O artigo lhe dirá em detalhes sobre o que as vantagens têm o sal marinho e como pode ser usado para beleza e cura.
Contente
- Sal
- Sal marinho para alimentos: benefício e dano
- O uso de sal marinho em remédios folclóricos
- Como diluir o sal marinho para lavar o nariz com o nariz escorrendo para adultos, crianças, bebês?
- Como diluir o sal marinho para lavar a garganta com amigdalite?
- Como diluir o sal marinho para enxaguar os dentes, gengivas?
- Como diluir o sal marinho para inalação para adultos e crianças?
- Como diluir o sal marinho para banhos de bem -estar para adultos, crianças, bebês?
- Como diluir e usar sal marinho para banhos da psoríase?
- Como usar sal marinho para eczema?
- Como usar sal marinho para fraturas?
- Como diluir o sal marinho para banhos para unhas?
- Como e para o que fazer banhos de pé com sal marinho?
- Como usar o sal marinho para perda de peso?
- Como diluir o sal marinho para lavar o rosto?
- Compressa do sal marinho nas articulações: receita
- Como fazer máscaras capilares de cair e caspa: receitas
- Como comprar spray de cabelo com sal marinho em Lamoda?
- Como fazer uma máscara de tigela: receita
- Como fazer uma esfoliação com sal marinho com celulite?
- Como fazer um embrulho corporal com sal marinho com celulite?
- Receita para salgar e pepino de decapagem com sal marinho
- Receita para salgar peixe com sal marinho
- Quanto sal marinho é adicionado à piscina?
- Quanto sal marinho é adicionado ao aquário?
- VÍDEO: "Sal do mar: por que é melhor do que o normal?"
Sal
O sal marinho é um produto incrível e incomum que possui várias características positivas e composição única. Tendo estudado a composição química do sal marinho, podemos garantir que seja realmente útil e rico em minerais valiosos, que não estão em pedra comum e sal de mesa.
Tabela de microelementos contidos no sal marinho (índice percentual):
Substância | Seu número em % |
Cálcio | 1,5 % |
Magnésio | 4 % |
Cloreto | 56% |
Sulfato | 8 % |
Sódio | 31% |
Bicarbonato | 0,5 % |
Potássio | 1,5 % |
Brometo | 0,3 % |
Estrôncio | 0,05 % |
Borato | 0,01 % |
IMPORTANTE:Os médicos usuais recomendam substituir o sal marinho para aqueles que sofrem de deficiência de iodo no corpo. Além disso, vale a pena enfatizar a diferença entre o mar e o sal de pedra. Sabe -se que a extração de sal de pedra ocorre naqueles lugares e entranhas da terra onde a água estava anteriormente, mas com o tempo desapareceu. Simplificando, o sal de pedra é o mesmo sal marinho, mas "estragado" pelo tempo, pressão, temperatura e outros fatores. Muitos chamam o sal de pedra de "sal marinho com uma vida útil vencida" e em parte isso é verdade.
Os benefícios do sal marinho:
- O método de obtenção de sal marinho não mudou há séculos. Como antes, a água do mar é coletada em piscinas e sob a influência de fatores naturais (sol e vento) é simplesmente evaporado. Como resultado, em contraste com a tabela, o sal marinho contém todo o suprimento de elementos importantes e úteis.
- Sal marinho pode ser comido, respire e faça banho. Curiosamente, mas o fato: as pessoas que trabalham em minas de sal e cavernas por um longo tempo quase sempre têm articulações saudáveis, órgãos respiratórios e vasos sanguíneos.
- Uso moderado de sal marinho diabéticos, reduzirá um pouco o açúcar no sangue e melhorará o bem -estar geral, graças a uma composição mineral única.
- Ao contrário de Cook , o sal marinho é útil para crianças. É enriquecido com iodo, o que significa que tem um efeito positivo na glândula tireóide e no cérebro.
