Sal de banho: benefício e dano. Como escolher um banho para um banho? Como tomar um banho com sal corretamente: recomendações. Receitas de banhos de sal para perda de peso, rejuvenescimento, remoção de fadiga dos pés, lutando com erupções cutâneas

Neste artigo, falaremos sobre como escolher um banho para um banho, como usá -lo.

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Você sabia que o sal era usado como ingrediente para banhos nos tempos antigos? A rainha Cleopatra, por exemplo, recorreu repetidamente à adoção de tais banhos de sal. Mas, é claro, antes de decidir experimentar esse procedimento, você precisa aprender mais sobre isso.

Os benefícios dos banhos de sal

Definitivamente, vale a pena iniciar o artigo da lista dos benefícios que esses banhos podem trazer:

O balanço hídrico da pele é restaurado. Como resultado, torna -se não apenas limpo, como após o banho comum, mas também adquire Aparência bem cheia. A propósito, tão atraente quanto após algum procedimento de salão.

Importante: Em particular, a pele se torna mais elástica e elástica. Esta é uma oposição poderosa à celulite.

O corpo tem uma chance livre -se das toxinas, através do qual reforço. Incluir isso começa a resistir melhor a alergias.
Está provado que o sal está excelentemente lidando com esticar o excesso de umidade, ativa o metabolismo. E também fornece efeitos de drenagem. Tudo isso juntos ajuda lutar por quilos extras.

Os banhos de sal ajudarão você a comprar uma figura de sonho

A pele tem a chance de se livrar de suas formas de formação. Por exemplo, Erupções cutâneas, calos. Até psoríase ou micosis Você pode curar graças aos banhos com sal. Afeta positivamente e a presença de aditivos etéricos e herbais Em frascos com sais.
Os fãs deste cuidado recebem uma chance salvar jovens por muito tempo.

IMPORTANTE: Pelo menos, o envelhecimento prematuro da pele certamente não os ameaça.

A pele parece embrulhar o sal com uma capa. As células têm a oportunidade bem para absorver iodo, cálcio e outras substâncias benéficas.
O efeito é conhecido fortalecimento pelo sal das placas de unhas. Como resultado, as unhas são restauradas mais rapidamente.
O Brome contido em Salt atua benéfico, não apenas na pele e nas unhas. Ele ajuda Traga o sistema nervoso para o normal. Portanto, o efeito mais famoso dos banhos de sal é a paz.
Nesse caso, os banhos de sal servem como uma espécie de bateria, da qual você pode recarregar otimismo, vigor. Cientificamente comprovado que o sal marinho é real antidepressivo! Não haverá tração de fadiga garantida para ser garantida.

Otimismo e vigor é que o banho com sal é garantido para dar — Otimismo e vigor são o que é garantido para dar um banho com sal

No sistema cardiovascular Acontece que um efeito positivo extremamente poderoso. Por exemplo, com aterosclerose, hipertensão e hipotensão, malformações, doença isquêmica, distonia.

Importante: Estresse, neurose, neuropatia e outros fenômenos que atormentam o sistema nervoso, recuam sob a influência do sal. Em nosso tempo hiperativo, isso é especialmente verdadeiro.

Máquina musculoesqueléticat também dirá "Obrigado". Por exemplo, com espondilose, várias doenças da coluna vertebral, após lesões. Especialmente com artrite.
Sistema vascular Você pode ajudar tomando banhos saudáveis. Eles são especialmente recomendados para atormentar muitas varizes, com tromboflebite.

Banhos com sal - uma excelente ferramenta para fortalecer as unhas e se livrar das varizes das veias

Contra -indicações para a adoção de banhos de sal

Apesar dessa massa de vantagens, algumas pessoas terão que abster -se de tal procedimento. Vale a pena se:

Chegado período Ou há outros sangramento
Foi realizado recentemente operação
Mulher grávida. Nesse caso, o risco de nascimento prematuro ou esfoliação da placenta é grande

Importante: Especialmente na zona de risco são mulheres cuja gravidez prossegue com complicações.

Pressão fortemente aumentado ou, inversamente, uma pessoa sofre de hipotensão
Uma pessoa sofre por causa de diabetes, dependente de insulina
Há tumores, formações malignas. Em geral, qualquer inflamação É indesejável combinar com esses procedimentos
Se disponível Úlcera tróficaÉ preferível escolher outra maneira de relaxar
Trombose Também não é o melhor indicador
No intoxicação por álcool É melhor abster -se de tomar banho
Há tuberculose aberta
Há tipo brônquico Astma
O homem está doente gota

IMPORTANTE: Vale a pena lembrar sempre que a intolerância individual pode aparecer. De fato, vários extratos são frequentemente adicionados ao sal para os banhos.

Os extratos são frequentemente adicionados aos banhos para banhos e podem causar uma reação alérgica

Como escolher um banho para um banho?

Então, inspirado na idéia de organizar o mar em casa, o leitor decidiu ir à loja para banheiras. O que vale a pena escolher?

