Repolho colorido para receitas de bebê. Em que idade o purê e a sopa-puree podem ter um filho de couve-flor com batatas, cenouras, abóbora?

Vegetais para a primeira alimentação do bebê. Datas de vegetais na dieta de uma criança.

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Por que é útil fazer purê da couve -flor para alimentar o bebê?

A principal função da primeira alimentação para o bebê é enriquecer o corpo em crescimento com vitaminas e minerais. A escolha dos vegetais para a primeira alimentação deve ser discutida com seu pediatra e selecionada individualmente para todos.

Os nutricionistas das crianças recomendam fortemente que você inicie os primeiros alimentos complementares com vegetais como abobrinha, couve -flor e brócolis. Um pouco mais tarde, você pode introduzir batatas e cenouras na dieta do bebê.

O repolho colorido é ideal para os primeiros alimentos complementares, devido à digestibilidade da luz e à presença de uma ampla gama de vitaminas e minerais. Graças à fibra, o repolho tem um efeito benéfico na digestão da criança.
O repolho colorido contém Os seguintes componentes úteis:

vitamina C
caroteno
potássio
magnésio
fósforo
proteínas facilmente digeríveis
rico em aminoácidos
sais minerais
carboidratos
vitaminas B.

O repolho colorido tem benefícios inestimáveis \u200b\u200bpara a primeira alimentação se o bebê sofrer de constipação e aumentar a formação de gás
Se o bebê for alérgico, o repolho ajudará a aliviar todos os sintomas de alergias alimentares e reduzir a localização dos erupções cutâneas
Além disso, o uso de repolho para a alimentação está impedindo a deflamma de ferro de anemia de deficiência de ferro
Fósforo e minerais em repolho têm um efeito benéfico no trabalho do fígado e vesícula biliar
Médicos avaliar benéfico influência tal alimentação devido à normalizaçãosangue composição você bebê, reforço paredes embarcações e ossos

Com que idade uma criança com couve -flor pode?

A idade da qual é recomendável iniciar alimentos complementares com couve -flor varia de quatro a seis meses. E, independentemente de o bebê estar em mama ou alimentação artificial, deve ser discutido por alimentos complementares com um pediatra ou nutricionista infantil.

As crianças que amamentam têm um sistema enzimático melhor preparado do que em crianças de alimentação artificial.

Tudo depende das características individuais do corpo do bebê.
Se a criança tiver excesso de peso, é fortemente recomendável que seja introduzido em vegetais de alimentação, e é provável que as crianças com peso de peso sejam aconselhadas a alimentar o maior tempo possível com o mingau.

A introdução da couve -flor deve ser realizada de acordo com o esquema desenvolvido.

Os primeiros alimentos complementares não devem ter mais de ½ colher de chá.
Então observe a reação da criança e seu corpo. O primeiro sinal de que o bebê está psicologicamente pronto para comer alimentos pesados \u200b\u200bpara ser a ausência de empurrar a língua da boca dos alimentos. Além disso, a cadeira da criança não deve ter um odor e muco cáustico.
Em dez dias, você pode aumentar gradualmente a dose de alimentos complementares para 100 gramas.

A transição para a nutrição adulta deve ser gradual e começar com um produto.

Como cozinhar um filho de purê de repolho para a primeira alimentação?

Para fazer o purê de repolho colorido para a primeira alimentação para iniciantes, selecionamos e compramos repolho limpo e fresco sem manchas. É aconselhável sempre comprar repolho fresco e apenas em casos extremos congelados. O processo de congelamento toma a principal parcela de vitaminas e elementos de rastreamento de vegetais.

Prestar atenção em as principais características características da aparência do repolho:

a cor do repolho deve ser marfim
as folhas são verdes brilhantes e limpas
não deve haver escurecimento e defeitos
o repolho em si é elástico e as inflorescências são bem plantadas

Deve -se lembrar que pode de várias maneiras É inferior ao purê recém -preparado a partir de vegetais.

Para cozinhar purê de legumes, enxaguar bem os produtos sob água quente
Limpe os vegetais com uma escova, se necessário
Separe as inflorescências para cozinhar
O processo de cozimento é realizado em água de pré -fervura
Sal é melhor não adicionar
Após o cozimento, o repolho colorido é esmagado liquidificador ou limpe uma peneira
A consistência do purê de batatas acabadas deve se parecer com kefir por densidade. Não é mais espesso, já que a criança pode se recusar a experimentar uma parte de alimentos complementares.
Se os purê de batatas forem muito grossos, dilua -o com leite materno ou caldo de cozinhar repolho.

Uma porção de purê de repolho colorido só deve ser preparado na hora. Não use alimentos complementares pré -preparados. Nesse produto, os patógenos podem se desenvolver e o aquecimento repetido matará todas as substâncias benéficas restantes.

Quanto cozinhar couve -flor fresca e congelada para purê de batatas infantis?

O principal objetivo do processamento térmico de produtos para o bebê é o desejo de torná -lo facilmente assumido e máximo de manter o valor de alimentos e vitaminas.

