Por que o calcanhar dói: as causas e o tratamento da dor nos calcanhares das pernas. Como se livrar de uma dor no calcanhar? Qual médico entrar em contato se os calcanhares doem?

A dor que ocorre no calcanhar pode ter várias razões. De qualquer forma, ela causa muitos inconvenientes e sensações desagradáveis \u200b\u200ba uma pessoa.

Por que machucar os calcanhares das pernas: razões

• Certamente todos tinham que sentir dor no calcanhar pelo menos uma vez em sua vida ao caminhar. Há muitas razões pelas quais a dor pode retornar repetidamente: da fadiga comum à doença conjunta
• A dor no calcanhar é um sintoma bastante comum que ocorre em quase todos os termos residentes da Rússia
• Não vale a pena ignorar essa dor, já que o calcanhar é uma parte importante do corpo. Ele executa uma função indispensável de amortecedor. Durante todo o dia, suporta enormes cargas, suavizando a pressão de apenas uma camada de tecido adiposo
• O calcanhar é o osso mais largo do pé inteiro. Este é o local de passagem de todos os canais nervosos que se espalham pelo pé. E é por isso que é tão sensível. Pode afetar as lesões e doenças

IMPORTANTE: Se você sentir dor no calcanhar, precisa encontrar urgentemente a causa para eles. Cada vez que pisam na perna, há sensações desagradáveis \u200b\u200bque pioram sua vida, limitando os movimentos.

Possíveis causas de dor no calcanhar:

Spur de calcanhar - Uma doença terrível de idosos e pessoas com excesso de peso. O fato é que você não pode curar o esporão, só pode enfraquecer um pouco as sensações desagradáveis.
Os depósitos de sal são formados no calcanhar na forma de um crescimento, a extremidade afiada está cavando ao entrar no tecido e cria dor de costura desagradável. A dor mais severa que aparece após o sono, quando uma pessoa tenta ficar nas pernas descansadas. Ao caminhar, é possível enfraquecer a dor devido à perda de sensibilidade e dependência.

Artrite - Inflamação dos tecidos. Nesse caso, estamos falando de um tecido que conecta o calcanhar aos dedos. Essa dor é caracterizada por um aumento gradual e suas manifestações mais fortes pela manhã, após o sono, quando a perna estava em um estado calmo por um longo tempo.

Fascit - A doença do pé, quando uma formação densa é formada nos tecidos do pé, o que dificulta a movimentação e cria dor. A inflamação do tecido pode contribuir para a deposição de sais no osso da pilha, e a dor nas pernas é aumentada pela dor.

• Gota -Damage para as articulações devido à deposição excessiva de sais de ácido úrico
• Lesões no tendão - Dê ao calcanhar, especialmente com longas caminhadas ou cargas pesadas
• Artrite reativa - Consequências de doenças infecciosas do corpo
• Pare de superação e uma longa estadia nas pernas
• Afinamento de gordura subcutânea
• Um aumento acentuado no peso humano

Vídeo: “Por que a dor no calcanhar aparece? É sempre um esporão de calcanhar? "

Qual médico entrar em contato se os calcanhares doem?

Qualquer que seja a dor no calcanhar, requer tratamento. Não assuma que esta é apenas uma doença profissional para a qual atletas ou corredores profissionais estão predispostos. Condições de vida modernas, sapatos desconfortáveis, uma longa estadia nas pernas e problemas com excesso de peso se tornam as causas da dor.

IMPORTANTE: Na maioria das pessoas, as pessoas reclamam de dor no calcanhar das pernas sozinhas e apenas um terço dos casos pertencem ao sofrimento dos dois saltos. A dor mais severa encontra uma pessoa após o sono, quando as pernas estavam em uma posição horizontal por um longo tempo e não experimentaram uma carga. Não é raro que uma pessoa ganhe claudicação e nem mesmo andando, tentando não pressionar o calcanhar ao caminhar, evitando a dor.

Vários médicos podem lidar com problemas e doenças do calcanhar:

• terapeuta
• fisioterapeuta
• traumatologista
• reumatologista
• ortopedista
• cirurgião
• neurologista
• reumatologista

A especialização do médico depende da natureza da sua dor. Primeiro de tudo, você deve entrar em contato com o terapeuta assistente com queixas e ele o direcionará para o especialista necessário.