Sais marítimos e oceânicos Adequado se o principal objetivo de tomar banho for o médico
Sais de fontes naturais minerais Adequado para as pessoas que simplesmente querem relaxar, tenha certeza
Óleo essencial Só pode ser escolhido se o comprador tiver certeza de que ele vai gostar do óleo para amar. Se não houver confiança, é melhor comprar sal sem aditivos e depois gotejar óleo para a disposição.
Sol-pen- Excelente achado para alívio. Além disso, as crianças terão que gostar
Leia a composição Não será supérfluo. Sem substitutos! A presença deles deve alertar

IMPORTANTE: O sal de cozinha de cozinha definitivamente não é adequado.

Ao comprar sal de banho, você deve definitivamente olhar para o rótulo, estudar -o

o que extratosVale a pena dar preferência à composição dos sais? Tudo depende do efeito necessário:

Lavanda - Excelentes relaxamentos
Mento de São João, Peppermint - calma, ajude a combater o estresse ou o estresse mais comum, estabeleça um sonho
Urtiga - Ótimo tom, melhora a circulação sanguínea
Óleo da árvore do chá - Útil se você precisar de um anti -séptico
Kelp - STATA O CORPO COM VITAMINAS, ELEMENTOS DE RUME

O sal de banho de lavanda vai se acalmar bem

Como tomar um banho com sal corretamente: recomendações básicas

O sal foi comprado. O que você precisa saber quando vai tomar banho?

Antes de tomar banho, é recomendado limpe a pele. Para esse fim, você pode recrutar a ajuda de descascamento, esfoliantes. Você também precisa tomar um banho usando sabão ou gel.
A temperatura da água não deve exceder 38 graus. Se você quiser relaxar, você deve se aproximar dessa temperatura e se você conseguir tom - Água fria.
Encontre a dose ideal de sal por banho - Uma tarefa cujo significado não deve ser prejudicado. Se você levar menos de 300-400 g, não haverá efeito-uma pessoa é simplesmente resgatada padrão. Se você tomar muito, poderá irritar, descascando a pele.
Uma boa recomendação - para pré -colocar a quantidade selecionada de sal em bolsa atendendo. A bolsa deve ser suspensa Sob o guindaste. Isso permitirá que o sal se dissolva gradualmente na água. No entanto, você pode simplesmente derramá -lo no banho.

IMPORTANTE: Você só precisa se lembrar de que os cristais de sal são frequentemente grandes o suficiente. Isso não é perigoso, mas pode causar algum desconforto.

Recomenda -se tomar um banho de sal À noite antes de dormir, Se você quiser relaxar. Ou de manhãSe você precisar animar -se.
A duração de cada procedimento deve ser aproximadamente 15-20 minutos, não mais. É aconselhável passar curso de 10 a 15 banhos de sal - Depois disso, a dinâmica das melhorias é especialmente claramente rastreada.
Entre cada recepção, pelo menos 2 dias. Não organize esse evento diariamente.
Você pode fazer separar banhos de pé. O suficiente para eles 300 g de matérias -primas e 15 minutos de tempo. De preferência após o procedimento pelo menos não se mova meia hora Para corrigir o resultado.
Se a imersão ocorrer completamente, você precisará monitorar a posição do corpo. Mesmo com relaxamento completo, é importante fazer isso. A área do coração deve ser colocada acima da água.
Após o procedimento, custa imediatamente coloque um roupão Ou algumas outras roupas domésticas. Você não precisa limpar Já que o sal operará outro e meia a duas horas.

Importante: Caso contrário, a placa de sal simplesmente removerá o corpo.

Depois de um banho com sal, você precisa vestir roupas de casa imediatamente, sem lavar uma placa de sal da pele

Receitas de banhos de sal

Se você deseja obter resultados específicos, deve prestar atenção às seguintes receitas:

Para perda de peso Você pode adicionar ao sal Óleo essencial de toranja ou tangerina ou laranja. No um quilograma de sal o suficiente pares de gotas óleo escolhido.
Também para perda de peso Você pode usar a receita com 300 g de sal e refrigerante com um volume de 400 g. Um banho com essas matérias -primas deve ser tomado não mais que 10 minutos. De preferência com o estômago vazio.
Para remova a fadiga dos seus pés, É recomendado estocar sal A quantidade é aproximadamente 6 ST e farmácia de Nettle. É o suficiente para medir isso três colheres de sopa. Primeiro, vale a pena dissolver o sal e só então adicione a planta. Como no caso anterior, vale a pena destacar o procedimento 10 minutos.
Para rejuvenescimento, A normalização do equilíbrio da água-lipídio e a luta contra os radicais livres podem ser tratados com um banheiro com vinho. Para fazer isso, é adicionado ao sal um copo ou dois vinho tinto.
Para combater erupções cutâneas Vale a pena tomar banho com um quilograma de sal contendo extrato de coníferas. Ou você pode adicionar concentrado de coníferas separadamente. A pele será limpa e seca, a irritação será removida. Para alcançar o melhor resultado, você deve deitar no banheiro 15 minutos, E repita o procedimento 10 ou 15 vezes.

IMPORTANTE: No entanto, vale a pena começar com 300 g de sal. Seu volume é melhor aumentado gradualmente.

Extrato de conífera para banho de sal a partir de erupções cutâneas pode ser comprado separadamente

Os banhos de sal estão no espectro de serviços de alguns salões de beleza. Mas, é claro, a perspectiva de organizar esse evento de tempos em tempos atrai muito mais. Gostaria de esperar que este artigo ajudasse nossos leitores a esclarecer.