em nosso site outro artigo sobre o assunto: "Gotas hidratantes para os olhos são as melhores e baratas, de adultos e crianças secas: classificação". Você aprenderá a hidratar seus olhos sem gotas e encontrar métodos folclóricos eficazes.

Neste artigo, diremos como verificar os olhos e o que fazer se os desvios já tiveram começado. Leia mais adiante.

Por que a visão deve verificar?

Uma pessoa moderna não faz sem telefone e TV diariamente. Muitos estudam ou trabalham o dia todo no computador e, ao longo dos anos, mudanças relacionadas à idade estão ocorrendo. Nem todo mundo sabe sobre higiene visual ou negligencia o resto. Portanto, é importante monitorar a saúde dos olhos, sofrer diagnósticos, conduzir a visão da visão e não esperar por complicações graves.

O que revela diagnósticos, exame oftalmológico?

Várias doenças são assintomáticas por um longo tempo, e apenas tecnologias modernas, com a ajuda de um médico, ajudarão a estabelecer um problema e iniciar o tratamento no prazo. O que revela o diagnóstico dos olhos?

A derrota mais perigosa é glaucoma, Porque Sem tratamento adequado, leva à perda de visão. Outras doenças:

Miopia
Fluxo
Astigmatismo
Catarata
Lesões da retina para diabetes
O nervo óptico

O médico diagnostica e mede o campo de visão, gravidade, avalia os riscos e a condição geral dos olhos. Em seguida, o médico pegará tratamento, ajudará você a escolher óculos, escrever vitaminas. Mais importante ainda, o tratamento correto pode superar a doença ou desacelerar seu curso.

Com que frequência você precisa verificar sua visão de um optometrista?

Leia em nosso site outro artigo sobre o assunto: "A estrutura anatômica e funções do olho humano". Você encontrará recursos, um esquema com designações, uma descrição.

Você precisa verificar a visão regularmente, cada idade tem suas próprias taxas de visitas.

Filho Pela primeira vez examinada em 1 mês após o nascimentoexcluir anomalias congênitas.
Então eles visitam o médico aos 6 meses, aos 3 anos, aos 6-7 anos.
E desde a primeira aula, a criança é diagnosticada Uma vez por anoEm conexão com o estresse do público na escola. Se os problemas forem detectados ou a visão piorar, você precisa ir ao médico de 2 vezes por ano.
Adultos com mais de 40 anos, devido a mudanças relacionadas à idade, devem visitar um médico para exame 1 tempo por ano.
W Visão adorada, 1-2 vezes por ano Eles devem ser examinados, mesmo que não percebam nenhuma deterioração.
Grávida passar por um exame de um oftalmologista em 1 e 3 trimestre. Com violações existentes, o parto pode agravar seriamente a situação, então você precisa de uma consulta.
Pessoas com lesão ou no período pós -operatório Certifique -se de visitar regularmente um especialista. No primeiro ano, 1 vez a cada seis meses, No futuro, a critério do médico.
Pessoas com diabetes, hipertensão e outras doenças crônicas, risco de obter complicações nos olhos, então eles passam 1 vez a cada seis meses um exame completo.
Pessoas saudáveis, para fins de prevenção, podem participar de um optometrista - 1 tempo por ano.

Todos esses visitantes visam a identificação precoce, porque os estágios negligenciados dificilmente são tratados. Se não houver tempo para ir à clínica, você poderá verificar sua visão com métodos domésticos e, nas primeiras dúvidas, procurará ajuda. Leia mais adiante.

Oftalmologista Tabelas para testar a acuidade visual para os oculistas: mesmo assim, espécies para adultos e crianças

Mesas oftalmologistas para verificar a acuidade visual entre os oculistas

As tabelas para verificar a acuidade visual entre os okulistas pertencem a métodos baseados em sensações subjetivas de uma pessoa e não garantem diagnóstico preciso. Há pessoas que se lembram de cor a linha da mesa e as astúcias em um exame médico. Além disso, a acuidade visual pode depender dos indicadores de pressão, o estado da retina e do nervo óptico, os processos de inflamação, que só podem ser determinados pelo equipamento. Todas as mesas oftalmologistas são iguais ou não? Aqui estão espécies para adultos e crianças:

Para adultos são usados tabelas sivtsev e Golovina.
Para crianças pequenas - tabelas Orlova e Golovina.
Crianças em idade escolar são verificadas todos os anos de acordo com a tabela de Sivtsev.
Crianças até 3 anos A inspeção é realizada, o foco em um brinquedo brilhante é verificado e use tabelas, se possível.