Para se livrar da dor no calcanhar, o paciente precisa se submeter a fisioterapia e tratamento medicamentoso. A eliminação de tais dores não pode ser instantânea e raramente não leva um ano inteiro.

A intervenção cirúrgica é recomendada apenas em alguns casos, principalmente o paciente precisa se submeter à educação física médica, injeções, ataduras e luta com excesso de peso. Durante o tratamento, é proibido usar sapatos apertados e sapatos de salto.

IMPORTANTE: Para que o médico possa fazer uma “imagem” completa da doença, o paciente precisa fazer um exame de sangue, raio -x e ressonância magnética.

Vídeo: “Fáscia plantary. "Spurs" nos calcanhares "

Como se livrar de uma dor no calcanhar?

Como regra, o tratamento da dor no calcanhar é um evento abrangente que inclui muitos procedimentos. Demora cerca de um ano, é esse período que torna possível sentir mudanças nas sensações.

Em apenas 1% de todos os casos, os médicos recomendam uma operação ao paciente. Freqüentemente, para se livrar de todos os fatores negativos que contribuem para o desenvolvimento da doença, você deve mudar completamente seu estilo de vida.

Livrar -se da dor no calcanhar ajudará:

• Fisioterapia: Uma variedade de exercícios e estrias visa aquecer os músculos das pernas e da fáscia do pé. Essa educação física deve ser feita para os dois pés, mesmo que apenas um doa. Ajuda a aliviar a dor e aumentar a flexibilidade
• Analgésicos: Alguns medicamentos podem eliminar a dor e a inflamação nas articulações. Em alguns casos, as compressas frias são adequadas para saltos
• Palmilhas ortopédicas: Tal coisa pode enfraquecer a carga no calcanhar ao caminhar, você pode comprá -la em uma loja ou farmácia especializada
• Bandading: Os ortopediantes recomendam a denunciar o pé com uma fita elástica para reduzir a carga na fáscia do pé
• Corticosteróides: Em alguns casos, os especialistas prescrevem injeções com fortes ações anti -inflamatórias. Nem todo mundo recebe essas injeções, pois têm muitas contra -indicações
• Intervenção cirúrgica: Uma cirurgia muito difícil para a excisão da fáscia pode ser realizada se não um dos métodos terapêuticos não deu resultados
• Terapia com ondas de choque: Um novo procedimento que ainda não conseguiu provar sua eficácia de 100%. Usando um aparelho especial, os pulsos de som são direcionados ao calcanhar

Vídeo: “Dor no calcanhar. O que você precisa saber sobre exercícios de fisioterapia? "

Que tipo de pomada da dor no calcanhar ajudará?

Antes de tudo, é necessário consultar um especialista, apenas ele poderá prescrever um tratamento realmente eficaz: tanto a fisioterapia quanto os analgésicos externos.

As pomadas são capazes de ter um efeito anti -inflamatório e não um forte efeito analgésico. Na maioria das vezes, os médicos prescrevem:

• diclofenac pomada
• pomada de ibuprofeno
• voltaren gel
• gel de piroxics
• pomada de Dimexide
• gel de cetorol
• pomada de indometocina
• Pomada de butadion

Use pomada com um curso de pelo menos duas semanas. Durante todo esse tempo, é necessário aplicar uma camada espessa da droga a um ponto dolorido e esfregar até absorver completamente. Você precisa manchar os calcanhares com frequência: pelo menos três vezes por dia. Após o procedimento, recomenda -se colocar o dedo do pé na perna e fornecer paz às pernas. Cada pomada tem um efeito:

• amolecimento da pele
• eliminação da dor
• melhorando a circulação sanguínea
• remoção da inflamação
• eliminação de desconforto durante o movimento

O que ocorre a dor do calcanhar à coxa, as causas de sua aparência?

As causas da dor que afetam o local do calcanhar à coxa podem ser:

• cargas excessivas
• ferimentos
• inflamação articular
• patologia do sistema vascular
• varizes
• rupturas de músculos e tendões
• beliscões de nervos
• artrite e artrose
• gota
• tumores malignos

A síndrome da dor é completamente diversa e suas causas dependem apenas de sua localização. Na maioria das vezes, as causas da dor do calcanhar à coxa são nervos comprimidos ou doenças articulares inflamatórias. A causa de sensações desagradáveis \u200b\u200bdeve ser buscada em um local onde a concentração da dor é a mais poderosa.