- Rico de sódio e potássio Permite não apenas "manter a pressão arterial normal", mas também o metabolismo em todas as células do corpo. O potássio “apóia” a saúde do músculo cardíaco e do tecido ósseo do corpo.
- Sal marinho - um excelente ingrediente para Preparação do uso "externo". Eficaz e útil para a pele, os esfoliantes naturais são preparados a partir dela.
- Do sal marinho, você pode tornar os "medicamentos domésticos" necessários para resfriados. Por exemplo, enxaguar para a garganta e lavar os seios nasais. O sal não seca a membrana mucosa E lavou bactérias patogênicas do corpo, aliviando suavemente a inflamação.
- Banhos e banhos com sal marinho Eles são capazes de afetar positivamente a condição da pele, eliminando a inflamação e a doença: erupção cutânea, dermatite eczema. Após esse banho, certifique -se de hidratar o corpo com creme para que a pele não seque e não fique irritada. Os banhos também são úteis com a luta contra a celulite, além de fortalecer a placa de unha e "remover" o fungo.
- Par de sal marinho (Por exemplo, no mesmo banho) é útil para melhorar o humor e aliviar o estresse. Com a observância regular dos procedimentos, você pode se livrar do estresse e encontrar um sono saudável.
IMPORTANTE: O mais valioso e útil em todo o mundo é considerado o sal do Mar Morto, se for difícil encontrá -lo, dê preferência ao sal do Mar Mediterrâneo. O sal do Mar Negro é menos útil, uma vez que essa fonte manteve uma série muito pequena de "virgem", natural e intocada pelo homem.
O dano do sal marinho:
- Juntamente com uma grande quantidade de benefício, usando incorretamente este produto, você pode causar grandes danos ao corpo.
- Uma quantidade excessiva de sal marinho no corpo atrasará o fluido, o que significa que ele provocará o inchaço e violará o equilíbrio da base de água.
- Para não se machucar, é importante não exagerar a norma permitida de sal por dia - Não mais que 7 gramas. Se houver mais, o coração e os órgãos excretais (fígado, rins) funcionarão em um modo "ativo" e aprimorado, que afetará negativamente não apenas o bem -estar, mas também o trabalho de todo o organismo.
- O uso excessivo de sal marinho (em princípio, como qualquer outro) contribuirá para dores de cabeça e aumento da pressão, sofre com mais frequência com a inflamação das articulações (o sal "retirará" todo o líquido necessário) e, devido à pressão frequente, ali, ali pode ser problemas com a visão.
- Uma grande quantidade de sal nos alimentos levará a uma úlcera estomacal e a azia frequente.
Sal marinho para alimentos: benefício e dano
IMPORTANTE: Adicione o sal marinho aos alimentos no final na fase do prato. Se isso for feito durante o período de cozimento, o sal corre o risco de perder metade das substâncias benéficas durante o tratamento da temperatura.
Os benefícios do sal marinho:
- O sal, cozido de maneira natural, não tem data de validade e é útil para comer quase sempre.
- Esse sal não é pintado ou verificado, consumindo -o para alimentos, você obtém uma gama inteira de substâncias úteis.
- Surpreendentemente, se você usa regularmente sal marinho, fortalece sua imunidade.
- Usando sal marinho, você recusa o cozinheiro e esse sal só pode prejudicar o corpo.
- No sabor, o sal marinho parece menos salgado que o cozinheiro. Tem um sabor leve e muito agradável, facilmente se dissolve.
IMPORTANTE:O dano ao sal marinho é apenas o quão correto e quanto você o usa. O consumo excessivo deste produto violará o trabalho de quase todos os sistemas do corpo humano.
O uso de sal marinho em remédios folclóricos
IMPORTANTE: O sal marinho tem sido usado há muito tempo na medicina popular, pois possui um poderoso efeito anti -inflamatório e anti -séptico, o que ajuda o produto a combater ativamente muitas doenças.