Portanto, o cozimento deve ocorrer em tempo estritamente definido para cada vegetal. O cozinheiro muito prolongado levará à destruição completa do coquetel de vitaminas, e insuficiente aumentará o perigo de transmissão através do produto de diferentes infecções.
O tempo de cozimento de repolho de cor fresca é de 10 a 15 minutos em água fervente.
O tempo de cozimento do repolho congelado varia dentro de 15 a 20 minutos após a água fervente.
Durante o cozimento, não cubra a capacidade de cozinhar uma tampa para não obtenha Boa tonalidade amarela. É aconselhável escolher apenas uma panela esmaltada para cozinhar.
Após a preparação completa do vegetal, ele deve ser colocado e não segurá -lo na água.
Se você preparar repolho colorido para o purê infantil em multienfeiteira no vapor, esse tempo de cozimento será de 30 minutos.

Repolho de cor morto para bebês para um bebê

Se o tempo para alimentar seu bebê não for para a estação da couve -flor, você pode primeiro congelar o vegetal para cozinhar mais. Esse processo pode ser realizado com dois tipos de processamento em bruto e depois blanche repolho.

Se você decidir congelar o repolho fresco, enxágue completamente as inflorescências vegetais e abaixe -o, além de água quente com sal por vinte minutos. Seque o repolho e dissolve -se em pacotes para armazenar produtos congelados.

Se você escolher o branqueamento do repolho, deve ser completamente lavado por cinco minutos em água fervente. Em seguida, abaixe -o em água fria, seque e coloque em recipientes para congelar.

Um conjunto útil dos microelementos mais importantes do repolho é preservado por algum tempo no freezer e, portanto, a qualquer momento, você pode entrar no produto no menu da criança.

Vídeo: Purê de cozinha de repolho de cor congelada para bebês

Com que idade pode purê de batatas e couve -flor para bebês?

Depois que os primeiros alimentos complementares vegetais foram introduzidos, vários vegetais em um purê de batata podem começar a usar no menu.

As batatas podem ser introduzidas na comida do bebê no sétimo mês de vida. É um vegetal facilmente digerível e contém uma grande quantidade de fibra, que não irrita o estômago e é muito útil para a solução da glândula intestinal.

Purê de banui — Mistura de vegetais para bebê

Bedorine de purê de batatas de batatas e couve -flor podem ser iniciadas mesmo durante o café da manhã do bebê, já que seus carboidratos são um produto rapidamente digerível e não causam desconforto desnecessário.
As batatas em purê de batatas mistas devem ocupar não mais que metade do volume total.
As proporções de batata em tais purê de batatas aumentam 2-3 colheres de chá durante a semana.

Purê de batatas e couve -flor para uma criança: receita

Batata e couve -flor podem ser dadas ao bebê no café da manhã e no almoço.

Para a preparação de alimentos complementares, tomamos:

uma batata de tamanho médio
cerca de cem gramas de couve -flor
80 gramas de leite materno.

Preparação:

Cozinhe batatas por não mais que 15 minutos
Adicione o repolho colorido e traga a prontidão
Limpamos os legumes cozidos através de uma peneira. Adicionamos leite materno em purê de batatas, legal

Vídeo: Receita de Piper para bebês com batatas, cenouras e repolho colorido

Com que idade pode purê de abóbora e repolho colorido para bebês?

Abóbora tem rico vitamina composto. Ela é contém esquilos, carboidratos, fibra, vegetal Óleos, potássio, cálcio, ferro. Tem adocicado gosto, que necessariamente gosto disso bebê.

Primeiro conhecimento peitoral com abóbora posso começar com doiscomponente purê de batata abóbora e cor repolho.

Tempo alimentando então ensolarado vegetal deve começar não anteriormente sete meses.

Purê de abóbora e repolho colorido

Por preparativos purê de batata a partir de abóbora e cor repolho nós levamos isso:

Pequena um pedaço abóbora 100 gr
100 gr inflorescências cor repolho
50 gramas torácico Ou leite de cabra

Preparação:

Abóbora corte no pequena cubos
Ensopado no lento incêndio, dentro pequena quantidade agua. Trazer antes da prontidão – amolecimento
Nós limpamos vegetal através dos peneira
Cor repolho cozinhar dentro ebulição agua não mais dez minutos antes da suavidade
Abóbora com cor repolho bater no liquidificador , conectar com caloroso torácico leite
Ferver de várias minutos
Legal e nós alimentamos bebê

De que idade você pode pura sopa feita de repolho e cenoura coloridas para bebês?

Cenoura muito útil e o certo por alimentando bebê vegetal. Tem bactericida ação e vai ajudar restabelecer organismo filho depois infeccioso doenças. NO vegetal presente caroteno e cálcio, Útil por elementos macro e rastreadores peitorais.
Tempo introdução alimentando formato sopas—purê de batata com cenouras por peitoral não antes 9 —10 meses.