O desenvolvimento da doença é influenciado por fatores como:

• doenças infecciosas
• perna e lesões de aparelhos de apoio
• interrompeu o metabolismo
• doenças cancerígenas

IMPORTANTE: Um exame completo do terapeuta, um exame de sangue detalhado e uma raio x dará uma resposta à causa da dor.

Vídeo: "Lesão do tendão de Aquiles"

O que ocorre uma dor aguda no calcanhar, as causas?

Uma dor aguda no calcanhar que ocorreu pode ocorrer por vários motivos:

• pare de superação
• dano ao tecido adiposo do calcanhar
• longa estadia nas pernas
• obesidade
• ferida
• doenças inflamatórias

Importante: As causas da dor são divididas em dois grupos: aqueles que são causados \u200b\u200bpor danos à estrutura do pé e aqueles que são as consequências da doença.

Se você não tiver nenhum problema de saúde, a causa da dor deve ser procurada em um estilo de vida muito ativo, lesões por golpes recentemente e um ganho de peso acentuado quando suas pernas não estão acostumadas ao grande peso corporal.

Vídeo: "A dor no calcanhar foi acima do peso"

Por que há uma dor no calcanhar?

É muito difícil dizer sobre a razão para a ocorrência de puxar a dor no calcanhar. Para entender completamente a causa da doença, você precisa examinar cada sintoma em detalhes. Puxar a dor pode aparecer por causa de lesões e devido ao metabolismo prejudicado no corpo.

As causas mais comuns da aparência de puxar dor no calcanhar são:

• inflamação da fáscia
• tendinite da tendência do tendão de Aquiles devido a carga excessiva
• spur de calcanhar
• burit - Inflamação dos sacos articulares
• fratura por estresse
• síndrome "Fraturas sublaciais" - beliscando canais nervosos

De onde vem a dor ardente no calcanhar? Causas e tratamento

Um sintoma como a queima pode ocorrer no calcanhar por razões:

• doenças de pele
• pé chato
• distúrbios metabólicos
• diabetes
• doenças conjuntas
• distonia vegeto-vascular
• sapatos desconfortáveis \u200b\u200be caminhada incorreta

Importante: A distonia vegetativa-vascular e as varizes podem ser causas de distúrbios metabólicos no corpo, bem como mau funcionamento das funções do sistema nervoso.

Se você não tiver doenças, em casos de queimar os saltos, banhos contrastantes para as pernas ajudarão: uma bacia com água quente e fria. Após o procedimento, você deve hidratar as pernas com creme, colocar meias e levantar acima da cabeça por um tempo.

Por que a quinta dor ocorre à noite?

A quinta dor durante a noite não é normal. As causas de tais sensações podem ser doenças inflamatórias e traumáticas graves. Essa dor não é removida por meios externos e requer hospitalização humana.

Os calcanhares podem ficar doentes de manhã e até à noite devido à operação prejudicada do sistema musculoesquelético. Portanto, nesses casos, um exame de sangue e um exame detalhado do médico não podem prescindir. Se por um longo tempo você não puder aliviar a dor com medicamentos e remédios folclóricos - marque uma consulta com o terapeuta.

Como entender por que os saltos doíam: dicas

A quinta dor dá não apenas dor, mas também uma violação da vida usual. Muitas vezes, é difícil mover uma pessoa, não pode usar seus sapatos favoritos, é forçado a confiar na superfície das superfícies.

Como se livrar da dor do calcanhar que ocorre de manhã:

• tente eliminar a dor com frio - tente massagear o calcanhar com gelo embrulhado em uma toalha por 15 minutos e depois abaixe as pernas em um banho quente
• use drogas não -esteróides anti -inflamatórias: pomadas e géis
• compre uma inserção de calcanhar nas farmácias e insira -a nos sapatos cotidianos, sua propriedade: distribua uniformemente o peso por todo o pé

Se você tiver a oportunidade, compre um sapato ortopédico especial que permita enfraquecer a dor ao caminhar. Em caso de dor de qualquer natureza - você deve recusar esportes, saltos e caminhar para distâncias distantes.

Vídeo: “Dor no calcanhar. Revisão de esporas do calcanhar "