Como você pode usar:
- Na preparação de lavagem para o nariz.Para fazer isso, o sal é divorciado em água destilada e os seios nasais são lavados ativamente com ele. O sal aliviará a inflamação nos seios, a solução lavará o excesso de muco e aliviará a respiração.
- Na preparação de enxaguar para a garganta.Para fazer isso, em um copo de água é dissolvido em quantidades iguais de sal e refrigerante. A garganta é pisoteada pela solução várias vezes ao dia e após cada refeição. O sal aliviará a inflamação, a eliminação da dor e o refrigerante terá um efeito bactericida.
- No tratamento da osteocondrose.Para fazer isso, você pode tomar banho com sal e fazer massagem com sal, além de envoltórios.
- No tratamento de processos inflamatórios.Para isso, são feitas moagens salinas e compressas salinas.
- No tratamento da mastopatia.A compressa do sal é sobreposta à noite, elimina a inflamação. Tratamento - 2 semanas.
- No tratamento do fungo.Para isso, os banhos salinos são feitos com sal, além de refrigerante.
Como diluir o sal marinho para lavar o nariz com o nariz escorrendo para adultos, crianças, bebês?
Você pode lavar o nariz usando sal marinho, adultos e bebês. Este é o único remédio que é seguro e útil para crianças em uma idade tão pequena.
Como cozinhar:
- Prepare 1 litro de água morna destilada ou purificada.
- Dissolva 1 colher de chá nesta água. (sem um grande slide) Sal marinho.
- Pegue a solução resultante na pipeta e escorra no nariz.
IMPORTANTE:Você pode bombear o excesso de muco do nariz do bebê usando uma pêra especial. A solução dilui o muco e ajudará, facilitando a respiração sem vasoconstrittor.
Como diluir o sal marinho para lavar a garganta com amigdalite?
A amigdalite é uma doença inflamatória grave caracterizada por dor de garganta, vermelhidão, inchaço e aumento de amígdalas, porosidade. A causa da doença são bactérias patogênicas. Para se livrar do excesso de pus, que é uma amígdala secretada, reduzir o processo inflamatório, aliviar a dor e a vermelhidão permitirão uma solução de sal marinho.
Como cozinhar:
- Prepare um frasco de 0,5 litros, esterilize (necessariamente vidro ou cerâmica, argila).
- Despeje água limpa e morna nela e dissolva nele 1 colher de chá. (sem uma colina) Sal marinho.
- Adicione 0,5 colher de chá. refrigerante e uma gota de iodo.
- Enxágue a garganta várias vezes ao dia, e todas as vezes depois de comer. Um frasco de 0,5 litros - 1 dia de lavagem.
Como diluir o sal marinho para enxaguar os dentes, gengivas?
O sal marinho também é muito eficaz na preparação de listras para a cavidade oral. A solução preparada a partir dela pode eliminar o processo inflamatório das gengivas, reduzir a dor e lavar bactérias patogênicas da boca.
Como cozinhar:
- Prepare um copo de água morna pura
- Dissolva em um copo de água 1 colher de chá. sal marinho
- Adicione 1/3 de colher de chá. refrigerante alimentar
- Elogie sua boca com a solução resultante após cada refeição, para fins preventivos, coloque a solução na boca e segure por 1-1,5 minutos e cuspe.
Como diluir o sal marinho para inalação para adultos e crianças?
A respiração em pares de sal marinho é útil para aqueles que sofrem de doenças respiratórias frequentes e problemas que afetam os caminhos respiratórios. As inalações podem ser feitas em um dispositivo especial e mesmo em uma pequena pélvis, pares de respirar sob uma toalha.
Como fazer inalações:
- Ferver água, despeje no inalador
- Adicione 2 colheres de sopa. sal marinho com escorregador e dissolução
- Adicione uma gota de óleo essencial da árvore do chá
- Respire pares de solução duas ou três vezes ao dia
- Uma solução preparada pode ser usada várias vezes ao dia, mas é importante lembrar que, com cada solução de aquecimento, o sal perde parte de suas qualidades positivas.