Tabela sivtsev - o mais popular. Iniciar 12 linhas de letras impressas, com cada linha, seu tamanho se torna menor. Apenas 7 letras do alfabeto: w, b, m, n, k, s e.

Tabela de Golovin compreende 12 linhas Com círculos incompletos pretos. A cada linha, eles são reduzidos em tamanho. Esta tabela é frequentemente mostrada no consultório do médico, porque Ela é mais confiável.

No Tabela Orlova As imagens são retratadas. Antes de examinar a criança de 3 a 7 anos, ela é levada para a mesa e solicitada a nomear animais e objetos. Então o bebê está sentado em frente, 5 metros, e o médico mostra fotos de cima para baixo. As crianças não podem manter a atenção por um longo tempo; portanto, em cada linha, mostram uma foto. Se surgir dificuldades, o optometrista se move horizontalmente e sobe para uma linha acima.

Para obter uma imagem completa da condição dos olhos, o médico conduzirá um cheque no Abstracter, tendo dicas de gotas anteriormente para expandir as pupilas.

A que distância até a mesa estão a visão opplista?

Antes da inspeção, os olhos não estão esfregando e não apertando os olhos, para que o resultado não seja distorcido. Em seguida, um olho é coberto com uma espátula, depois a segunda e a pessoa chama as letras. A verificação começa com as linhas superiores. A mesa deve ser iluminada por uma lâmpada incandescente, as clínicas modernas usam o projetor. A que distância até a mesa estão a visão opplista?

Durante a auditoria, o paciente deve estar da mesa à distância 5-6 metros. As linhas inferiores são distinguidas, dependendo dos indicadores individuais de visão.

As tabelas ainda são usadas junto com dispositivos modernos, portanto, há uma chance maior de obter um resultado confiável.

Como determinar quanta dioptria está na tabela de visão menos?

As tabelas à direita indicam indicadores numéricos de acuidade visual. Na Rússia, o valor padrão é igual 1,0 ou 100%Está na décima linha. O tamanho com cada linha diminui. Por exemplo, uma pessoa vê 9ª linhaEntão ele tem um agudo - 0,9, sétimo 0,7 etc. A gravidade é determinada pela linha, onde todos os sinais foram determinados corretamente. Um erro é permitido nas fileiras de 3 a 6, duas - de 7 a 10. O reconhecimento é dado 2-3 seg.

Leia em nosso site outro artigo sobre o assunto: "Os melhores colírios para melhorar e restaurar a acuidade visual: lista". Você descobrirá o que os colírios de vitamina para melhorar a visão podem ser pingados com miopia, miopia, catarata, fadiga ocular, após a correção do laser.

Ao ler a tabela SIVTSEV a uma distância de 5 m, se o paciente cometeu um erro, há uma violação da refração. Com um valor inferior a 0,1, é feito um diagnóstico - miopia.
De acordo com a tabela de Golovin, a miopia está definida se a acuidade visual for menor que 1,0.
De acordo com a tabela de águia, se, com 5 m, o bebê não vê menos de 0,1, a criança se aproxima a cada 0,5 m até que os sinais corretos da linha superior sejam chamados.

Vale a pena saber:

Miopia fraca - até - 3,0 diopr.
Miopia média - de - 3,25 a - 6,0 Dipra.
Miopia alta - mais - 6, 25 dppr.

Os dados indicarão o grau de miopia e outras ações.

Como verificar sua visão em casa?

Existem várias maneiras de diagnóstico doméstico. Antes de verificar, configure o brilho do monitor para o teste on -line. Deve haver uma luz brilhante na sala, manter a cabeça reta, não apertar os olhos, remova os óculos. O principal é não se enganar, afinal, você precisa apenas de um teste.

Então, como verificar a visão em casa?

Imprima qualquer uma das tabelas acima (modelos acima do texto). Por exemplo, a tabela SIVTSEV deve aparecer em 3 folhas de formato A4. Se necessário, aumente o padrão.
Pendure a mesa na parede no nível dos seus olhos.
Corte a luz na sala e ilumine a mesa com uma lâmpada.
Vá embora a uma distância de 2,5 metros da mesa, porque Esta é uma cópia reduzida.
Cubra com a palma do olho esquerdo e comece a ler as linhas da mesa.
Comece com letras pequenas e depois mude para grandes. Faça o mesmo com o olho direito.
Resultado: Uma linha que você pode ler o último é um indicador da sua acuidade visual.