Como diluir o sal marinho para banhos de bem -estar para adultos, crianças, bebês?
Os banhos de sal são úteis para crianças e adultos. O sal marinho ajuda a melhorar a condição da pele, tratar doenças da pele e erupção cutânea, melhorar seu tom e aumentar a elasticidade. No caso dos bebês, os banhos de sal são úteis para a prevenção e cicatrização da fralda e como inalações.
Como cozinhar um banho:
- Aqueça a água e disque no banheiro
- Para um adulto, uma quantidade suficiente de sal marinho é de 200 g.
- Para um banho infantil, o suficiente de 50 a 70 g.
IMPORTANTE:É importante para uma criança usar sal marinho limpo sem aditivos. Um adulto pode usar um produto acabado do sal marinho para tomar banho.
Como diluir e usar sal marinho para banhos da psoríase?
A psoríase é uma doença de pele grave, manifestada pela secura, descamação da pele, estalando e a formação de feridas. Banhos com sal marinho natural não apenas eliminarão as imperfeições visuais e ajudarão a curar úlceras.
Como cozinhar um banho:
- Em uma bacia ou banho, pegue a água de 36 a 40 graus, não quente.
- Diluir 200 gramas de sal marinho puro
- A área danificada da pele deve ser mantida no banho duas vezes por dia por 10 a 15 minutos e depois aplicar um creme de cura.
Como usar sal marinho para eczema?
Assim como a psoríase, o eczema se manifesta por lesões externas da pele e sintomas desagradáveis: coceira, descascamento, queima, úlceras. Elimine a dor, a secura e curar as feridas.
Como usar sal para eczema:
- Banhos usando sal marinho
- Banhos com sal e furatatsilina
- Sal Compressa do sal
IMPORTANTE: O sal terá nutrição mineral eficaz, compensará o fornecimento de elementos de traço necessários e o tornará suave.
Como usar sal marinho para fraturas?
Nem todo mundo conhece os benefícios dos banhos de sal após uma fratura. Mas, esse procedimento pode ser muito eficaz por vários motivos.
O sal tem várias ações positivas. Esses incluem:
- O banho tem um "efeito térmico", aquecendo o local machucado, elimina ou suaviza a dor.
- O banho afeta localmente o metabolismo, que acelera a cura no local da fratura.
- Um banho de sal nutre um "ponto dolorido" e as articulações com minerais úteis.
- O sal ajuda a regeneração celular
- Banho de sal ajudará a aliviar o inchaço
- Ajuda a relaxar as terminações nervosas no local da lesão e aliviar a dor.
Como diluir o sal marinho para banhos para unhas?
Uma manicure regular independente usando banhos de sal ajudará a fortalecer a placa de unha, torná -la mais saudável, mais leve e prevenir doenças fúngicas.
Como fazer um banho de sal para as unhas:
- Aquecer água a 35-40 graus
- Adicione o óleo manual à água (qualquer outra que possa alimentar a pele e a cutícula).
- Adicione 1-2 colher de sopa. Sal marinho ou banho para banhos.
- Mergulhe as mãos no banho por até 15 minutos, sem retirá -lo.
- Após o procedimento, hidrate as mãos com creme.
Como e para o que fazer banhos de pé com sal marinho?
Quando e quais são os bons banhos com sal marinho para as pernas:
- Para eliminar a transpiração excessiva das pernas, o sal regulará o funcionamento das glândulas.
- O banho ajudará a eliminar o odor desagradável devido à transpiração excessiva das pernas.
- Para desinfecção das pernas e a prevenção do fungo nos dedos e unhas.
- Aparte a pele grosseira nos calcanhares e ajude a removê -la.
- Para fortalecer a placa de unha, evite sua deformação.
Como usar o sal marinho para perda de peso?
Poucas pessoas sabem que o sal marinho é muito eficaz na luta contra o excesso de peso. É interessante que possa ser usado de várias maneiras. É importante saber que tomar sal neste caso deve estar em métodos mais externos do que internos. Você não deve exceder a dose permitida de sal nos alimentos, caso contrário, isso levará ao efeito oposto - o corpo manterá o excesso de fluido e levará ao inchaço dos tecidos moles.
Usando sal marinho para perda de peso:
- Banhos para perda de peso com sal marinho. Eles ajudam a encontrar o tom e a suavidade da pele, absorvidos pelos poros, o sal estica o excesso de fluido e, assim, elimina a “casca de laranja”, ou seja, Celulite.
- Envolve -se com sal marinho. Eu agei da mesma maneira que um banho, o sal aquece a pele e elimina o inchaço, é especialmente eficaz para envoltórios para as extremidades inferiores.
- Massagem com sal marinho e descascamento. Ajuda a esfregar a pele, removendo células queratinizadas, eliminando a celulite, removendo quaisquer processos inflamatórios e levando a pele ao tom, eliminando a flacidez.
Como diluir o sal marinho para lavar o rosto?
O que é lavagem eficaz com sal marinho:
- Os efeitos anti -sépticos e antimicrobianos do sal são muito eficazes para a pele oleosa. O sal elimina o brilho oleoso e ajuda a ajustar o trabalho das glândulas sebáceas, secando -as.
- Uma solução salina remove os processos inflamatórios na face, seca a acne e remove a vermelhidão.
- A lavagem de sal é muito eficaz para aqueles que sofrem de acne, acne e poros avançados.
IMPORTANTE: Se a sua pele estiver seca e sensível, você não deve usar soluções de lavagem muito concentradas e sempre aplicar um hidratante após o procedimento.
Compressa do sal marinho nas articulações: receita
Essa compactação pode afetar efetivamente a saúde das articulações, ossos e cartilagem. Terminando na pele, o sal marinho fornece uma massa de nutrientes e ajuda a se livrar da aterosclerose, bem como de qualquer outra doenças inflamatórias.
Como fazer uma compactação:
- Aqueça o sal na panela em um estado quente.
- Enrole o sal na gaze
- Prenda a bolsa à junta
- Enrole com filme plástico e segure até a hora
Como fazer máscaras capilares de cair e caspa: receitas
O sal marinho ajudará a eliminar efetivamente as doenças da pele, estabelecerá as glândulas sebáceas, eliminará sua descarga, remove a caspa e fortalecerá o próprio cabelo.
Você pode usar:
- Lavagem de cabelos salgados
- Máscaras de sal
- Salt Scrubs para a cabeça
Lavagem de sal:
- Em 2 litros de água limpa, dissolva 2 colheres de sopa. Sal
- Faça o cabelo enxaguando sobre a pélvis com uma água várias vezes
- Cabelos secos sem secador de cabelo
Máscara de sal:
- Em um recipiente de vidro e cerâmica, misture 1 colher de sopa. sal marinho e 2 colheres de sopa. Argila branca.
- Adicione 1 colher de chá. Qualquer óleo vegetal (azeitona, linhaça, milho).
- Adicione água e misture bem, a massa não deve ser espessa e não muito líquida em consistência.
- Aplique a máscara nos cabelos molhados e segure por 15 minutos, depois enxágue bem com shampoo.
Salt Scrub para a cabeça:
- Molhe o seu cabelo e a cabeça
- Despeje sal na cabeça (1-2 colheres de sopa)
- Moa o couro cabeludo suave e ordenadamente para não arranhar.
- Lave bem o sal restante com água e aplique uma máscara, ou bálsamo na sua cabeça.
Como comprar spray de cabelo com sal marinho em Lamoda?
O sal marinho é tão útil que muitas empresas de cosméticos o incluem como o principal ingrediente, em seus meios para cuidados com o corpo e o cabelo. Por exemplo, em Lamoda, você pode comprar uma linha cuidando:
Como fazer uma máscara de tigela: receita
Importante: Uma máscara com sal marinho ajudará a limpar a pele da face da poluição, eliminar pontos pretos, ajustar o trabalho das glândulas sebáceas.