Teste para verificar a visão em um computador

Teste online em um computador na forma de uma imagem. O teste foi inventado por um médico americano, ele conectou dois retratos a um.
Todo mundo é visto nas proximidades Einstein na figura. Você precisa se afastar do monitor a uma curta distância.
Uma pessoa com aguda normal poderá manter a imagem de Einstein e, com problemas, a face de Monroe aparecerá.
Resultado:Se você vê Einstein à distância, significa visão normal, se Monroe for miopia. Então, é hora de verificar a visão com um médico ou trocar de óculos.

Teste de milhas para identificar o "olho principal" por analogia com o domínio da mão. As informações serão úteis para aqueles que estão se preparando para a correção a laser, escolhendo lentes ou tratar cataratas.
Selecione um pequeno item imóvel, digamos uma foto na parede.
Puxe as mãos na sua frente e dobre as palmas das mãos umas sobre as outras para fazer um buraco. O assunto estará dentro dele.
Mantenha as mãos esticadas imóveis. Feche os olhos por sua vez.
Resultado: O olho principal é aquele em que o sujeito permanecerá à vista.

Teste duokhrome:

Imprima um círculo de metades vermelhas e verdes.
Assista um minuto a uma distância de 1 metro.
Resultado: Se a metade vermelha parece mais brilhante, você tem miopia, se verde é a miopia.

Para verificar a visão do aluno, a tabela SIVTSEV é adequada, para o filho do pré -escolar, faça o download da tabela Eagle ou Golovin.

Lembrar: Os métodos domésticos não substituirão diagnósticos no escritório, mas você conhecerá dados indicativos de visão. Quaisquer desvios requerem um exame mais completo por um optometrista

O que fazer se houver desvios?

Não inicie o tratamento se apenas o autodiagnóstico for feito. Após a consulta, o médico prescreverá medicamentos ou realizará correção com o método de hardware. O que fazer se houver desvios?

Se a doença estiver em um estágio inicial, você pode ajudar a si mesmo mudando seu estilo de vida com novos hábitos.

Trabalhe no computador, leitura, bordado leva a olhos secos. Portanto, descubra pelo médico o que cai pode ser pingado. A cada 30-40 minutos, você precisa relaxar os olhos à distância. É útil olhar pela janela ou na imagem suspensa. Você não pode trabalhar mais de 2 horas sem intervalo.
A TV é assistida estritamente oposta, mas não do lado. Durante a visualização, vamos relaxar por alguns minutos. A distância da tela é de 3-4 metros.
Faça os exercícios oculares diariamente e a massagem no pescoço, se houver osteocondrose cervical.
O método Bates e os métodos chineses são populares.
Olhos descansam na escuridão completa, faça tais pausas durante o dia, cobrindo os olhos com as palmas das mãos.
A iluminação deve cair à esquerda ou para trás, mas não bater nos olhos.
Os livros não podem ser lidos mentindo. Distância 30 cm do livro. Não leia enquanto estiver dirigindo em transporte.
Recomenda -se incluir em energia - cenoura, mirtilos, viburnum, cranberries, espinheiro do mar, rosehip.
Beba vitaminas para os olhos.
Caminhe com mais frequência na rua - isso é útil para a córnea dos olhos.
Uma maneira antiga de aumentar a acuidade visual - olhe de manhã cedo ou tarde da noite ao sol, no fogo de uma vela, o resto do tempo que você não pode olhar ao sol.
Compre óculos de sol apenas com um filtro em boas lojas.
Siga o modo de trabalho e descanse.

A prevenção é eficaz se você não desistir e aderir às regras. Por exemplo, com a ajuda da ginástica dos olhos, você pode restaurar a leve miopia, um máximo de -2,0 dioptrias.

A coisa mais importante pela qual alguém deve se esforçar é ser saudável. Mas, na maioria das vezes, tudo depende de você; portanto, leve o diagnóstico do médico a tempo, siga o tratamento e as recomendações, realize ginástica, encontre outros hobbies ao ar fresco para reduzir os efeitos dos gadgets e, em seguida, a cegueira não o ameaçará.