Como cozinhar:
- Adicione a gema de ovo à tigela
- Adicione 1 colher de chá. sal marinho
- Adicione 1 colher de chá. argila branca
- Adicione 1 gota de óleo da árvore do chá
- Se a máscara estiver muito grossa, você pode adicionar um pouco de leite.
- Mantenha a máscara em seu rosto por 10 a 15 minutos, enxágue completamente e umedeça seu rosto com creme.
Como fazer uma esfoliação com sal marinho com celulite?
IMPORTANTE: Uma esfoliação com sal marinho ajudará a limpar a face da sujeira e da poeira, eliminar o excesso de sebo e, assim, suavizar a inflamação, limpa de pontos pretos.
Fazer um esfoliante é muito simples:
- Despeje sal em mingau
- Adicione um pouco de água para que a massa pareça um mingau
- Você pode adicionar um rosto para lavar
- Esfregue a pele por 1-2 minutos e enxágue bem, aplique o creme.
Como fazer um embrulho corporal com sal marinho com celulite?
Enrole com sal marinho ajudará a eliminar a celulite:
- Esfregue a pele com óleo de laranja (você pode substituí -lo por óleo de gergelim, óleo de roseira ou espinheiro do mar).
- Pegue um punhado de sal marinho e esfregue a superfície da pele onde há celulite.
- Esfregue o sal novamente, aplicando uma quantidade maior
- Enrole o corpo com filme plástico por meia hora ou uma hora.
Receita para salgar e pepino de decapagem com sal marinho
O sal marinho ajudará a pegar os pepinos, para que eles se tornassem crocantes, brilhantes e o banco não pudesse "explodir".
Receita:
- Lave e limpe 1,5 kg. Pepino
- Despeje pepinos em um saco plástico, cortando ao meio
- Adicione um monte de endro picado e um punhado de rábano picado
- Mix: 3 comprimidos de aspirina triturada, 1 colher de chá. Mostarda está seca, várias ervilhas de pimenta perfumada e aguda, sal marinho - 2 stl.
- Adicione um punhado de folhas de hortelã e várias folhas de groselha e azeda.
- Amarre uma bolsa e agite tudo várias vezes
- Remova o pacote na geladeira por uma hora
- Remova a bolsa em uma hora e agite com cuidado várias vezes
- Retire por mais meia hora
IMPORTANTE: Os pepinos são muito suculentos, perfumados e salgados com um aroma picante.
Receita para salgar peixe com sal marinho
IMPORTANTE: Com esta receita, você pode plantar quase qualquer peixe. Lave o peixe primeiro, remova as brânquias e o interior, você só pode crescer filé. Tempo de salga - pelo menos 12 horas, não mais que 36 horas.
Você vai precisar de uma salmoura:
- Água - 1 xícara de limpeza, frio
- Salt Sea-2.5-3 TBSP. (dependendo de suas preferências).
- Vinagre de maçã ou vinho - 0,5 xícaras
- Sugar-1-1,5 TBSP.
- Cebola - 2 pcs.
- Bay Leaf-3-4 PCs.
- Mostarda - 0,5 colher de chá. seco (ou grãos)
- Pepper e perfumado - vários grãos
Quanto sal marinho é adicionado à piscina?
Recomenda -se fazer banhos salinos e adicionar sal à piscina, concentrando -se nos conselhos de fisioterapia. A quantidade ideal de sal é considerada 5 g de produto limpo por 1 litro de água.
Quanto sal marinho é adicionado ao aquário?
Para os aquários, há sal marinho especial, que deve ser adicionado a um recipiente em uma certa quantidade. O sal marinho dá ao peixe um alcance de elementos importantes, evita parasitas e alivia o estresse. Adicione sal, dependendo do tipo de peixe e do tamanho do aquário, a quantidade ideal é de 0,5-2,5 colher de chá.